Ako zistiť, či máte viacnásobnú poruchu osobnosti

Video: Class 03 Reading Marx’s Capital Vol I with David Harvey

Obsah

Kroky
Rada

Disociovaná porucha osobnosti (DID), predtým známa ako viacnásobná porucha osobnosti, je porucha identity, pri ktorej má človek najmenej dva odlišné stavy osobnosti. DID je často výsledkom vážneho zneužívania v detstve. Toto ochorenie môže spôsobiť nepríjemnosti a zmätok chorému človeku a jeho okoliu. Ak sa obávate, že máte DID, môžete ho identifikovať podľa odbornej diagnostiky, rozpoznania vašich príznakov a varovných signálov, pochopenia základov DID a odstránenia bežných mylných predstáv o disociatívna porucha osobnosti.

Kroky

Časť 1 z 5: Rozpoznajte príznaky

Analyzuj svoj zmysel pre seba. Ľudia s DID majú veľa odlišných stavov osobnosti. Tieto stavy sú aspekty samy osebe, ale vyjadrujú sa osobitne, počas ktorých si pacient nemusí pamätať žiadne spomienky. Rozdielne stavy osobnosti môžu spôsobiť poruchy v pocite človeka.
- Všimnite si „premenu“ vo svojej osobnosti. Pojem „prechod“ označuje zmenu z jednej osobnosti / štátu do druhej. Transformácia osobnosti DID osoby je pomerne častá alebo udržateľná. Osoba DID sa môže zmeniť na iný stav od niekoľkých sekúnd do hodín a čas na vyjadrenie osobnosti alebo alternatívneho stavu sa bude líšiť od človeka k človeku. Cudzí ľudia môžu niekedy definovať konverzie na základe prejavov:
  - Zmena tónu / hlasového tónu.
  - Opakovane žmurkajte, akoby sa prispôsobovalo svetlu.
  - Zásadná zmena postoja alebo fyzického stavu.
  - Zmeňte výrazy alebo výrazy tváre.
  - Zmena myslenia alebo rozprávania bez dôvodu alebo bez akýchkoľvek varovných príznakov.
- Len u detí si predstavenie hry alebo hranie s vami nenaznačuje viacnásobnú poruchu osobnosti.
Rozpoznať extrémne zmeny v emóciách a správaní. DID ľudia majú často zjavné zmeny v emóciách (pozorovateľných), správaní, vedomí, spomienkach, pocitoch, myslení (myšlienkach) a senzoricko-motorických funkciách.
- DID ľudia môžu niekedy náhle úplne zmeniť tému alebo spôsob myslenia. Môžu tiež prejavovať dlhodobú nesústredenosť, občas venovať pozornosť rozprávaniu, niekedy nie.
Identifikujte problémy s pamäťou. Ľudia s DID majú často vážne problémy s pamäťou, vrátane ťažkostí s vybavovaním si každodenných udalostí, dôležitých osobných informácií alebo traumatických udalostí.
- Typy problémov s pamäťou súvisiacich s DID nie sú rovnaké ako bežné každodenné straty pamäti. Strata kľúčov alebo zabudnutie na miesto, kde ste nechali auto, nie je nič veľké. Zatiaľ čo napríklad DID ľudia majú často medzeru v pamäti, novú situáciu si vôbec nepamätajú.
Sledujte hladinu depresie. Diagnózu DID vám diagnostikujú iba vtedy, ak vaše príznaky spôsobujú významné poškodenie vašich sociálnych, profesionálnych alebo iných aspektov vášho každodenného života.
- Spôsobujú vám príznaky (rôzne stavy, problémy s pamäťou) veľa bolesti?
- Máte kvôli problémom príznaky v škole, práci alebo každodenných činnostiach?
- Sú príznaky ťažké pre vaše priateľstvo a vzťahy s ostatnými?
reklama

Časť 2 z 5: Vykonanie posúdenia

Poraďte sa s terapeutom. Jediný istý spôsob, ako zistiť, či máte DID, je vyšetrenie psychológom. DID si nie vždy pamätajú, keď prechádzajú určitým stavom osobnosti. Preto ľudia DID môžu zlyhať v rozpoznávaní svojich multidimenzionálnych stavov, čo sťažuje vlastnú diagnostiku.
- Nesnažte sa diagnostikovať sami. Musíte navštíviť psychiatra, aby zistil, či ste DID. Iba terapeut alebo psychiater je spôsobilý diagnostikovať ochorenie.
- Vyhľadajte psychológa alebo terapeuta, ktorý sa špecializuje na hodnotenie a liečbu DID.
- Ak máte diagnostikovanú DID, môžete zvážiť, či musíte brať lieky. Požiadajte psychiatra, aby vás odkázal na psychiatra.
Eliminujte zdravotné ťažkosti. U ľudí DID sa niekedy vyskytujú problémy s pamäťou a vzrušenie spôsobené určitými chorobami. Je tiež dôležité, aby vás váš poskytovateľ primárnej zdravotnej starostlivosti videl, aby ste vylúčili ďalšie možnosti.
- Mali by ste tiež vylúčiť použitie stimulantov. Demencia spôsobená pitím alebo otravou nespôsobuje DID.
- Ak sa objavia akékoľvek záchvaty, okamžite kontaktujte lekára. Toto je choroba a nesúvisí priamo s DID.
Pri prijímaní odbornej podpory musíte byť trpezliví. DID diagnostika si vyžaduje čas. Ľudia s DID majú niekedy nesprávnu diagnózu, hlavným dôvodom je, že veľa pacientov s DID má aj ďalšie problémy s duševným zdravím, ako sú depresie, posttraumatické poruchy stresu, poruchy stravovania a poruchy spánku. spánok, panická porucha alebo porucha návykových látok. Kombinácia týchto chorôb spôsobuje, že sa príznaky viacnásobnej poruchy osobnosti prekrývajú s inými poruchami. Pred stanovením presnej diagnózy môže preto lekár potrebovať viac času na sledovanie pacienta.
- Nemôžete očakávať diagnózu hneď po prvej návšteve odborníka na duševné zdravie. Proces hodnotenia choroby si vyžaduje veľa návštev.
- Nezabudnite povedať svojmu lekárovi, že máte obavy, že ste DID. Toto uľahčí diagnostiku, aby váš lekár (psychológ alebo psychiater) mohol klásť správne otázky a sledovať vaše správanie správnym smerom.
- Pri popise svojich skúseností buďte úprimní. Čím viac informácií lekár má, tým presnejšia bude diagnóza.
reklama

Časť 3 z 5: Rozpoznajte varovné príznaky

Sledujte ďalšie príznaky a varovné príznaky DID. Existuje veľa súvisiacich príznakov, ktoré môže osoba s DID vykazovať. Aj keď nie všetky sa používajú na diagnostiku DID, je pravdepodobné, že sa objavia mnohé príznaky, ktoré úzko súvisia s ochorením.
- Urobte si zoznam všetkých príznakov, ktoré sa u vás vyskytnú. Tento kontrolný zoznam pomôže objasniť váš stav. Keď navštívite terapeuta kvôli diagnostike, vezmite si tento zoznam so sebou.
Venujte pozornosť histórii zneužívania alebo zneužívania. DID je často výsledkom dlhých rokov zneužívania. Na rozdiel od filmov ako „Hra na schovávačku“, ktorá zobrazuje poruchy, ktoré náhle vzniknú pri novej traumatizujúcej udalosti, DID často pochádza z chronického zneužívania. Ľudia, ktorí prežívajú detstvo s dlhými rokmi emocionálneho, fyzického alebo sexuálneho zneužívania, často vyvinú DID ako mechanizmus zvládania zneužívania. Toto zneužívanie je všeobecne veľmi vážne, napríklad je sexuálne zneužívané opatrovateľom alebo je dlhodobo unášané a týrané.
- Jediné zneužitie (alebo nejaká nesúvisiaca udalosť) nespôsobí viacnásobnú poruchu osobnosti.
- Príznaky sa môžu začať v detstve, ale zostanú nediagnostikované, kým osoba nedosiahne plnoletosť.
Sledujte „stratený čas“ a stratu pamäte. Pojem „stratený čas“ označuje osobu, ktorá náhle rozozná veci okolo seba a úplne zabudne na nové časové obdobie (napríklad deň predtým alebo aktivity v to ráno). . Tento jav úzko súvisí s demenciou - stavom, pri ktorom človek stratí určitú pamäť alebo sériu príbuzných spomienok. Obe tieto podmienky majú silný vplyv na pacienta, čo spôsobuje jeho zmätok a nevedomie o jeho vlastnom správaní.
- Časopis o problémoch s pamäťou. Ak sa zrazu zobudíte a neviete, čo ste urobili, zapíšte si to. Skontrolujte dátum a čas a robte si poznámky o tom, kde ste a čo si pamätáte naposledy. To vám môže pomôcť identifikovať typy spúšťačov, ktoré vedú k disociácii. Ak sa cítite dobre, môžete sa porozprávať s odborníkom na duševné zdravie.
Uznajte rozchod. Odlúčenie je pocit odlúčenia od tela, zážitkov, pocitov alebo spomienok. Každý zažije určitý stupeň disociácie (napríklad keď príliš dlho sedíte v nudnej triede a náhle sa zobudíte, keď začujete zvoniť zvonček a nebudete si nič pamätať. ktoré sa stali za poslednú asi hodinu.). Ľudia s DID však môžu častejšie pociťovať disociáciu, akoby „žili na námesačnosti“. Osoba s DID môže vyjadriť, že sa správa, akoby sa pozerala na svoje telo zvonku. reklama

Časť 4 z 5: Pochopenie základov DID

Dozviete sa viac o konkrétnych kritériách pri diagnostike DID. Poznanie štandardu diagnostiky pre DID vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či je na potvrdenie vašich podozrení potrebné vyšetrenie psychológom. Podľa Diagnostickej a štatistickej príručky duševných porúch, 5. vydanie (DSM-5), primárneho nástroja používaného v psychológii, existuje päť kritérií, ktoré musia byť splnené pri diagnostikovaní osoby s DID. Pred stanovením diagnózy musí byť všetkých päť z týchto kritérií overených. To je:
- Mať u človeka dva alebo viac stavov osobnosti podľa kultúrnych a spoločenských noriem.
- Majte opakovane problémy s pamäťou, napríklad máte medzery v pamäti týkajúce sa každodenných činností, zabudnite na osobné informácie alebo traumatické udalosti.
- Príznaky spôsobujú veľké narušenie činností (štúdium, práca, každodenné činnosti, vzťahy s ľuďmi).
- Vyrušovanie nie je súčasťou uznávaných kultúrnych alebo náboženských rituálov.
- Príznaky nie sú spôsobené zneužívaním návykových látok alebo chorobou.
Pochopte, že DID je pomerne častá porucha. Disociačná porucha osobnosti sa často označuje ako zriedkavé duševné ochorenie, ktoré sa vyskytuje v komunite; zdanlivo veľmi zriedkavé ochorenie. Posledné štúdie však ukazujú, že 1–3% populácie to skutočne robí, čo z neho robí bežný problém duševných chorôb. Ale nezabudnite, že závažnosť ochorenia sa môže líšiť od človeka k človeku.
Vedzte, že DID je mnohokrát vyššia u žien ako u mužov. Či už sú to sociálne podmienky alebo kvôli vyššiemu riziku zneužívania v detstve, u žien je táto choroba trikrát až deväťkrát vyššia ako u mužov. Ďalej ženy vykazujú viac stavových / osobnostných vlastností ako muži, s priemerom 15+, v porovnaní s 8+ u mužov. reklama

5. časť z 5: Zbavte mýty

Vedzte, že disociačná porucha osobnosti je skutočná choroba. Za posledných pár rokov sa veľa diskutovalo o pravosti DID. Psychológovia a vedci však prišli na to, že napriek nedorozumeniu je táto choroba skutočná.
- Slávne filmy ako „The Geek“, „The Deathly Hallows“ alebo „Sybil“ zobrazujú fiktívne a extrémne verzie DID, vďaka čomu je choroba ešte viac mätúca a mätúca. s mnohými ľuďmi.
- DID neprichádza tak náhle a zreteľne, ako ho vykresľujú filmy a televízia, ani nemá tendenciu byť násilný alebo divoký.
Vedzte, že psychológovia nespôsobujú falošné spomienky u pacientov s DID. Aj keď existuje veľa prípadov pacientov, ktorí zažívajú falošné spomienky, keď sa neskúsení psychológovia pýtajú na vedúce otázky alebo keď je pacient v hypnóznom stave, DID zriedka na všetko zabudnú. týranie, ktoré zažili. Pacienti sú často týraní dlho, takže je takmer nemožné potlačiť alebo zadržať všetky spomienky; môžu zabudnúť na niektoré časti svojej pamäte, ale nie na všetky.
- Skúsený psychológ bude vedieť klásť otázky, ktoré nespôsobia, že si pacient vytvorí falošné spomienky alebo falošné výroky.
- Bezpečným spôsobom liečenia DID je použitie terapeutickej liečby, ktorá sa preukázateľne výrazne zlepšuje.
Pochopte, že DID nie je to isté ako „zmena ega“. Mnoho ľudí si myslí, že majú viac osobnostných problémov, ale v skutočnosti menia svoje ego. „Zmeny ega“ je osobnosť, ktorú vytvoril človek, aby konal alebo sa správal odlišne od svojej bežnej osobnosti. Mnoho DID si nie je plne vedomých svojich viacerých stavov osobnosti (v dôsledku výskytu demencie), zatiaľ čo osoba meniaca ego je nielen vedomá, ale zámerne sa snaží vytvárať jadrá. druhý spôsob.
- Medzi celebrity s meniacim sa egom patria Eminem / Slim Shady a Beyonce / Sasha.
reklama

Rada

Mať niektoré z vyššie opísaných príznakov neznamená, že ste DID.
Systém disociatívnej poruchy osobnosti môže byť nápomocný v detstve, keď dôjde k týraniu, ale problematickým sa stáva, keď už osoba nie je potrebná, zvyčajne ako dospelý. To je prípad, keď väčšina ľudí vyhľadáva liečbu na zvládnutie súčasnej poruchy v dospelosti.