Uzdravte pľuzgier - Tipy

Obsah

Kroky
Výstraha

Pľuzgiere môžu byť výsledkom trenia alebo opakujúcich sa činností, napríklad behu s topánkou, ktorá správne nesedí.Môžete tiež dostať pľuzgiere z úpalu alebo iného druhu popáleniny. Na ošetrenie pľuzgierov chráňte postihnuté miesto a vyskúšajte niektoré prírodné prostriedky. Ak je blister veľký alebo bolestivý, možno budete musieť pľuzgier prepichnúť, aby praskol. Starostlivé ošetrenie prvej pomoci vám môže vo väčšine prípadov pomôcť vyliečiť pľuzgier.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Chráňte pľuzgiere na pokožke

Nedotýkajte sa blistra. Ak sa blister nerozbije, snažte sa ho nedotknúť. Bolo by lepšie, keby sa do nich mohli dostať baktérie tak, že by sa rana nechala samoliečiť bez jej poškodenia.
Namočte poranené miesto do teplej vody. Toto je jednoduchá liečba. Na vyčistenie oblasti s pľuzgiermi použite čisté umývadlo alebo vaňu s dostatkom teplej vody (napríklad ruky alebo nohy). Namočte na 15 minút. Teplá voda zjemní pokožku nad pľuzgierom a umožní jej samé vysušenie rany.
Jemne pľuzgiere jemnou kožou. Ak je pľuzgier v tlakovej oblasti pod nohami, mali by ste oblasť utlmiť krtkou. Je to mäkká bavlnená tkanina, zvyčajne s lepivou stranou. Takto sa stanete pohodlnejším a zároveň chránite blister.
- Vystrihnite kúsok moleskinovej kože, ktorý je o niečo väčší ako blister. V strede vyrežte otvor, aby náplasť mohla obklopiť vydutie ako šiška. Vložte.
- Môžete vyskúšať aj ďalšie opravy, napríklad Blist-O-Ban alebo Elastikon.
Nechajte ranu dobre vetrať. Vo väčšine prípadov pľuzgierov, najmä malých, umožní rana hojenie. Nechajte ranu dýchať. Ak je na nohe opuch, dávajte pozor, aby sa na ňu nedostali nečistoty.
- Odstránenie obväzu alebo akejkoľvek inej formy bariéry môže trvať spánok. Počas spánku nechajte priestor vyvetrať celú noc.
reklama

Metóda 2 zo 4: Používanie Naturopaths

Použite gél z aloe vera. Aloe vera má veľa vlastností, ktoré pomáhajú pri hojení rán, bolestiach a zápaloch. Na liečenie pľuzgierov použite gél z aloe vera. Po aplikácii ranu zakryte obväzom.
- Môžete použiť gél získaný priamo z rastliny alebo ho kúpiť v obchodoch s prírodnými potravinami.
Blister namočte do jablčného octu. Jablčný ocot má antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť pri liečbe pľuzgierov. Zmiešajte pol pohára octu s tromi lyžičkami ricínového oleja. Túto pastu nanášajte na blister niekoľkokrát denne a zakryte ho obväzom.
Vyskúšajte čajovníkový olej. Olej z čajovníkového oleja má antibakteriálne vlastnosti a tiež má sťahujúce účinky. Olej z čajovníka namočte na vatový tampón alebo gázu. Jemne zatlačte na blister. Blister zakryte gázovou vložkou alebo náplasťou.
Používajte vrecká na zelený čaj. Zelený čaj má antibakteriálne vlastnosti a obsahuje kyselinu trieslovú, ktorá pomáha spevňovať pokožku. Keď sa pokožka na blistri začína hojiť, môžu sa vytvárať mozoly, takže škvrna už nie je náchylná na tvorbu pľuzgierov.
- Vrecúško so zeleným čajom namočte na niekoľko minút do vody. Jemne stlačte, aby ste odstránili prebytočnú vodu. Vložte čajové vrecúško na blister na niekoľko minút.
reklama

Metóda 3 zo 4: Punkčné blistre

Zistite, či si musíte pretrhnúť pľuzgier. Ak je to veľký, bolestivý alebo dráždivý pľuzgier, možno ho budete chcieť vypichnúť. Aj keď najlepším riešením nie je dotknúť sa blistra, prepichnutie blistra zníži tlak z blistra, čo môže zase pomôcť zmierniť bolesť a podráždenie.
- Neprepichujte pľuzgiere, ak máte cukrovku, HIV, rakovinu alebo iné stavy, ktoré spôsobujú, že ste náchylnejší na infekcie.
Umývanie rúk. Na umývanie rúk používajte veľké množstvo mydla a teplej vody, aby sa pľuzgier po prepichnutí nenakazil a nezašpinil.
Ihly alebo špendlíky vydezinfikujte alkoholom. Na prepichnutie blistra budete musieť použiť ostrý predmet. Uistite sa, že je predmet vyčistený pomocou gázy namočenej v antiseptickom liehu a že ho očistite.
Prepichnite blister blízko okraja. Vyberte miesto blízko okraja blistra a jemne vpichnite ihlu alebo špendlík do rany. Ihlu vytiahnite, keď začne tekutina unikať.
- Možno budete musieť prepichnúť blister na niekoľkých miestach, najmä veľkým blistrom, aby ste uvoľnili tlak vo vnútri blistra.
Ranu umyte a previažte obväzom. Pomocou čistej gázy zotrite všetku zvyšnú tekutinu. Ak už nedochádza k odtoku, jemne umyte blister mydlom a vodou. Blister zakryte gázovou podložkou a zalepte.
- Pravdepodobne budete musieť aplikovať antibiotikum prvý alebo dva dni. Prestaňte používať, hneď ako vás rana začne svrbieť alebo vyrážať.
- Ak je na blistri stále škvrna kože, neodstraňujte ju, ale vložte ju na blister.
- Perte a každý deň obväzujte. Ak sa pokožka namočí, zmeňte obväz.
- Odstráňte obväz, aby sa blister mohol v noci vetrať. Ak je rana stále v procese hojenia, ranu zakryte, aby sa dovnútra nedostala nečistota.
Blister nerozlomte, ak máte vážne ochorenie. Ľudia s určitými zdravotnými problémami, napríklad s cukrovkou, sú vystavení veľmi vysokému riziku infekcie pľuzgiermi. Ak máte cukrovku, HIV, máte rakovinu alebo máte srdcové choroby, blister si nerozlomte. Namiesto toho navštívte svojho lekára kvôli liečbe.
Sledujte príznaky infekcie. Existuje úplná možnosť infikovania blistra. Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto príznakov, ihneď sa spojte s lekárom. Niektoré príznaky infekcie zahŕňajú:
- Zvýšená bolesť alebo opuch v poranenej oblasti.
- Rana je červenejšia.
- Koža je teplá v pľuzgieroch a okolo nich.
- Červený pruh sa šíri z blistra do okolia.
- Z rany vyteká žltý alebo zelený hnis.
- Horúčka.
reklama

Metóda 4 zo 4: Zabráňte tvorbe pľuzgierov

Ponožky vyberajte opatrne. Mnoho ľudí má pľuzgiere, pretože im ponožky trú nohy. Táto situácia je obzvlášť častá medzi bežcami. Vyhýbajte sa bavlneným ponožkám, pretože sú hygroskopické a môžu ľahko spôsobiť pľuzgiere. Namiesto toho použite nylonové alebo knotové ponožky, ktoré neabsorbujú vlhkosť. Sú priedušnejšie a chránia vaše nohy.
Kúpte si topánky, ktoré sa hodia. Mnoho prípadov pľuzgierov vyplýva z použitia topánok, ktoré sa naozaj nehodia, najmä príliš malých topánok. Veľkosť topánok sa môže zmeniť za pol dňa. Preto si topánky vyskúšajte v najviac opuchnutých časoch dňa, aby ste sa uistili, že sú vaše topánky dostatočne široké, vhodné a pohodlné na nosenie.
Aby ste zabránili tvorbe pľuzgierov, použite moleskin. Moleskin sa môže použiť ako vankúš, na ochranu pľuzgierov a tiež pomáha predchádzať tvorbe pľuzgierov, keď ste náchylní na tvorbu pľuzgierov. Vystrihnite malý kúsok moletky a prilepte si ju na topánku alebo nohu na miesto náchylné na opuchy.
Na ponožky posypte prášok. Znížte trenie chodidiel pomocou práškového prášku. Detský prášok pomáha absorbovať vlhkosť, faktor, ktorý môže viesť k tvorbe pľuzgierov.
- Pred nosením posypte do ponožiek trochu detského púdru.
Zabráňte kontaktu s rastlinami, ktoré spôsobujú pľuzgiere. Niektoré rastliny, ako je gardénia a brečtan, môžu spôsobiť vyrážku. Ak potrebujete s týmito rastlinami pracovať, buďte opatrní, používajte rukavice, nohavice, dlhé rukávy a topánky. reklama

Výstraha

Sledujte príznaky infekcie. Ak spozorujete, že pľuzgier je bolestivejší alebo opuchnutejší, alebo ak máte horúčku, vraciate alebo máte hnačky, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
Ak sa pľuzgiere opakujú, skontrolujte možné popáleniny alebo genetické poruchy, ktoré pľuzgiere spôsobili.