Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 2: Zmiernenie nevoľnosti doma
• Časť 2 z 2: Liečba nevoľnosti
• Tipy
• Varovania

Nauzea je jedným z najčastejších vedľajších účinkov liekov - takmer všetky lieky môžu spôsobiť podráždenie žalúdka, najmä lieky proti bolesti, antibiotiká, antidepresíva, chemoterapeutiká a anestetiká. Nevoľnosť môže byť mierna aj závažná až do tej miery, že sú pacienti nútení prerušiť liečbu. Naučte sa, ako zmierniť nevoľnosť vyvolanú liekmi, aby ste sa mohli úspešne liečiť.

Pozor:informácie v tomto článku slúžia len na informačné účely. Pred použitím akejkoľvek metódy sa poraďte so svojím lekárom.

Kroky

Časť 1 z 2: Zmiernenie nevoľnosti doma

1. 1 Užívajte lieky po jedle. Ak liek nie je určený na užívanie na prázdny žalúdok (poraďte sa o tom so svojím lekárom), mali by ste ho užiť počas jedla, najlepšie bezprostredne po jedle. Jedlo absorbuje a zriedi látky spôsobujúce nevoľnosť. To je dôležité pri užívaní antibiotík, nesteroidných protizápalových liekov a dokonca aj multivitamínov.
   • Neprejedajte sa a uistite sa, že porcie nie sú príliš veľké, pretože to môže zvýšiť nevoľnosť. Najlepšie je jesť trochu po celý deň.
   • Nevynechávajte jedlá. Jedzte pravidelne, aj keď je to ľahké občerstvenie ako krajec chleba, kúsok ovocia alebo niekoľko slaných krekrov.
   • Ľahké občerstvenie niekoľko hodín pred chemoterapiou môže tiež pomôcť zmierniť nevoľnosť.
2. 2 Vyhnite sa tučným a vyprážaným jedlám. Okrem pravidelného jedenia malých porcií po celý deň je najlepšie vyhnúť sa pri užívaní liekov mastným, vyprážaným alebo príliš sladkým jedlám, pretože tie môžu prispieť k nevoľnosti a vracaniu. Skúste jesť ľahké, prírodné potraviny bohaté na bielkoviny, napríklad morčací sendvič bez majonézy.
   • Najlepšie je nepripravovať doma jedlá, ktoré zanechávajú nepríjemný zápach (napríklad tučné jedlá, jedlá s cesnakom a cibuľou).
   • Pred užitím liekov zvážte prípravu a pitie čerstvých smoothies. Pridajte do smoothie zeleninu, ktorá obsahuje vlákninu, proteínový prášok a čistý jogurt, aby ste znížili kyslosť žalúdka.
   • Ak podstupujete chemoterapiu, pripravte si a zmrazte ľahké jedlá pred procedúrou, aby ste nemuseli variť po chemoterapii, keď sa necítite dobre.
3. 3 Medzi jedlami pite veľa tekutín. Pitie veľkého množstva tekutín medzi jedlami môže tiež pomôcť zmierniť nevoľnosť spojenú s užívaním liekov. Vyskúšajte chladené nápoje, ako filtrovanú vodu, ovocné šťavy bez cukru, bylinné čaje alebo zázvorové pivo. Pite pomaly, po malých dúškoch, aby ste neprehltli vzduch, pretože prebytočný vzduch v žalúdku spôsobuje nadúvanie.
   • Vyhnite sa káve a Coca -Cole - kvôli vysokému obsahu kyselín môžu tieto nápoje spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť.
   • Najlepšie je piť trochu po celý deň, ako piť veľa tekutín naraz.
   • Vyhnite sa pitiu príliš veľkého množstva tekutín s jedlom, pretože to zriedi tráviace enzýmy a môže vám spôsobiť ťažký žalúdok.
4. 4 Odpočívajte, ale neľahnite si. Odpočinok po miernom jedle a užívaní liekov napomáha tráveniu, uvoľňuje a zmierňuje nevoľnosť. Minimálne 30 minút po jedle sa musíte zdržať nadmernej fyzickej aktivity. V pokoji si však ľahnite, pretože zhoršuje trávenie a môže spôsobiť pálenie záhy, čo prispieva k nevoľnosti.
   • Namiesto ležania na gauči si sadnite na pohodlné kreslo a čítajte alebo sledujte televíziu.
   • Ak to počasie dovolí, urobte si pokojnú prechádzku po okolí a nadýchajte sa čerstvého vzduchu.
5. 5 Neužívajte príliš veľa liekov. Prekročenie odporúčanej dávky je bežnou príčinou nevoľnosti a vracania, preto presne dodržujte návod na použitie a rady lekára. Niektorí ľudia veria, že ak liek účinkuje v malých množstvách, potom so zvýšením dávky sa jeho priaznivý účinok len zvýši, ale nie je tomu tak.
   • Prekročenie odporúčaného dávkovania negatívne ovplyvňuje zdravie a často spôsobuje nevoľnosť a vracanie, pretože telo sa snaží s otravou vyrovnať.
   • Ak ste v krátkom čase výrazne schudli, poraďte sa so svojím lekárom, pretože v tomto prípade môže byť potrebné znížiť dávkovanie, čo pomôže predchádzať nevoľnosti a ďalším vedľajším účinkom.
   • Významné predávkovanie drogami môže spôsobiť vážne príznaky, ako je strata vedomia alebo dokonca smrť, pričom často chýba nevoľnosť a vracanie.
6. 6 Vezmite si nejaké lieky tesne pred spaním. Aby sa predišlo nevoľnosti spôsobenej závratmi súvisiacimi s užívaním liekov, niekedy je potrebné pri užívaní liekov zvážiť dennú dobu. Napríklad selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (typ antidepresív) sa najlepšie užívajú pred spaním, pretože závraty počas spánku neaktivujú centrum vracania v mozgu.
   • Pred spaním je možné užiť akékoľvek lieky, ale jesť tesne pred spaním môže spôsobiť poruchy trávenia a pálenie záhy. Vzhľadom na to si môžete dať ľahké občerstvenie asi hodinu pred spaním a potom si vziať lieky tesne pred spaním.
   • Ak užívate lieky proti bolesti, možno ich budete chcieť použiť na zníženie bolesti počas celého dňa.
7. 7 Zvážte použitie bylinných liekov. Niektoré bylinné prípravky môžu pomôcť pri nevoľnosti, ale musíte byť veľmi opatrní, aby ste nereagovali na žiadne lieky, ktoré užívate. Zázvor je široko používaný v boji proti nevoľnosti, ktorá upokojuje tráviace ťažkosti, má protizápalové vlastnosti a nereaguje s väčšinou liekov. Zázvor je obzvlášť prospešný pre tých, ktorí podstupujú chemoterapiu.
   • Môžete jesť nakladaný zázvor (často sa pridáva do sushi), alebo si môžete dať zázvorové tablety alebo kapsuly. Nápoje vyrobené z prírodného zázvoru môžu byť tiež prospešné.
   • Mäta je ďalším prírodným liekom na nevoľnosť, poruchy trávenia a poruchy trávenia. Aby ste sa zbavili nevoľnosti vyvolanej liekmi, použite tak listy (z ktorých si môžete uvariť čaj), ako aj olej (dajte si ho pod jazyk) z mäty piepornej.
   • Čaj z malinových listov je tradičným liekom na rannú nevoľnosť a možno ho použiť na liečbu iných typov nevoľnosti. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, listy maliny namočte do horúcej vody najmenej na 15 minút.

Časť 2 z 2: Liečba nevoľnosti

1. 1 Porozprávajte sa so svojím lekárom o zmene liečebného režimu alebo prechode na iné lieky. Informujte svojho lekára, ako často a ako závažná je vaša nevoľnosť vyvolaná liekmi. Váš lekár môže byť schopný zmeniť váš dávkovací režim a dávkovanie alebo vám predpísať iný liek s podobným účinkom. Nemeňte nič sami bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.
   • Nahradenie tabliet tekutým roztokom môže významne zmierniť nevoľnosť, najmä ak sa u pacienta pri prehltnutí tabliet alebo kapsúl prejaví dávivý reflex.
   • V niektorých prípadoch pomáha prechod na podobné výrobky inej značky alebo výrobcu, pretože môžu používať rôzne farby, spojivá a sladidlá.
   • Chuť prípravkov hrá dôležitú úlohu. Niekto má rád sladkú chuť, iný má radšej kyslé alebo bez chuti lieky.
2. 2 Opýtajte sa svojho lekára na antagonisty dopamínových receptorov. Ak zmena dávkovania a zmena lieku nepomáhajú, lekár vám môže predpísať liek na nevoľnosť. Napríklad antagonisty dopamínových receptorov sú obzvlášť účinné pri prevencii nevoľnosti pomocou silných liekov zmierňujúcich bolesť (opioidy), ale môžu byť nápomocné, ak je nevoľnosť spôsobená inými liekmi.
   • Antagonisty dopamínových receptorov minimalizujú účinky dopamínu na centrum nauzey a vracania v mozgu nachádzajúce sa v medulla oblongata.
   • Antagonisti dopamínových receptorov sú schopní zmierniť nevoľnosť krátkodobými liekmi, ako sú antibiotiká alebo nesteroidné protizápalové lieky.
   • Naopak, príliš dlhé užívanie (alebo užívanie vysokých dávok) antagonistov dopamínových receptorov môže spôsobiť nevoľnosť, stratu chuti do jedla a zvracanie.
3. 3 Skúste dlhodobé výsledky pomocou antagonistov serotonínového receptora. Tieto lieky (ondansetron, granisetron) pomáhajú predchádzať nevoľnosti z dlhodobého užívania drog. Antagonisty serotonínového receptora sú spravidla bezpečnejšie a majú menej vedľajších účinkov ako antagonisty dopamínových receptorov, ale sú drahšie, takže niekedy je ich použitie obmedzené nedostatkom financií u pacientov.
   • Selektívne antagonisty serotonínových receptorov interferujú s pôsobením serotonínu v tenkom čreve, vagovom nervu a chemoreceptorovej spúšťacej zóne v žalúdku, čím nestimulujú centrum vracania v predĺženej drene.
   • Vzhľadom na difúznu blokádu serotonínových receptorov sú tieto lieky účinné pri rôznych príčinách nevoľnosti.
   • Ondansetron (Zofran, Domegan, Setronon) je jedným z najbežnejších liekov na nevoľnosť.

Tipy

• Nevoľnosť je vedľajším účinkom mnohých liekov.
• Okrem malého občerstvenia môžete spolu s liekom, ktorý obaľuje steny žalúdka, vypiť polievkovú lyžicu (15 mililitrov) antacidu.
• Ak máte nevoľnosť a ťažobu v bruchu, je dôležité sledovať pravidelnosť stolice.
• Niektorým ľuďom s nevoľnosťou môžu pomôcť aj antihistaminiká a antidepresíva.
• Nevoľnosť výrazne ovplyvňuje fyzickú a psychickú pohodu pacienta.
• Nauzea po užití liekov zvyčajne nie je spôsobená alergickou reakciou. Alergická reakcia je sprevádzaná opuchom pier, úst a hrdla, ako aj kožnou vyrážkou.

Varovania

• Kontaktujte svojho lekára čo najskôr, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov: nevoľnosť trvá dlhšie ako 24 hodín; vracanie trvá dlhšie ako 4 hodiny; vo zvratkoch je krv; nevoľnosť a vracanie sú sprevádzané vysokou horúčkou.