Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Pochopenie základných pojmov budhizmu
• 2. časť z 3: Hľadanie útočiska
• Časť 3 z 3: Praktizovanie budhizmu v každodennom živote
• Tipy

Budhizmus je starodávne náboženstvo založené Siddhárthom Gautamom, ktoré učí koncepty ako Štyri ušľachtilé pravdy, karma a znovuzrodenie. Budhizmus je stále populárnym náboženstvom, ktorého sa držia milióny ľudí na celom svete. Prvým krokom k tomu, aby ste sa stali budhistom, je porozumenie základom budhizmu. To vám pomôže zistiť, či je pre vás budhizmus náboženstvom. Potom môžete praktizovať budhizmus a zúčastňovať sa na starodávnych tradíciách.

Na krok

Časť 1 z 3: Pochopenie základných pojmov budhizmu

1. Osvojte si základnú terminológiu budhizmu. Toto výrazne uľahčí pochopenie všetkého, čo čítate, pretože veľa budhistických výrazov je neznámých, najmä pre ľudí na Západe. Medzi základné pojmy budhizmu patria okrem iného:
   • Arhat: bytosť, ktorá dosiahla nirvánu.
   • Bódhisattva: bytosť, ktorá je na ceste k osvieteniu.
   • Budha: prebudená bytosť, ktorá dosiahla dokonalé osvietenie.
   • Dharma: Komplexný pojem, ktorý sa bežne vzťahuje na učenie Budhu.
   • Nirvana: Duchovná blaženosť. Nirvana je konečným cieľom budhizmu.
   • Sangha: Budhistické spoločenstvo.
   • Sutra: posvätný budhistický text.
   • Ctihodný: Titul zasväteného mnícha alebo mníšky, ktorý má oblečené konkrétne farebné rúcha svojej tradície a sekty.
2. Osvojte si rôzne budhistické školy. Dve najobľúbenejšie budhistické školy súčasnosti sú Theravada a Mahayana. Aj keď tieto dve školy zdieľajú rovnaké viery, existujú rozdiely v učení, na ktoré sa zameriavajú: Mahayana sa vo veľkej miere zameriava na to, aby sa stal bódhisattvom, Theravada sa zameriava na prax dharmy atď.
   • Existuje mnoho ďalších škôl budhizmu, napríklad zen budhizmus, budhizmus čistej krajiny a ezoterický budhizmus.
   • Bez ohľadu na to, ktorá škola vás zaujíma, základné hodiny budhizmu sú rovnaké.
   • Pretože budhizmus je také starodávne náboženstvo, existuje medzi školami veľa vnútorných rozdielov, ktoré tu nemožno podrobne rozobrať; tráviť čas výskumom budhizmu a dozvedieť sa viac.
3. Prečítajte si o živote Siddhártha Gautama. Existuje veľa kníh, ktoré hovoria o zakladateľovi budhizmu, a jednoduché online vyhľadávanie tiež odhalí veľa článkov o jeho živote. Siddhártha Gautama bol princ, ktorý opustil svoj palác a zbytočný spôsob života, aby hľadal osvietenie. Aj keď nie je jediným existujúcim Budhom, je historickým zakladateľom budhizmu.
4. Dozviete sa viac o Štyroch ušľachtilých pravdách. Jedným z najzákladnejších pojmov budhizmu je v súhrne cesta zvaná Štyri vznešené pravdy: pravda utrpenia, pravda príčiny utrpenia, pravda konca utrpenia a pravda cesty, ktorá vedie do konca utrpenia. Inými slovami, utrpenie existuje, má svoju príčinu a cieľ a existuje cesta ku koncu utrpenia.
   • Štyri vznešené pravdy nie sú negatívne; ich zmyslom je zmierniť utrpenie.
   • Štyri ušľachtilé pravdy zdôrazňujú, že hľadanie slasti nie je dôležité.
   • Ak sa ocitnete zmätení v Štyroch vznešených pravdách, necíťte sa sami; mnohým ľuďom trvá roky, kým úplne pochopia túto cestu učenia.
5. Dozviete sa viac o reinkarnácii a nirváne. Budhisti veria, že bytosti žijú viac životov. Keď bytosť zomrie, znovuzrodí sa do nového života a tento cyklus života a smrti sa neskončí, kým sa nedosiahne nirvána. Tvor môže byť znovuzrodený vo svete ľudí, neba, zvierat, pekla, asury alebo hladných duchov.
6. Pochopte karmu. Karma je úzko prepojená s reinkarnáciou a nirvánou, pretože karma určuje, kedy a kde sa bytosť znovu narodí. Karma spočíva v dobrých alebo zlých činoch predchádzajúcich životov a tohto života. Zlá alebo dobrá karma môže na bytosť pôsobiť priamo, o tisíce rokov neskôr alebo počas piatich životov, v závislosti od toho, kedy sa účinky majú objaviť.
   • Negatívna karma je výsledkom zlých činov alebo myšlienok, ako je zabitie, krádež alebo klamstvo.
   • Pozitívna karma je výsledkom dobrých činov alebo myšlienok, ako je veľkorysosť, láskavosť a šírenie Budhovho učenia.
   • Neutrálna karma je výsledkom činov, ktoré nemajú skutočný účinok, napríklad dýchanie alebo spánok.

2. časť z 3: Hľadanie útočiska

1. Nájdite chrám, v ktorom sa cítite pohodlne. Mnoho veľkých miest má budhistický chrám, ale každý chrám bude pochádzať z inej školy (napríklad Theravada alebo Zen) a určite budú ponúkať rôzne služby, triedy a aktivity. Najlepším spôsobom, ako spoznať chrámy vo vašej oblasti, je navštíviť ich a porozprávať sa s ctihodným alebo laickým bratom.
   • Opýtajte sa, aké služby a aktivity chrám ponúka.
   • Preskúmajte rôzne chrámy.
   • Zúčastnite sa niekoľkých zmien a zistite, či sa vám páči atmosféra.
2. Staňte sa súčasťou komunity. Rovnako ako väčšina náboženstiev, aj budhizmus má silný zmysel pre komunitu a laickí bratia a mnísi sú pozývajúci a pouční. Začnite sa zúčastňovať na hodinách a získavajte priateľov vo svojom chráme.
   • Mnoho budhistických spoločenstiev bude spoločne cestovať do rôznych budhistických chrámov po celom svete. Toto je zábavný spôsob, ako sa zapojiť.
   • Ak sa spočiatku cítite plachý alebo nervózny, je to úplne normálne.
   • Budhizmus je najpopulárnejším náboženstvom v mnohých krajinách, ako sú Japonsko, Thajsko, Mjanmarsko, Nepál, Taiwan, Kórea, Srí Lanka a Čína.
3. Informácie o hľadaní útočiska v De Drie Juwelen. Tri klenoty pozostávajú z Budhu, Dharmy a Sanghy. Keď sa uchýlite do Troch klenotov, pravdepodobne podstúpite obrad, v ktorom zložíte sľub, že sa podriadite Piatim predpisom, ktoré pozostávajú z nezabíjania, krádeží, sexuálneho zneužitia, klamstva a užívania drog.
   • Konkrétne aspekty obradu sa budú líšiť od chrámu k chrámu.
   • Nebuďte nútení brať Tri útočiská, pretože dodržiavanie budhistickej morálky je najdôležitejšou súčasťou tohto náboženstva.
   • Ak nemôžete z kultúrnych dôvodov urobiť tri útočiská alebo ak nenájdete chrám vo svojej blízkosti, stále môžete žiť podľa piatich predpisov.
   • Len čo sa uchýlite k budhizmu, ste oficiálne budhista.

Časť 3 z 3: Praktizovanie budhizmu v každodennom živote

1. Zostaňte v kontakte s budhistickou komunitou. Účasť na lekciách v chráme, kam ste sa uchýlili, je dobrý spôsob, ako zostať v kontakte s budhistickou komunitou. Krátka poznámka o návšteve chrámov, neseďte s chodidlami otočenými k oltárom, sochám Budhu alebo mníchom. Ženy by sa nemali nijako dotýkať mníchov, ani si nepodávať ruky, a muži by to nemali robiť ani mníškam. Postačí obyčajný luk. Väčšina chrámov ponúka jogu, meditáciu alebo rôzne kurzy sútry. Trávte čas s priateľmi a rodinou, ktorí sú tiež budhisti.
2. Pravidelne študujte budhizmus. Mnoho preložených sútier je k dispozícii online, váš chrám môže mať knižnicu alebo si môžete kúpiť sútry. Existuje tiež veľa rôznych ctihodných mníchov a laických bratov, ktorí písali vyhlásenia o budhistických sútrách. Medzi najobľúbenejšie budhistické sútry patria: Diamond Sutra, Heart Sutra a Great Perfection of Wisdom Sutra.
   • Naučte ostatných, čo ste sa dozvedeli o budhizme, ak si myslíte, že ste si osvojili určitý koncept.
   • Existujú stovky budhistických konceptov a učení, ktoré treba študovať, ale snažte sa, aby ste sa necítili ohromení alebo pod tlakom, aby ste okamžite „porozumeli“.
   • Zúčastnite sa tried, ktoré vo vašom chráme vedie ctihodný alebo laický brat.
3. Žite podľa piatich príkazov. Keď ste sa uchýlili do Troch klenotov, zložili ste sľub, že budete dodržiavať päť predpisov, ale niekedy to môže byť ťažké. Urobte všetko pre to, aby ste nezabíjali živé veci, buďte úprimní, neberte drogy, nekradnite alebo sa nedávajte do sexuálneho zneužívania. Ak porušíte Príkazy, činte pokánie a snažte sa ich žiť.
4. Precvičujte si strednú cestu. Toto je dôležitá súčasť budhizmu, ktorá vyžaduje, aby budhisti viedli vyvážený život, ktorý nie je ani príliš bohatý, ani príliš obmedzený. Stredná cesta je známa aj ako „Noble Eightfold Path“, ktorá učí budhistov, aby sa prispôsobili ôsmim prvkom. Venujte čas štúdiu všetkým ôsmim:
   • Správny vhľad
   • Správne úmysly
   • Hovorte správne
   • Robiť správnu vec
   • Správny spôsob života
   • Správne úsilie
   • Správna meditácia
   • Správna koncentrácia

Tipy

• Pomoc druhým je podstatnou súčasťou budhizmu
• Pred úkrytom v Troch klenotoch strávte veľa času učením sa o budhizme.
• Budhizmus má veľa zložitých filozofických textov; Nebuďte frustrovaní, ak vás zmätia.
• Vypočujte si budhistické kázne na YouTube.
• Ak ste zvyknutí jesť mäso, jedzte mäso postupne menej a ak je vám dobre, prestaňte mäso jesť.
• Ak vás zaujíma tibetský budhizmus Gelugpa, čítajte knihy ako Sila súcitu Dalajlámu. Aj keď nie ste budhisti, vždy môžete nájsť niečo užitočné, čo Jeho Svätosť napísala alebo povedala.
• Nestaňte sa okamžite budhistom. Vneste sa do našej kultúry postupne, tak pomaly, ako chcete - môžete byť ohromení.