Ako sa vysporiadať s klamstvami svojho najlepšieho priateľa

Autor: Janice Evans
Dátum Stvorenia: 24 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
CENNOSŤ POZORNOSTI. PRAKTICKÉ RADY
Video: CENNOSŤ POZORNOSTI. PRAKTICKÉ RADY

Obsah

Keď zistíte, že vám váš najlepší priateľ klamal, pravdepodobne sa veľmi rozčúlite. Môžete byť dokonca v pokušení vzdať sa priateľstva a navždy ho ukončiť. Pred unáhleným rozhodnutím sa pokúste prísť na podstatu problému, najmä ak sa to stalo iba raz. Ak vám váš priateľ neustále klame, podniknite kroky, ktoré vám pomôžu problém vyriešiť, a rozhodnite sa, akým spôsobom budete s touto osobou v budúcnosti komunikovať.

Kroky

Metóda 1 z 3: Vyrovnajte sa s klamstvom, ktoré sa stalo iba raz

  1. 1 Zistite motív osoby. Ľudia klamú z rôznych dôvodov a spravidla je všetko dosť nejednoznačné. Aj keď vám lož vášho priateľa pravdepodobne ublížila, možno to nebol jeho úmysel. Zamyslite sa nad dôvodom klamstva.
    • Za akým účelom klamal? Zachránilo ho to od problémov, umožnilo mu to postaviť sa do dobrého svetla pred inými ľuďmi alebo niekoho zachránilo pred bolesťou alebo odporom?
    • Priateľ vám napríklad mohol povedať, že s nikým nechodí, ale neskôr ste sa dozvedeli, že je tajne vo vzťahu. Možno klamal, pretože nebol pripravený predstaviť svoju priateľku alebo si nebol istý, či je vzťah vážny.
  2. 2 Analyzujte svoje vlastné akcie. Priateľ mohol klamať z dôvodu nadmerného tlaku alebo vplyvu od vás alebo inej osoby. Ak sa chcete presvedčiť, či je to tak, obzrite sa a zamyslite sa nad svojim správaním predtým, ako vám klamali.
    • Spravili ste alebo povedali ste niečo, čo ovplyvnilo klamstvo?
    • Váš najlepší priateľ vám napríklad nepovedal, že videl vašu priateľku s niekým iným, pretože ste nechtiac poznamenali, že „každý sa vás pokúša oddeliť“. Pravdepodobne klamal, aby sa vyhýbal obvineniu zo snahy zničiť váš vzťah.
  3. 3 Získajte vonkajší názor. Pred vykonaním akejkoľvek akcie získajte druhý názor. Porozprávajte sa s rodičom, bratom, sestrou alebo iným blízkym priateľom o tom, čo sa stalo. Povedanie druhej osobe o udalostiach vám môže pomôcť vidieť situáciu z iného uhla pohľadu.
    • Povedzte niečo ako: „Ahoj Rita, mám obavy, že Alina niečo nehovorí. Zdá sa vám jej správanie v poslednom čase podozrivé? “
  4. 4 Buď priamy. Priama a úprimná konverzácia je pravdepodobne najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s klamstvami svojho najlepšieho priateľa. Zostaňte pokojní, poukážte na lož a ​​požiadajte o vysvetlenie. Používajte vyhlásenia z pohľadu prvej osoby, aby bola osoba v obrannom postoji.
    • Môžete povedať: „Viem, že si mi klamal o svojich plánoch na tento víkend. Počul som, ako sa telefonuješ so Sašou. Povedz mi, prečo si mi nepovedal pravdu? "
    • Ak ste s priateľom, môžete si ho vziať bokom na súkromný rozhovor.
  5. 5 Zahrajte sa na blázna a požiadajte o ďalšie informácie. Nedajte svojmu priateľovi vedieť, že ste niečo cítili. Pokračujte v konverzácii tým, že ho požiadate o ďalšie informácie. Položte si objasňujúce otázky, ktoré vám pomôžu odhaliť pravdu.
    • Povedzme, že priateľ klame a povie: „Tento víkend som nič neurobil, len som sa učil.“ Nehovorte: „Klamete!“
    • Zaujmite jemnejší prístup, napríklad: „Hmm, to je divné. Anton povedal, že vás videl v sobotu pri rieke. Asi sa mýlil, však? "
  6. 6 Vysmejte sa tomu. Správať sa ako táto lož bolo zábavné. Vykonajte vtipné odbočky, aby váš priateľ povedal pravdu.
    • Môžete povedať: „Páni, prečo by vám uši sčerveneli?“
    • Tým, že dáte najavo, že o lži viete, ale bez toho, aby ste sa zapojili do priamej konfrontácie, môžete zmierniť napätie a bude pre vás jednoduchšie dostať sa na dno pravdy.
  7. 7 Ignorujte klamstvá. Aj keď je to ťažké, niekedy klamstvo nestojí za námahu. Ak je priateľova lož menšia a nikomu neublíži, jednoducho ju ignorujte. Vytváranie negativity medzi vami kvôli neškodným klamstvám nemá zmysel.

Metóda 2 z 3: Vyrovnajte sa s klamstvom svojho priateľa

  1. 1 Vyjadrite svoje znepokojenie. Je frustrujúce vidieť svojho najlepšieho priateľa klamať bez zjavného dôvodu. Namiesto toho, aby ste naňho hnevali, prejavte mu súcit a povedzte mu, že máte obavy. Dajte mu vedieť, že sa nechcete zaoberať podvádzaním, a tiež sa ho opýtajte, či k vám môže byť úprimný.
    • Môžete povedať: „Katya, všimol som si, že klameš častejšie alebo častejšie. Mám vážne obavy. Chceš sa so mnou o tom porozprávať? " Dajte osobe vedieť, že viete o jeho klamstvách.Ak s ním nehovoríte úprimne, situácia sa pravdepodobne ešte zhorší.
  2. 2 Nevzdávaj sa Ak človek mechanicky klame, jednou z možností, ako sa s tým vyrovnať, je nevenovať pozornosť. Nepýtaj sa. Nevytvárajte žiadne komentáre. Stačí sa pozrieť na svojho priateľa s prázdnym výrazom.
    • Možno tak pochopí, že nepodľahnete jeho klamstvám, a prestane neustále klamať.
  3. 3 Obmedzte množstvo informácií, ktoré s ním zdieľate. Ak máte pocit, že váš priateľ pred vami pravidelne niečo skrýva, možno budete musieť prehodnotiť svoju dôveru v neho. Odstúpte a nezdieľajte s ním osobné údaje o svojom živote, ak vám to neopätuje.
    • Dajte mu vedieť, že sa budete radi viac otvárať, keď bude na oplátku ochotný urobiť to isté.
  4. 4 Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Niektorí ľudia klamú, pretože sa nevedia ovládať. Patologickí klamári môžu potrebovať odbornú pomoc pri riešení tohto problému. Ak máte podozrenie, že váš priateľ klame bez toho, aby o tom premýšľal, možno stojí za to povedať osobe, ktorá vám môže pomôcť.
    • Zvážte rozhovor s rodičmi, rodičmi priateľa, učiteľom alebo iným dôveryhodným dospelým. Zistite, či si táto osoba všimla problém s klamstvom vášho priateľa.
    • Spojte sa s touto osobou a vymyslite najlepší akčný plán na pomoc svojmu priateľovi. Možno bude musieť navštíviť profesionálneho psychológa alebo psychoterapeuta, aby pochopil, čo je jadrom jeho tendencie klamať.
    • Ak ste boli svedkami ničivých následkov klamstiev priateľa, pomocou týchto príkladov ich presvedčte, aby vyhľadali pomoc. Môžete napríklad povedať: „Kvôli svojim klamstvám vás za posledný mesiac vyhodili z dvoch zamestnaní. Bolí ma vidieť ťa takto. Bude to pre mňa oveľa jednoduchšie, ak pôjdeš k psychológovi. “

Metóda 3 z 3: Posúďte budúcnosť priateľstva

  1. 1 Buď povýšenecký. Ak chcete byť veľkým priateľom, musíte byť schopní odpustiť. Skúste svojmu priateľovi odpustiť, ak si uvedomíte, že mal dobrý úmysel.
    • Môžete dokonca povedať: „Tentoraz ti odpúšťam, ale nabudúce mi prosím povedz pravdu.“
  2. 2 Stanovte jasné hranice. Hranice sú nevyhnutné pre silné a zdravé priateľstvá. Ak váš priateľ vie, že si ceníte poctivosť, je pravdepodobnejšie, že povedia pravdu.
    • Vyjadrite osobné hranice slovami: „Vážim si, keď sú moji priatelia úprimní a úprimní. Nechcem byť medzi ľuďmi, ktorí klamú a manipulujú ostatnými. Som si istý, že to dokážeš pochopiť. “
  3. 3 Ak je lož deštruktívna, trochu ustúpte. Napriek tomu, že niekedy všetci trochu podvádzame, prílišné klamstvo je pre priateľstvo toxické. Ak vám klamstvá vášho priateľa pravidelne ubližujú alebo vás dostávajú do problémov, možno budete musieť svoj vzťah s týmto priateľstvom prehodnotiť.
    • Prestaňte tráviť veľa času s týmto priateľom. Ak sa vás opýta, čo sa stalo, môžete odpovedať: „Rád sa s tebou priatelím, ale tvoje klamstvá sa vám vymknú spod kontroly. S týmto správaním sa nezmierim. “

Tipy

  • Uvedomte si, že všetci niekedy klameme. Klamstvo môže byť bezpochyby frustrujúce. Buďte však pripravení akceptovať, že sa to niekedy stáva. Každý človek leží v jednom alebo inom bode - niekedy 2 až 3 krát počas 10 -minútovej konverzácie.