Spôsoby jednania s ľuďmi s asociálnymi poruchami osobnosti

Obsah

Kroky
Rada
Výstraha

Sociopati často pôsobia veľmi očarujúco a ladne, ale akonáhle ich spoznáte, odhalí sa ich skutočná osobnosť. Ak poznáte niekoho, kto je manipulatívny a nie súcitný, musíte vedieť, ako s ním zaobchádzať, aby sa vaše emócie nevyčerpali. Hádať sa s niekým s asociálnou poruchou osobnosti nepomôže. Je lepšie ukázať im, že ste dosť chytrí na to, aby vás neťahali.

Kroky

Časť 1 z 3: Porozumenie osobe s asociálnou poruchou osobnosti

Rozpoznávať príznaky osoby s asociálnou poruchou osobnosti. Toto je duševná porucha, ktorá bráni človeku dosiahnuť empatiu k druhým. Aj keď sa zdajú byť veľmi priateľskí a sympatickí, často používajú svoje kúzlo na to, aby prinútili ostatných robiť to, čo chcú. Osoba s touto poruchou osobnosti má zvyčajne tieto charakteristické vlastnosti:
- Mimoriadne charizmatický; Zdá sa, že ich každý miluje.
- Neľutuj; necítia sa vinní za to, že urobili chybu.
- Neexistuje žiadna empatia; nezaujíma ich, keď sa niekto zraní.
- Skôr klamať; často klamú tak, čo je maličkosť.
- Neviem, ako milovať; najbližší ľudia často zistia, že im niečo chýba.
- Vnímajte seba ako centrum; cítia sa nadšení, že sú stredobodom pozornosti.
- Mocná ilúzia; považujú sa za lepších ako ostatní.
Pochopte motiváciu ľudí s týmto ochorením. Chorí nepotrebujú robiť svet lepším, pomáhať iným alebo dôverovať svojim najbližším vzťahom. „Robiť správne veci“ nie je ich motívom; namiesto toho chcú, aby moc dominovala nad ostatnými a aby sa pomocou nej dostali, čo chcú: viac sily, peňazí, sexu ...
- Aj keď asociál robí niečo dobré, často má za sebou tajný dôvod.
- Títo ľudia často klamú svojich partnerov, pretože sa za to necítia vinní.
Ľudia s asociálnymi poruchami osobnosti sú často špecialistami na manipuláciu s ostatnými. Sú veľmi nebezpeční, pretože majú schopnosť prinútiť ostatných, aby si robili, čo chcú. Často používajú rôzne stratégie, aby prinútili ostatných pracovať pre nich. Často delia ľudí, aby dosiahli, čo chcú, alebo prinútia niekoho, aby za nich klamal, aby zakryl pravdu.
- Títo ľudia majú často milostný trojuholník alebo sú pôvodcami rodinného šťastia niekoho iného.
- Na pracovisku môžu svojich kolegov rozmazávať, aby sa mali ešte lepšie pred svojím šéfom.
- S priateľmi spôsobia problémy, rozdelia skupinu priateľov a budú mať nad situáciou úplnú kontrolu.
Neočakávajte, že sa asociál bude starať o vaše pocity. Nezaujíma ich, či niekoho niekto zneužíva alebo ubližuje, pretože na vašu láskavosť veľa necíti. Ich najvýraznejšia vlastnosť je: nechápu, že ostatní ľudia cítia alebo že sa môžu svojimi činmi zraniť.
- Osoba s asociálnou poruchou osobnosti sa nemôže zmeniť na súcit. Žiadna úprimná reč ani žiadna šanca z nich neurobí lepšieho človeka.
- Ak sa dokážete od človeka dostatočne vzdialiť, aby ste si uvedomili, že to nie je váš problém, budete mať odvahu postaviť sa proti osobe s poruchou osobnosti.
Aby ste s niekým dokázali jednať, premýšľajte ako oni. Keď si uvedomíte, že niekto, koho poznáte, má túto chorobu, uvidíte jeho motiváciu a slabosti. Ak sa k nim budete správať ako k niekomu s normálnym myslením, jednoducho upadnete do zmätku alebo vás vtiahne tragédia.
- Pri komunikácii s chorým buďte obozretní a snažte sa túto osobu zmeniť, aby ste sa nesnažili hovoriť.
- Pamätajte, že ich hnacou silou nie je láska, ale sila. Preto by ste mali ukázať, že sa nimi nenecháte ovládať.
reklama

Časť 2 z 3: Efektívna komunikácia

Zvážte, či sa danej osobe úplne vyhnúť. Pre ľudí s asociálnymi poruchami je veľmi ťažké komunikovať, preto je najlepšie, ak sa od tejto osoby nebudete držať ďalej. Vzťah s touto osobou sa nikdy nezlepší. Ak chodíte s niekým, kto vyzerá, že má Sociopata, alebo je to váš priateľ, mali by ste rázne ukončiť vzťah.
- To môže byť veľmi užitočné, ak ste citliví alebo citliví. Sociopat je veľmi priľnavý k ľuďom s takou osobnosťou, takže utečte, akonáhle budete mať čas.
- V niektorých prípadoch nemusí byť možné vzťah ukončiť. Možno je chorý váš šéf, alebo ešte horšie, vaši rodičia alebo deti alebo bratia. Ak je to tak, musíte sa naučiť s nimi efektívne komunikovať.
Buďte vždy defenzívni. Nenechajte sa zraniteľným okolo niekoho s takouto poruchou osobnosti. Keď prejavíte svoje skutočné pocity, je ľahké sa stať ich terčom, pretože zistia, že ste ľahko manipulovateľní. Pri jednaní s niekým s touto poruchou osobnosti vždy prejavujte sebaovládanie.
- Keď je človek prítomný, vždy urobte šťastnú tvár. Aj keď sa necítite skutočne šťastne, nikdy by ste druhému nemali prejavovať svoje skutočné pocity.
- Je tiež dôležité ukázať, že nespadnete alebo sa ľahko nezraníte. Ak sa v ten deň cítite skutočne nešťastný, danej osobe sa vyhýbajte.
Buďte opatrní so všetkým, čo človek povie. Pamätajte, že sú mimoriadne dobrí v tom, aby ostatní vyjadrili svoje emócie. Ak to dokážete predvídať, vyhnete sa manipulácii osoby. Zostaňte pokojní a prirodzení, nech už človek hovorí čokoľvek ..
- Napríklad, ak ste mali skvelé ráno v práci, zrazu prišiel kolega a povedal, že váš šéf sa na vašu správu hnevá. Neverte tomu, kým to nepovie váš šéf.
- Možno má priateľ v skupine túto chorobu a často vám hovorí o večierku, na ktorý vás nepozvali. Nereagujte, kým tento príbeh nebudete počuť od inej osoby.
Poďme sa pokojne porozprávať. Namiesto toho, aby ste osobu nechali hovoriť, hovorte a konverzáciu nasmerujte požadovaným smerom. Týmto spôsobom sa môžete obaja uchovať v bezpečí, zatiaľ čo nedáte druhému človeku šancu vyprovokovať vás. Súhlaste a pochváľte človeka vždy, keď je to možné.
- Hovorte o čomkoľvek, čo má bezpečnostnú a všeobecnú tému, ako je politika, počasie, správy, šport ...
- Často meňte tému (najmä ak daná osoba hovorí niečo, čo vás uráža) a nenechajte ticho trvať príliš dlho.
Nikdy nezdieľajte osobné informácie. Nehovorte o rodine, priateľoch, práci, financiách, snoch, cieľoch ... Títo ľudia chcú využiť vás, vašich blízkych, vaše financie a ďalšie vzťahy. Aby ste im zabránili dosiahnuť to, čo chcú, musíte preukázať, že nemáte to, čo potrebujú.
- Ak daná osoba chce vaše peniaze, nenechajte ich zistiť, že máte peniaze. Môžu vyhľadať výpisy z vášho účtu bez vášho súhlasu. Chráňte preto informácie o svojom účte. Vyvolávajte dojem, že nemáte veľa peňazí, ani vaši priatelia a členovia rodiny, takže sa nestanete ich terčom.
- Ak chcú moc, ukážte, že nemáte skvelý vzťah.
- Ak ťa chcú využiť, ukáž sa, že pre nich neexistuje nič, čo by mohli využiť.
Nerozprávajte sa o veciach, ktoré vás robia šťastnými alebo smutnými. Ak daná osoba vie, čo máte radi alebo čo nenávidíte, použije tieto informácie ako zbraň proti vám.
- Vyvarujte sa ich sťažovaniu, pretože všetko, čo súvisí s vašimi slabosťami, vecami, ktoré vás zrania, rozladia, zmätia alebo zrania, sa dá použiť na terorizáciu.
- Nedávajte im vedieť, keď ste smutní. Môžu znova urobiť akciu, aby ste sa znova zranili.
reklama

3. časť z 3: Chráňte sa

Celý bezpečnostný plán. Ak asociál pozná vaše plány vopred, použije tieto informácie na to, aby vás ponížil, ignoroval, zabránil vám alebo vás urazil. Ak sa chystáte niečo robiť, nehovorte to tomu druhému vopred. Dajte im vedieť, kým skončíte.
- Ak napríklad plánujete zmeniť zamestnanie, skôr ako sa podelíte o informácie s niekým s touto duševnou chorobou, jednoducho urobte skúšku, pohovor, nové zamestnanie alebo ukončite svoje staré zamestnanie. Keď je všetko v poriadku, táto osoba nebude mať ako urobiť, aby ste zlyhali.
- Ak žijete v rovnakom dome alebo pracujete v rovnakom priestore ako osoba s touto poruchou osobnosti, využite chvíle, keď osoba nakupuje, mení alebo dokončuje svoju prácu.
Ukážte osobe, ktorú poznáte, jej motiváciu. Ak chcete, aby ten človek navždy zmizol z vášho života, musí si uvedomiť, že nie ste ľahko manipulovateľní. Osoba sa vzdá a prejde k manipulatívnejšej téme.
- Nereagujte, ak vás daná osoba uráža.
- Pokojne mu ponúknite vysvetlenie, keď osoba nehanebne klame.
- Ukážte, že s vami nie je ľahké manipulovať.
Nezdlžujte Sociopatovi nič. Často manipulujú s ostatnými vytváraním situácií, ktoré ich stavajú do mocenských pozícií. Nerobte nič, čo tomu človeku dá príležitosť, aby s ním neskôr manipuloval. Napríklad:
- Nepožičiavajte si od nich peniaze.
- Neprijímajte dary nijakého druhu. Ak vám chce daná osoba zložiť kompliment so šéfom, zdvorilo to odmietnite.
- Odmietnite prijať pomoc.
- Nerobte nič, čo by vás mrzelo.
Evidujte ich urážlivé správanie. Ak máte pocit, že sa daná osoba snaží poškodiť vašu povesť, zhromaždte o tom dôkazy. Títo ľudia sú často pomerne slávni, takže nikto pravdepodobne neuverí tomu, čo hovoríte, pokiaľ nemáte dôkazy, ktoré by dokazovali opak. Uložte si e-mail a ďalšie formy dôkazov, aby ste ich v prípade potreby mohli zdieľať so zainteresovanými stranami.
- Pri zhromažďovaní dôkazov postupujte opatrne. Zaznamenávanie slov inej osoby bez jej rozprávania môže byť v niektorých lokalitách nezákonné. Ak ste urazení a potrebujete zhromaždiť dôkazy, môžete sa poradiť so svojím právnikom a nájsť najlepší postup.
Vyhľadajte pomoc odborníka. Ak ste na danej osobe emočne závislí a má to negatívny dopad na váš život, môžete sa porozprávať s treťou osobou, ktorá s vami nesúvisí. Nájdite psychoterapeuta na prekonanie problémov a nájdite najlepší spôsob jednania s druhou osobou. reklama

Rada

Naučte sa povedať nie. Nie je nič, čo by otočilo sociopata k prístupnému cieľu viac, ako by ste sa mu javili „v nedostatku“ (peniaze alebo pomoc).
Musia vedieť, kde je hranica. Nezaujímajte sa o to, čo hovoria, pretože vedia veľmi dobre manipulovať s ostatnými a prinútite ostatných myslieť si, že všetko, čo vložia, je najlepšie. Vždy buďte opatrní a vždy si na nich dávajte pozor.
Nikdy im nehovorte, že sa mýlili. Títo ľudia vždy predpokladajú, že majú pravdu, a vždy nájdu spôsoby, ako zvíťaziť. Ak poviete, že sa mýlili, alebo sa ich pokúsite vyvrátiť, existuje veľká šanca na boj alebo bitku.
Hľadanie pomoci je dôležité. Najmä ak vás ten človek izoloval od vzťahu a nemôžete osloviť priateľov, spolupracovníkov alebo rodinu. Odborníci tvrdia: keď si myslíte, že vám ten človek dáva psychózu a ste úplne „normálny“, dodá vám to oveľa väčšiu sebadôveru.
Buďte stále vyrovnaní, nedávajte najavo svoje emócie, nezvyšujte hlas a neplačte. Toto si vždy povedzte, ak sa vás osoba snaží prinútiť zmeniť názor. Nevzdávaj to. Povedzte napríklad: „Nie, nefungovalo mi to, ďakujem. To sa mi nepáči. Zvážim, ďakujem “. Naďalej odpovedajte na vágne odpovede alebo hovorte na iné inšpiratívne vyhlásenia. Nenechajte sa chytiť.
Sociopat je tiež človek. Nie sú také nebezpečné, ako to o nich hovoria médiá. V skutočnosti sa uvádza, že 4% riaditeľov majú asociálnu poruchu osobnosti. Jednoducho im chýbajú určité vlastnosti, takže ich iní často označujú ako „nebezpečných“. Z dôvodu nedostatku súcitu, dôvery a šarmu sa z nich obaja stali talentovaní riaditelia, ako aj ďalšie silné spoločnosti.
Zistite, čo hovoria. Ľudia s touto chorobou často klamú o všetkom, aj keď je to zbytočné.
Najlepšou obranou je „vyhýbanie sa slonom bez zlej stránky“. Nájdite si inú prácu a držte sa ďalej od tejto osoby! Nezdieľajte súkromné informácie a súkromné príbehy. Buďte opatrní, keď máte zlú náladu a slabne vaša obranyschopnosť.
Ak je členom rodiny, nehovorte rodine pravdu o tejto osobe. Neuveria vám a vďaka tomu sa z vás stane zlý človek. Namiesto toho povedzte priateľovi alebo osobe, ktorá s danou osobou nemá žiadny vzťah, s druhou psychózou.

Výstraha

Vyhýbanie sa je najlepšou odpoveďou. Ak sa im nemôžete úplne vyhnúť, budujte pevné vzťahy s ľuďmi, ktorí vás môžu chrániť, a pravidelne ich vychovávajte pred osobou so psychózou. Povedzme, že tým ľuďom vždy hovoríte. Ľudia so Sociopatom sa necítia dobre okolo polície alebo psychiatra.