Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Ako ukončiť vzťah
• Metóda 2 z 3: Ako udržať vzťah
• Metóda 3 z 3: Ako rozpoznať nepriateľského priateľa

Úzka komunikácia s veľkou spoločnosťou priateľov alebo dlhý vzťah s priateľom, ktorého spoločnosti sa nedá vyhnúť, viedli k tomu, že máte nepriateľského priateľa. Takíto ľudia zvyčajne predstierajú, že sú priatelia, ale robia podivné a nepríjemné veci, ktoré nemožno nazvať náhodnými. Rozhodnite sa, či budete s takýmto človekom pokračovať v priateľstve. Ak chcete rozpoznať nepriateľského priateľa, zhodnoťte jeho činy a city k danej osobe.

Kroky

Metóda 1 z 3: Ako ukončiť vzťah

1. 1 Porozprávajte sa so skutočným priateľom, ktorému dôverujete. Ak si nie ste istí, či je konkrétna osoba priateľom alebo nepriateľom, podeľte sa o svoje starosti s priateľom, ktorému stopercentne dôverujete. Možno vám pomôže vidieť situáciu v novom svetle a porozumieť hodnote vzťahu s nepriateľským priateľom.
   • Zaistite, aby daná osoba neprezradila obsah vášho rozhovoru nepriateľskému priateľovi.
2. 2 Postupujte opatrne a neodrežte rameno. Vyberte si kríž medzi ukončením toxického priateľstva a otvoreným konfliktom - dištancujte sa od človeka bez hádok a výčitiek. Ak nie ste drzí a neobviňujete nepriateľského priateľa, situácia sa nezmení na škandál a nikto nebude voči sebe prechovávať odpor. Na taký koniec vzťahu môžete povedať:
   • "Boli sme priatelia, ale myslím si, že sa navzájom veľmi neovplyvňujeme." Možno by sme mali prestať komunikovať. "
   • „Myslím, že by sme na chvíľu mali prestať komunikovať.“
3. 3 Ak nie ste pripravení hovoriť priamo, dištancujte sa od osoby. Ak sa vám nepáči hádanie s ľuďmi, ale nechcete pokračovať vo vzťahu s nepriateľským priateľom, postupne sa od neho vzdiaľte. Urobí to múdre rozhodnutie, ale vyhnite sa diskusii o dôvodoch.
   • Začnite postupne robiť stále menej stretnutí, až kým daný človek prestane byť súčasťou vášho života. Nájdite si čas na odpovedanie na správy a zaneprázdnite sa, aby ste nemali čas komunikovať so svojim nepriateľským priateľom.
4. 4 Diskutujte o situácii priamo. Ak vám vyhovuje hovoriť priamo o problémoch, porozprávajte sa s nepriateľským priateľom, aby ste sa zbavili ťažkého bremena. Neukážte svoju zraniteľnosť a frustráciu. Držte sa faktov a komunikujte s tým, ako sa pri činoch danej osoby cítite. Príklady fráz:
   • "Bol som veľmi v rozpakoch, keď si celej tanečnej triede povedal, že môj kostým vyzerá trápne." Bolo to zámerne? "
   • "Urazili ma tvoje slová, že som príliš roztržitý a ľahko roztržitý na to, aby som sa stal dobrým spisovateľom." Viem, že si chcel žartovať, ale ukázalo sa, že si sa mi vysmial. “
5. 5 Buďte pripravení na to, že váš nepriateľský priateľ bude prekvapený alebo poprie situáciu. Priamym vyjadrením svojich pocitov vlastne prinútite osobu priznať si svoje hriechy alebo ju úplne poprieť.
   • Ak osoba obvinenia odmietne alebo sa nahnevá a odmietne o probléme diskutovať, bude sa s najväčšou pravdepodobnosťou aj naďalej správať nevhodne.
   • Tak či onak, ak sa človek začne hnevať, pravdepodobne s ním nemusíte zostať v kontakte. Ak niečo, povedali ste pravdu a teraz sa môžete zamerať na zdravé vzťahy s inými ľuďmi.
6. 6 Buď smutný a kráčaj vpred. Je v poriadku byť naštvaný, smutný alebo dokonca človeku na začiatku chýba, ale postupne tieto pocity opúšťajte, aby ste sa mohli pohnúť vpred pozitívnym smerom. Vykonajte malú introspekciu a zvážte, či ste dobrý priateľ. Zamyslite sa nad vlastnosťami, ktoré chcete vo svojich priateľoch vidieť. Snažte sa stať sa takým typom človeka, s ktorým by ste chceli byť priatelia.
   • Nikto nie je dokonalý, takže sa niekedy môžete správať ako nepriateľ. Nenechajte sa oklamať a snažte sa zmeniť, aby ste si v budúcnosti mohli vybudovať silné a zdravé vzťahy.

Metóda 2 z 3: Ako udržať vzťah

1. 1 Stanovte a dodržujte hranice. Ak chcete s osobou udržiavať priateľstvo, musíte určiť hranice prijateľného správania. Potom povedzte svojmu priateľovi o týchto hraniciach. Nenechajte sa zmiasť a povedzte svoje rozhodnutie priamo.
   • Ak napríklad nie ste pripravení tolerovať hrubé poznámky, povedzte: „Ak hovoríte o mojom vzhľade nepríjemné veci, potom sa prestaneme rozprávať a odídem.“
   • Ak osoba porušuje hranice, implementujte vyjadrené dôsledky. Ak ste napríklad sľúbili, že odídete v prípade nepríjemných poznámok o vašom vzhľade, vstaňte a odíďte!
   • Ak osoba porušila hranice, nezabudnite ho o tom informovať.
2. 2 Neohovárajte svojich nepriateľských priateľov. Najlepšie je nikomu nehovoriť o „nepriateľskom“ aspekte vášho vzťahu. Niekedy sa naozaj chcete podeliť o svoje myšlienky s inými priateľmi, ale nemali by ste sa skloniť na úroveň priateľ-nepriateľ. Ak chcete vo vzťahu pokračovať, fámy a klebety všetko len pokazia.
   • Vaše ukážkové správanie nedovolí osobe dostať sa medzi vás a skutočných priateľov.Vďaka tomu si všimnú rozdiel a pochopia, komu môžu skutočne dôverovať.
3. 3 Zachovajte pokoj a ovládajte sa. Na to, aby ste svojmu priateľovi-nepriateľovi zabránili dosiahnuť požadované potešenie, nemusíte emocionálne reagovať na hrubé činy. Nestrácajte hlavu a správajte sa, ako keby vás nič netrápilo. Nereagujte na násilníka, aby vaši spoloční priatelia videli vašu láskavosť.
4. 4 Nenechajte sa ovplyvniť negativitou. Odolajte slovám a činom nepriateľského priateľa, aby ste predišli problémom.
   • Ak váš nepriateľský priateľ pravidelne ruší plány, vždy majte záložný plán.
   • Ak nezdieľate vášeň danej osoby, je najlepšie s ním o tejto téme nediskutovať.
   • Ak sa osoba vždy snaží dokázať, že má pravdu, položte si otázku, s čím nie ste pripravení súhlasiť, aby ste nevytvárali argumenty.
5. 5 Pozrite sa na situáciu očami človeka. Bude sa vám jednoduchšie vychádzať s nepriateľským priateľom, ak sa na situáciu pozriete jeho očami. Možno má dôvody na to, aby sa správal týmto spôsobom, ktoré sa vás osobne netýkajú. To neospravedlní byť hrubým, ale pomôže vám to vnímať slová osoby menej bolestivo.
   • Ten človek má pravdepodobne problémy doma a nevie, ako sa so stresom vysporiadať iným spôsobom.
   • Ľudia sa tiež často pokúšajú skryť svoju vlastnú neistotu za hrubé správanie.

Metóda 3 z 3: Ako rozpoznať nepriateľského priateľa

1. 1 Deštruktívna kritika. Ak niekto vyjadrí svoj nesúhlas s vami takým spôsobom, že sa cítite previnilo alebo sa za seba začnete hanbiť, nazýva vás menom alebo robí osobné útoky, potom je takáto kritika deštruktívna. Verní priatelia s vami môžu nesúhlasiť, ale budú konštruktívne komentovať, poskytovať výživné rady a ponúkať pomoc bez toho, aby vás súdili.
   • Nepriateľskí priatelia často skrývajú za maskou humoru deštruktívnu kritiku.
   • Môžu podávať negatívne alebo kritické komentáre k vašim úspechom a šťastiu a viniť vás za ich problémy a zlyhania.
2. 2 Nedostatok pozornosti. Skutoční priatelia si vždy pamätajú vaše túžby a potreby, zatiaľ čo nepriateľskí priatelia sa len zriedka pokúšajú urobiť pre vás niečo.
   • Ak ste sa napríklad pred niekoľkými rokmi stali vegetariánmi a niekto vás pozval na grilovanie a na stole nie je nič vegetariánske, potom je takéto správanie úmyselnou nepozornosťou voči vašim potrebám.
3. 3 Náhly a trvalý záujem o vás. Nie je to vždy samozrejmé, ale ak vám človek venuje veľkú pozornosť, zdieľa tajomstvá a kladie si osobné otázky bezprostredne po stretnutí, s najväčšou pravdepodobnosťou to nerobí z dobrého úmyslu. Táto posadnutosť je signálom nebezpečenstva.
   • Priatelia-nepriatelia sa vám snažia čo najskôr priblížiť, aby vás unavili svojou spoločnosťou.
   • Možno ten človek túži po vzájomnej pozornosti.
4. 4 Otázne komplimenty. Títo ľudia sú majstrami pochybných komplimentov, ktoré sa môžu zdať ako pochvala, ale v skutočnosti sa ukazujú ako urážky. Ak ste boli v takejto situácii, pozrite sa na osobu bližšie.
   • Môžu vám napríklad povedať: „Mám rád, keď si umývaš vlasy. Takže aspoň vyzerajú krásne. “ Predpokladá sa, že inak vyzeráš zle.
5. 5 Posúďte svoje pocity po interakcii s osobou. Ak potrebujete rozpoznať priateľa-nepriateľa, mali by ste počúvať svoju intuíciu. Ako sa cítite po stretnutí? Pocity vám pomôžu porozumieť povahe vášho vzťahu.
   • Ak sa inšpirujete v prítomnosti osoby, potom je sotva vašim nepriateľom.
   • Ak ste po stretnutí zdrvení a pochybujete o sebe, potom máte priateľa-nepriateľa.