Obsah

• Kroky
• Rada
• Varovania
• Veci, ktoré budete potrebovať

Šťava z aloe je veľmi účinná pri čistení tela a krvi. Ďalej je tiež užitočný pre ľudí s brušnými problémami, ako sú myómy alebo ťažkosti s vyprázdňovaním. Príprava domácej šťavy z aloe vera nebude fungovať, ak to urobíte zle. Tento článok vás preto naučí, ako si bezpečne pripraviť šťavu z aloe doma a zachovať z nej výživné látky.

Kroky

Metóda 1 z 2: Aloe a pomarančový džús

1. 

   Pripravte si materiály. Budete potrebovať:
   • Odroda Barbadensis Miller
   • 15 ml bieleho octu (voliteľné)
   • 250 ml vody (voliteľné)
   • 250 ml pomarančového džúsu alebo citrusových plodov

2. 

   
   
   Z rastliny odrežte niekoľko listov aloe.

3. 

   Ostrým nožom opatrne odrežte zelený plášť.

4. 

   
   
   Naďalej pomocou noža odrežte žltú vrstvu pod škrupinou.
   • Žltú vrstvu je možné vyčistiť aj opláchnutím roztokom 15 ml bieleho octu a 250 ml vody.
   • Po odstránení šupky a odstránení žltej vrstvy by vám mal zostať iba priehľadný gél z aloe vera.

5. 

   Pokračujte v odstraňovaní pokožky a čistení žltej vrstvy každej vetvy listov aloe vera, až kým nezískate 2 lyžice gélu z aloe vera.

6. 

   
   
   Ihneď pridajte do mixéra 2 lyžice gélu z aloe vera.

7. 

   Do mixéra pridajte 1 šálku pomarančovej alebo grapefruitovej šťavy.

8. 

   Aloe vera a džús zomelieme do hladka.

9. 

   Nalejte šťavu do šálky a užívajte si! reklama

Metóda 2 z 2: Aloe šťava a med

1. 

   Pripravte si materiály. Budete potrebovať:
   • Barbadensis aloe 200g
   • 200g medu
   • Trochu vína

2. 

   Odrežte niekoľko vetiev aloe. Odrežte zelenú kôrku. Potom nakrájajte vrstvu aloe na malé kúsky. Na celé aloe a mixér.

3. 

   Do mixéra pridajte med.

4. 

   Dobre premiešajte. Potom nalejte do sklenených nádob.

5. 

   Pridajte trochu vína. Alkohol pomôže udržať zmes dlhšiu.

6. 

   Pred jedlom vypite celú lyžicu a trikrát denne. Pite nepretržite 10 dní, potom na 10 dní prestaňte a pokračujte v pití. reklama

Rada

• Šťava z aloe má antibakteriálne vlastnosti podobné gélu z aloe vera, o ktorom už vieme.
• Šťavu z aloe môžete pre dobré zdravie užívať dvakrát denne. Môžete si vziať dostatočné množstvo gélu na prípravu 2 porcií. Nezabudnite okamžite vložiť gél z aloe vera do 250 ml šálky pomarančového džúsu a chladiť, kým to nebude potrebné.
• Pitie šťavy z aloe vera každý deň pomáha podporovať zdravie, zvyšovať energiu a udržiavať zdravú váhu.
• Vyrobte si vlastnú domácu šťavu z aloe vera, aby ste sa ubezpečili, že neobsahuje prísady a konzervačné látky, najmä ak používate domácu odrodu aloe Barbadensis Miller.
• Odroda aloe Barbadensis Miller je jediná odroda s dostatkom gélu na výrobu šťavy.

Varovania

• Gél z aloe vera by sa mal použiť ihneď po odobratí z listov. Pretože aloe po niekoľkých minútach oxiduje a stráca živiny.
• Najdôležitejšie je odstrániť žltú vrstvu tesne pod šupkou listov aloe. Ak zjete túto žltú vrstvu, bude sa váš žalúdok cítiť nepríjemne a spôsobíte hnačky.

Veci, ktoré budete potrebovať

• Nôž
• Brúska
• Listy aloe
• Citrusové džúsy (ako pomaranč, citrón, grapefruit, ...)