Obsah

• Na krok
• Tipy
• Varovania

Tug of war je klasická hra, ktorá sa už dlho hrá na detských večierkoch a rodinných stretnutiach. Ak chcete hru vyhrať, musí sa váš tím preukázať ako silnejší ako druhý tím, keď potiahne lano na svoju stranu. Ak si však chcete byť istý víťazstvom, musíte sa naučiť všetky triky. Ak chcete zvíťaziť na vláde, jednoducho si prečítajte krok 1.

Na krok

1. Pokračuj v cvičení. Nájdenie rytmu víťazstva môže vášmu tímu chvíľu trvať. Ak trénujete s tímom, nájdete najlepšiu koordináciu a poradie hráčov v tíme, aby boli úspešní. Nenechajte sa hneď frustrovať; keď si osvojíš techniku ​​a tímovú prácu, budeš na dobrej ceste stať sa ťahúňom bojov!

Tipy

• Pokúste sa pri ťahaní zaboriť nohy do zeme.
• Práca vždy spolu ako tím. Nikto, bez ohľadu na to, aký silný je, nemôže sám zvíťaziť v lane vojny.
• Pomocou svalov paží a nôh potiahnite a tlačte čo najsilnejšie v rytme, aký ste sa vy a tím dozvedeli počas tréningu.
• Snažte sa tvrdo ťahať ako jeden muž s celým tímom, aby ste maximalizovali výkon potrebný na víťazstvo v dueli.
• Pokúste sa nájsť niečo, proti čomu by ste sa mohli pripraviť, napríklad kameň na zemi.
• Môžete tiež použiť svoju telesnú hmotnosť, ale dávajte pozor, aby ste nespadli. To dodá ďalšiu silu pri ťahaní lana k sebe.

Varovania

• Chrbát držte čo najviac vystretý; väčšinu zranení spôsobených ťahaním lanom spôsobujú ľudia, ktorí sa snažia vytiahnuť z chrbta.
• Pri tom sa môžete zraniť. Nepoužívajte rukavice (mohlo by to spôsobiť šmyknutie lana) a buďte opatrní.
• Používajte bezpečné lano, najlepšie ťahanie za lano „Powerpull“. Zaisťujú bezpečnú zábavu bez popálenia alebo poškriabania lana. Toto je najnovšia technológia v preťahovaní lanom.
• Ak je druhý tím silnejší, s touto technikou určite nevyhráte!