Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Počúvajte svoje srdce
• Metóda 2 z 3: Vytvorte akčný plán
• Metóda 3 z 3: Povedzte svojmu bývalému, že ho stále milujete
• Tipy

Povedať niekomu o svojich pocitoch nie je nikdy ľahké. Zvlášť, ak jedného dňa vo vašom vzťahu s ním došlo k čiernej sérii a museli ste odísť. Áno, nie je to jednoduché, ale najlepšou možnosťou v tejto záležitosti je byť k danej osobe úprimný. Bez ohľadu na výsledok, ktorý dosiahnete, sa určite budete cítiť lepšie, akonáhle vyjadríte svoje pocity. Tiež vám to pomôže vedieť, že ste urobili všetko pre to, aby ste danej osobe ukázali, čo k nej cítite.

Kroky

Metóda 1 z 3: Počúvajte svoje srdce

1. 1 Najprv si musíte byť istí svojimi pocitmi. Ak chcete človeku povedať, že ho stále milujete, musíte si byť istí, že je to pravda. Skúste situáciu zhodnotiť zdravo. Zamyslite sa nad tým, prečo musíte tejto osobe vyznať svoje pocity, a potom si predstavte ich možnú reakciu. Opýtajte sa sami seba, čo čakáte po týchto slovách? Možno sa pokúšate znova nadviazať kontakt s touto osobou, požiadať o odpustenie nejakej vlastnej chyby alebo jednoducho obnoviť vzťah a obnoviť staré pocity.
2. 2 Podeľte sa o svoje pocity s priateľom alebo priateľkou. Oslovte niekoho, kto je na taký rozhovor dostatočne zrelý, komu dôverujete a má skúsenosti s milostnými vzťahmi. Požiadajte priateľa o radu. Podeľte sa so svojim priateľom, čo poviete svojmu bývalému. Namiesto toho, aby ste sa hneď pokúsili utriediť si myšlienky, skúste situáciu jednoducho prediskutovať.
   • Nedbajte na rady priateľa bez toho, aby ste sa nad situáciou nezamysleli sami!
   • Môže byť užitočné podeliť sa o svoje pocity s priateľom, ktorý osobne pozná osobu, ktorú stále milujeme. Pri výbere poradcu však buďte opatrní - nechcete zveriť svoje pocity osobe, ktorá bude ohovárať a šíriť zvesti.
3. 3 Skúste si na papier napísať, ako sa cítite. Brainstormujte a napíšte si, čo vás napadne ako prvé, namiesto toho, aby ste každú myšlienku prešli podrobnejšie. Je dôležité uistiť sa, že sa nepokúšate získať svojho partnera späť kvôli pocitom samoty, viny, sily, strachu alebo z akéhokoľvek iného dôvodu okrem lásky. Buďte k sebe a k osobe, ktorú milujete, úprimní.
   • V konečnom dôsledku musíte odpustiť sebe aj svojmu bývalému. Na zmierenie by nemali byť stanovené žiadne podmienky. Pustite túto situáciu.
   • Sústreďte sa nielen na to, čo vy osobne chcete, ale aj na to, čo váš vzťah vyžaduje. Ak je to niečo konkrétne, napríklad, ak poviete osobe: „Milujem ťa, ale chcem, aby si prestal piť,“ potom pravdepodobne budete potrebovať názor osoby, ktorá nie je zapojená do tohto procesu. Môže to byť priateľ alebo príbuzný, ktorý je ochotný pomôcť vám a vášmu bývalému. V konečnom dôsledku je túžba niečo zmeniť, je to vaša voľba a voľba vášho partnera.
4. 4 Vžite sa do kože svojho partnera. Pozrite sa na túto situáciu z pohľadu osoby, ktorú milujete. Opýtajte sa sami seba, či vás tento človek miluje, či vám opätuje vaše uznanie. Nezabudnite, že láska je dvojsečný meč, takže situácia závisí nielen od vašich pocitov a túžob.
   • Uvedomte si, aké dôsledky môžu mať vaše slová. Môžete v človeku prebudiť staré pocity, a tým zničiť jeho pokusy vybudovať si nový život.Opýtajte sa sami seba, či sa skutočne hodláte držať svojich slov a sľubov.
   • Pamätajte si - je lepšie nerozčuľovať človeka. Ak od skončenia vášho vzťahu s touto osobou uplynul nejaký čas, bude jednoducho nevhodné vyznať mu svoju lásku. Zvlášť ak sa už pokúša nadviazať vzťah s niekým iným.
5. 5 Zvážte, čo sa pokazilo. Ak je to všetko o menších problémoch, ako je zabudnutý dôležitý dátum, neustále meškanie alebo absencia dôležitých rodinných udalostí, ale zároveň má človek logické vysvetlenie, mnohé problémy vyrieši sám. Neponáhľajte sa s vecami, pokiaľ nepochopíte, prečo váš vzťah bojuje.
   • Rozhodnite sa, či je dôvodom vzdialenosť medzi vami. Neistota často vedie k paranoji, keď sa človek pýta, čo robí jeho partner, kde a s kým trávi čas a podobne. Ak s partnerom musíte stráviť niekoľko mesiacov od seba, musíte si vytvoriť plán, ako udržať vzťah počas tohto obdobia nad vodou. Zvážte prestávku, presťahovanie sa do otvoreného vzťahu alebo sťahovanie sa s partnerom.
   • Môžete prísť nato, že ste sa s partnerom jednoducho nezhodli v mnohých základných bodoch, na ktorých je vzťah postavený: náboženské a politické názory, predstavy o životnom štýle a rodinných hodnotách. Možno váš partner chcel, aby sa vo vašej rodine konečne objavil detský smiech, ale vy ste tak neurobili. Alebo ste sa s partnerom pohádali pri diskusii o tom, ktorý kandidát by mal byť v nadchádzajúcich voľbách podporovaný. Zamyslite sa nad tým, čo je pre vás dôležitejšie: tieto základné body, na ktorých je vzťah postavený, alebo vaša láska k tejto osobe.

Metóda 2 z 3: Vytvorte akčný plán

1. 1 Urobte si plán. Po prvé, je dôležité, aby ste pochopili, prečo sa vám naposledy nepodarilo nadviazať silný vzťah. Zamyslite sa nad tým, koho v blízkej budúcnosti uvidíte, či túto osobu skutočne stále milujete. A potom premýšľajte, kde a kedy mu to priznať. Ak máte takú možnosť, je lepšie sa s partnerom osobne stretnúť. Ak vám chýba dôvera v seba samého a tiež ak jednoducho nemáte možnosť stretnúť sa s touto osobou osobne, môžete jej jednoducho zavolať, napísať e -mail alebo obyčajný list.
2. 2 Navrhnite čas a miesto. Opýtajte sa svojho partnera, či vás môže stretnúť na neutrálnom území: v kaviarni, parku alebo vo vašej obľúbenej reštaurácii. Ak vás tento človek nechce vidieť, môžete skúsiť menej jednoduchý spôsob komunikácie: prostredníctvom telefónu, internetu alebo obyčajného listu.
   • Pokúste sa nediskutovať o takej vážnej téme prostredníctvom správ na internete. Najlepšie je hovoriť o svojich pocitoch čo najmyseľnejšie a najúprimnejšie. Ak ste s touto osobou predtým určitým spôsobom udržiavali kontakt, môžete to skúsiť znova použiť.
   • Ak vás niekto nechce vidieť, musí sa to akceptovať. Nie je nevyhnutné, aby ste mu v práci alebo doma náhle oznámili, neprenasledovali ho a nežiadali niekoho od svojich známych, aby ho nasledoval.
3. 3 Nepreceňujte svoje očakávania. Môžete dúfať a modliť sa, aby vás tento človek opäť miloval, ale musíte byť pripravení to vzdať. Ak ste urobili vážnu chybu, zranili alebo nahnevali ste svojho bývalého, je pravdepodobné, že už nebude chcieť vzťah obnoviť. Ak sa váš milovaný už s niekým stretol, je možné (a logické), že sa pokúsi zamerať skôr na nový vzťah, než aby sa pokúšal vyriešiť minulosť. Naberte odvahu a úprimne vyjadrite, čo máte na srdci. To však musíte povedať s úprimným presvedčením, že je úplne nevyhnutné, aby ste tieto slová vyslovili bez ohľadu na dôsledky.
   • Buďte pripravení rešpektovať akékoľvek rozhodnutie, ktoré váš bývalý partner urobí, nech je akékoľvek.Bez ohľadu na to, či vás miluje a chce, aby sa váš vzťah vrátil, musíte mu dať príležitosť vyjadriť svoju pozíciu. Ak osobu nerešpektujete, je pravdepodobné, že ju nemilujete.

Metóda 3 z 3: Povedzte svojmu bývalému, že ho stále milujete

1. 1 Buď priamy a úprimný. Toto nie je čas na bitky, obzvlášť ak ste s týmto človekom v minulosti mali vzťah. Povedzte presne to, čo cítite. Položte všetky karty na stôl. Podeľte sa o svoje očakávania od tohto vzťahu a vysvetlite, čo chcete. Ak sa chystáte vrátiť k svojmu starému vzťahu, je veľmi dôležité postaviť ho na dôvere a otvorenej a úprimnej komunikácii.
   • Ak chcete byť opäť s touto osobou, povedzte to. Ak chcete, aby váš bývalý vedel, že ho stále milujete, vysvetlite mu to. Ak už máte požadovaný scenár vývoja vášho vzťahu po tomto rozhovore, vyslovte ho.
2. 2 Nabrať odvahu. Neťahajte rozhovor a nebojte sa konať podľa svojich pocitov. Čím viac si s tým robíte starosti, tým ťažšie bude urobiť krok. Naberte odvahu a porozprávajte sa so svojim milovaným, povedzte mu, ako sa cítite. Položte si túto otázku: „Ak to neurobím teraz, budem to neskôr ľutovať?“
3. 3 Nekomplikujte to príliš. Všetko, čo skutočne potrebujete povedať, je jednoduché: „Stále ťa milujem“. Po týchto slovách sa nemusíte smiať ani sa mu vytrvalo pozerať do očí, inak sa človek môže rozhodnúť, že ide o nejaký vtip alebo žart. Buďte vážni, ale ukážte tie osobnostné vlastnosti, ktoré vo vás miloval. Ak nájdete tie správne slová, povedzte mu, prečo ho stále milujete.
   • Ak sa potrebujete za niečo ospravedlniť, urobte to a tému zatvorte. Neponižujte sa a snažte sa vrátiť túto osobu späť do svojho života.
4. 4 Počkajte na správnu chvíľu. Ak ste súhlasili, že sa s touto osobou stretnete na určitom mieste, nemali by ste sa okamžite ponáhľať s hlasnými slovami ako: „Stále ťa milujem“. Najprv začnite malý rozhovor: zaujímajte sa o jeho záležitosti, povedzte niečo o sebe a pokúste sa vytvoriť všeobecne priateľskú atmosféru. Ale dlho nešľahajte okolo krovia. Váš bývalý už má s najväčšou pravdepodobnosťou podozrenie, prečo ste sa s ním chceli stretnúť, a možno čaká, kým odhalíte svoju hlavnú myšlienku. Buďte trpezliví, ale úprimní a úprimní.

Tipy

• Rešpektujte osobu, ktorú milujete. Buďte trpezliví a láskaví, správajte sa k tejto osobe tak, ako by ste chceli, aby sa správal k vám. Ak vás už viac nemiluje, budete môcť včas vycúvať.
• Buďte úprimní bez ohľadu na okolnosti. Ak chcete začať odznova, musíte sa naučiť komunikovať otvorene a úprimne.
• Keď hovoríte so svojim bývalým o svojich pocitoch, buďte úprimní. Ak chcete začať odznova, je najlepšie začať s priateľstvom, ako keby ste sa práve stretli a váš vzťah sa ešte len začína rozvíjať. Nezabudnite byť úprimní a otvorení vo svojich pocitoch a komunikácii kvôli láske.