Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Plánovanie cesty
• Časť 2 z 3: Balenie liekov
• 3. časť z 3: Predchádzanie nástrahám
• Tipy

Ak cestujete, nezabudnite si so sebou vziať akékoľvek lieky na predpis. Vo väčšine prípadov môžete cestovať bez väčších problémov s liekmi na predpis. Na určité typy liekov v zahraničí však môžu platiť obmedzenia. Aj keď cestujete z domova, je dobré pri balení a skladovaní liekov prijať určité preventívne opatrenia. Avšak s trochou času a plánovaním je cestovanie s liekmi celkom jednoduchý proces.

Na krok

Časť 1 z 3: Plánovanie cesty

1. Pri cestách do zahraničia skontrolujte predpisy. Pri cestách do zahraničia môže byť užívanie liekov na predpis ťažké. Niektoré lieky na predpis sú v niektorých krajinách nezákonné. Napríklad v Japonsku je nelegálne prijať Adderalla do krajiny. Iné lieky môžu byť povolené iba v určitých množstvách alebo si vyžadujú lekársku dokumentáciu. Skontrolujte predpisy, aby vám pri prechode cez colnicu nedošli lieky.
   • Predpisy týkajúce sa vašich liekov môžete skontrolovať zobrazením informácií o jednotlivých krajinách na vládnej webovej stránke. Môžete tiež kontaktovať veľvyslanectvo alebo konzulát krajiny, ktorú chcete navštíviť.
   • Môže tiež pomôcť skontrolovať webovú stránku verejného zdravia. Webové stránky OSN tiež poskytujú informácie týkajúce sa predpisov o liekoch na predpis v jednotlivých krajinách. Pomocou malého prieskumu by ste mali byť schopní zistiť, aké obmedzenia, ak existujú, vzťahujúce sa na vaše lieky.
2. Nakúpte si dostatok liekov vopred. Je dobré plánovať si dopredu, ak plánujete cestovať a užívate lieky na predpis. Snažte sa predpis dostať v dostatočnom predstihu, aby ste mali na cestu dostatok liekov. Ak počkáte do predchádzajúceho dňa, oneskorenie alebo problémy v lekárni vám môžu zabrániť v tom, aby ste dostali lieky včas na cestu.
3. Uistite sa, že máte k dispozícii všetku potrebnú dokumentáciu. V niektorých krajinách je pri cestovaní s liekmi na predpis potrebná dokumentácia. Možno budete musieť mať pri sebe kópiu receptu, ktorý budete môcť predložiť colným úradom. Možno budete potrebovať aj list od lekára, ktorý popisuje účel liečby. Pred cestou si nezabudnite dať tieto dokumenty spolu.
   • Lekári sú často veľmi zaneprázdnení. Môže trvať niekoľko dní alebo dokonca týždňov, kým napíše list o vašich liekoch. Ak plánujete vycestovať do zahraničia, začnite zhromažďovať tieto dokumenty v dostatočnom predstihu.
4. Poraďte sa s lekárom o úprave časového pásma. Niektoré lieky je potrebné užívať každý deň približne v rovnakom čase. Ak je to váš prípad lieku, poraďte sa so svojím lekárom, ako sa prispôsobiť časovému pásmu. Môže vám poradiť, ako postupne upraviť čas príjmu v novom časovom pásme.

Časť 2 z 3: Balenie liekov

1. Lieky majte pri sebe. Zabaľte si všetky lieky do príručnej tašky. V prípade, že sa vám odbavená batožina stratí, nechcete mať potrebné lieky.
   • Musíte tiež zabezpečiť, aby ste lieky uchovávali v pôvodnom obale. Ak prechádzate bezpečnostnou kontrolou, nemalo by to vyzerať, že máte pri sebe podozrivé tabletky.
2. Zbaľte si viac, ako potrebujete. Ak cestujete s liekmi, musíte si priniesť niečo viac, ako potrebujete. Pri cestovaní sa vyskytujú meškania a ak sa niekde na niekoľko dní zaseknete kvôli poveternostným podmienkam, nechcete riskovať, že vám dôjdu lieky. Zaistite, aby ste mali dostatok liekov vždy o niekoľko dní dlhšie, ako je doba vašej cesty.
3. Uistite sa, že ste lieky správne uskladnili. Niektoré lieky je potrebné uchovávať v chladnom prostredí. Ak je váš liek bežne v chladničke, uistite sa, že počas vašej cesty zostane chladný. Môžete na to použiť ľadový vak, chladiacu tašku, termosku alebo izolovanú tašku.
   • Aj keď je nepravdepodobné, že niektorá z vyššie uvedených položiek bude zakázaná, je dobré skontrolovať si pravidlá leteckej spoločnosti. Ak platia obmedzenia, je možné ich zo zdravotných dôvodov obísť.
   • Aj lieky, ktoré nie je potrebné uchovávať v chladnom prostredí, môžu byť ovplyvnené teplom. Je nepravdepodobné, že teplo v lietadle stačí na ovplyvnenie liekov. Pred cestou je však dobré sa poradiť so svojím lekárom, či v príbalovom letáku lieku nie sú nejaké upozornenia týkajúce sa tepla. Buďte na bezpečnej strane.
4. Prineste si kópiu svojho receptu. Keď cestujete, musíte mať so sebou kópiu predpisu. To by malo zvyčajne obsahovať informácie o lieku a jeho účele. To je dôležité nielen z bezpečnostných dôvodov, ale aj v prípade, že potrebujete lekársku starostlivosť počas dovolenky. Môže byť užitočné, aby lekári mali kópiu vášho predpisu.
   • Ak kópiu predpisu nemáte, mali by ste si ho vyžiadať od lekára. Môže to trvať niekoľko dní, takže plánujte dopredu.

3. časť z 3: Predchádzanie nástrahám

1. Prečítajte si pravidlá leteckej spoločnosti týkajúce sa tekutých liekov. Lieky na tekutiny sú vylúčené z obmedzení týkajúcich sa tekutín vo väčšine leteckých spoločností. Lieky zvyčajne musíte brať so sebou v pôvodnom obale. Niektoré letecké spoločnosti vyžadujú list od lekára alebo ručne napísaný recept. Ak si teda so sebou musíte brať tekuté lieky, skontrolujte si politiku leteckej spoločnosti, s ktorou letíte.
2. Skontrolujte si svoje poistenie. Lieky sa niekedy stratia. V prípade núdze musí byť možné získať recept na nové lieky počas cestovania. To však môže stáť veľa, ak vaše poistenie neposkytuje krytie. Pred cestou sa uistite, že poznáte svoje poistné zmluvy týkajúce sa cestovania.
3. Ak potrebujete ihly, obráťte sa na lekára. Ak potrebujete ihly, zvyčajne potrebujete list od lekára s vysvetlením ich účelu. Ihly by ste tiež počas cesty mali zvyčajne uchovávať v pôvodnom obale. Aj tu plánujte dopredu. Môže trvať niekoľko dní, kým vám lekár napíše list, takže túto žiadosť podajte v dostatočnom predstihu.

Tipy

• Ak sa chystáte byť vonku a na cestách väčšinu dní, môžete dostať a krabička na tabletky zvážiť. Tu si môžete každú noc dávkovať tabletky na celý deň.