Obsah

• Rada
• Výstraha

• Tvár si dôkladne umyte a poriadne osušte, potom na pupienky naneste sódu bikarbónu. Po nanesení sódy bikarbóny na otvorené pupienky budete cítiť bolesť.
• Nechajte sódu bikarbónu vsiaknuť do pupienka po dobu 15 minút, potom si tvár opláchnite. Neaplikujte sódu bikarbónu na pupienok a nechajte ju pôsobiť cez noc, pretože by to mohlo spôsobiť suchú pokožku.
• Po použití sódy bikarbóny na ošetrenie akné hydratujte pokožku.

Maska so sódou bikarbónou. Zmiešajte 2 čajové lyžičky sódy bikarbóny s 2 čajovými lyžičkami vody (alebo viac, ak je to potrebné) a 2 čajovými lyžičkami čerstvej citrónovej šťavy.

• Tvár si umyte čistú a suchú, potom si celú tvár natrite tenkou vrstvou sódy bikarbóny. Sóda bikarbóna vás môže trochu svrbieť a bolieť.
• Masku nanášajte 10-15 minút, potom si tvár opláchnite teplou vodou. Pokožka môže po nanesení masky vyzerať trochu červeno, ale veľmi rýchlo sa vráti do normálu. Po nanesení masky nezabudnite pokožku navlhčiť.

Umyte / odlupujte sódou bikarbónou. Zmiešajte 2 lyžice sódy bikarbóny s 2 lyžicami vody, aby vznikla hladká pasta. Ak chcete, môžete pridať trochu citrónovej šťavy. Je tiež známe, že kyselina citrónová v citrónoch odlupuje pokožku a pomáha sušiť akné.

• Umyte si tvár teplou vodou a potom si zmes naneste na tvár. Jemne vmasírujte zmes do pokožky krúživými pohybmi a vyvarujte sa príliš silného trenia.
• Zmes opláchnite teplou vodou a uterákom. Po umytí môže tvár začervenať. Po exfoliácii by ste mali pokožku navlhčiť.

Namočte do sódy bikarbóny. Ak máte akné na chrbte alebo na hrudi, môžete si urobiť kúpeľ so sódou bikarbónou.

• Vložte pol šálky sódy bikarbóny do vane s teplou vodou (nepridávajte mydlo na kúpanie) a ručne premiešajte.
• Ponorte sa do kúpeľa najmenej na 15 - 20 minút. Po namočení sa osprchujte vodou.
• Sóda bikarbóna pomáha predchádzať škvrnám a minimalizuje rast čiernych bodiek na chrbte, hrudníku alebo na iných miestach na tele náchylných na akné.

reklama

Rada

• Tvár si umývajte iba dvakrát denne. Prílišné umývanie tváre môže pokožku zbaviť prírodných olejov, zvýšiť produkciu kožného mazu a spôsobiť viac akné.
• Mali by ste dávať pozor na akné približne v rovnakom čase, aby ste zistili, ktoré domáce lieky pomáhajú pri liečbe akné najefektívnejšie.

Výstraha

• Pri použití sódy bikarbóny existuje riziko nadmerného vysušenia pokožky, preto by ste ju mali začať nanášať 1-krát denne, potom ju podľa potreby alebo podľa pokynov lekára postupne znižovať na 2–3-krát týždenne.
• Ak je vaša pokožka suchá a šupinatá, znížte množstvo sódy bikarbóny na jedenkrát alebo raz denne.