Autor:
Ellen Moore
Dátum Stvorenia:
17 Január 2021
Dátum Aktualizácie:
1 V Júli 2024
Obsah
Všetci vieme, aké ťažké je niekedy zabudnúť na osobu, ktorá bola veľmi drahá. Nezáleží na tom, či to bol chlap alebo len priateľ. Ale nechať svoje pocity v minulosti je stále možné.
Kroky
- 1 Zbierajte všetky veci, ktoré vám túto osobu pripomínajú. Ak je to možné, dajte ich tejto osobe.V krajnom prípade je možné všetko zložiť do jednej škatule a odložiť mimo dohľadu. Ktovie, možno raz príde deň, kedy sa na tieto veci budete chcieť pozrieť znova.
- 2 Prestaňte plakať a začnite sa konečne smiať! Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás rozveselia.
- 3 Zamyslite sa nad tým, ako sa budete časom cítiť dobre, a nenechajte sa zavesiť na to, ako zle sa práve teraz cítite.
- 4 Niektorí ľudia sú radšej so svojimi zážitkami sami. Ak sa však bojíte samoty, nemusíte okolo seba zhromažďovať dav. Jedna osoba vedľa vás bude stačiť.
- 5 Porozprávajte sa o tom s predstaviteľom opačného pohlavia. Vo väčšine prípadov to pomôže.
- 6 Pozrite sa na to z pohľadu svojho bývalého priateľa. Možno je problém vo vás?
- 7 Pochopte, že nie ste jediní na svete, kto má vo vašom živote čiernu sériu. Ostatní ľudia to nejako robia!
- 8 Usmejte sa na svoj odraz v zrkadle. Vďaka tomu by ste sa mali cítiť lepšie.
- 9 Pochopte, že existujú situácie, v ktorých nič nezávisí od vás. Len sa ukľudnite a pokračujte ďalej a využite skúsenosti získané pri budovaní ďalšieho vzťahu.
- 10 Ak sa s ním musíte stretnúť - v škole alebo v práci, jednoducho ho obíďte. A NESKÚŠAJTE HO ZAROBIŤ. To nepovedie k ničomu dobrému.
- 11 Predstavte si, že neexistuje, že vo vašom živote vôbec neexistoval, a buďte šťastní!
Tipy
- Nezabudnite, že zajtra je nový deň.
- Nájsť si nových priateľov.
- Porozprávajte sa s niekým.
- Bavte sa.
- Prečítajte si knihu, ktorá zmení váš pohľad na svet.
- Nájdi si novú lásku.
- Prestaň naňho myslieť.
Varovania
- Možno budete chcieť na to prísť, ale sú chvíle, keď je najlepšie nie. Nechaj to tak.