Obsah

• Na krok
• 1. časť z 3: Nájdenie svojho dobrodružného ja
• Časť 2 z 3: Vstup do sveta (a návrat)
• Časť 3 z 3: Hľadanie príležitostí na dobrodružstvo

Sedíte celý deň v stánku s tým panoramatickým výhľadom na blikajúcu obrazovku a polovičnú stenu pokrytú látkou? Máte pocit, že vám utieklo detstvo? Alebo máte jednoducho chuť na niečo, niečo iné? Žite dobrodružstvo! Nemusíte liezť na Mount Everest alebo sa sólo plaviť po svete, aby ste mali uspokojivé a obohacujúce dobrodružstvo (aj keď to pravdepodobne pomáha). Nechajte sa viesť fantáziou, pripravte sa (ale nie príliš), nečakajte na perfektný okamih a jednoducho to urobte!

Na krok

1. časť z 3: Nájdenie svojho dobrodružného ja

1. Definujte si dobrodružstvo sami. Ľudia si dobrodružstvo zvyčajne predstavujú ako niečo odvážne alebo nebezpečné; ak to musíte prehodnotiť, mali by ste o tom uvažovať ako o „niečom príjemnom, jedinečnom a odchýlení sa od svojej rutiny“.
   • To, čo sa považuje za dobrodružstvo, závisí od vás - vašich perspektív, prianí, skúseností a podobne. To, čo je pre jedného človeka dobrodružstvom, je pre druhého nudné. Nerobte si starosti s tým, ako to definujú ostatní; ak sa ti to zdá ako dobrodružstvo, tak je to jedno.
2. Hľadajte inšpiráciu. Aj keď je len na vás, aby ste si určili svoje vlastné dobrodružstvá, štúdium dobrodružných životov druhých vám môže pomôcť objasniť vaše vlastné ciele, túžby a hranice.
   • Prečítajte si slávne skutočné dobrodružné knihy a príbehy. Študujte ich nielen kvôli opísaným činnostiam, ale aj transformačným skúsenostiam autora / dobrodruha.
   • Porozprávajte sa s priateľmi a rodinou. Získate nielen nápady a inšpiráciu, ale aj lepšie ocenenie pre niekoho, o kom ste si mysleli, že ho už dobre poznáte. Ktovie, váš nudný prastrýko Stan mohol mať v mladosti nejaké fascinujúce dobrodružstvá.
   • Uvidíte, že to, čo iní nazývajú dobrodružstvom, je tiež iné. Je to base jumping? Navštívite zahraničie s vreckovým slovníkom, bez itinerára a bez plánovaného spiatočného letu? Chystáte sa na večer otvoreného mikrofónu a vyskúšať nejaký stand-up? Kempovanie v národnom parku? Dať výpoveď v práci? Nehanbite sa, ak chcete, „požičať si“ jeden z ich dobrodružných nápadov.
3. Fantazírujte. O čom snívaš? Aké činnosti robíte, keď fantazírujete o tom, čo chcete? Porozprávajte sa trochu o dobrodružstve a nenechajte svoje nápady v tomto bode obmedzené praktickými námietkami alebo uskutočniteľnosťou.
   • Hlas ignorujte s výrazom „buďte realistickí“ v hlave. To je čiastočne to, čo vám bráni v dobrodružstve.
   • Vytvorte zoznam „vyskúšať“. Ak chcete, môžete ich zoradiť od najpravdepodobnejších po najnáročnejšie. Ak ich vyskúšate, začiarknite ich.
4. Vedzte, prečo hovoríte „nie“ alebo „nie teraz“. Ak máte pocit, že ste sa rokmi stali „nudnými“, možno vo svojom hektickom živote túžite po pohodlí predvídateľnosti. Zmiešajte to s bežným strachom z neúspechu a máte recept na nenápadný život.
   • Odkladáte svoje dobrodružné sny alebo ich nedodržiavate zo strachu pred katastrofou? Čelte výzve a pre každé dobrodružstvo napíšte „Zoznam katastrofických scenárov“. Len čo ich vypíšete, racionálne zvážite, ako veľmi sú priťahovaní. Ak je to potrebné, porovnajte ich s rizikom dopravnej nehody pri ceste do práce alebo rakoviny.
5. Neboj sa svojho strachu. Odvaha je kontrola nad strachom, nie jeho eliminácia. Strach je súčasťou toho, čo robí z dobrodružstva dobrodružstvo.
   • Ovládnite svoj strach nielen z dobrodružstva, ale aj z neúspechu v ňom. Poznáte príslovie, že cesta je dôležitejšia ako cieľ? Výzva naučiť sa surfovať je oveľa dôležitejšia a osobnejšie uspokojujúca, než to, či môžete zostať na svojej palube a zviesť sa na veľkej vlne.

Časť 2 z 3: Vstup do sveta (a návrat)

1. Plán pre neplánované. Nečakajte na ideálny čas na dobrodružstvo, pretože ideálny čas nikdy nepríde. To je iba ospravedlnenie, ktoré ľudia robia, že nechodia.
   • Robte menej plánovania, ako sa vám páči. Zbaľte si kufor ako zvyčajne, potom sa prinútte prebaliť kufor s polovičnou veľkosťou. Jazdite bez toho, aby ste mali na pamäti cieľ a bez GPS. Choďte na zoskok padákom bez toho, aby ste aktualizovali svoju vôľu.
   • Vyčistite svoje očakávania. Nepredpokladajte, že viete, čo sa stane, ak sa chystáte na lekciu trapézy alebo odídete do zahraničia ako dobrovoľník na pomoc pri katastrofách. Budete prekvapení bez ohľadu na to, koľko si myslíte, že viete, čo môžete čakať. Prijmite túto neistotu.
2. Povedz áno'. Ak sa ti ponúka príležitosť, využi ju. Keď vás nabudúce niekto požiada, aby ste urobili niečo, čo by ste okamžite odmietli, prijmite ponuku. Nastúpte na ten zážitok z jazdy na závodnej dráhe NASCAR. Prihláste sa na ďalší muzikál z miestneho divadla.
   • Nebuďte však absurdní. Ak vás niekto požiada, aby ste na mesiac pomohli vykradnúť banku alebo zmeniť partnera, mohlo by to byť príliš veľké dobrodružstvo. Stanovte hranice na základe fyzických obmedzení alebo základných povinností, ktoré máte, ale choďte trochu ďalej, ako by ste bežne robili.
3. Nájdite podporné siete. Nikto nikdy nepovedal, že dobrodružstvo by malo byť osamelou záležitosťou. Batoh cez Južnú Ameriku alebo sa vyberte s kamarátom na rafting na divokej vode.
   • Pripojte sa k dobrodružnému klubu. Dostanete nápady a podporu pre vaše dobrodružstvá, ako aj výhody plynúce zo spoločného tlaku, aby ste sa dostali von a robili veci.
   • Ak idete za dobrodružstvom, stále hľadáte spôsoby, ako zostať v kontakte s blízkymi. To, že minulí dobrodruhovia „zmizli“ na dlhšiu dobu, ešte neznamená, že by ste mali aj vy. Umožnite ľuďom zažiť trochu vzrušenia z vášho dobrodružstva a naopak vám poskytnú podporu, aby ste mohli pokračovať.
4. Robiť chyby. Zamerajte sa viac na kontrolu ako na strach zo zlyhania. Predpokladajme, že zo začiatku nie si dobrý lyžiar. Nebojte sa ísť do Francúzska, pretože sa bojíte, že tí arogantní Parížania sa budú vysmievať vašim mizerným Francúzom. Možno pár áno, ale čo je to za starostlivosť? Stále bojujte a pokračujte v dobrodružstve.
5. Ak sa môžete „potopiť“, vyberte si „plávanie“. Nedávajte sa na popud „vedel som, že nemôžem“, keď sa situácia zhoršuje. Nevzdávajte sa svojho dobrodružstva, pretože je ťažké - malo by byť.
   • Ak vás vypáli komediálna noc s otvoreným mikrofónom, nabudúce sa vráťte späť a začnite vtipom o tom, ako zle môže publikum kričať. (Nikto nepovedal, že toto je „Ako sa vám darí stand-up comedy.“)
6. Oslávte svoje dobrodružstvo. Bez ohľadu na to, aký úspešný bol váš pokus o jazdu na rodeo býkovi, buďte hrdí na svoj úspech a nadšení, keď sa o svoje dobrodružstvo delíte s ostatnými.
   • Pamätajte, že samotné dobrodružstvo je dôležitejšie ako výsledok.
   • Pripravte sa na svoje ďalšie dobrodružstvo. Neuvoľňujte sa na vavrínoch. Kujte žehličku, kým je horúca. Pripravte sa na to, že vo svojom zozname budete môcť urobiť nasledovné, stále si pamätať ten predchádzajúci.
   • Najlepším spôsobom, ako z dobrodružstva vyťažiť maximum, je zostať pri ďalšom dobrodružstve.

Časť 3 z 3: Hľadanie príležitostí na dobrodružstvo

1. Pokračujúce dobrodružstvá vo vašom každodennom živote. Takéto dobrodružstvá možno nestoja za knihu alebo film, ale môžu byť zábavné, ľahké a príjemnou zmenou.
   • Vyskúšajte novú kuchyňu - západoafrickú, argentínsku, pakistanskú, niečo, o čom ste nikdy nepočuli.
   • Vyzdobte si izbu v domácnosti obľúbeným motívom alebo výraznou farebnou paletou. Iná pastelová farba a dekorácia Care Bears vo vašej jedálni na každej stene? To je dobrodružstvo!
   • Choďte do strašidelného domu. Ak ste ešte dobrodružnejší, hľadajte taký, kde môžete prenocovať.
   • Vypnite telefón a týždeň bez internetu. Alebo hoci len deň. Zistite, či bez toho môžete vykonávať svoje každodenné činnosti.
2. Urobte dobrodružné predstavenie. Jedným zo spôsobov, ako zažiť dobrodružstvo, je dostať sa z komfortnej zóny, najmä ak sa bojíte postaviť pred skupinu.
   • Prihláste sa na kurz brušného tanca. Použi tú vec!
   • Choďte na večer otvoreného mikrofónu do komediálneho klubu a choďte na pódium.
   • Založte garážovú skupinu a oblečte si niekoľko koncertov. Možno to na strednej škole nefungovalo, keď ste to skúsili, ale prečo nie aj teraz? Poskytne vám to tiež dobrý dôvod na upratanie vašej garáže.
   • Spýtajte sa, či môžete na udalosti spievať pieseň. Ak je váš hlas naozaj príliš zlý, požiadajte pár priateľov, aby sa pripojili, a postavte najlepšieho speváka pred mikrofón.
3. Cestujte po dobrodružnom svete. V blízkosti domova a na druhom konci sveta na vás čaká nespočetné množstvo dobrodružstiev.
   • Vyberte sa na cestu vlakom niekoľko dní v inej krajine. A nezostávajte celý deň vo svojom kupé. Choďte von a zažite inú kultúru.
   • Navštívte rodné mesto vzdialeného predka. Južné Taliansko? Vidiek v Číne? Úkryt v Apalačoch v Západnej Virgínii? Choďte zažiť rodinnú históriu a iný svet.
   • Vyhľadajte na internete najlepší obraz, ktorý nájdete o ktoromkoľvek mieste na Zemi ... a pozrite sa na to. Vytlačte fotografiu a porovnajte ju s tým, ako to v skutočnosti je.
4. Vložte niečo do svojich dobrodružstiev. Ak pre vás nie je dobrodružné vyskúšať kórejské grilovanie alebo vykopať haraburdu z plastu, urobte to o krok ďalej.
   • Choďte na zoskok padákom. Áno, jedna z klasických, ale stále prudká.
   • Choďte sa potápať na útesy. Ďalšia spoločná, ale znamená to, že ste aspoň niekde na peknej pláži.
   • Trénujte a zaregistrujte sa na triatlon. Ak to nie je v rámci vašich fyzických možností, začnete s menšou. Ak je pre vás chôdza 5 km dobrodružstvom, choďte do toho a buďte hrdí.