Autor:
Louise Ward
Dátum Stvorenia:
10 Február 2021
Dátum Aktualizácie:
28 V Júni 2024
Obsah
Tmavé škvrny môžu byť spôsobené hyperpigmentáciou, vlasovými folikulmi prerážajúcimi povrch pokožky, upchatými vlasovými folikulmi a zarastajúcimi chĺpkami. Ak po holení uvidíte pod pokožkou tmavé vlasové folikuly, najlepšou možnosťou je vlasy odstrániť alebo vytrhnúť. Tmavé škvrny hyperpigmentácie (hyperpigmentácia a stmavnutie pokožky) zvyčajne po niekoľkých mesiacoch samovoľne zmiznú, existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste svoju pokožku krátkodobo zosvetlili. Mali by ste navštíviť dermatológa, ak tmavé škvrny nezmiznú po podaní domácich liekov.
Kroky
Metóda 1 z 3: Používajte domáce opravné prostriedky
Skúste voskovať alebo trhať. Tmavé škvrny, ktoré sa objavia po holení, môžu byť spôsobené tým, že novo oholený vlasový folikul prepichne povrch pokožky. Ak je príčinou podkladový vlasový folikul, mali by ste oblasť odstrániť alebo vytrhnúť, aby ste odstránili tmavé škvrny.
Aplikujte krém na opaľovanie každý deň. Predtým, ako vyjdete von, nezabudnite použiť širokospektrálny opaľovací krém, najmä ak je oblasť s tmavými škvrnami vystavená slnečnému žiareniu. Vyberte si opaľovací krém s ochranným faktorom SPF 30 alebo vyšším. Nechránené slnečné žiarenie spôsobuje zosilnenie tmavých škvŕn.
Na vyblednutie tmavých škvŕn použite sérum s vitamínom C. Sérum vitamínu C, ktoré sa predáva cez pult, môže zosvetliť tmavé škvrny bez ovplyvnenia okolitej pokožky. Pred aplikáciou krémov na opaľovanie si umyte pokožku a naneste na ňu nejaké sérum.
Na zosvetlenie tmavých škvŕn použite extrakt z koreňa sladkého drievka. Kúpte si pleťovú vodu vyrobenú z extraktu z koreňa sladkého drievka, ktorý obsahuje likiritín. Aplikácia krému na pokožku (1 g denne) denne po dobu jedného mesiaca môže zosvetliť tmavé škvrny.
- Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať extrakt z koreňa sladkého drievka alebo iné bylinky, najmä ak niečo nie je v poriadku, napríklad cukrovka. Mali by ste sa vyhnúť použitiu koreňa sladkého drievka, ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť.
- Predpokladá sa, že koreň sladkého drievka má protizápalové vlastnosti, takže môže zmierňovať problémy s pokožkou.
Metóda 2 z 3: Holenie, aby ste zabránili vzniku tmavých škvŕn
Mokrá pokožka pred holením. Nehoľte suchú pokožku! Voda pomáha zjemniť pokožku a vlasy a uľahčuje holenie. Pred použitím žiletky si pokožku umyte alebo aspoň navlhčite.
Naneste gél na holenie. Pri holení používajte gél alebo krém. V prípade potreby si vyberte výrobky vyrobené pre citlivú pokožku.
- Vlasy stoja vzpriamene a pokožka je vlhká a ľahšie sa oholí. Je menej pravdepodobné, že by holiaci strojček dráždil pokožku alebo spôsoboval rast vlasov.
Používajte ostrý holiaci strojček. Nepoužívajte tupé čepele. Po použití 5-7 krát jednorazové žiletky vyhoďte alebo čepeľ vymeňte.
- Mali by ste prejsť na elektrický holiaci strojček a pokiaľ je to možné, niektoré nechať v základni.
Jemne sa ohoľte v smere rastu chĺpkov. Bez ohľadu na to, kde sa holíte, ohoľte sa vždy v smere rastu chĺpkov. Holenie vlasov v opačnom smere môže spôsobiť ich rast pod zemou a popálenie žiletkou.
- Holenie v smere rastu chĺpkov znamená skôr holenie od špičky k spodnej časti vlasov, ako od špičky ku špičke.
- Po každom holení nôž opláchnite horúcou vodou, aby sa zabránilo hromadeniu nadmerného ochlpenia medzi čepeľami.
- Pokožku umyte studenou vodou. Horúca voda môže podráždiť pokožku, preto vlasy a krém po holení opláchnite studenou vodou.
- Holiaci strojček skladujte mimo kúpeľne, aby úplne vyschol.
- Po holení navlhčite pokožku. Po dokončení holenia vlasy jemne osušte. Potom naneste krém. reklama
Metóda 3 z 3: Poraďte sa s dermatológom
Požiadajte svojho rodinného lekára o dermatológa. Ak tmavé škvrny pretrvávajú mesiace a domáce lieky sú neúčinné, vyhľadajte lekársku pomoc. Zavolajte svojmu rodinnému lekárovi, aby vyhľadal dermatológa. Dermatológa môžete nájsť aj pomocou vyhľadávacieho nástroja na webovej stránke Americkej akadémie Willow: https://find-a-derm.aad.org/
- Zavolajte do svojej poisťovne a uistite sa, že je krytá aj starostlivosť o pokožku. Opýtajte sa ich, či potrebujú predbežný súhlas so špeciálnou lekárskou starostlivosťou alebo či sa môžu obrátiť na sieťového poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
- Poraďte sa so svojím dermatológom o rutine starostlivosti o pokožku. Povedzte svojmu dermatológovi o vašej procedúre holenia, starostlivosti o pokožku a výrobkoch, ktoré používate. To im môže pomôcť nájsť pre vás najlepšiu liečbu.
- Mali by ste byť tiež pripravení diskutovať o vašej strave, pobyte na slnku, používaní krémov na opaľovanie a akýchkoľvek výrobkoch na bielenie pokožky, ktoré používate.
- Ak vaša práca vyžaduje čisté oholenie, ale vaše vlasy sa po holení dajú ľahko dorásť, mali by ste sa opýtať spoločnosti, či môžete získať certifikát od dermatológa, ktorý vás od holenia oslobodí. denné perie alebo nie.
Odstráňte ďalšie zdravotné príčiny. Aj keď ste si istí, že tmavé škvrny sú spôsobené holením, mali by ste stále spolupracovať so svojím lekárom a dermatológom, aby ste vylúčili ďalšie príčiny. Hyperpigmentácia môže mať množstvo potenciálnych problémov.
- Medzi bežné príčiny tmavých škvŕn patria zarastené chĺpky, mierne a chronické bakteriálne infekcie, nerovnováha hormónov a strava. Váš dermatológ vysvetlí, aké kroky je potrebné podniknúť, či už zmeníte rutinu holenia alebo zmeníte stravu.
- Nezabudnite prediskutovať svoj súčasný zdravotný stav, pretože váš lekár sa bude spoliehať na to, že nájde najlepšiu liečbu.
Opýtajte sa svojho dermatológa na možnosti liečby. Váš lekár vám môže predpísať krémy na zosvetlenie pokožky, navrhnúť laserové ošetrenie alebo svetelnú terapiu. Váš lekár môže tiež navrhnúť chemický peeling, ale nezabudnite to urobiť, keď môžete zostať doma 2-3 dni, pretože pokožka sa po zákroku odlupuje niekoľko dní.
- Môžete si kúpiť 2% krém na hydrochinón, ale najskôr sa poraďte so svojím dermatológom.
- Tieto lieky a postupy sa všeobecne považujú za estetické, takže nie sú kryté a ich náklady sú veľmi vysoké.
