Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Čierne bodky sa vám objavia na čele, keď vám olej a zárodky upchajú póry a upchajú ich odumretými kožnými bunkami. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť čierne bodky z čela, ktoré môžete použiť bez poškodenia pokožky.

Kroky

1. 1 Použite peeling alebo peeling na tvár. Tieto kroviny sú navrhnuté tak, aby otvárali póry a čistili odumreté bunky pokožky. Používajte ich raz týždenne na odstránenie a zabránenie vzniku čiernych bodiek.
2. 2 Naneste píling. Chemický peeling obsahuje kyselinu glykolovú. Mala by sa aplikovať na čelo alebo tvár tak často, ako to odporúča výrobca peelingu.
3. 3 Na čierne bodky použite lepiace prúžky. Tieto prúžky čistia póry od oleja a choroboplodných zárodkov, keď sa odlupujú z pokožky.
   • Pred aplikáciou prúžku si umyte tvár teplou vodou, aby sa otvorili póry.
4. 4 Olej z čajovníka naneste priamo na čierne bodky. Urobte to raz denne pred spaním, po umytí tváre.
5. 5 Použite nástroj na odstránenie komedónov. Tento nástroj pomáha odstrániť mastnotu a mikróby z upchatých pórov.
   • Ak chcete otvoriť póry, držte tvár nad umývadlom naplneným horúcou vodou alebo si sadnite na paru s uterákom nad hlavou maximálne 5 minút.
   • Sterilizujte nástroj umiestnením na 5 minút do vriacej vody.
   • Umiestnite slučku nástroja priamo okolo komedónu.
   • Pevne zatlačte na nástroj, kým nevyskočí obsah čiernej bodky.
   • Potom, čo ste sa pomocou nástroja zbavili všetkých čiernych bodiek, umyte si čelo antiseptikom alebo tonikom.
6. 6 Porozprávajte sa so svojím lekárom o ošetrení alebo kozmetike, aby ste sa zbavili čiernych bodiek.
   • Požiadajte lekára, aby vám predpísal topický retinoid, ktorý môžete aplikovať na pokožku a obmedziť vylučovanie tuku.
   • Porozprávajte sa so svojou kozmetičkou o mikrodermabrázii, ktorá je kozmetickým ošetrením čiernych bodiek tým, že sa zbavíte odumretých kožných buniek.

Tipy

• Namiesto hustých a mastných používajte nemastné zvlhčovače, pretože upchávajú póry.
• Predchádzajte čiernym bodkám používaním čistiacich prostriedkov na tvár, ktoré obsahujú málo alebo žiadne mydlo, namiesto drsných antibakteriálnych mydiel, ktoré zvyšujú vylučovanie kožného tuku.

Varovania

• Ak používate predpísanú liečbu retinoidmi na čierne bodky, viditeľné výsledky môžu trvať niekoľko týždňov.
• Nepoužívajte peelingový peeling častejšie ako raz týždenne, pretože môže poškodiť vašu pokožku a spôsobiť začervenanie.
• Vyhnite sa používaniu chemického peelingu kyseliny glykolovej na tvár, ak už používate retinoid, pretože môže byť škodlivý pre vašu pokožku.