Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Lekársky overené tipy na rast vlasov na hrudníku
• Časť 2 z 2: (Nie je dokázané) Domáce lieky na rast vlasov na hrudníku

Máte iba malý chumáč chlpov na hrudi? Prajete si ešte nejaké zámky na hrudi? Žiaden problém! Pomocou tohto sprievodcu budete mať, dúfajme, do mesiaca lesný les na hrudi. Konkrétne pokyny nájdete ďalej.

Na krok

Časť 1 z 2: Lekársky overené tipy na rast vlasov na hrudníku

1. Zvýšte hladinu testosterónu. Opýtajte sa svojho lekára na hladinu testosterónu. Testosterón a vypadávanie vlasov súvisia zvláštnym spôsobom. Ak nemáte dostatok testosterónu, vlasy na hrudníku vám nenarastú. Ak máte príliš veľa testosterónu, premieňa sa na DHT (dihydrotestosterón), ktorý zmenšuje vlasové folikuly. Snažte sa mať zdravú rovnováhu testosterónu. Pretože neexistujú žiadne voľnopredajné testy na testosterón, mali by ste sa poradiť s lekárom.
   • Začnite cvičiť / trénovať. Hladinu testosterónu u muža možno zvýšiť chudnutím, ako aj zdvíhaním závažia. Choďte do posilňovne, ľahnite si na tlakovú lavicu a poriadne si zacvičte. Budete sa cítiť oveľa silnejšie a súčasne získate vlasy na hrudi.
   • Ak vám lekár diagnostikuje nízku hladinu testosterónu, užívajte doplnky testosterónu. Užívajte doplnky iba ak vám to odporučí lekár. Opäť platí, že ak začnete užívať doplnky výživy, keď máte normálnu hladinu testosterónu, enzým premení prebytočný testosterón na hormón zmenšujúci vlasový folikul. A to nie je práve žiaduce pre rast vlasov.
   • Opýtajte sa svojho lekára na estrogénové inhibítory. Váš lekár by mal byť schopný povedať, či je vo vašom konkrétnom prípade použitie estrogénových inhibítorov (inhibítorov aromatázy) vhodné pre rast vlasov prsníka.
2. Nikdy nepoužívajte steroidy na podporu rastu vlasov na hrudníku. Užívanie anabolických steroidov má vážne zdravotné riziká. Pretože existujú desiatky (ak nie stovky) rôznych druhov anabolických a androgénnych steroidov, všetky s rôznymi vedľajšími účinkami na telo a účinky na vlasy, nie je bezpečné používať steroidy na rast vlasov.

Časť 2 z 2: (Nie je dokázané) Domáce lieky na rast vlasov na hrudníku

1. Ohoľte si hruď. Ak už máte vlasy na hrudi, holenie ich urobí hustejšie; nepomôže rast vlasov tam, kde nie sú. (Toto je jeden z dôvodov, prečo sa dievčatá holia.) Holenie prerezáva vlasy pri korienkoch, kde sú najhrubšie; ak potom dorastie, bude celá dĺžka vlasov silnejšia.
   • Holte si hrudník každé dva až štyri týždne.
2. Naneste krém Daktarin (nitrát mikonazolu). Masírujte prsia ráno po sprchovaní Daktarínom. Táto metóda údajne podporuje rast nových vlasov - táto metóda však nebola vedecky potvrdená.
   • Vezmite prosím na vedomie: mikonazol nitrát zabíja plesne a používa sa na liečbu infekcií nôh a vagíny. Používajte ho s mierou a buďte opatrní.
3. Cibuľu nakrájajte na polovicu a potierajte ňou hruď. Cibuľou si krúživými pohybmi potierajte hrudník. Keď je povrch cibule suchý, môžete odrezať asi 5 mm a ísť ďalej; to môže stimulovať rast vlasov, pretože cibuľa obsahuje síru - síra je minerál, ktorý preukázateľne podporuje rast vlasov.
   • Pravdepodobne je rozumné nepoužívať túto metódu počas dňa, pretože cibuľa silne vonia. Nechajte teda cibuľu večer robiť svoju prácu a ďalšie ráno sa osprchujte.
4. Požiadajte o radu na vlasoch od príbuzného muža. Môže to byť trochu trápne, ale samozrejme sa vždy môžete opýtať niekoho, koho poznáte a komu dôverujete, o jeho skúsenosti s rastom chĺpkov na hrudi.
   • Ak sa vás mužský príbuzný opýta prečo, máte dve možnosti:
     • Povedať pravdu. Dajte jasne najavo, že si chcete nechať narásť vlasy na hrudi, a že by vás zaujímalo, či má nejaké tajomstvá alebo tipy. Možno sa nemusíte ničoho báť.
     • Stačí povedať, že vás zaujíma a chcete hovoriť o niečom náhodnom.
5. Buď trpezlivý. Vlasy pravdepodobne začnú rásť až po dvoch týždňoch a chvíľu to nebude naozaj vidieť. Buďte trpezliví a držte sa svojej liečby. Možno sa to nezdá, ale v živote sú oveľa dôležitejšie veci! Poď!
6. Poznajte mýty o raste vlasov. Existuje niekoľko dobre mienených mýtov o tom, ako si nechať narásť vlasy a čo je potrebné na vypestovanie mužnej hrivy. Mnohé z týchto bájok boli vedou odkázané na oblasť (áno) bájok a sú preukázateľne nepravdivé.
   • Zvyšovanie prietoku krvi podporuje rast vlasov nie. Možno vám niekto povedal, aby ste si kefkou na zuby drhli pozdĺž hrudníka, aby ste zvýšili prekrvenie oblasti, pretože to údajne podporuje rast vlasov. To nebolo vedecky dokázané. Čistenie hrudníka zubnou kefkou vám nespôsobí ochlpenie na hrudníku.
   • Čistenie pórov vás poteší nie pomáhajú rast vlasov na hrudníku. Niektorí ľudia tvrdia, že upchaté póry môžu spôsobiť, že sa vlasy zachytia pod povrchom pokožky, takže ich rast je možné podporiť ich vyčistením. To jednoducho nie je pravda. Aj keď je dobré drhnutie odumretých buniek pokožky a čistenie pórov dobré, nepodporí to rast vlasov na hrudníku.