Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Podľa amerického centra pre kontrolu a prevenciu chorôb má každý rok v USA infarkt asi 735 000 ľudí a 525 000 z nich má prvý infarkt. Kardiovaskulárne choroby sú hlavnou príčinou úmrtí mužov i žien. Rozpoznanie skorých prejavov a príznakov srdcového infarktu je dôležitým krokom pri znižovaní rizika úmrtia a predchádzaní strate fyzickej aktivity. Asi 47% náhlych úmrtí je spôsobených infarktom mimo nemocnice, čo naznačuje, že mnoho ľudí stále ignoruje prvé varovné príznaky tela. Vybavenie schopnosťou rozpoznať príznaky srdcového infarktu a okamžite zavolať do najbližšieho lekárskeho strediska môže pomôcť znížiť počet opakujúcich sa infarktov a zachrániť vám život.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Určte základné príznaky srdcového infarktu

1. 

   
   
   Dávajte pozor na nepríjemné pocity alebo bolesť na hrudníku. Podľa štúdie amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb 92% prípadov uznáva, že bolesť na hrudníku je príznakom infarktu, ale iba 27% vie o všetkých príznakoch a vie, kedy by mal volať sanitku. Aj keď je bolesť na hrudníku bežným bežným príznakom, človek môže spočiatku predpokladať, že má silnú bolesť v epigastriu alebo pálenie záhy.
   • Bolesť na hrudníku spôsobená srdcovým infarktom má pocit, akoby vám niekto stláčal hruď, alebo akoby na vašej hrudi mala váha podobná slonovi. Antacidá nepomáhajú zmierňovať bolesti na hrudníku spôsobené infarktom.
   • Podľa štúdie Journal of the American Medical Association však vedci zistili, že 31% mužov a 42% žien nevykazovalo známky bolesti na hrudníku často spojenej s infarktom. Diabetici sú tiež vystavení väčšiemu riziku vzniku menej základných príznakov.

2. 

   
   
   Sledujte príznaky bolesti v hornej časti tela. Bolesť z infarktu sa môže rozšíriť z hrudníka na horné ramená, paže, chrbát, krk, zuby alebo čeľusť. V skutočnosti nemusíte mať bolesti v oblasti hrudníka. Prvými príznakmi srdcového infarktu môžu byť chronické bolesti zubov alebo bolesti v hornej časti chrbta.

3. 

   
   
   Uvedomte si, že skoré príznaky môžu byť mierne. Väčšina infarktov sa začína miernymi príznakmi opísanými vyššie. Nie ste však ani subjektívni.Ak príznaky nezmiznú do 5 minút, musíte ihneď zavolať sanitku a vyhľadať lekársku pomoc.

4. 

   Posúďte, či bolesť súvisí s angínou, ak ste v minulosti mali angínu. Odoznela vám angína rýchlo po liečbe? U niektorých pacientov s ochorením koronárnych artérií môže dôjsť k angíne v oblasti hrudníka. K tomu dôjde, keď srdcový sval nemôže absorbovať dostatok kyslíka na podporu jeho fungovania. Ľudia s angínou môžu užívať lieky, ktoré pomáhajú rozširovať tepny v srdci a zmierňujú bolesť. Ak angína nepominie rýchlo ani po odpočinku alebo liečbe, môže to byť príznak blížiaceho sa infarktu.

5. 

   Dajte si pozor na bolesti brucha, nevoľnosť alebo zvracanie. Bolesť po infarkte je cítiť v oblasti brucha. Žalúdok sa bude cítiť ako pálenie záhy, ale antacidami sa mu to nezlepší. Môžete tiež pociťovať nevoľnosť, vracanie, bolesť na hrudníku alebo iné príznaky žalúdočnej chrípky (vírusový zápal žalúdka).

6. 

   Okamžite volajte 911, ak máte podozrenie na infarkt. Toto je naliehavý prvý krok, ktorý musíte urobiť. Neodkladajte lekársku pomoc. Lekárske ošetrenie počas prvej hodiny po objavení sa príznakov môže zvýšiť vaše šance na zotavenie a minimalizovať poškodenie srdcového svalu.
   • Neužívajte aspirín samostatne. Pohotovostný lekár určí, či je potrebné užiť aspirín.
   reklama

Metóda 2 zo 4: Rozpoznajte atypické príznaky srdcového infarktu.

1. 

   Rozpoznať atypické príznaky u žien. U žien je pravdepodobnejšie, že pocítia iné atypické príznaky srdcového infarktu ako u mužov. Niektoré z nich zahŕňajú:
   • Zrazu pocit slabosti.
   • Bolesť človeka.
   • Únava, niekedy podobná chrípke.
   • Poruchy spánku.

2. 

   Dajte si pozor na neobvyklú dýchavičnosť. Dýchavičnosť je známkou srdcového infarktu, ktorý môže predchádzať bolesti na hrudníku. Môžete mať pocit, že vám chýba O2 v pľúcach, alebo akoby ste práve skončili s pretekaním.

3. 

   Dajte si pozor na mierne bolesti hlavy, úzkosť a potenie. Medzi príznaky infarktu patrí nevysvetliteľná úzkosť. Môžete tiež pociťovať mierne bolesti hlavy alebo studený pot bez bolesti na hrudníku alebo iných príznakov.

4. 

   Dávajte pozor na príznaky príliš rýchleho búšenia srdca. Ak cítite, ako vám srdce bije rýchlo, srdce vám búši do hrude, akoby ste boli nervózni, alebo sa vám mení srdcová frekvencia, môže to byť netypický znak srdcového infarktu. reklama

Metóda 3 zo 4: Posúďte rizikové faktory srdcového infarktu

1. 

   Pochopte, že existujú rôzne rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb. Niektoré faktory sa dajú zmeniť zmenou životného štýlu, zatiaľ čo iné nie. Keď sa dozviete o možnostiach, ktoré môžu zvýšiť alebo znížiť riziko srdcových chorôb a infarktu, môžete robiť múdrejšie rozhodnutia.

2. 

   Pochopte rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb, ktoré nemôžete zmeniť. Existujú faktory, ktoré sa nedajú zmeniť, a mali by sa brať do úvahy pri hodnotení rizika srdcového infarktu. Medzi rizikové faktory, ktoré nemožno zmeniť, patria:
   • Vek: Muži nad 45 rokov a ženy nad 55 rokov majú vyššie riziko srdcového infarktu.
   • Rodinná história. Ak má váš blízky príbuzný niekoho, kto dostal infarkt, je vaše riziko vyššie.
   • Anamnéza autoimunitného ochorenia: Ak máte v anamnéze autoimunitné ochorenie, ako je reumatoidná artritída alebo lupus, máte vyššie riziko srdcového infarktu.
   • Preeklampsia: Toto je zdravotný problém počas tehotenstva.

3. 

   Pochopte modifikovateľné rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb. Svoj životný štýl môžete zmeniť praktizovaním pozitívnych návykov, vyhýbaním sa negatívnym návykom a znižovaním nasledujúcich rizikových faktorov:
   • Fajčenie: Fajčenie je nezávislým rizikovým faktorom náhlej smrti na kardiovaskulárne choroby u ľudí s ochorením koronárnych artérií. Fajčenie cigariet tiež zvyšuje riziko ischemickej choroby srdca.
   • Vysoký krvný tlak
   • Strata fyzickej aktivity
   • Cukrovka
   • Tuk
   • Vysoký cholesterol
   • Stres a užívanie drog sú zakázané

4. 

   Znížte riziko srdcového infarktu. Žite pozitívne každý deň. Po obede a večeri by ste mali cvičiť rýchlu chôdzu 15 minút. Jedzte zdravú stravu s nízkym obsahom soli, nízkym obsahom trans-tukov a sacharidov, bohatým na zdravé nenasýtené tuky a vysokým obsahom bielkovín.
   • Prestať fajčiť.
   • Ak máte vysoké riziko srdcového infarktu alebo ste sa práve zotavili zo srdcového infarktu, postupujte podľa odporúčaní lekára týkajúcich sa liečby a liečby.
   reklama

Metóda 4 zo 4: Pochopte lekársku liečbu srdcového infarktu

1. 

   Pripravte sa na núdzové postupy. Infarkt môže byť život ohrozujúci, ale môže reagovať pozitívne, ak sa lieči včas a okamžite. Pacientom, ktorí sú ohrození srdcovým infarktom, je na pohotovosti poskytnutá okamžitá starostlivosť.

2. 

   Pripravte sa na test na elektrokardiograme. Elektrokardiogram je test, ktorý meria elektrickú aktivitu srdca. Testy pomôžu lekárovi zistiť, koľko svalov je zranených alebo či sa pripravujete na infarkt. Zranený sval nebude viesť elektrinu ako normálny zdravý sval. Elektrická aktivita srdca sa bude prenášať cez elektródy umiestnené na hrudníku a vytlačené na papieri na vyhodnotenie.

3. 

   Pripravte sa na krvný test. Keď je srdcový sval poškodený srdcovým infarktom, niektoré chemikálie sa uvoľňujú do krvi. Chemické látky troponínu zostanú v krvi až 2 týždne, čo pomáha lekárovi primerane posúdiť, či ste nedávno prekonali nediagnostikovaný infarkt.

4. 

   Pripravte sa na katetrizáciu. Váš lekár môže vykonať srdcovú katetrizáciu, aby zistil viac informácií o vašom kardiovaskulárnom stave. Počas tohto procesu sa do cievy a do srdca zavedie katéter. Rúrka sa obvykle zavádza cez tepnu v oblasti slabín. Tento proces je relatívne bezpečný. Počas katetrizácie môže lekár:
   • Röntgen s kontrastným farbivom. Röntgenové lúče pomáhajú lekárovi zistiť, či sú nejaké tepny zúžené alebo zablokované.
   • Skontrolujte krvný tlak v srdcových komorách.
   • Odoberte vzorku krvi na meranie množstva kyslíka v srdcovej komore.
   • Urobte biopsiu.
   • Skontrolujte schopnosť srdca efektívne pumpovať.

5. 

   Pripravte sa na záťažový test po prekonaní infarktu. Niekoľko týždňov po zmiznutí srdcového infarktu budete možno potrebovať záťažový test, ktorý vyhodnotí, ako cievy vášho srdca reagujú na fyzickú aktivitu. Budete bežať na bežiacom páse a pripojení k elektrokardiografu na meranie elektrickej aktivity vášho srdca. Tento test pomáha lekárovi určiť dlhodobú liečbu vášho stavu. reklama

Rada

• Poskytnite priateľom a príbuzným informácie o menej častých príznakoch srdcového infarktu, aby ste predišli nediagnostikovanému alebo neliečenému infarktu.

Výstraha

• Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky alebo iné zvláštne príznaky, neváhajte zavolať na číslo 911 a okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Včasná liečba pomáha dosiahnuť lepšie výsledky.
• Nehýbte sa, ak si myslíte, že máte infarkt, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu srdca. Namiesto toho nechajte okamžite zavolať sanitku niekto iný.