Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Pochopenie toho, ako to funguje
• Časť 2 z 2: Používanie sódy bikarbóny
• Tipy
• Varovania

Väčšina ľudí, ktorí majú pupienky, budú všetko skús sa toho zbaviť. Našťastie môžete použiť sódu bikarbónu, aby ste sa zbavili svojich škvŕn. Táto wikiHow vám ukáže, ako na to.

Na krok

Časť 1 z 2: Pochopenie toho, ako to funguje

1. Pochopte, ako môže sóda bikarbóna pomôcť zbaviť sa škvŕn. Už dlho sa vie, že sóda bikarbóna môže pomôcť zbaviť sa škvŕn. Aj keď tento jednoduchý domáci liek nemusí fungovať rovnako dobre ako niektoré z komerčne dostupných komerčných liekov na akné, má svoje výhody.
   • Sóda bikarbóna je amfotérna, čo znamená, že môže reagovať ako kyselina, aj ako zásada. Môže preto pomôcť neutralizovať oblasti pokožky pomocou nevyváženej rovnováhy pH. Akné je často spôsobené narušením rovnováhy pH.
   • Sóda bikarbóna pomáha vysušiť pokožku a odstráni všetok prebytočný olej, ktorý spôsobuje čierne bodky a škvrny. Má tiež mierne protizápalové a antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú zmenšovať chyby.
   • Zmiešaním sódy bikarbóny s vodou vznikne jemná zrnitá pasta, ktorá čistí a odlupuje pokožku a odstraňuje z nej mastnotu, nečistoty a odumreté bunky.
2. Ak máte citlivú pokožku, používajte sódu bikarbónu opatrne. Sóda bikarbóna môže vašu pokožku veľmi vysušiť a niekedy spôsobiť začervenanie a podráždenie pokožky, ak máte citlivú pokožku.
   • Preto je dobré vyskúšať si sódu bikarbónu na malej ploche pokožky skôr, ako si ju nanesiete na celú tvár. Ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky, prestaňte ich používať.
   • Je dôležité nepoužívať sódu bikarbónu príliš často, aj keď sa u vás neprejavia vedľajšie účinky. Sóda bikarbóna môže časom narušiť rovnováhu pH pokožky, spôsobiť, že na nej bude rásť viac baktérií a spôsobovať viac škvŕn.
   • Takže nepoužívajte sódu bikarbónu na pokožku viac ako dvakrát týždenne.

Časť 2 z 2: Používanie sódy bikarbóny

1. Vložte sódu bikarbónu do kúpeľa. Ak máte akné na chrbte alebo na hrudi, môže vám prospieť kúpeľ so sódou bikarbónou.
   • Do teplej vody do kúpeľa (nepoužívajte olej do kúpeľa) nasypte 150 gramov sódy bikarbóny a vodu premiešajte rukou, aby sa všetko zmiešalo.
   • Choďte do vane a pokúste sa tam sedieť aspoň 15 až 20 minút. Po kúpeli si pokožku opláchnite v sprche.
   • Sóda bikarbóna vám zabráni v tvorbe nového akné a čiernych bodiek na chrbte, hrudníku a iných častiach tela, ktoré sú náchylné na akné.

Tipy

• Tvár si umývajte iba dvakrát denne. Častejším umývaním tváre pokožka stráca svoj prirodzený kožný olej, čo spôsobuje, že vaša pokožka produkuje viac kožného mazu. To zase znamená, že získate viac pupienkov.
• Sledujte, kde máte škvrny, a pomocou rovnakých zdrojov vyhľadajte, ktoré domáce opravné prostriedky alebo opravné prostriedky pre vás fungujú.

Varovania

• Pretože vaša pokožka môže byť veľmi suchá, nanášajte sódu bikarbónu najskôr raz týždenne a postupne ju používajte 2 až 3-krát týždenne podľa potreby alebo podľa pokynov lekára.
• Ak je vaša pokožka suchá alebo odlupuje sa, používajte sódu bikarbónu iba raz alebo každý druhý deň.