Ako liečiť syndróm lusknutia prsta

Obsah

Kroky
Metóda 1 z 2: Použitie dlahy prstov
Metóda 2 z 2: Lieky na syndróm lusknutia prsta
Tipy

Pohyb každého prsta je riadený šľachami, ktoré sa k nim rozširujú. Každá šľacha, než sa spojí so svalmi predlaktia, prejde ochranným plášťom. Ak sa šľacha zapáli, môže sa vytvoriť uzlové zhrubnutie, ktoré zabráni pohybu šľachy puzdrom, čo zase môže spôsobiť bolesť pri ohnutí prsta. Táto choroba sa nazýva "lusknutie prsta" a je charakterizovaná skutočnosťou, že keď je prst ohnutý, "uviazne", čo spôsobuje, že pohyby sú ťažké a nepríjemné. Prečítajte si odsek 1 tohto článku a zoznámte sa s metódami liečby tejto choroby.

Kroky

Metóda 1 z 2: Použitie dlahy prstov

1 Postihnutý prst vložte do pružnej dlahy prstov. Tieto dlahy používajú pevnú hliníkovú základňu na podporu špice, keď sa zotavuje. Položte dlahu na vnútornú stranu prsta, napeňte ju na kožu. Mal by sledovať tvar vášho prsta.
- Hliníkové dlahy na prsty (alebo podobné dlahy) je možné zakúpiť v takmer každej lekárni za veľmi nízke náklady.
2 Ohnite hliník tak, aby bol prst mierne ohnutý. Jemne ohnite dlahu a ohnite ju tak, aby sa váš prst cítil pohodlne. Ak je ťažké alebo bolestivé to urobiť iba s boľavým prstom, použite druhú ruku.
- Keď je dlaha ohnutá, zaistite ju k prstu pomocou popruhov alebo úponkov na dlahe. Ak nie, použite obväz alebo sadru.
3 Nechajte dlahu pôsobiť dva týždne. Uzlík by sa mal začať zmenšovať kvôli obmedzenému pohybu prsta. Po chvíli by ste mali pocítiť úľavu od bolesti a zníženie zápalu a po chvíli sa vráťte do normálneho pohybu.
- Možno budete chcieť odstrániť svoju dlahu pri plávaní alebo pri sprchovaní. Ak to potrebujete, snažte sa nehýbať prstom ani nerobiť pohyby, ktoré by mohli váš stav zhoršiť.
4 Chráňte si prst. Väčšina prípadov lusknutia prsta je vyliečená imobilizáciou a položením prsta. Ale stále to vyžaduje veľa starostlivosti a trpezlivosti, aby prst nebol narušený, keď je v dlahe. Vyhnite sa namáhavým fyzickým aktivitám, ktoré vyžadujú ruky, najmä športom ako basketbal, futbal alebo baseball, kde budete musieť zachytiť rýchlo sa pohybujúci predmet. Pokúste sa tiež vyhnúť dvíhaniu činiek s drážkovaným prstom alebo podpieraniu vlastnej hmotnosti.
5 Vyberte pneumatiku a skontrolujte pohyby prstov. Po niekoľkých týždňoch dlahu vyberte a pokúste sa ohnúť prst. Pohyb prsta by mal byť menej bolestivý a voľnejší. Ak sa váš stav zlepší, ale napriek tomu budete pociťovať malú bolesť alebo nepohodlie, môžete dlahu nosiť dlhšie alebo navštíviť lekára. Ak sa váš stav nezlepšuje alebo zhoršuje, pravdepodobne budete musieť navštíviť lekára.

Metóda 2 z 2: Lieky na syndróm lusknutia prsta

1 Používajte NSAID. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú najbežnejšie, voľne dostupné voľne predajné lieky dostupné v lekárňach. Tieto lieky, známe ako Ibuprofen a Naproxen Sodium, zmierňujú neakútnu bolesť a zmierňujú zápal a opuch. Pri zápalových stavoch, ako je lusknutie prsta, sú NSAID obranou prvej línie, zmierňujú zápal a zmierňujú rušivé symptómy.
- NSAID sú však relatívne mierne lieky a nepomôžu v obzvlášť zlých prípadoch lusknutia prstov. Jednoduché zvýšenie dávky NSAID je zlá rada, pretože predávkovanie môže poškodiť pečeň a obličky.Ak váš syndróm lusknutia prstov tvrdohlavo zostáva neliečený, nespoliehajte sa na túto metódu ako na trvalé vyliečenie.
2 Dajte si dávku kortizónu. Kortizón je prírodný hormón produkovaný naším telom; patrí k steroidom (všimnite si, nejde o tie isté steroidy, ktoré športovci niekedy používajú ako zakázanú pomôcku). Kortizón má protizápalové vlastnosti, a preto sa používa na liečbu lusknutia prstov a iných zápalových stavov. Porozprávajte sa so svojím lekárom o kortizónovom výstrele, ak sa vám syndróm lusknutia prstov po odpočinku a užívaní liekov nezlepší.
- Kortizón sa podáva ako injekcia priamo do miesta zápalu, v našom prípade priamo do šľachového obalu. Aj keď to trvá len niekoľko minút, budete sa musieť vrátiť k druhej injekcii, ak po prvej dostanete len čiastočnú úľavu.
- Nakoniec, kortizónové výstrely nie sú úplne účinné u ľudí, ktorí majú určité zdravotné problémy (napríklad cukrovku).
3 V obzvlášť závažných prípadoch je možná chirurgická intervencia. Ak váš luskavý prst nezmizol po odpočinku, kortizónových injekciách a protizápalových liekoch, pravdepodobne budete potrebovať operáciu. Operácia lusknutím prsta zahŕňa odrezanie plášťa šľachy. Keď sa zahojí, stane sa voľnejším a lepšie prejde uzlom šľachy.
- Táto operácia sa vykonáva v dennom stacionári, čo znamená, že v nemocnici nebudete musieť stráviť noc.
- Pri tejto operácii sa zvyčajne používa lokálna anestézia, a nie celková anestézia. To znamená, že vaša ruka bude znecitlivená a nebudete cítiť bolesť, ale vy sami nebudete spať.