Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Analyzujte svoje úspechy
• Časť 2 z 3: Podporte vyhlásenia faktami
• Časť 3 z 3: Stanovte si nové profesionálne ciele
• Tipy

Napísanie sebahodnotenia je úloha, ktorá môže byť pre vás stresujúca a dokonca zastrašujúca, ale sebahodnotenie môže byť vašim nástrojom na dosiahnutie kariérnych cieľov a prispievanie k práci organizácie.Či už píšete sebahodnotenie, pretože máte za úlohu to urobiť, alebo ste sa rozhodli urobiť to sami v rámci sebarozvoja, práca stojí za námahu. Skontrolujte svoje úspechy, podložte svoje slová faktami a stanovte si nové profesionálne ciele, aby ste mohli napísať efektívne sebahodnotenie.

Kroky

Časť 1 z 3: Analyzujte svoje úspechy

1. 1 Nájdite si čas na prácu. Komplexné a efektívne sebahodnotenie si vyžaduje čas, preto si úlohu dajte do plánu. Ak sa ponáhľate, existuje riziko, že prídete o dôležité úspechy a možnosti rastu, v dôsledku čoho bude hotová práca menej produktívna, pretože neodráža vašu kariéru úplne podrobne.
   • Niekedy je užitočné premýšľať o pláne vopred.
2. 2 Preskúmajte svoje ciele. Sebahodnotenie by malo ukázať, že úspešne dosahujete svoje osobné ciele i celkové ciele spoločnosti. Aby vás organizácia videla ako efektívneho zamestnanca, je obzvlášť dôležité preukázať odhodlanie pracovať pre dobro spoločnosti.
   • Sebavedomá práca ukáže, ako sa vaše kariérne ambície realizujú, a uvidíte, či vám vaša tvrdá práca pomôže dosiahnuť vaše ciele.
3. 3 Vytvorte si zoznam svojich úspechov. Stavte na cieľoch a vytvorte si zoznam práce vykonanej za posledný rok. Uveďte dokončené projekty, účasť v pracovných skupinách a všetky pripravené správy. Zoznam by mal obsahovať všetko od pritiahnutých klientov po vedené projektovými tímami.
   • Vyhodnoťte všetky pracovné materiály, ako sú e -maily a správy: ktoré môžu slúžiť ako príklady vašej práce a potvrdenie dosiahnutých výsledkov. Obnovte si pamäť a poskytnite aj ukážky z textov a presných čísel.
   • Pri zaznamenávaní svojich úspechov sa zamyslite nad tým, ako sa porovnávajú s vašimi cieľmi. Tieto spojenia vám pomôžu vybrať správne znenie. Ak je teda vašim cieľom zvýšenie tržieb a telefonovali ste potenciálnym zákazníkom, mohli by ste povedať, že ste skôr „iniciovali predaj“ alebo „hľadali nové predajné príležitosti“ než „telefonovali za studena“.
4. 4 Sústreďte sa na seba. Sebahodnotenie by malo obsahovať iba vaše úspechy, nie prácu celého tímu. Ukážte, ako ste sa zúčastnili tímových úloh, a tiež ukážte svoje kvality súvisiace s tímovou prácou.
5. 5 Vysvetlite, s akými ťažkosťami sa stretnete. Každý zamestnanec má chyby. Aby ste ich odstránili, mali by ste úprimne identifikovať svoje slabé stránky. Analyzujte všetky ťažkosti. Pomôže vám to stanoviť si nové ciele a vybrať si užitočné príležitosti na rast.
   • Spomeňte si na časy, keď ste prácu nestihli, potrebovali pomoc od ostatných alebo ste premýšľali, či ste úlohu robili správne.
   • Uveďte príklady. Rovnako ako v prípade úspechov sú dôležité konkrétne príklady, ktoré majú dokázať potrebu príležitostí na profesionálny rast.
   • Ak je pre vás ťažké identifikovať svoje nedostatky, porozprávajte sa s blízkym spolupracovníkom, mentorom alebo šéfom. Získate tak čas na riešenie nedostatkov a budete môcť preukázať pokrok vo svojej práci v oblasti sebaúcty.
6. 6 Vysvetlite, čo ste urobili, aby ste profesionálne rástli. Zapíšte si svoje aktivity v oblasti profesionálneho rozvoja za posledný rok a potom ich spojte so svojimi cieľmi a minulými medzerami. Ukážte, ako úspešne ste prekonali všetky ťažkosti a tvrdo ste pracovali, aby ste sa stali zamestnancom, ktorého vaša organizácia potrebuje.
   • Uveďte kariérne ciele, ktoré boli splnené mimo pracovného času, ako aj ciele, ktoré boli súčasťou pracovných projektov.
7. 7 Zbierajte recenzie. Spätná väzba na vašu prácu za posledný rok bude dôkazom úspechu a pomôže identifikovať aspekty ďalšieho rozvoja. Ak je k dispozícii, nezabudnite zahrnúť spätnú väzbu od svojho šéfa, kolegov a klientov.
8. 8 Odlíšte sa od ostatných. Ukážte svojej organizácii svoje jedinečné vlastnosti, ktoré ste pripravení použiť vo svojej práci.Máte napríklad niekoľko vysokoškolských vzdelaní a ovládate cudzie jazyky? Uvedením týchto vlastností vo svojom sebahodnotení demonštrujete svoj prínos pre spoločnosť.
   • Čím sa líšite od ostatných zamestnancov? Ako prispievate okrem toho, že robíte svoju prácu? Hodnotenie sa zameriava na váš výkon, preto ukážte svoj osobný prínos a hodnotu pre organizáciu.
   • Uveďte, ako vaše úsilie pomohlo tímu dosiahnuť alebo prekročiť ciele.

Časť 2 z 3: Podporte vyhlásenia faktami

1. 1 Poskytnite dôkaz o svojich úspechoch. Pozrite sa na zoznam úspechov a potom na zoznam projektov a úloh, ktoré k týmto úspechom viedli. Analyzujte všetky úlohy a stručne popíšte prácu vykonanú pomocou aktívnych slovies.
   • Aktívne slovesá vám ukážu, aká práca bola vykonaná v konkrétnom časovom rámci. Môžete napríklad naznačiť, že ste vyhodnotili výsledky štúdie, vyškolili nového zamestnanca alebo ste vypracovali nový projekt.
   • Napíšte pravdu. Aj keď by ste chceli popísať svoje úspechy spôsobom, ktorý vás vykreslí v čo najlepšom svetle, nezabúdajte na presnosť informácií. Ak ste boli jediným vykonávateľom, nemali by ste napríklad uvádzať, že ste mali na starosti projekt.
2. 2 Vyčíslite výsledky svojej práce. Zálohujte svoje úspechy kvantitatívnymi príkladmi - štatistikami, percentami alebo absolútnymi číslami. Napríklad nahláste „Zvýšil som počet klientov o 20%“ alebo „Znížil som počet hlásení problémov o 15%“. Môžete tiež uviesť presné čísla ako: „Urobil som 5 štúdií“ alebo „Priemerný nárast bol 4 klienti denne“.
3. 3 Poskytnite kvalitné údaje. Pripravte si zoznam vysoko kvalitných príkladov, ktoré preukážu vaše úspechy, najmä v tých aspektoch práce, kde nie je možné pracovať s presnými číslami. Kvalitatívne príklady ukážu, že ste vykonali akciu, ale nemôžete poskytnúť čísla. Napríklad: „Vylepšením kvality zákazníckej podpory som vyvinul novú webovú aplikáciu.“
   • Kvalitatívne príklady poskytujú vynikajúci dôkaz o dôležitosti vykonanej akcie bez ohľadu na veľkosť výsledkov. Ak napríklad vediete mládežnícky projekt prevencie alkoholu, akékoľvek kroky, ktoré urobíte, budú užitočné, aj keď ste pomohli iba jednému teenagerovi.
4. 4 Pripojte recenzie. Používajte pozitívne recenzie svojich úspechov a ukážte tým pozornosť svojich kolegov svojim úspechom. Zahrňte iba svedectvá, ktoré jasne podporujú vaše úspechy, aby vaše sebahodnotenie bolo presné a užitočné.

Časť 3 z 3: Stanovte si nové profesionálne ciele

1. 1 Preskúmajte výsledky. Prečítajte si znova text sebahodnotenia, pričom venujte osobitnú pozornosť tomu, ako dobre ste splnili osobné a celkové ciele z minulého roka. Identifikujte slabé stránky, ktoré je potrebné zlepšiť. Preskúmajte zistené nedostatky a oblasti, na ktorých je potrebné zapracovať.
2. 2 Stanovte si nové ciele. Na základe zistených problémov a nedostatkov sformulujte nové profesionálne ciele na budúci rok. Vyberte si asi dva nové ciele a pamätajte, že budete pokračovať v práci na celkových cieľoch spoločnosti.
   • Pri stanovovaní cieľov si pamätajte, že budete musieť potvrdiť, že ich môžete dosiahnuť, a byť pripravení podniknúť kroky v súvislosti s profesionálnym rastom. Stanovte si ciele s ohľadom na tieto požiadavky.
   • Nestanovujte si ťažko dosiahnuteľné ciele. Vyberte si ciele, ktoré je realistické dosiahnuť do nasledujúceho sebahodnotenia.
3. 3 Diskutujte o texte sebahodnotenia. Dohodnite si stretnutie so šéfom, aby ste prediskutovali jeho sebavedomie. Pripravte sa poskytnúť vysvetlenie k poskytnutým informáciám. Komunikujte o nových cieľoch a vysvetlite, prečo ste sa v takýchto oblastiach usadili.
4. 4 Získajte názor svojho šéfa. Keď váš šéf dokončí skúmanie vašich výsledkov sebahodnotenia, opýtajte sa ho na svoje slabé stránky a silné stránky.Opýtajte sa svojho šéfa na jeho nové osobné ciele a nechajte ho urobiť úpravy.
5. 5 Navrhnite iniciatívy pre profesionálny rast. Diskutujte so šéfom o svojich predchádzajúcich nedostatkoch a vymyslite nápady pre kariérny rast na budúci rok. Vypočujte si rady svojho šéfa a skúste myslieť s otvorenou mysľou. Ukážte, že ste si vedomí svojich nedostatkov a snažte sa byť lepšími.
6. 6 Dokončite svoje nové ciele. Na základe rozhovoru so šéfom dokončite svoje nové ciele a zrevidujte svoje sebahodnotenie.
   • Kópiu dokumentu si uschovajte pre prípad potreby.

Tipy

• Naplánujte si ďalšie hodnotenie so svojim manažérom: definujte konkrétne ciele a kritériá na vyhodnotenie týchto cieľov (výsledková listina). Vopred sa dohodnite, ako vás budú hodnotiť na základe vašich výsledkov, aby ste vy a váš manažér nemali rozdiel v chápaní cieľov.
• Po dokončení sebahodnotenia aktualizujte svoj životopis.
• Naplánujte si so svojim manažérom štvrťročné schôdze, aby ste prediskutovali zlepšenia a stanovili ciele, ktoré bude možné použiť pri vašom ďalšom sebahodnotení.
• Buďte úprimní o svojich úspechoch, silných a slabých stránkach.