Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Zbavte sa vakov pod očami
• Metóda 2 z 3: Udržujte krásu očí
• Metóda 3 z 3: Starostlivosť o pokožku

Existuje mnoho spôsobov, ako dosiahnuť, aby vaše oči vyzerali krajšie, dokonca aj bez make -upu. Zdravý spánok, odvykanie od fajčenia a alkohol - to všetko vám umožní byť zdravší, a preto aj vyzerať atraktívnejšie. Pamätajte si, že krása očí závisí od genetických aj od environmentálnych faktorov. To je dôvod, prečo môžete vynaložiť určité úsilie a vaše oči budú vyzerať krásne aj bez make -upu.

Kroky

Metóda 1 z 3: Zbavte sa vakov pod očami

1. 1 Doprajte si dostatok spánku. Jednou z hlavných príčin tmavých kruhov pod očami je nedostatok spánku. Skúste spať osem hodín v kuse, zaspávate v tmavej miestnosti - bude sa vám potom zaspávať oveľa jednoduchšie a nebudete sa zobúdzať.
2. 2 Okolo očí naneste zvlhčovač. Pravidelná hydratácia zanechá vašu pokožku jemnejšiu. Môžete použiť špeciálny prípravok na ochranu očí. Tieto výrobky sú navrhnuté špeciálne pre citlivú pokožku, niektoré obsahujú kofeín a niektoré kolagény - všetky tieto zložky pomáhajú redukovať vačky pod očami. Hydratačné krémy vyživujú pokožku, ale je dokázané, že ani pitie väčšieho množstva vody nespôsobí väčšiu hydratáciu pokožky.
3. 3 Skúste masku na oči. Ochladzujúce masky na oči môžu redukovať vačky pod očami. Existuje tiež veľa možností pre masky, ktoré si môžete vyrobiť sami doma z dostupných nástrojov, napríklad:
   • Plátky uhorky - Jednoducho priložte na viečka dva tenké plátky uhorky.
   • Čajové vrecúška (s čajom obsahujúcim kofeín) - Čajové vrecúška je potrebné vychladiť a vytlačiť z prebytočnej vody a potom ich priložiť na viečka.
   • Chladené kovové lyžice - lyžice by mali byť vložené do chladničky na 10-15 minút a potom umiestnené na viečka.

Metóda 2 z 3: Udržujte krásu očí

1. 1 Dávajte si pozor na obočie. Sledujte tvar svojho obočia - vytrhávajte alebo voskujte prebytočné chĺpky. Zistite, ktorý tvar obočia vám najviac vyhovuje - aby ste zistili, môžete navštíviť stylistu alebo si sami vyskúšať rôzne možnosti (pomocou očných liniek).
2. 2 Natočte mihalnice. Pre krásu očí je dôležité nielen upravené obočie, ale aj mihalnice. Použite klieštiku na mihalnice alebo vyskúšajte iné metódy, aby vaše riasy vyzerali plnšie a krajšie.
3. 3 Menej sedieť pri počítači. Väčšina z nás používa počítač nielen na prácu, ale aj na surfovanie po internete a trávi čas aj sledovaním televízie. Nezabudnite, že dlhodobé sedenie pred monitorom poškodzuje zdravie očí.
4. 4 Použite zvlhčovač vzduchu. Oči sčervenajú a svrbia, ak nie sú dostatočne hydratované. Ak vám oči často sčervenajú, zvážte kúpu zvlhčovača, aby ste predišli suchým očiam. Zvlhčovače vzduchu sú obzvlášť užitočné v klimatizovaných miestnostiach, pretože klimatizácie veľmi vysušujú vzduch.
5. 5 Vypláchnite si oči alebo použite špeciálne očné kvapky. Ak si myslíte, že máte suché oči, v lekárni môžete dostať špeciálne kvapky. Je lepšie nepoužívať výrobky obsahujúce naftyzín alebo tetrahydrozolín, pretože spočiatku majú účinok, ale neskôr sa stav očí môže zhoršiť.

Metóda 3 z 3: Starostlivosť o pokožku

1. 1 Umyte si tvár. Na tvár použite jemný čistiaci prostriedok. Udržiavanie čistej pokožky pomôže zbaviť sa rôznych kožných problémov, pretože zmytie tuku a nečistôt sa umyje.
2. 2 Nepite alkohol. Pitie alkoholu môže mať negatívny vplyv na pokožku, najmä na oblasť okolo očí, ktorá vyžaduje veľa vlahy a alkohol telo dehydratuje.
3. 3 Pite veľa tekutín. Napriek tomu, že štúdie nepotvrdili fakt, že pitie veľkého množstva vody ovplyvňuje hydratáciu pokožky, mali by ste piť viac tekutín, pretože voda má priaznivý vplyv na celkové zdravie. Voda tiež pomáha telu v suchom podnebí a chráni pred dymom a inými dráždivými látkami.
4. 4 Nefajčiť. Fajčenie, podobne ako alkohol, vysušuje pokožku. Ak pravidelne fajčíte, pravdepodobne si často mžmúrite očami, a preto sa okolo nich tvoria vrásky. Fajčenie má tiež negatívny vplyv na oči, pretože tabakový dym dráždi oči.
5. 5 Noste opaľovací krém. Nezabudnite chrániť pokožku pred slnkom - je to veľmi dôležité pre jej zdravie. Slnko pokožku vysušuje, čo spôsobuje tvorbu vrások, a navyše slnečné žiarenie poškodzuje pokožku a vedie k vzniku citlivých oblastí na koži tváre.
6. 6 Noste slnečné okuliare. Je nevyhnutné, aby ste chránili oči pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia. Keď žmurkáte na slnko, vrásky sa vám tvoria aj okolo očí. Používajte iba okuliare, ktoré chránia pred ultrafialovým žiarením.