Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 2: Liečba herpesu správnou výživou
• Metóda 2 z 2: Liečba prírodným herpesom
• Varovania

Herpes, tiež známy ako opar, je spôsobený vírusom herpes simplex a šíri sa medzi ľuďmi prostredníctvom kontaminovaných telesných tekutín. Po počiatočnej infekcii vírus zostáva v tele v spiacej forme, ale môže sa kedykoľvek znova objaviť. Bez vonkajšieho vplyvu herpes zmizne do niekoľkých dní. Aby ste sa ho rýchlejšie zbavili, môžete vyskúšať jeden z prírodných domácich liekov na herpes.

Kroky

Metóda 1 z 2: Liečba herpesu správnou výživou

1. 1 Keď máte herpes, zvýšte príjem potravín bohatých na lyzín. Lysín je druh bielkovín, ktoré pomáhajú vášmu telu liečiť sa a predchádzať oparom. Jedzte chudé mäso a mliečne výrobky, ako sú jogurty, mlieko a syry a vajíčka. Všetky tieto potraviny sú bohaté na lyzín.
2. 2 Vyvarujte sa potravín bohatých na arginín. Arginín je tiež proteín, ale pomáha iba šíriť herpes vírus. Najvyššia koncentrácia arginínu je v celých zrnách, zrnách, orechoch a čokoláde.
3. 3 Drž sa ďalej od kyslých potravín. Toto je obzvlášť dôležité, ak existuje možnosť, že sa pri ich konzumácii dostanú do kontaktu s herpesom. Herpes vírusu sa darí v kyslom prostredí, preto je veľmi dôležité udržať akúkoľvek kyselinu mimo oparu. Kyslé potraviny zahŕňajú citrusové plody, paradajky a všetko, čo obsahuje ocot.
4. 4 Jedzte na posilnenie imunitného systému a na pomoc telu v boji proti vírusu. Zahrňte do každodennej stravy veľa čerstvého ovocia a zeleniny. Medzi najlepšie potraviny na posilnenie imunity patrí karfiol, biela kapusta, ružičkový kel, brokolica, cibuľa a cesnak.
5. 5 Doplňte svoju stravu o denné multivitamíny a vitamín C.

Metóda 2 z 2: Liečba prírodným herpesom

1. 1 Naneste si na peru ľad hneď, ako ucítite výskyt oparu. Pokračujte v pravidelnom nanášaní ľadu. Herpes vírus potrebuje na rast teplé a vlhké prostredie. Opary dajte do chladu a nechajte ich vychladnúť, aby ste zabránili ich rastu a urýchlili hojenie.
2. 2 Extrakt z balzamu alebo citrónu aplikujte priamo na prechladnutie. Namočte vatový tampón do extraktu a naneste na herpes; opakujte 2-3 krát denne.
3. 3 Naneste soľ. Navlhčite prst a namočte ho do bežnej jedlej soli. Priložte prst na opar a 30 sekúnd jemne prikladajte na pokožku, aby sa soľ vpila do zápalu.
4. 4 Použite liečivý olej, ako je levanduľa alebo citrónový balzam. Oba oleje majú schopnosť urýchliť hojenie oparov. Olej naneste na chladné miesto niekoľkokrát denne.
5. 5 Na herpes naneste čajové vrecúško. Čajové vrecúško namočte do horúcej vody, nechajte mierne vychladnúť a potom naneste na 5 až 10 minút do chladu.Procedúru opakujte každé 1 až 2 hodiny a vždy použite nové vrecúško.
6. 6 Skúste bylinný liek.
   • Niekoľkokrát denne namažte herpes mastí z ľubovníka bodkovaného, ​​starostlivo dodržiavajte pokyny na použitie na obale. Ľubovník bodkovaný vo forme masti je určený len na vonkajšie použitie a nemal by sa používať spolu s inými formami ľubovníka bodkovaného, ​​pretože predávkovanie touto rastlinou môže byť zdraviu nebezpečné.
   • Vezmite 3 krát denne 1 čajovú lyžičku silnej infúzie z koreňa echinacey. 2 až 3 minúty ho nechajte v ústach a potom ho prehltnite.
   • Harmančekovú tinktúru na opary aplikujte niekoľkokrát denne. Alebo pite harmančekový čaj a nechajte horúcu tekutinu dotknúť sa oparu. Harmanček obsahuje bisabolol, látku, ktorá pomáha zmierniť zápal slizníc.

Varovania

• Existuje mnoho ďalších teórií o tom, ako je možné opary liečiť. Niektoré z nich zahŕňajú použitie laku na nechty, adstringentov alebo zubnej pasty. Väčšina týchto liekov nie je účinná a niektoré môžu dokonca poškodiť vašu pokožku a viesť k komplikáciám. Pred vyskúšaním novej liečby alebo starostlivosti o herpes sa vždy poraďte so svojim lekárom.