Obsah

• Kroky
• Výstraha

Určite prepadnete panike, keď viete, že ste nečakane tehotná. Možno nie ste pripravení byť matkou alebo nie je zaručené, že vaše zdravie bude zdravé. Ak je potrebné ukončiť tehotenstvo, môžete zvážiť možnosť potratu. Mali by ste však pamätať na možné účinky a nezabudnite, že na prvom mieste je zdravie a bezpečnosť.

Kroky

Metóda 1 z 3: Zvážte možnosti

1. 

   Zistite, že ste tehotná. Strata menštruácie je častým príznakom tehotenstva, ale nie je to ani istý znak.Ak sa u vás vyskytne oneskorenie, môžete mať podozrenie, že ste tehotná, najmä ak sa vyskytujú ďalšie príznaky, ako napríklad nevoľnosť alebo boľavé prsia. Ak si myslíte, že by ste mohli byť tehotná, mali by ste si urobiť domáci tehotenský test. Mnoho súprav tehotenských testov sa považuje za veľmi presné a široko dostupné v lekárňach.
   • Ak ste ešte v škole, školský zdravotný odbor vám môže poskytnúť tehotenský test.
   • Ak je tehotenský test pozitívny, mali by ste zistiť presnú diagnózu u svojho lekára. Domáce tehotenské testovacie súpravy sú pomerne spoľahlivé, ale testy, ktoré váš lekár urobí na klinike, sú najlepším spôsobom, ako s istotou určiť, či ste tehotná. Čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc.
2. Zvážte, či je bezpečné odhaliť, že ste tehotná. Ak je vaša rodina alebo komunita, v ktorej žijete, mimoriadne konzervatívna, môže vám hroziť nebezpečenstvo, že dáte ľuďom vedieť, že ste tehotná, najmä ak uvažujete o umelom prerušení tehotenstva. Ak si myslíte, že sa to môže stať, nevystavujte sa riziku fyzického týrania, verbálneho zneužívania alebo vysťahovania z domova.
   • Ak sa bojíte povedať to rodinnému príslušníkovi, môžete predstierať, že „kempujete“ alebo „cestujete“ a potajomky potratíte. (Pomysli na dôveryhodného priateľa, s ktorým môžeš ísť, a vydaj mu svedectvo.) Pri podpisovaní dokumentov buďte opatrní a nemocnici jasne dajte najavo, že nechcete, aby to vedela vaša rodina a rodinný lekár.
   • Po potrate sa nemusíte cítiť dobre. Ľudia vo vašom okolí si môžu myslieť, že máte prechladnutie alebo chrípku.

3. 

   
   
   Ak sa cítite bezpečne, poraďte sa so svojím lekárom. Len čo bude váš lekár diagnostikovaný ako tehotná, pravdepodobne budete musieť veľa pýtať. Váš lekár je pre vás veľmi užitočným zdrojom. Vaše telo sa počas tehotenstva dramaticky mení, preto sa opýtajte svojho lekára, čo môžete podstúpiť, aj keď si to neplánujete nechať.
   • Lekár vyšetrí a prípadne urobí nejaké krvné testy alebo ultrazvuk.
   • Požiadajte svojho lekára, aby odhadol, ako dlho ste tehotná. Na mnohých miestach existujú zákony, ktoré interrupcie povoľujú alebo zakazujú na základe gestačného veku. Potrat je zvyčajne najbezpečnejší počas prvých 3 mesiacov tehotenstva.

4. 

   
   
   Zvážte možnosti. Možno ste veľmi vystrašení a zmätení, keď ste zistili, že ste tehotná v neočakávanom čase. Venujte pár dní premýšľaniu o svojich možnostiach. Ak máte blízkeho priateľa alebo príbuzného, ​​ktorému môžete dôverovať, neváhajte a obráťte sa na neho so žiadosťou o radu. Najdôležitejšie je, aby ste zvážili a urobili optimálne rozhodnutie pre vás a vaše zdravie.
   • V zásade máte tri hlavné možnosti: materstvo, adopcia a potrat.
   • Bez ohľadu na to, ako viete, čo chcete robiť, je dobré sa porozprávať s konzultantom. Môžu vám pomôcť pripraviť sa na možnosti. V pôrodnici je aj poradenská jednotka pre ľudí, ktorí sa pýtajú, či majú ísť na potrat, a môže poskytnúť zdroje, ak si chcete tehotenstvo nechať, ale chýbajú vám peniaze alebo chýba podpora.
   • Ak je to možné, obráťte sa na svojho partnera a zvážte svoje možnosti spoločne. Právo rozhodnúť sa je však stále na vás.
   reklama

Metóda 2 z 3: Vykonajte postup

1. 

   
   
   Vyhľadajte vhodné zdravotnícke zariadenie. Keď sa rozhodnete pre potrat, musíte sa ubezpečiť, že sa zákrok vykonáva v bezpečnom a hygienickom zdravotníckom zariadení. Váš gynekológ môže urobiť tento zákrok, ale ak nie, požiadajte svojho gynekológa, aby vám odporučil miesto, kam môžete ísť na zákrok.
   • V USA sa môžete pozrieť na Planned Parenthood (organizácia plánovaného rodičovstva). Táto organizácia poskytuje komplexnú úroveň služieb plodnosti a bude vám veľkým zdrojom podpory (aj keď sa rozhodnete zostať tehotná).
   • Nezabudnite zistiť, či zdravotnícke zariadenie, ktoré voláte, skutočne ponúka umelé prerušenie tehotenstva. Niektoré organizácie plánujúce rodičovstvo robia tento postup, ale existuje veľa „pomoci ženám s nechceným tehotenstvom“, ktoré často nachádzajú spôsoby, ako vás vystrašiť a podvádzať, aby ste nemohli ísť na potrat. Stačí iba jednoduchá otázka po telefóne a dostanete odpoveď.
   • Existujú dva spôsoby prerušenia tehotenstva. Jedným z nich je chirurgický zákrok v zdravotníckom zariadení a druhým je užívanie liekov predpísaných lekárom. Keď nájdete nemocnicu, ktorá ponúka potraty, prediskutujte s nimi tieto dve možnosti.
   • Opýtajte sa nemocnice na zákony o potratoch vo vašej oblasti. Niektoré zariadenia vyžadujú, aby maloletý pred vykonaním umelého prerušenia tehotenstva získal povolenie od rodiča alebo zákonného zástupcu. Z času na čas však môžete požiadať súd o povolenie upustiť od tejto požiadavky. Informujte sa u svojho lekára o predpisoch vo vašej oblasti.

2. 

   Porozprávajte sa so svojimi rodičmi. Ak máte menej ako 18 rokov, budete možno potrebovať interrupčný zákrok, v závislosti od toho, kde žijete. Informácie o zákone nájdete v lekárskom centre. Pravdepodobne by ste sa mali stále rozprávať so svojimi rodičmi. Dúfajme, že vaši rodičia vám budú užitočným zdrojom podpory.
   • Vyberte si vhodný čas a miesto na rozhovor so svojimi rodičmi. Musíte sa rozprávať na súkromnom a neprerušovanom mieste. Opýtajte sa svojich rodičov, či je teraz rozprávanie vhodné, aby ste sa uistili, že ich nerozptyľuje.
   • Snažte sa zostať pokojní a čestní. Jasne vyjadrite svoje pocity a potreby.

3. 

   Opatrenia týkajúce sa postupu bez súhlasu rodičov. Mnoho miest vyžaduje petíciu od rodičov, ale napriek tomu môžete podstúpiť zákonný potrat bez súhlasu rodiča. Ak vaši rodičia nepodpíšu petíciu alebo sa obávate rodičov alebo to rodičom nemôžete povedať, potrebujete od súdu výnimku. V takom prípade dá súd súhlas v mene rodičov.
   • Centrum pre plánovanie rodiny má informácie o získaní súhlasu súdu a môže pomôcť s týmto procesom. Môžete tiež zavolať na národnú linku potratov. Môžu vám pomôcť naučiť sa potrebné kroky.
   • Pravidlá rodičovských petícií sa neuplatňujú, ak ste vydatá, máte deti alebo ste v núdzi.

4. 

   Nájdite osobu podpory. Ak máte pocit, že sa nemôžete rozprávať so svojimi rodičmi, nájdite niekoho, komu môžete dôverovať. Aj keď sa rozhodnete pre potrat, môže to byť emočne znepokojujúci zážitok. Je veľmi užitočné mať v tejto zložitej dobe zavedený systém podpory. Pri rozhovoroch zostaňte pokojní a racionálni a dajte im vedieť, že potrebujete ich pomoc.
   • Pokúste sa nájsť dôveryhodného príbuzného alebo priateľa a požiadajte túto osobu, aby vás sprevádzala na klinike. Možno budete potrebovať pomoc pri dodržaní postupu - počas zákroku nemôžete ísť s anestéziou domov a možno budete potrebovať pokrývku, aby ste sa cez ňu dostali.

5. 

   Pripravte sa na postup. Keď sa chystáte navštíviť kliniku, musíte vedieť, koľko bude zákrok stáť. V USA sú priemerné náklady na potrat asi 800 USD. Náklady na chirurgický zákrok môžu byť až 1 500 USD za potrat v prvých 3 mesiacoch tehotenstva. Najlepšie je byť pripravený a myslieť na to, ako pokryjete tieto náklady. Znížite tak svoj stres v deň zákroku.
   • Mnoho zdravotných stredísk uplatňuje sadzobník poplatkov. To znamená, že pri výpočte sa zohľadní váš príjem a schopnosť. Náklady, ktoré sa majú zaplatiť, sa často výrazne znižujú.
   • Ak nemôžete vykonať jednorazovú platbu, opýtajte sa svojho lekára, či môžete platiť splátkami.
   • Pokúste sa naplánovať procedúru na deň mimo školy alebo práce, aby ste mali aspoň jeden deň na odpočinok a zotavenie.

6. 

   Vedzte, čo sa stane. Predtým, ako pôjdete do nemocnice, musíte vedieť, či budete na liekoch alebo či podstúpite interrupciu. Lekárske potraty sa zvyčajne používajú, ak má plod menej ako 9 týždňov a účinnosť je až 97%.
   • Ak ste na umelom prerušení tehotenstva, mali by ste o ňom vedieť aj vopred. Existujú dva typy umelého prerušenia tehotenstva: vákuová aspirácia a D&E (dilatácia a vylúčenie). Opýtajte sa svojho lekára, aký zákrok podstúpite.
   • Pred ktorýmkoľvek z vyššie uvedených postupov vám môže byť podaný liek na uvoľnenie. Pred vákuovou aspiračnou procedúrou lekár vyšetrí a anestetizuje krčok maternice, potom sa pomocou vakuovej odsávačky vytiahne plod. Tento postup trvá asi 5 - 10 minút.Upozorňujeme, že tiež potrebujete viac času na vyplnenie profilu a na rozhovor so svojím lekárom pred a po zákroku.
   • Dilatácia a výtok tiež začínajú tým, že lekár vyšetrí maternicu a znecitliví krčok maternice. Cervix sa rozšíri pomocou liekov alebo tekutín a lekár pomocou vákuovej trubice vyčistí maternicu. Tento postup bude trvať asi 20 minút, pretože príprava na maternicu trvá dlhšie.
   reklama

Metóda 3 z 3: Zvládanie účinkov po potrate

1. 

   Pochopte fyzické zotavenie. Po chirurgickom potrate budete musieť počas zotavenia postupovať podľa pokynov lekára. Po zákroku môžete krvácať alebo pociťovať kŕče až 1 týždeň. Váš lekár vám môže poskytnúť lieky na tlmenie bolesti, aby ste sa vyrovnali s fyzickými účinkami.
   • Na boj proti infekcii vám budú predpísané aj antibiotiká.
   • Ihneď kontaktujte svojho lekára, ak spozorujete silné krvácanie alebo kontrakcie spôsobujú silnú bolesť. Tiež by ste mali zavolať lekárovi, ak máte horúčku v priebehu niekoľkých dní po zákroku alebo máte veľmi hustý pošvový výtok alebo máte nepríjemný zápach.

2. 

   Spoznajte svoje pocity. Je prirodzené, že po potrate máte zmiešané viaceré emócie. Niektorí ľudia cítia takmer úľavu, iní majú zložitejšie emócie, napríklad smútok, bolesť alebo zmätok. Nech sa cítite akokoľvek, doprajte si čas a priestor na to, aby ste sa cítili.
   • Interupcia je veľmi osobná skúsenosť. Nehanbite sa, ak potom budete príliš emotívni. Pochopte a prijmite svoje pocity.

3. 

   Získajte pomoc. Aj keď je normálne po potrate byť emotívny, uistite sa, že sa vaša nálada zotavuje. To je ešte dôležitejšie, keď ste tínedžer, keď vo svojom živote prechádzate toľkými zmenami. Ak spozorujete pretrvávajúce pocity smútku, viny alebo hnevu, môže byť čas vyhľadať pomoc.
   • Niekedy sa budete cítiť viac uľavený, keď hovoríte s príbuzným alebo priateľom, ale niekedy sa problém zhoršuje. V takom prípade požiadajte svojho lekára, aby odporučil psychológa alebo podpornú skupinu. Pamätajte, že nie ste sami.
   reklama

Výstraha

• Uistite sa, že interrupčný zákrok vykonáva skúsený lekár.
• Počas zotavenia nezabudnite dodržiavať pokyny lekára.
• Vďaka prísnym zákonom o umelom prerušení tehotenstva v USA môžete mať pocit beznádeje, dokonca môžete uvažovať o vyskúšaní domáceho potratu. Nikdy sa nijako nevystavujte nebezpečenstvu. Domáce potraty môžu byť smrteľné alebo môžu viesť ku komplikáciám s doživotnými následkami. Potrebujete na to kvalifikovaného lekára.