Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Aktuálne prípravky
• Časť 2 z 3: Lieky na predpis
• Časť 3 z 3: Predchádzanie akné na pokožke hlavy
• Varovania

Vyrážka na temene hlavy spôsobuje rovnakú bolesť a svrbenie ako vyrážka na tvári alebo chrbte, ale vyliečiť ju je oveľa ťažšie, pretože je pokrytá vašimi vlasmi.Jediná dobrá vec je, že pod vašimi vlasmi sú skryté pupienky, ale prírodné oleje z vlasov alebo pokrývok hlavy to môžu zhoršiť a viesť k novým pupienkom. Zistite, ako liečiť pupienky na temene hlavy a prijať preventívne opatrenia, aby ste predišli opakovaniu.

Kroky

Časť 1 z 3: Aktuálne prípravky

1. 1 Benzoylperoxid. Benzoylperoxid sa nachádza v mnohých pleťových vodách a krémoch. Zabíja baktérie, ktoré by inak mohli upchať póry a viesť k novým pupienkom. Benzoylperoxid tiež čistí cieľovú oblasť od prebytočného oleja a odumretých kožných buniek. Voľne dostupný je benzoylperoxid v koncentráciách od 2,5 do 10%.
   • Medzi možné vedľajšie účinky používania benzoylperoxidu patrí bielenie vlasov a oblečenia. To sa môže stať, ak hygienický výrobok obsahuje príliš veľa benzoylperoxidu. Tento produkt naneste na vlasy alebo pokožku hlavy opatrne.
   • Medzi ďalšie vedľajšie účinky patrí suchá koža, začervenanie, pálenie a odlupovanie pokožky.
2. 2 Naneste kyselinu salicylovú. Kyselina salicylová je jednou z najbežnejších zložiek liekov na akné. Nájdete ho vo väčšine čistiacich prostriedkov na tvár a lekárskych obrúskov. Zabraňuje upchatiu pórov a dokonca môže uvoľniť póry, ktoré už boli upchaté, čím sa zmierňujú pupienky na temene hlavy alebo na iných častiach tela. Kyselina salicylová sa predáva bez lekárskeho predpisu v koncentrácii liečiva 0,5 až 5%.
   • Medzi možné vedľajšie účinky patrí podráždenie pokožky a mierne pálenie.
3. 3 Alfa hydroxykyselina. Existujú dva typy alfa hydroxykyselín: kyselina glykolová a kyselina mliečna. Obe formy alfa-hydroxykyselín sa často používajú na voľne predajné ošetrenia akné, pretože pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky a zmierňovať zápaly. Niektoré štúdie uvádzajú, že alfa -hydroxykyseliny stimulujú rast novej hladšej pokožky.
4. 4 Síra. Niektorí ľudia považujú výrobky obsahujúce síru za dobré prostriedky proti akné. Síra pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a prebytočné oleje. Síra je často súčasťou prípravkov na čistenie pokožky a liečivých mastí.
   • Uvedomte si, že niektoré potraviny obsahujúce síru môžu mať nepríjemný zápach.

Časť 2 z 3: Lieky na predpis

1. 1 Retinoidy. Retinoidy sú typom masťového základu, ktoré sú štruktúrnymi analógmi vitamínu A. Retinoidy zabraňujú upchatiu vlasových folikulov, čím znižujú pravdepodobnosť akné.
   • Retinoidné výrobky naneste na pokožku hlavy večer. Najprv ho aplikujte trikrát týždenne, a keď si pokožka na liek zvykne, aplikujte ho každý deň.
2. 2 Dapsone. Dapsone (Akzon) je gél na akné, ktorý zabíja baktérie, upcháva póry a zabraňuje ich upchávaniu. Často sa používa v spojení s lokálnymi retinoidmi na maximalizáciu účinnosti oboch liekov. Možné vedľajšie účinky zahŕňajú suchú pokožku, začervenanie a / alebo podráždenie.
3. 3 Aktuálne antibiotiká. Ak je vyrážka závažná, možno budete potrebovať antibiotiká na liečbu súčasného ohniska a prevenciu novej vyrážky. Antibiotiká sa často používajú spolu s benzoylperoxidom, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku baktérií odolných voči antibiotikám na koži. Pre maximálnu účinnosť sú tiež kombinované s retinoidmi.
   • Medzi najbežnejšie antibiotické kombinácie akné patrí klindamycín s benzoylperoxidom a erytromycín s benzoylperoxidom.
4. 4 Perorálne antibiotiká. Pri stredne ťažkej až ťažkej vyrážke vám môžu byť predpísané perorálne antibiotiká. Antibiotiká znižujú výskyt baktérií, ktoré spôsobujú akné. Tiež znížia zápal, ku ktorému akné vedie. Najčastejšie predpisovanými spôsobmi liečby akné sú tetracyklín, minocyklín a doxycyklín.
5. 5 Kombinované perorálne kontraceptíva. Niektoré ženy a dospievajúce dievčatá s častým výskytom vyrážok zistili, že kombinovaná perorálna antikoncepcia môže pomôcť pri liečbe akné. Tieto lieky kombinujú estrogén a progestín, aby nasýtili telo antikoncepciou a ochranou proti akné.
   • Medzi tieto lieky patria "Mikroginon", "Trikvilar", "Jess", "Midiana".
   • Medzi potenciálne vedľajšie účinky patrí bolesť hlavy, citlivosť prsníkov, nevoľnosť, priberanie na váhe a prerušované krvácanie medzi menštruáciami, aj keď niektoré majú závažnejšie vedľajšie účinky, ako napríklad zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín. Poraďte sa so svojím lekárom, či môžete užívať kombinovanú perorálnu antikoncepciu.
6. 6 Zoznámte sa s antiandrogénnymi látkami. Antiandrogénne činidlá, ako je spironolaktón, môžu byť predpísané ženám a dospievajúcim dievčatám, ktoré ťažko užívajú perorálne kontraceptíva. Táto trieda liekov zabraňuje androgénom ovplyvňovať mazové žľazy v koži.
   • Najčastejšími vedľajšími účinkami sú citlivosť prsníkov, bolestivá menštruácia a možné zadržiavanie draslíka v tele.

Časť 3 z 3: Predchádzanie akné na pokožke hlavy

1. 1 Šampón používajte denne. Mnoho ľudí si umýva vlasy každých pár dní, ale ak trpíte častými vzplanutiami akné na hlave, nemusí to stačiť. Namiesto toho si každý deň umyte vlasy šampónom, ktorý bežne používate. Pomôže to znížiť množstvo olejov vo vlasoch, čo zase zníži pravdepodobnosť nového úniku akné.
   • Možno budete chcieť použiť hĺbkovo čistiaci šampón alebo ho striedať s bežným šampónom. Pupienky na pokožke hlavy sú často spôsobené nahromadením stylingových produktov, odumretými kožnými bunkami a kožným mazom a hĺbkovo čistiaci šampón môže byť pri ich ošetrení účinnejší.
   • Skúste nepoužívať kondicionér na vlasy a zistite, či to pomôže. Kondicionéry zvlhčujú vlasy, ktoré môžu na pokožke hlavy zanechať príliš veľa tuku.
2. 2 Vyhnite sa známym dráždidlám. Ak si umývate vlasy každý deň, ale napriek tomu sa akné objavuje, problém môže spočívať v látkach, ktoré sa vám na vlasy dostanú. Pokúste sa nepoužívať prostriedky na vlasy a zistite, či pupienky nie sú preč. Akonáhle identifikujete príčinu, experimentujte s rôznymi výrobkami na vlasy, aby ste zistili, či sú vhodné pre vašu pokožku.
   • Vyhľadajte výrobky na vodnej báze alebo označené ako „nekomedogénne“. To znamená, že tieto lieky neupchávajú póry a nespôsobujú akné.
   • Nenanášajte vlasové produkty príliš blízko na čelo. Na vlasy môžete použiť gél alebo rúž, ale snažte sa ich naniesť iba na základné pramene a nedotýkajte sa pokožky hlavy alebo čela.
3. 3 Nechajte pokožku hlavy dýchať. Niektorí ľudia, ktorí sú náchylní na akné na temene hlavy a nosia baseballové čiapky alebo športové vybavenie (napríklad prilbu), majú zvýšené riziko šírenia akné v dôsledku tepla / trenia / tlaku, niekedy sa označuje aj ako „mechanické artefaktové akné“. Ak čítate, že vám nosenie čiapky alebo prilby spôsobuje akné, skúste nechať hlavu dýchať častejšie. Prípadne, ak musíte mať na hlave ochranné pomôcky, noste absorpčný obväz alebo si niečím zakryte hlavu.
   • Šampónovanie vlasov bezprostredne po odstránení čiapky / prilby zníži pravdepodobnosť akné na pokožke hlavy.
4. 4 Kefujte vlasy denne. Kefovanie vlasov vám pomôže odstrániť odumreté bunky pokožky a oddeliť pramene vlasov, ktoré boli zlepené prírodnými olejmi.To pomôže predchádzať vzniku akné, a to tak, že odstráni odumreté kožné bunky, ktoré môžu mať upchaté póry, a oddelí pramene vlasov, ktoré zachytili prebytočný prírodný olej na vašej pokožke hlavy.
5. 5 Zvážte strihanie vlasov. Ak máte sklon k akné na pokožke hlavy, skrátenie vlasov na zvládnuteľnejšiu dĺžku a objem môže znížiť pravdepodobnosť opätovného roztiahnutia. Krátke a tenké vlasy znížia množstvo olejov, špiny a baktérií, ktoré sa hromadia na vašej pokožke hlavy.

Varovania

• Kyselinu salicylovú neprehĺtajte - je len na topické použitie. Tento liek tiež uchovávajte mimo dosahu detí. Nikdy nepoužívajte kyselinu acetylsalicylovú u detí s príznakmi chrípky. To môže viesť k Reyeovmu syndrómu, ktorý môže byť pre dieťa smrteľný.