Obsah

• Kroky
• Rada

Príprava na prejav by nemala byť zložitá, ak dodržiavate určitý postup. Kroky na zostavenie prejavu uvedené nižšie sú preukázané a spoľahlivé. Uvoľnite sa a pokračujte v čítaní. Naučíte sa, ako si usporiadať prejav a zvládať úzkosť, ktorú pri rozprávaní často zažívate.

Kroky

Metóda 1 z 5: Začiatok v publiku

1. 

   Pochopte, pri akej príležitosti budete hovoriť. Aby ste mohli začať dobre, je dôležité jasne porozumieť žánru a účelu vášho prejavu. Môže to byť zdieľanie o sebe, poskytovanie informácií, presvedčenie poslucháčov alebo prednesenie prejavov počas obradu.
   • Správa o sebe. Rozprávanie je jednoducho príbeh. Ak sa od vás žiada, aby ste povedali príbeh o sebe, pouvažujte, prečo ste to povedali? Chcete si vziať lekciu, povedať slovo, inšpirovať sa alebo jednoducho pobaviť.
   • Informatívne vyhlásenia. Existujú dva typy informačných vyhlásení: vysvetľujúce a popisné. Ak je váš prejav vysvetľujúci, mali by ste preukázať, ako niečo urobiť, vytvoriť, alebo ako vec funguje, aby diváci pochopili každý krok procesu. Ak má byť váš prejav popisný, musíte ho iba vysvetliť tak, aby vaše publikum porozumelo zložitej téme tak, že ju rozdelí na menšie časti.
   • Presvedčivá reč. Ak je vaším cieľom presvedčiť publikum, musíte ho presvedčiť, aby prijalo a sledovalo vami podporované myslenie, viery a správanie.
   • Hovorenie počas obradov. Prejavy na slávnosti mali veľa podôb. Môže to byť pozdrav na svadbe, oslava človeka alebo niečoho, prejav na promócii alebo na rozlúčku. Väčšina z týchto prejavov je zvyčajne krátkych a zameriava sa na zábavu, inšpiráciu alebo na to, aby si poslucháč viac vážil osobu alebo vec.

2. 

   
   
   Vyberte tému, ktorá priťahuje pozornosť publika. Ak máte na výber, vyberte témy, vďaka ktorým sa vaše publikum bude cítiť zaujímavé a bude mať záujem o počúvanie. Niekedy si nebudete môcť zvoliť tému svojej prednášky, ale bude vám pridelená diskusia o určitej téme. V takom prípade musíte nájsť spôsob, ako zapojiť záujem publika o to, čo potrebujete predstaviť.

3. 

   Dať gól. Napíšte vetu o tom, čo chcete dosiahnuť, aby vaše publikum dosiahlo. Môže to byť veľmi jednoduchá veta ako „Chcem, aby diváci pochopili štyri kritériá, ktoré musia brať do úvahy pri výbere diamantov“, alebo „Chcem presvedčiť divákov, aby sa na mesiac vzdali rýchleho občerstvenia“. Tieto vety znejú jednoducho, ale keď sú napísané, ponúkajú dve výhody: udržiavajú vás na správnej ceste, keď začnete písať svoj prejav, a pripomínajú vám, aby ste sa počas prípravy reči sústredili na svoje publikum. .

4. 

   
   
   Vždy myslite na publikum. Bude to strata času a úsilia, ak svoj prejav z celého srdca pripravujete a diváci si na konci rozhovoru nakoniec spomenú na slovo. Musíte neustále hľadať spôsoby, ako urobiť to, čo hovoríte, pre vaše publikum vždy zaujímavé, užitočné, relevantné a nezabudnuteľné.
   • Prečítajte si príspevok. Ak môžete svoj rozhovor spojiť s aktuálnymi správami, zdôrazníte, aký relevantný je rozhovor pre vaše publikum.
   • Ilustrácie k číslam. Používanie údajov vo vašom prejave môže mať silné účinky a tieto efekty budú silnejšie, ak ich ilustrujete, aby vaše publikum mohlo zistiť počet. Napríklad by sa dalo povedať, že každý rok na celom svete zomiera odhadom 7,6 milióna ľudí na rakovinu. A aby bolo toto číslo ešte zaujímavejšie, môžete dodať, že toto číslo. rovná sa celej populácii Švajčiarska.
   • Poukážte na záujmy publika. Povedzte svojmu publiku, aby presne vedelo, čo získa, keď počuje váš prejav, aby bolo možné pozorne počúvať. Dajte svojmu publiku vedieť, že sa naučí, ako šetriť peniaze, alebo či vám informácie, ktoré zdieľate, nejakým spôsobom uľahčia život, alebo budú mať nové vnímanie osoba alebo vec.
   reklama

Metóda 2 z 5: Výskum a písanie reči

1. 

   
   
   Pochopte svoju tému. V niektorých prípadoch si stačí jednoducho sadnúť, sústrediť sa na svoje myšlienky a všetky svoje nápady si zapísať na papier. Ale ak máte hovoriť o téme, ktorú nepoznáte, musíte si urobiť prieskum, aby ste sa o nej dozvedeli viac. Spravidla spadnete do stredu dvoch vyššie uvedených prípadov.

2. 

   Výskum z mnohých zdrojov. Internet je skvelým zdrojom na vyhľadanie informácií pre vašu reč, ale nemusíte sa pri tom iba zastavovať. Ak ste študent, použite údaje zo školy alebo iných knižníc. Mnoho verejných knižníc poskytuje jediný zdroj údajov obsahujúci tisíce článkov. Ak máte knižničný preukaz, môžete získať prístup k bezplatným zdrojom. Zvážte rozhovor s niekým, kto je odborníkom v odbore, ktorý potrebujete na prieskum alebo vykonanie prieskumu. Čím viac kanálov použijete na indexové prehľadávanie, tým vyššia bude vaša úspešnosť. Navyše, na rozšírenie reči môžete použiť rôzne zdroje výskumu.

3. 

   Vyvarujte sa plagiátorstva. Nezabudnite uviesť zdroj informácií, ktoré ste vo svojej reči použili. Za týmto účelom si poznačte zdroj týchto informácií a použite ich pre neskoršiu citáciu.

4. 

   Rozhodnite sa, že napíšete úplný obrys alebo skript. Váš naratívny, poučný prejav a presvedčivý prejav môžu byť napísané obrysovo, zatiaľ čo prejavy počas obradov by mali byť napísané úplným písmom.
   • Napíš obrys. Pri vytváraní osnovy stačí vymenovať hlavné body vašej prednášky. Napríklad, ak hovoríte o vyššie uvedenej téme: „Chcem, aby moje publikum poznalo štyri kritériá, ktoré musia brať do úvahy pri výbere diamantov,“ vyčiarkli by ste štyri odrážky pre tieto štyri kritériá ”. Uhol rezu, „Farba“, „Čistota“ a „Hmotnosť“. V každej odrážke poskytnete publiku ďalšie podrobnosti.
     • Osnovu je možné písať ako úplné vety alebo krátke frázy. Alebo môžete napísať celú vetu a potom ju pomocou potrebných slov a indícií zmeniť na obrys svojej rýchlej poznámky.
   • Kompletný scenár. Počas obradov si musíte zapísať celý prejav, pretože je mimoriadne dôležité, aby ste si pri týchto príležitostiach vybrali slová, ktoré chcete povedať. Vašou úlohou je niekoho inšpirovať, pobaviť alebo vzdať úctu, takže povedzte presne to, čo chcete povedať, a buďte pripravení zvýšiť svoje šance na úspech.
     • Prezrite si staré knihy o písaní a prečítajte si vedomosti, ako sú porovnania, metafory, opakovania a ďalšie rétoriky. Tieto nástroje budú mať silný vplyv na vašu reč.
     • Všimnite si bežné chyby, ktoré sa vyskytli pri čítaní skriptu. Ak budete mať pred sebou stránku plnú textu, ľahko urobíte základné chyby, ako napríklad dôkladné prečítanie príspevku a zabudnutie na gestá, ako napríklad pozerať sa na publikum, nadviazať očný kontakt alebo upútať pozornosť publika. publikum. Prax vám pomôže vyhnúť sa takýmto chybám.

5. 

   Nezabudnite uviesť všetky časti prejavu. Prejav sa skladá z troch hlavných častí: úvod, telo a záver. Uistite sa, že máte všetky tri tieto časti pripravené na rozhovor.
   • Úvod. Dobrý úvodný odsek zvyčajne obsahuje dva faktory: upútanie pozornosti publika a všeobecný úvod do obsahu prejavu.
   • Prilákajte pozornosť publika. Najdôležitejšou vecou, ​​ktorú musíte v úvode urobiť, je upútať pozornosť publika. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť: položiť otázku, hovoriť o niečom úžasnom, vymyslieť šokujúcu metriku, používať úvodzovky, frázy vo vzťahu k prejavu alebo povedať krátky príbeh. Urobte si čas na premyslenie toho, ako zapojíte svoje publikum, a tým uľahčíte jeho zapojenie predovšetkým pri prezentácii.
     • Obrysový prehľad. Panoramatický výhľad je ako konštatovanie „zaujímavé veci čakajú“ vo vašom prejave. Pripravte svoje publikum na hlavné body, ktoré predstavíte. Nie je potrebné ísť príliš podrobne, podrobné informácie poskytnete v tele. Túto časť je možné zhrnúť do jednej vety.
   • Telo príspevok. Hlavné telo je časťou reči „hlavným jedlom“. Nápady, ktoré v obryse alebo skripte vyčiarknete, tvoria základ príspevku. Existuje mnoho spôsobov, ako usporiadať informácie v tele článku: chronologické poradie, poradie krokov, od najdôležitejších po najmenej dôležité, príčina - riešenie, .... Vyberte si vhodné usporiadanie podľa účelu vášho prejavu.
   • Uzavrieť. Na záver musíte dosiahnuť dve veci. Nemali by ste prinášať nové informácie, ale sumarizovať problémy, ktoré ste prezentovali, najjasnejším a najpamätnejším spôsobom.
     • Uveďte zhrnutie. Úmyselné opakovanie je jedným zo spôsobov, ako prinútiť publikum zapamätať si obsah prejavu. V úvode potrebujete všeobecný úvod do obsahu vášho prejavu; v tele článku tento obsah zakryjete; a záver by mal zopakovať to, čo ste povedali, zhrnutím hlavných bodov.
     • Ukončite pádnou hádkou. Tento argument je jasným a nezabudnuteľným tvrdením, z ktorého vyplýva, že váš prejav sa skončil. Jednoduchým spôsobom, ako toto tvrdenie urobiť, je uviesť do súvislosti opak toho, čo ste povedali, aby ste na začiatku získali pozornosť publika. To pomôže vylepšiť a uzavrieť váš prejav.
   reklama

Metóda 3 z 5: Vyberte vizuálny nástroj

1. 

   
   
   Vyberte si vizuálny nástroj, ktorý pomôže vášmu publiku. Existuje veľa dôvodov na použitie vizuálneho nástroja. Umožnia ľahšie porozumieť tomu, čo hovoríte, pomohli vášmu publiku spomenúť si na to, čo hovoríte, vizuálne zaujali študentov a zvýšili presvedčenie vašej reči. Pochopte, čo chcete vo svojej prednáške použiť pre každú z vizuálnych pomôcok.

2. 

   Na reč používajte vhodný vizuálny nástroj. Používanie vizuálneho nástroja je užitočné, ale musíte zvoliť správne nástroje. Napríklad vo vyššie uvedenej diskusii o diamantoch, ak chcete, aby vaše publikum vedelo o štyroch kritériách, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere nákupu diamantov, mali by ste ukázať ilustračnú tabuľku toho, kde klenotník diamant brúsi. vedľa seba môžu byť premietané obrázky priehľadných diamantov, bielych diamantov a žltých diamantov, aby sa divákom ukázali farebné rozdiely. Na druhej strane použitie fotografie vo vnútri klenotníctva nie je veľmi užitočné.

3. 

   
   
   Pri používaní prezentačného softvéru Powerpoint buďte opatrní. Powerpoint je veľmi užitočný prezentačný softvér. Môžete ľahko premietať obrázky, tabuľky a grafy. Pri používaní aplikácie Powerpoint na prezentácie sa však prezentujúci musia stretnúť s niektorými chybami. Týmto chybám sa dá úplne vyhnúť, ak si urobíte čas na ich kontrolu.
   • Na snímku nepíšte všetko, čo chcete povedať. Všetci sme určite počuli príhovory, pri ktorých sa rečník zameriaval iba na čítanie diapozitívov. To spôsobuje, že sa publikum nudí a rýchlo stratí pozornosť. Namiesto čítania snímok pomocou grafov uvádzajte, opakujte a zdôrazňujte dôležité informácie. Majte na pamäti, že snímka by mala slúžiť iba ako podporná rola, nie ako úplná kópia toho, čo chcete povedať.
   • Zaistite, aby vaše snímky boli čitateľné pre vaše publikum. Použite veľkosť písma, ktorú vaše publikum dokáže čítať, a nedávajte príliš veľa na snímku. Ak vaše publikum nemôže čítať alebo vidieť všetko, čo na snímke zobrazujete, bude to celé márne.
   • Používajte jednoduché efekty prezentácie. Lietajúce, zväčšovacie, zväčšovacie a farebne posunuté obrázky môžu byť pútavé, ale rušivé zároveň. Nepoužívajte príliš veľa špeciálnych efektov. Vaša snímka by mala byť iba podpornou, nie kľúčovou úlohou v prezentácii.
   reklama

Metóda 4 z 5: Precvičovanie reči

1. 

   
   
   Venujte veľa času príprave. Čím viac času strávite cvičením, tým viac sa budete cítiť pripravení, takže sa budete cítiť menej úzkostlivo. Odporúčaný čas na prípravu reči je asi jedna až dve hodiny za každú minútu, ktorú budete hovoriť. Možno budete musieť napríklad stráviť 5 až 10 hodín prípravou 5-minútového prejavu. Samozrejme, že čas zahŕňa všetky prípravy od začiatku do konca, cvičenie zaberie iba časť času.
   • Venujte trochu času nácviku. Ak máte vo zvyku prokrastinovať, ocitnete sa v situácii, keď je dosť alebo nie je čas na to, aby ste si predhovorili svoj prejav. Cítite, že nie ste dobre pripravení, a začnete mať strach.

2. 

   Precvičte si hovorenie na verejnosti. Ak je to možné, precvičte si hovorenie pred rodinou a priateľmi. Ak chcete počuť ich komentáre, dajte im konkrétne pokyny k bodom, ktoré chcete, aby komentovali, aby vás komentáre nezahltili.
   • Pozerajte sa na publikum. Nič nepúta publikum viac ako očný kontakt hovoriaceho. Keď si nacvičujete svoj prejav, nezabudnite sa pozrieť na rodinu a priateľov ako na divákov. Budete potrebovať trochu cviku, aby ste sa dokázali pozrieť na osnovu, scenár alebo si robiť poznámky, zachytiť niekoľko nápadov a potom ich predložiť pri pohľade na publikum. To je tiež jeden z dôvodov, prečo je predpríprava taká dôležitá.
   • Ak nemáte šancu nacvičiť si hovorenie pred ľuďmi, prečítajte si počas cvičenia svoj prejav nahlas. Nechcete, aby bol deň, keď hovoríte, tiež prvý raz, keď počujete svoje vlastné slová. Navyše, keď budete hovoriť nahlas, budete mať príležitosť skontrolovať a opraviť nesprávne vyslovené slová, jasne si precvičiť výslovnosť a zabezpečiť čas reči (Hovoríme rýchlejšie, keď zapamätať si jeho prejav)

3. 

   V prípade potreby upravte svoj prejav. Prax reči vám tiež umožňuje vykonať potrebné zmeny. Ak je to príliš dlho, môžete niektoré informácie vystrihnúť. Ak je prednáška príliš krátka alebo niektoré časti nie sú informatívne, môžete ju pridať. Nielen to, že vždy, keď si nacvičíte nahlas, budete hovoriť trochu inak. To je úplne normálne. Ste človek, nie robot, takže nemusíte robiť svoju reč perfektnou po slove. Je dôležité, aby ste komunikovali informácie, ktoré sú pútavé a nezabudnuteľné. reklama

Metóda 5 z 5: Znížte úzkosť reči

1. 

   Motor. Keď sme úzkostliví, často prežívame určité fyzické prejavy, napríklad búšenie srdca, dýchavičnosť a chvenie rúk pred tým, ako hovoríme. Sú to úplne bežné reakcie spôsobené uvoľnením adrenalínu, keď sa telo cíti ohrozené. Mali by ste trochu cvičiť, aby ste dostali adrenalín do tela a roztopili sa.
   • Utiahnite a uvoľnite sa. Pevne uchopte ruky, niekoľko sekúnd ich podržte a potom relaxujte. Zopakujte to niekoľkokrát. Môžete tiež napnúť svaly na lýtkach a potom sa uvoľniť. Zakaždým, keď sa uvoľníte, mali by ste cítiť, že príznaky ustúpia.
   • Hlboký nádych. Hormón adrenalín uvoľňovaný v tele, keď pocítite strach, spôsobí plytké dýchanie, čo následne zvyšuje pocity nepokoja. Musíte ten cyklus prelomiť. Zhlboka dýchajte nosom a nechajte vzduch naplnený v žalúdku. Akonáhle vzduch naplní váš žalúdok, zadržte dych a otvorte hrudník, prípadne priveďte dych na svoju hruď. Mierne otvorte ústa a začnite s výdychom, uvoľňujte vzduch v hrudníku, potom v hrudníku a nakoniec v bruchu. Celý postup opakujte päťkrát.

2. 

   Zamerajte sa na publikum. Je ťažké tomu uveriť, ale dobrý prejav nezávisí od rečníka, ale od publika. Svojou rečou musíte predovšetkým sústrediť pozornosť na svoje publikum, najmä zo začiatku. Naozaj ich zapojte do rozhovoru a všimnite si neverbálne správy, ktoré vám posielajú - rozumejú tomu, čo hovoríte? Potrebujete hovoriť pomaly? Súhlasia s vami? Sú pohodlné, keď sa snažíte zvýšiť spojenie medzi rečníkom a poslucháčom? Ak sa úplne sústredíte na svoje publikum, už nebudete mať čas na nervozitu a úzkosť.

3. 

   Použite vizuálny nástroj. Možno ste plánovali použitie vizuálneho nástroja, ak nie, mali by ste to zvážiť. U niektorých použitie vizuálnych nástrojov zmierňuje úzkosť, pretože majú pocit, že už nie sú jediným stredobodom pozornosti, keď sa javisko delí s vizuálnymi nástrojmi.

4. 

   Precvičte si svoju fantáziu. Tento krok je rovnako jednoduchý ako vizualizácia predstavy, že máte úspešný prejav vo svojej mysli. Zatvorte oči a pred svojou rečou si predstavte, že sedíte. Počujete volať svoje meno alebo sa začujete predstavovať. Predstavte si, že sebavedome vstanete, držíte si poznámky a kráčate na pódium. Zistíte, že sa pozastavujete, aby ste trochu skontrolovali, či sú vaše poznámky v správnom poradí, a nadväzujete očný kontakt s publikom. Potom si predstavíte, že hovoríte. Svoj prejav prednesiete plynulo od začiatku do konca. Uvidíte, keď váš prejav skončí, poviete „ďakujem“ a sebavedome sa posadíte na svoje miesto.

5. 

   Buďte vždy pozitívni. Aj keď pociťujete úzkosť, snažte sa vyhnúť negatívnym výrokom. Namiesto toho, aby ste povedali: „Tento prejav bude katastrofou,“ povedzte „Snažil som sa tento prejav pripraviť čo najlepšie.“ Namiesto slova „Som nesmierne nervózny“, povedzte „Cítim úzkosť, ale viem, že je to bežný pocit pred prejavom, a preto sa neprestanem snažiť o prejav. vyjadrené najlepším spôsobom “.
   • Negatívne myšlienky sú silné - odhaduje sa, že na potlačenie jednej potrebujete päť pozitívnych myšlienok, takže sa snažte od nich držať ďalej.
   reklama

Rada

• Keď cvičíte, hovorte nahlas, akoby ste hovorili, aby všetci v miestnosti mohli počuť váš prejav.
• Namiesto čítania scenára dajte svoj prejav živo.
• Noste vhodné oblečenie. Vzhľad môže určiť čokoľvek.
• Uistite sa, že je váš prejav súvislý a zmysluplný.
• Používajte svoj vlastný jazyk. Nepoužívajte slová, ktoré nikdy nepoviete.
• Ak potrebujete, použite poznámku. Najprv si však musíte zacvičiť. Cvičte pred rodičom, manželom, dcérou, mačkou alebo dokonca pred zrkadlom.
• Opýtajte sa svojich divákov. Povedzme, že hovoríte o mobilných telefónoch. Položte svojmu publiku niekoľko otázok ako „Už ste videli najnovší iPhone od spoločnosti Apple?“ alebo „Používal už niekto navigačný systém GPS na LG 223?“
• Všetci majú obavy, keď hovoria. Cesta k úspechu je pravidelné cvičenie.
• Snažte sa, aby väčšina vašich rečí bola vtipná alebo aspoň zábavná, aby sa vaše publikum nenudilo.
• Zaznamenajte si svoj prejav. Potom to skontrolujte a zistite, kde môžete vykonať úpravy, napríklad koľkokrát kontaktujete oči s publikom.