Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Odpovedzte počas prvých niekoľkých sekúnd
• Časť 2 z 3: Prežije, keď je zahrabaný v snehu
• 3. časť z 3: Zvyšujte svoje šance na prežitie
• Tipy
• Varovania

Predstavte si to: užívate si čistý horský vzduch a čerstvý prachový sneh, keď sa zrazu pod vami začne trhať zem. Ak sa nachádzate v lavínovej zóne, mali by ste vedieť, ako konať - a rýchlo - alebo by ste mohli byť pod pár ton snehu za menej ako minútu. Existuje mnoho opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili spusteniu lavíny sami. Ak sa však ocitnete v nebezpečnej situácii, mali by ste postupovať nasledovne.

Na krok

Časť 1 z 3: Odpovedzte počas prvých niekoľkých sekúnd

1. Vyskočte na rampu. Väčšina obetí lavíny spustí lavínu sama a niekedy sa lavína spustí tesne pod ich nohami. V takom prípade skúste vyskočiť na svah za zlomovú čiaru. Lavína sa stane tak rýchlo, že je takmer nemožné zareagovať dostatočne rýchlo na to. Niektorým sa to však podarilo.
2. Choďte na stranu lavíny. Či už lavína začína nad alebo pod vami, je možné, že sa dokážete posunúť nabok. Neváhajte: dostať sa čo najrýchlejšie na stranu lavínového svahu. Ak sa lavína začala vysoko nad vami, je možné, že zídete z cesty skôr, ako k vám dorazí. Sneh sa bude najrýchlejšie pohybovať v blízkosti stredu potoka, kde sa nachádza aj najväčšie množstvo snehu.
3. Pustite ťažkú ​​techniku. Musíte sa ubezpečiť, že vaše telo je čo najľahšie, a tak si veci pustite, batoh si však nechajte - mohol by chrániť krk a chrbát. To všetko zvýši pravdepodobnosť, že sa budete môcť udržať na povrchu snehu.
   • Je samozrejmé, že by ste nemali pustiť vybavenie na prežitie, ako napríklad vysielač s prijímačom a sondou alebo lopatu na sneh; ty potrebuješ, keď si pochovaný.
   • Ľudia, ktorí vás neskôr vyhľadajú, vás možno nájdu, ak vidia niečo na povrchu snehu, takže by ste mohli pustiť rukavicu alebo niečo iné, čo je ľahké, a zvýšiť tak pravdepodobnosť, že vás nájdu.
4. Niečoho sa držte. Ak z lavíny nemôžete uniknúť, skúste sa zmocniť skaly alebo statného stromu. Ak je to malá lavína, alebo ak sa nachádzate blízko okraja lavíny, pravdepodobne budete môcť vydržať, kým okolo vás nekĺzne prúd snehu. Aj keď vás vytrhne z predmetu, ktorý držíte, ak sa vám podarí spomaliť váš odchod z kopca, máte väčšiu šancu, že nebudete zakopaní, alebo že nebudete zakopaní tak hlboko.
   • Majte na pamäti, že veľmi silná lavína môže trvať aj veľké skaly a stromy.
5. Začnite plávať. Je to nevyhnutné, aby ste sa udržali blízko povrchu snehu. Ľudské telo je oveľa kompaktnejšie ako sneh, takže pri prenášaní budete mať tendenciu klesať. Snažte sa zostať nad vodou kopaním nôh a plieskaním rúk plaveckým pohybom.
   • Plávajte na chrbte. Týmto spôsobom bude vaša tvár obrátená k povrchu, čím získate väčšiu šancu na rýchlejší príjem kyslíka, ak ste pochovaní.
   • Plávajte do kopca. Plávanie vás priblíži k povrchu snehu.

Časť 2 z 3: Prežije, keď je zahrabaný v snehu

1. Jednu ruku vytiahnite nad hlavu. Mal by smerovať k povrchu snehu. To vám pomôže zistiť, čo je to vrchol, pretože je ľahké sa nechať dezorientovať, keď už raz budete pochovaný. Môže to tiež pomôcť poradcom nájsť vás. Vypľutie malého množstva slín vám tiež môže pomôcť zistiť, ktorá je horná časť, pretože tekutina padá dole.
2. Vykopajte si vak okolo tváre. Len čo sa lavína zastaví, sneh sa usadí ako ťažký ako betón. Ak ste pochovaný hlbšie ako asi 12 palcov, bude nemožné sa dostať von sami. Jedinou nádejou ti teda je bojovať proti duseniu dostatočne dlho, aby ťa mohli vyhrabať.
   • Keď sa lavína spomalí, použite voľnú ruku alebo lavínovú lopatu na vykopanie vzduchovej kapsy v blízkosti nosa a úst. S malou vzduchovou kapsou na výdych by ste mali mať dostatok vzduchu na to, aby vydržala najmenej ďalších 30 minút.
   • Pred usadením snehu sa zhlboka nadýchnite. Tesne predtým, ako sa sneh usadí, zhlboka sa nadýchnite a na pár sekúnd zadržte dych. To spôsobí, že sa vám rozšíri hrudník a budete mať priestor na dýchanie, keď okolo vás napadne sneh. Ak nemáte tento priestor na dýchanie, možno nebudete môcť rozšíriť hrudník, aby ste dýchali zakopaná.
3. Šetrite vzduch a energiu. Skúste sa pohnúť hneď, ako sneh sadne, ale neohrozujte svoje vzduchové vrecko. Ak ste veľmi blízko k povrchu, môžete sa vyhrabať von, ale ak nie, budete tam musieť zostať. Nestrácajte drahocenný dych bojom so snehom. Zachovajte pokoj a počkajte, kým vás zachránia.
   • Ak počujete niekoho nablízku, skúste kričať, ale prestaňte, ak si všimnete, že vás nepočuje. Pravdepodobne ich budete počuť lepšie ako opačne a kričaním iba mrháte obmedzeným prísunom vzduchu.
4. Počkajte, kým prídu záchranári. Ak ste išli von s lavínovým vysielačom a sondou, rovnako ako vaši kolegovia lyžiari, určite vás niekto dokáže nájsť a vyhrabať vás. Zachovaj pokoj a čakaj.

3. časť z 3: Zvyšujte svoje šance na prežitie

1. Vezmi vždy vybavenie na prežitie a v prípade rizika lavín. Nikdy bez toho nevychádzajte. Existuje niekoľko zariadení, ktoré môžu výrazne znížiť riziko úmrtia v lavíne. Investujte do týchto položiek:
   • Lavínový vysielač / prijímač a sonda. Zvukový signál vydá signál, ktorý indikuje, kde je osoba pochovaná, a sondou sa lokalizuje osobu, aby sa mohlo ihneď začať kopať. Každý vo vašej skupine by mal mať pri sebe obe zariadenia.
   • Malá lopatka. Používa sa na vykopanie vzduchovej kapsy okolo tváre.
   • Prilba. Od prvého dopadu snehu, ktorý zrazil ľudí na nohy, došlo k mnohým smrteľným úrazom.
   • Lavínové airbagy sú v posledných rokoch čoraz populárnejšie. Pomáhajú udržiavať vaše telo smerom k povrchu snehu, takže je menej pravdepodobné, že vás pochovajú.
2. Spravte si lavínový kurz. Lavíny sa stávajú tak často, že mnohé organizácie intenzívne trénujú trénerov lyžiarov a snowboardistov, ako sa vyhnúť lavínam a zachrániť seba a seba navzájom. Pokiaľ sa chystáte do lavínovej zóny, oplatí sa absolvovať jeden z týchto kurzov.

Tipy

• Ak sa dostanete do lavíny a máte chuť sa vycikať, urobte to. Aj keď vám to môže byť nepríjemné, záchranné psy používajú vôňu na lokalizáciu obete pri hľadaní v snehu - takže moč môže byť v týchto situáciách veľmi užitočným nástrojom.
• Ak ste pochovaní na odľahlom mieste a ste si istí, že v okolí nie je nikto, kto by vás vyhrabal, vaša jediná šanca na prežitie je urobiť si to sami. Môže byť ťažké vedieť, čo je vrchol, takže ak vidíte nejaké svetlo, skúste ho vykopať. Ak vidíte svoj dych, kopajte v smere, ktorým stúpa.
• Všímajte si správy o počasí a obráťte sa na lesných strážcov a ostatných, ktorí sú si vedomí miestnych podmienok a výskytu lavín. Nikdy nepredpokladajte, že oblasť bude bezpečná - urobte to vždy vopred.
• Ak ste raz pochovaný v lavíne, je ťažké určiť, ktorá cesta je hore alebo dole! Ak nevieš, použi tvoju pľuvačku. Gravitácia vám dá vedieť, čo je hore a čo dole!
• Často nie je možné odhodiť lyže skôr, ako vás zaborí sneh. Ak to nefunguje, nebojte sa; to môže niekedy pôsobiť vo váš prospech. Existuje veľa prípadov, keď sa obete rýchlo našli, pretože kúsok lyže vyčnieval nad povrch.
• Ak sa chystáte do oblasti, o ktorej sa vie, že je to lavínová zóna, absolvujte tréning prežitia lavíny. Počas cesty si nezabudnite vziať so sebou správne bezpečnostné vybavenie.
• Keď dýchate pod snehom, vlhkosť vo vašom dychu vytvára vo vzduchovej kapse ľadovú vrstvu. Šetrite dych.

Varovania

• Ak vás raz lavína chytí, prežitie je často otázkou šťastia. Jediným bezpečným spôsobom, ako prežiť lavínu, je vyhnúť sa jej. Naučte sa, ako na to.