Obsah

• Na krok
• Časť 1 zo 4: Poznanie príznakov infekcie zvukovodu
• Časť 2 zo 4: Navštívte svojho lekára
• Časť 3 zo 4: Liečba infekcie zvukovodu doma
• Časť 4 zo 4: Prevencia infekcie zvukovodom
• Tipy

Zápal zvukovodu, tiež nazývaný „plavecké ucho“ alebo „zápal stredného ucha“, je najbežnejší u dospievajúcich alebo mladých dospelých, ktorí trávia vo vode alebo v pravidelných časoch dlhý čas, zvyčajne sa potápajú a plávajú. Na túto infekciu sú však náchylní aj dospelí. Zápal sa môže vyvinúť aj vtedy, ak si poškodíte pokožku zvukovodu, keď si uši čistíte vatovými tampónmi a vtláčate si ich príliš hlboko do ucha. Ďalšou príčinou je použitie štupľov do uší a podobných prostriedkov, ktoré blokujú ušný bubienok. Pochopte, ako liečiť zápal zvukovodu, aby ste zmiernili bolesť a pomohli uzdraviť ucho.

Na krok

Časť 1 zo 4: Poznanie príznakov infekcie zvukovodu

1. Sledujte svrbenie. Mierne alebo silné svrbenie môže byť znakom toho, že máte infekciu zvukovodu.
   • Vaše ucho môže svrbieť zvnútra alebo zvonka. Ak vás však ucho svrbí, nemusí to nutne znamenať, že máte infekciu zvukovodu.
2. Skontrolujte, či z ucha nevychádza hnis. Akýkoľvek druh hnisu vychádzajúci z ucha môže naznačovať infekciu zvukovodu. Pozor však na hnis, ktorý má farbu - žltú alebo zelenú. Ak hnis páchne, môže to znamenať aj infekciu zvukovodu.
3. Sledujte bolesť. Ak vás ucho bolí dovnútra, mohlo by to znamenať infekciu zvukovodu. Ak stlačíte ucho a bolesť sa zhoršuje, je ešte pravdepodobnejšie, že to bude znamenať infekciu zvukovodu.
   • V závažných prípadoch sa bolesť môže rozšíriť aj na vašu tvár. To znamená, že s rozšírením infekcie sa musíte ihneď obrátiť na lekára.
4. Skontrolujte, či je ucho červené. Pozeraj sa pozorne na svoje ucho v zrkadle. Ak uvidíte červené škvrny, mohlo by to tiež naznačovať infekciu zvukovodu.
5. Sledujte stratu sluchu. Strata sluchu je príznak, ktorý sa vyskytuje v neskoršom štádiu infekcie zvukovodu. Ak si okrem iných príznakov všimnete aj to, že jedným z uší počujete horšie, je to určite dôvod na vyšetrenie u lekára.
   • V konečnej fáze vám bude zvukovod úplne zablokovaný.
6. Sledujte príznaky, ktoré naznačujú neskoršie štádium. Ak ucho alebo lymfatické uzliny opuchnú, znamená to v neskoršom štádiu infekciu zvukovodu. Ďalším príznakom, ktorý to naznačuje, je horúčka.

Časť 2 zo 4: Navštívte svojho lekára

1. Ak máte príznaky infekcie zvukovodu, navštívte svojho lekára. Aj mierny zápal zvukovodu sa môže vyvinúť rýchlo. Preto je dôležité navštíviť svojho lekára, ak máte kombináciu týchto príznakov.
2. Choďte na pohotovosť alebo na praktického lekára. Ak máte okrem iných príznakov horúčku alebo veľké bolesti, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekára.
3. Počítajte s tým, že lekár očistí vaše ucho. Čistenie ucha umožňuje, aby sa liek dostal na správne miesto v uchu. Lekár vám môže povysávať ucho alebo pomocou ušnej kyrety jemne vyprázdniť a poškriabať ucho.
4. Používajte antibiotické kvapky. Lekár vám pravdepodobne predpíše antibiotické kvapky obsahujúce neomycín. Tieto kvapky potom použijete do ucha na zmiernenie zápalu zvukovodu.
   • Aminoglykozidy vrátane neomycínu majú veľmi malé riziko straty sluchu. Tento liek sa zvyčajne podáva v kombinácii s polymyxínom B a hydrokortizónom. Toto je riešenie, z ktorého sa majú kvapkať 4 až 4 krát denne do vonkajšieho zvukovodu tak dlho, ako predpíše lekár. Neomycín môže tiež spôsobiť kontaktnú dermatitídu.
   • Ak je ucho príliš upchaté, bude možno potrebné do ucha zasunúť gázový prúžok. Takto je zaistené, že kvapky skončia na správnom mieste v uchu.
   • Ak chcete použiť ušné kvapky, musíte si najskôr zohriať fľašu v ruke. Najjednoduchší spôsob, ako si vštepiť riešenie do ucha, je nakloniť hlavu alebo ľahnúť. Ľahnite si na bok 20 minút alebo vložte vatovú tyčinku do zvukovodu. Nedotýkajte sa pipety alebo špičky ucha ani iného povrchu. Týmto môžete kvapalinu kontaminovať.
   • Ak sa vám nedarí dostať ušné kvapky na správne miesto v uchu, požiadajte niekoho o pomoc.
5. Opýtajte sa na kvapky s kyselinou octovou. Lekár vám môže predpísať aj kvapky kyseliny octovej, ktoré obsahujú určitú formu octu. Tieto kvapky sú však silnejšie ako priemerný ocot pre domácnosť. Zaisťujú obnovenie normálneho antibakteriálneho stavu v uchu. Používajte kvapky rovnakým spôsobom ako pri iných ušných kvapkách.
6. Užívajte perorálne antibiotiká. Ak je infekcia zvukovodu závažnejšia, budete musieť užívať perorálne antibiotiká. To platí najmä vtedy, ak sa zápal rozšíril za ucho.
   • Dokončite celú kúru antibiotík. Mali by ste sa začať cítiť lepšie 36 až 48 hodín po začiatku liečby. Po 6 dňoch by ste mali byť úplne uzdravení.
   • Niektoré infekcie spôsobujú namiesto baktérií plesne. V takom prípade budete musieť namiesto antibiotík užívať antifungálne tabletky.
   • Ak ste imunitne kompetentný, je lepšie používať pravidelné topické lieky ako užívať perorálne antibiotiká.
7. Opýtajte sa na kortikosteroidy. Ak je vaše ucho infikované, možno budete potrebovať liečbu kortikosteroidmi, ktorá vám s tým pomôže. Kortikosteroidy môžu tiež pomôcť, ak vás svrbia.

Časť 3 zo 4: Liečba infekcie zvukovodu doma

1. Vezmite si lieky proti bolesti v obchode. Po príchode domov môžete užiť lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. Tieto lieky by mali pomôcť zmierniť bolesť.
2. Vyrobte si vlastné ušné kvapky. Tento liek nemusí byť taký účinný ako lieky na lekársky predpis, ale môžete si vyrobiť vlastný soľný roztok alebo zmes jedného dielu vody a jedného dielu octu. Pred nalievaním do ucha pomocou balónovej injekčnej striekačky zahrejte liek podľa vášho výberu na telesnú teplotu. Potom ho nechajte vytekať z ucha.
3. Využite teplo. Trochu tepla môže pomôcť utíšiť bolesť. Môžete napríklad použiť vyhrievaciu podložku na nízkej úrovni alebo vlhkú žinku, ktorú ste vyhriali v mikrovlnnej rúre. Držte liek podľa vášho výberu pri uchu v sede.
   • Je lepšie nezaspať na vyhrievacej podložke, pretože by vás mohlo popáliť.
4. Používajte voľne predajné ušné kvapky určené na ošetrenie uší plavca. Tieto ušné kvapky používajte, keď prvýkrát ucítite svrbenie ucha. Používajte ich pred aj po plávaní.
5. Udržujte svoje ucho v suchu, kým sa uzdravuje. Kým sa infekcia zvukovodu hojí, musíte mať ucho čo najsuchšie. Aj pri sprchovaní by ste mali mať hlavu vzdialenú od vody.

Časť 4 zo 4: Prevencia infekcie zvukovodom

1. Po plávaní si dôkladne osušte uši, aby nedošlo k zápalu zvukovodu. Keď vystúpite z bazéna, mali by ste si uterák poriadne osušiť. Týmto infekciám sa dobre darí vo vlhkom prostredí, takže sušenie ucha vám môže pomôcť zabrániť infekcii zvukovodu.
   • Nepoužívajte však vatové tampóny, pretože to môže zvýšiť riziko zápalu zvukovodu.
2. Vložte štuple do uší. Pred plávaním si vložte do uší štuple. Zátkové chrániče sluchu pomáhajú udržiavať vaše uši pri plávaní suché.
3. Po plávaní si ošetrujte uši. Zmiešajte jeden diel octu s jedným dielom liehu. Nakvapkajte si z neho asi čajovú lyžičku do ucha. Nakloňte hlavu tak, aby zmes vytekala.
   • Pred použitím tejto zmesi sa poraďte so svojím lekárom, pretože sa neodporúča pre ľudí s dierou v bubienku.
   • Zmes môžete použiť aj pred plávaním.
   • Cieľom je udržať vaše ucho čo najsuchšie a minimalizovať množstvo baktérií, ktoré doň vstupujú.
4. Neplávajte v špinavej vode. Ak voda v bazéne vyzerá zakalená alebo špinavá, neplávajte v nej. Tiež neplávajte v jazerách alebo v mori.
5. Nedovoľte, aby sa výrobky na starostlivosť o vlasy dostali do uší. Pred nastriekaním lakom na vlasy alebo použitím farby na vlasy si vložte do uší vatové tyčinky. Tieto výrobky môžu dráždiť vaše uši. Ochranou uší pred týmito výrobkami môžete znížiť pravdepodobnosť infekcie zvukovodu.
6. Nepoužívajte ušné sviečky. Možno vás bude lákať vyskúšať si čistenie ucha ušnou sviečkou, ale ušná sviečka v skutočnosti veľmi nepomáha. Sviečkovanie uší môže tiež vážne poškodiť vaše uši.

Tipy

• Infekcia zvukovodu nie je nákazlivá, takže nemusíte obmedzovať kontakt s priateľmi a rodinou.
• Počas liečby musíte neustále chrániť ucho.
• Ak si do ucha vložíte vatový tampón potiahnutý vazelínou, môžete sa vyhnúť tomu, aby sa vám do kúpeľa alebo do sprchy dostávala voda do ucha.