Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 2: Otvorená chirurgia
• Metóda 2 z 2: Endoskopická chirurgia
• Varovania

Chirurgická liečba plantárnej fasciitídy (pätovej ostrohy) je potrebná iba u malého počtu pacientov a iba v prípadoch, keď konzervatívna liečba zlyhala. Operácia sa zvyčajne vykonáva ambulantne. Doba zotavenia po operácii sa môže líšiť v závislosti od typu chirurgického zákroku. Dnes sa vykonávajú dva typy operácií: otvorené a endoskopické. Tento článok vás prevedie tým, ako sa zotaviť z operácie pätovej ostrohy.

Kroky

Metóda 1 z 2: Otvorená chirurgia

1. 1 Noste obväz alebo obväz tak dlho, ako to predpisuje váš chirurg. Obvykle trvá 2-3 týždne, kým lekár korzet vyberie.
2. 2 Počas nosenia sadry používajte barle, aby sa tkanivo nôh uzdravilo. Môžete očakávať dlhú práceneschopnosť, zvyčajne 4-8 týždňov.
3. 3 Začnite nosiť obuv s patričnou oporou, hneď ako sa v topánkach budete cítiť príjemne. Mnoho pacientov začne nosiť obuv 3-6 týždňov po operácii.
4. 4 Navštívte všetkých lekárov a naplánované fyzioterapeutické sedenia. Akonáhle je sadra odstránená, môžete prejsť na tréningový program sily a flexibility.
5. 5 Nebežte ani neskáčte aspoň 3 mesiace po operácii.

Metóda 2 z 2: Endoskopická chirurgia

1. 1 Pooperačnú obuv alebo vychádzkovú pásku noste aspoň 3-7 dní po operácii. Ak to váš lekár považuje za nevyhnutné, možno ho budete musieť nosiť o niekoľko dní dlhšie.
2. 2 Prvý týždeň sa vyhýbajte chôdzi alebo státiu, pokiaľ nepotrebujete jesť alebo používať toaletu.
3. 3 Skúste ortopedickú obuv, ak vám to chirurg po prvej pooperačnej kontrole dovolí.
   • Iba chirurg môže rozhodnúť, či použijete sadru alebo obväz a budete ďalší týždeň chodiť o barlách alebo nie.
4. 4 Začnite nosiť ortopedickú obuv hneď, ako ju budete môcť nosiť. Nájdite si čas, normálna chôdza trvá najmenej 3 týždne. V niektorých prípadoch to môže trvať dlhšie.
5. 5 Navštívte všetkých lekárov a naplánované fyzioterapeutické sedenia. Čas, ktorý musíte stráviť na práceneschopnosti, závisí od druhu práce.
   • Niektorí pacienti sa môžu vrátiť do práce po 1 týždni, ak si ich práca nevyžaduje chôdzu a pokiaľ to stav pacienta umožňuje. Ak si vaša práca vyžaduje veľa státia, chôdze, skákania alebo kľačania, nemocenskú dovolenku je možné predĺžiť na 3 týždne alebo viac.
6. 6 Nebežte ani neskáčte aspoň 3 mesiace po operácii.

Varovania

• Tento článok pojednáva iba o všeobecných pokynoch na zotavenie sa z operácie pätovej ostrohy. Vždy postupujte podľa pokynov a pokynov lekára.
• Ak máte po operácii silnú bolesť alebo príznaky infekcie, navštívte lekára. Príznaky infekcie zahŕňajú sčervenanie, opuch a horúčku.