Autor:
Helen Garcia
Dátum Stvorenia:
17 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie:
1 V Júli 2024
Obsah
V živote stretávame mnoho nahnevaných ľudí, ktorí sú nahnevaní alebo nedokážu ovládať svoje emócie. Tu je pár tipov, ako s nimi správne zaobchádzať.
Kroky
- 1 Zachovať pokoj. To je úplne nevyhnutné. Bez ohľadu na to, aká je táto situácia nespravodlivá alebo nesprávna, nie nahnevať sa. Aby ste s niekým komunikovali, musíte byť vyvážení, aby ste mohli vyjadriť svoj názor.
- 2 Zistite, prečo sa hnevá. Urobili ste niečo, čo ho nahnevalo? Vybijú z vás hnev pre niečo iné? Alebo je to úplne iracionálne? V každom prípade problém vyriešte.
- 3 Skúste ho upokojiť. Nebuďte však povýšeneckí, inak budete hnevať ešte viac.
- 4 Byť zdvorilý. Hrubosť ich len viac rozhnevá.
- 5 Skúste pomôcť. Ak s nimi pracujete v obchodnom prostredí, pomôžte im čo najskôr poskytnúť požadovanú službu. Ak nie, počúvajte ich. Nič nehovor, len počúvaj.
Tipy
- Nenechajte sa odradiť a nenechajte svoje emócie, aby z vás dostali to najlepšie.
- Nebuďte povýšeneckí a nevysvetľujte, prečo je jeho hnev iracionálny.
Varovania
- ... A hnev je emócia. Váš logický uhol pohľadu je vo svetle týchto emócií celkom zbytočný. Namiesto toho to zapáli iba oheň - hnev.
- Neupúšťajte, ak ste skutočne neurobili nič zlé. Radšej sa na situáciu pozrite z jeho perspektívy. Prečo by si myslel, že je to tvoja chyba?
- Nájdite spôsob, ako situáciu pokojne, ale rýchlo vyriešiť. Fyzickému týraniu takmer vždy predchádza hnev. V niektorých prípadoch hľadá provokáciu, aby vám ublížil. Koniec koncov, môže vám vyčítať, že vyvolávate takéto emócie. Nedovoľte im takú výhovorku a budete v bezpečí.
- Hrubosť a zlý prístup iba zhoršia situáciu.
- Nikdy sa nehádajte. Stačí s ním súhlasiť, aj keď to nie je pravda a nevyžaduje to váš zásah. Pri styku s ľuďmi nezabúdajte, že nekomunikujete s logickými tvormi, ale s emocionálnymi. “~ Dale Carnegie.