Obsah

• Kroky
• Metóda 1 zo 4: Domáce opravné prostriedky
• Metóda 2 zo 4: Liečba liečebnými postupmi
• Metóda 3 zo 4: Ako zamaskovať jazvy po akné
• Metóda 4 zo 4: Ako zabrániť tvorbe cystického akné
• Tipy

Akné sa vyskytuje u väčšiny ľudí. Vyrážka môže byť bohužiaľ veľmi závažná a viesť k tvorbe pustúl na koži. Cystické akné je najčastejšie v období dospievania, pretože hormonálne zmeny spôsobujú, že pokožka produkuje prebytočný kožný maz, v ktorom sa množia baktérie. Pretože pri tejto forme akné je koža pokrytá bolestivými abscesmi, zapaľuje sa a samotné vredy sa tvoria hlboko v koži, po ošetrení môžu na koži zostať jazvy. Tieto jazvy však môžu byť doma menej nápadné bez toho, aby ste museli ísť k lekárovi.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Domáce opravné prostriedky

1. 1 Získajte informácie o domácich opravných prostriedkoch a buďte opatrní. Existuje mnoho prírodných liečebných prostriedkov, ktoré pomáhajú zmenšiť viditeľnosť jaziev.Nie všetky tieto prostriedky sú však úplne bezpečné. Prečítajte si, aké zložky obsahuje výrobok, a uistite sa, že na ne nie ste alergický.
   • Ak si plánujete kúpiť odstraňovač jaziev, najskôr si prečítajte informácie o ňom.
2. 2 Na jazvy naneste citrónovú šťavu. Ak máte tmavé jazvy po akné, vitamín C v citrónovej šťave môže urýchliť hojenie rán. Namočte vatu do citrónovej šťavy a priložte na jazvu. Ak máte citlivú pokožku, šťavu zrieďte vodou alebo nekomedogénnym olejom (napríklad arganovým). Nechajte úplne uschnúť, potom opláchnite teplou vodou. Opakujte raz denne.
   • Nevystavujte pokožku slnečnému žiareniu s citrónovou šťavou. Vďaka šťave bude pokožka citlivejšia na slnko.
3. 3 Votrite šťavu z aloe vera do jaziev. Jazvy môžu byť husté a drsné. Aloe vera pomôže zmäkčiť tkaniny. Vytlačte šťavu z rastliny alebo si kúpte hotový gél s niekoľkými ďalšími prísadami.
   • Aloe vera môže spôsobiť, že jazva bude menej viditeľná a jemnejšia. Aloe Vera má protizápalové vlastnosti a zlepšuje pružnosť nových kožných tkanív.
4. 4 Votrite vitamíny do jaziev. Vezmite tekutú kapsulu vitamínu E (400 jednotiek) a tekutú kapsulu vitamínu D (1000–2 000 jednotiek). Odkryte obe kapsuly a vytlačte vitamíny do malej misky. Pridajte 8-10 kvapiek ricínového oleja a zmesou votrite jazvy. Ak necháte olej na koži, pomôže vám zbaviť sa jaziev.
   • Môžete tiež zmiešať 2-3 kvapky levanduľového alebo ľubovníkového oleja s 2 lyžicami ricínového oleja. Ľubovník bodkovaný sa často používa na liečbu jaziev, ktoré zostanú po cisárskom reze.
5. 5 Vytvorte kompresiu zo zeleného čaju. Prírodné vrecúško zeleného čaju namočte do teplej vody, aby zmäklo. Vrecko s čajom priložte na jazvu a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opakujte 3 krát týždenne, potom to začnite robiť častejšie. Môžete tiež namočiť papierovú utierku do čaju, vytlačiť prebytočnú vodu a položiť ju na jazvu.
   • Zelený čaj pomáha liečiť jazvy, pretože obsahuje antioxidanty, ktoré podporujú hojenie pokožky.
6. 6 Používajte výrobky, ktoré obsahujú rastlinu arnebia. Táto bylina sa v tradičnej čínskej medicíne používa po stáročia na hojenie jaziev. Kúpte si špeciálny liek od lekára čínskej medicíny alebo hľadajte mydlo, prášok alebo sušenú bylinku. Polovicu čajovej lyžičky prášku zmiešajte s 1-2 polievkovými lyžicami ricínového oleja. Zmes vtrite do jaziev 3-4 krát týždenne, postupne sa presúvajte na denné použitie.
   • Arnebia je známa aj ako tzu cao a vrabec (latinský názov - Lithospermum erythrorhizon). V tradičnej čínskej medicíne je tejto rastline predpísaná schopnosť eliminovať teplo a toxíny. Výsledkom výskumu bolo zistenie, že táto rastlina je schopná znížiť počet a aktivitu buniek zodpovedných za tvorbu jaziev.
7. 7 Vyskúšajte domáci peeling s kyselinou glykolovou. Kyselina glykolová robí jazvy menej viditeľnými. Hľadaj domáce peelingy kyseliny glykolovej a pozorne si prečítaj návod.
8. 8 Používajte silikónové omietky. Silikónové náplasti môžu vyhladiť jazvy. Treba ich však nosiť stále, preto zvážte, či ste pripravení chodiť s náplasťou na tvári dlho (niekoľko mesiacov). Tieto záplaty sa predávajú cez pult.

Metóda 2 zo 4: Liečba liečebnými postupmi

1. 1 Dohodnite si stretnutie so svojim lekárom. Ak sa pri domácom ošetrení vzhľad jaziev nezmenil za 6-8 týždňov, mali by ste navštíviť dermatológa. Pustuly môžu bolieť a jazvy sa pravdepodobne nezahoja samy, preto potrebujete pomoc špecialistu.
   • Dohodnite si stretnutie s dôveryhodným dermatológom alebo vyhľadajte dermatológa, ktorý sa špecializuje na cystické akné.
2. 2 Skúste dermabráziu alebo mikrodermabráziu. Pomocou týchto postupov je možné odstrániť povrchovú vrstvu pokožky.Tieto ošetrenia sa používajú na liečbu malých, plytkých jaziev. Toto je najobľúbenejšia metóda na odstránenie jaziev po akné. Lekár pomocou špeciálnych nástrojov odstráni najvrchnejšiu vrstvu pokožky (je možná lokálna anestézia). Ak vaše akné pokrýva veľkú oblasť pokožky, lekár vám môže odporučiť sedáciu alebo celkovú anestéziu.
   • Po ukončení procedúry bude koža červená a zapálená. Opuch zmizne do 2-3 týždňov.
3. 3 Zaobstarajte si chemický peeling. Ak máte hlboké jazvy, lekár vám môže navrhnúť odstránenie hornej vrstvy pokožky. Ak je pre vás indikovaný hlboký peeling, postup sa vykoná v celkovej anestézii. Dermatológ nanesie na malé časti pokožky špeciálny kyslý peeling a zmyje ho spolu s vrchnou vrstvou pokožky, aby odstránil jazvy.
   • Ak ste urobili hlboký peeling, budete ho musieť po procedúre obliecť. Lekár vám vysvetlí, ako to urobiť správne. Ak nebola šupka veľmi hlboká, stačia možno iba studené obklady a krém na hojenie rán.
4. 4 Vyplňte jazvy. Ak sú vaše jazvy jamky, môžete ich vyplniť špeciálnym plnivom. Lekár vstrekne kolagén (schválený proteín) do oblasti v blízkosti jazvy, aby vyplnil jamku.
   • Ak je jazva hyperpigmentovaná (to znamená, že je tmavšia ako zvyšok pokožky), dermatológ môže odporučiť aj injekcie steroidov.
5. 5 Ošetrite jazvy laserom a inými druhmi svetelnej terapie. Na liečbu jaziev sa používa laserové svetlo s pulzným farbivom a intenzívne pulzné svetlo. Intenzívne žiarenie spaľuje poškodenú pokožku a jazvy. Koža sa potom napne a zahojí bez zjazvenia.
   • Menej intenzívne lúče môžu stimulovať produkciu kolagénu v koži bez poškodenia povrchu pokožky.
6. 6 Skúste kožný štep. Transplantácie punkcie sa používajú na liečbu jaziev, najmä ak nereagovali na liečbu inými metódami. Pri transplantácii lekár prepichne kožu a odstráni jazvu a potom transplantuje pacientovu vlastnú kožu na toto miesto (zvyčajne pomocou kože za uchom).
   • Uvedomte si, že odstránenie jaziev môže byť drahé. Tieto procedúry nie sú hradené zdravotným poistením, pretože sú považované za kozmetické.
7. 7 Opýtajte sa svojho lekára na kolagénovú indukčnú terapiu. Pri tomto spôsobe ošetrenia lekár prejde valčekom s malými ihličkami po koži. Každá ihla prepichne pokožku a ako sa zahojí, koža produkuje kolagén, ktorý vypĺňa jazvu a jej okolie. Obvykle je potrebný priebeh procedúr. Ihly môžu napučať a zapáliť pokožku, ale to rýchlo zmizne.

Metóda 3 zo 4: Ako zamaskovať jazvy po akné

1. 1 Vezmite si korektor. Pozrite sa pozorne na jazvy, aby ste zistili, akú majú farbu. Korektor alebo podkladovú bázu zvoľte v tieni, aby bola jazva na opačnej strane farebného kolieska. Vďaka tomu bude jazva neviditeľná. Tu je niekoľko efektívnych farebných kombinácií:
   • zelený korektor môže maskovať červenkasté oblasti;
   • žltý korektor skryje nepravidelnosti pred jazvami;
   • ružový korektor vyrovná farbu tmavých alebo bordových oblastí.
2. 2 Na jazvy naneste korektor. Tenkým zúženým štetcom naneste na pokožku korektor. Na chrbát ruky vytlačte guľôčku krému veľkosti hrášku a nalejte krém na svoju kefku. Potom pokryte jazvu tenkou vrstvou krému.
   • Korektor je možné nanášať aj prstom. Skúste však naniesť príliš veľa krému, inak len zbytočne upozorní na jazvu.
3. 3 Naneste základ na pokožku. Na skrytie korektora budete musieť pokožku zakryť podkladom, najmä ak sa váš odtieň pokožky mierne líši od korektora alebo ak ste použili zelený korektor, ktorý je viditeľný. Naneste základ na pokožku, aby ste skryli jazvu.
   • Podklad naneste opatrne, aby ste nerozmazali korektor.
4. 4 Zaistite si make -up púdrom. Podklad nechajte na koži minútu zaschnúť. Vezmite veľký štetec na prášok a naneste prášok širokými ťahmi nahor. Môžete použiť sypký púder alebo môžete natrieť kompaktným púdrom. Pred aplikáciou nezabudnite otriasť prebytočné množstvo.
   • Pred spaním odstráňte make -up. Pomôže to udržať vašu pokožku zdravú a predíde budúcim vyrážkam.

Metóda 4 zo 4: Ako zabrániť tvorbe cystického akné

1. 1 Začnite liečiť akné čo najskôr. Čím dlhšie zostanete nečinní, tým vyššie je riziko vzniku jaziev. Skúste si poriadne umyť tvár, vyskúšajte domáce prostriedky a voľne predajné domáce prostriedky. Ak všetko ostatné zlyhá alebo sa vám začnú vytvárať uzliny, ktoré vyzerajú ako cysty alebo abscesy, navštívte dermatológa.
   • Váš dermatológ vám môže predpísať lieky na akné alebo injekcie kortizónu. Tieto injekcie zmierňujú zápal a zmierňujú akné. Výskum ukázal, že liečenie zápalového akné môže zabrániť vzniku jaziev.
2. 2 Nestláčajte a nedotýkajte sa čiernych bodiek. Ak chcete pupienok vytlačiť tak, aby sa zmenšoval, vedzte, že sa tým zvýši riziko tvorby jaziev. Ak vytlačíte pupienky, do pokožky sa dostanú baktérie, kvôli ktorým sa zápal a začervenanie len zintenzívnia.
   • Stlačením pupienkov rozotriete na kožu baktérie, ktoré spôsobia ďalšie akné.
3. 3 Naneste si na pokožku retinoidy. Vedci zistili, že topická aplikácia retinoidov môže zabrániť tvorbe akné súvisiacej s akné. Nájdite topické ošetrenie kyselinou retinovou a aplikujte podľa pokynov výrobcu. Výrobok používajte nepretržite najmenej 12 týždňov.
   • Ak je to možné, vyberte výrobok, ktorý tiež obsahuje kyselinu glykolovú. Kombinácia kyseliny retinovej a kyseliny glykolovej sa ukázala byť účinnejšia ako samotná kyselina retinová.
4. 4 Prestaň fajčiť. Ak fajčíte, pokúste sa s týmto zlozvykom skoncovať alebo aspoň obmedzte počet vyfajčených cigariet. Fajčenie je škodlivé pre pokožku. Vedci navyše našli spojitosť medzi fajčením a spomalením hojenia rán.
   • Fajčenie spôsobuje starnutie pokožky a rýchlejšie vráskanie.
   • Aby ste zabránili dehydratácii alebo zraneniu pokožky, mali by ste obmedziť aj príjem alkoholu.

Tipy

• Nechoďte von bez opaľovacieho krému na koži a pokrývke hlavy a uzavretého oblečenia, najmä ak si ošetrujete jazvy. Ošetrenie často robí pokožku veľmi citlivou na svetlo.
• Hydratujte svoju pokožku nekomedogénnym krémom alebo pleťovou vodou.