Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Používanie liekov
• Metóda 2 z 3: Domáce prostriedky
• Metóda 3 z 3: Čo sú zuby múdrosti

Zuby múdrosti alebo tretie stoličky sú posledné trvalé zuby, ktoré sa objavili. Prerezávajú ďasná a niekedy sú dosť bolestivé. Zub múdrosti môže byť bolestivý, ak rastie nerovnomerne, je prehnutý, príliš vyčnieva a spočíva na iných zuboch alebo v dôsledku iných defektov. Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť bolesti spôsobenej zubom múdrosti.

Kroky

Metóda 1 z 3: Používanie liekov

1. 1 Používajte gély zmierňujúce bolesť. Pri problémoch so zubami môžete na svoje ďasná naniesť anestetický gél. Tieto gély obsahujú benzokaín a pri bolestiach zubov by sa mali aplikovať priamo na ďasná. Pokúste sa gél neprehltnúť a zvyšky vypľuť.
   • Môžete tiež použiť 10% lidokaínový sprej, ale dávajte pozor, aby ste si sprej nevstrekli hlboko do krku.
   • Dodržujte návod na použitie, ktorý uvádza, v akom množstve a ako často sa má konkrétny výrobok používať.
2. 2 Vyskúšajte voľne predajné lieky proti bolesti. Pri bolestiach zubov môžete užívať voľne predajné lieky proti bolesti. Medzi tieto lieky patrí aspirín, ibuprofén (Nurofen), paracetamol (Panadol) a naproxén (Nalgezin).
   • Dodržiavajte pokyny na použitie a dodržujte odporúčané dávkovanie.
3. 3 Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ak je bolesť silná, dávajte pozor, aby ste nepoužívali príliš veľa gélu alebo liekov na úľavu od bolesti. Príliš veľa gélu môže spôsobiť vzácny, ale závažný a život ohrozujúci stav nazývaný methemoglobinémia, pri ktorom klesá množstvo kyslíka prenášaného krvou.
   • Príliš veľa liekov proti bolesti môže viesť k ďalším problémom, ako sú žalúdočné problémy, vrátane žalúdočných vredov.
   • Nikdy nepodávajte benzokaín deťom mladším ako dva roky.

Metóda 2 z 3: Domáce prostriedky

1. 1 Používajte mäkkú zubnú kefku. Aj keď čistenie zubov môže byť pre bolesti zubov dosť bolestivé, zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne. Ak je pre vás ťažké to urobiť kvôli bolesti, použite mäkkú kefku. Táto kefa nepoškodí vaše ďasná.
   • Potom, čo zub múdrosti prestane bolieť, môžete znova použiť svoju bežnú zubnú kefku.
2. 2 Masírujte si ďasná. Pri erupcii zubov vás môžu bolieť ďasná. Masírujte si ďasná okolo vybuchujúcich zubov múdrosti. To zmierni bolesť a pomôže vašim zubom vybuchnúť.
   • Pri masáži čistým prstom jemne potierajte vrchnú časť erupčného zuba. Môžete si tiež vypláchnuť ústa chlórhexidínom, potom si zabaliť prst do sterilného obväzu a masírovať ďasná.
   • Rovnako si masírujte ďasná na oboch stranách rastúceho zuba.
   • Neotierajte si ďasná príliš silno, aby ste si ich nepoškodili.
   • Masírujte si ďasná 3-4 krát denne.
3. 3 Použite ľadový obklad. Ak vás niečo bolí, skúste si na zub naniesť kocku ľadu alebo ľadovú drť. To pomôže iba vtedy, ak je zub necitlivý na chlad.Ľad môžete tiež zabaliť do látky alebo latexu (napríklad do malej gumenej guličky alebo prsta z latexovej rukavice) a priložiť na boľavý zub.
   • Ak vám pri obidvoch týchto metódach je veľmi zima, priložte si na tvár ľadový obklad, aby ste zmiernili bolesť zubov. Chlad vnikne do pokožky a pomôže zmierniť bolesť. Nezabudnite zabaliť balíček ľadu do uteráka alebo trička, aby vám pokožka nezamrzla.
4. 4 Použite slanú vodu. Soľ je skvelá na hojenie pokožky. Na prípravu roztoku kloktadla úplne rozpustite ½ čajovej lyžičky soli v 120 ml teplej vody. Vložte nejaký roztok do úst, ale neprehĺtajte ho. Vypláchnite si ústa tam, kde je boľavý zub. Roztok držte v ústach 30-60 sekúnd. Pri tom príliš nevyplachujte ústa.
   • Pľuvajte roztok. Opakujte 2-3 krát, alebo kým vám nedôjde slaná voda.
   • Potom si vypláchnite ústa teplou vodou.
   • To sa môže vykonať 3-4 krát denne, kým bolesť neustúpi.
5. 5 Použite jablčný ocot. Zmiešajte šálku (60 ml) teplej vody a jablčného octu. Držte roztok v ústach v blízkosti bolestivého zuba 30-60 sekúnd. Potom roztok vypľujte a postup zopakujte 2-3 krát. Potom si vypláchnite ústa teplou vodou. To sa môže vykonať 3-4 krát denne, ale neprehĺtajte ocot a vodný roztok.
   • Ak pocítite podráždenie, prestaňte si vyplachovať ústa.
6. 6 Skúste čerstvú zeleninu. Určitá čerstvá zelenina môže pomôcť zmierniť bolesť zubov. Nakrájajte malý kúsok cesnaku, cibule alebo zázvoru a vložte ho do úst priamo na boľavý zub. Potom kúsok kúsok zahryznite, aby z neho vytiekla šťava.
   • Šťava vám znecitlivie ďasná a pomôže zmierniť bolesť.
7. 7 Používajte éterické oleje. Esenciálne oleje môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť zubov. Olej naneste na prsty a votrite ho do ďasien. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja do 50-100 mililitrov vody a týmto roztokom si vypláchnuť ústa. Nikdy neprehĺtajte éterické oleje, pretože môžu byť toxické. Nasledujúce éterické oleje môžu pomôcť zmierniť bolesť zubov:
   • čajovníkový olej;
   • klinčekový olej;
   • šalviový a aloe olej;
   • škoricový olej;
   • žltý koreňový olej;
   • pepermintový olej;
   • môžete použiť aj teplý olivový olej a teplý vanilkový extrakt.
8. 8 Zmiernite bolesť čajovým vreckom. Čaj môže pomôcť zmierniť bolesť. Na prípravu čajového obkladu namočte bylinkový čajový sáčok do teplej vody. Keď je vak namočený vo vode, položte ho na zub. Držte ho na zube päť minút. Vykonajte to 2-3 krát denne, kým bolesť nezmizne. Nasledujúce čaje sú vhodné:
   • čaj z echinacey;
   • čaj zo žltého koreňa;
   • Čierny čaj;
   • šalviový čaj;
   • zelený čaj.
9. 9 Vyskúšajte chladené jedlá. Jedným zo spôsobov, ako si zmierniť bolesť zubov, je použiť kúsky chladeného jedla. Na boľavý zub môžete priložiť studené uhorky alebo plátky surových zemiakov. Môžete tiež použiť plátky mrazeného ovocia, ako sú banán, jablko, guava, ananás alebo mango.
   • Táto metóda nebude fungovať, ak je bolestivý zub citlivý na chlad. Skúste najskôr použiť vychladnutú uhorku alebo zemiaky, pretože sú menej studené ako mrazené ovocie.
10. 10 Vytvorte pastu asafoetida. Asafoetida je bylina používaná v indickej kuchyni a tradičnej medicíne. Nájdete ho v orientálnom alebo indickom obchode s potravinami a bežne sa predáva ako prášok alebo pevné kusy. Vytvorte pastu: Zmiešajte ¼ čajovej lyžičky prášku s dostatkom citrónovej šťavy, aby vznikla pasta. Pastu poriadne premiešajte a naneste na zub múdrosti a okolitú ďasno. Nechajte to tam päť minút.
    • Vypláchnite si ústa vodou, aby sa pasta opláchla.
    • Tento postup opakujte 2-3 krát denne.
    • Citrónová šťava pomôže prehltnúť horký a nepríjemný zápach pasty.

Metóda 3 z 3: Čo sú zuby múdrosti

1. 1 Získajte viac informácií o zuboch múdrosti. Vyzerajú ako posledný zo všetkých trvalých zubov - dva na vrchu a dva na dne. Zuby múdrosti zvyčajne rastú vo veku od 17 do 25 rokov. Tieto zuby sa neobjavujú u každého a ich erupcia nie vždy spôsobuje bolesť.
2. 2 Získajte informácie o príčinách bolesti. Niekedy je vzhľad zubov múdrosti spojený s bolesťou. K tomu dochádza, keď zuby múdrosti rastú pod uhlom. Môžu tiež vyvíjať tlak na susedné zuby, keď nie je dostatok miesta na ich rast. Bolesť počas rastu zubov múdrosti môže byť tiež spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:
   • infekcia;
   • nádor;
   • cysta;
   • poškodenie susedných zubov;
   • kaz;
   • neustála bolesť v čeľusti, až po predné zuby;
   • zápal lymfatických uzlín;
   • ochorenie ďasien.
3. 3 Navštívte svojho zubára. Aj keď zuby múdrosti môžu spôsobovať problémy, nie vždy ich treba odstrániť. Vo väčšine prípadov sa dá bolesť ľahko zvládnuť. Ak však bolesť pretrváva aj po použití domácich liekov, navštívte svojho zubára. Ak pocítite silnú bolesť, zápach z úst, ťažkosti s prehĺtaním, horúčku alebo opuch ďasien, úst a čeľuste, okamžite navštívte zubára.
   • Možné sú vážnejšie problémy, pri ktorých bude potrebné odstrániť zuby múdrosti.