Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Určte príčinu
• Metóda 2 z 3: Liečba onycholýzy
• Metóda 3 z 3: Predchádzanie onycholýze

Onycholýza je postupné a bezbolestné oddelenie nechtu od nechtového lôžka. Príčinou je zvyčajne trauma, ale môžu existovať aj iné dôvody. Navštívte svojho lekára, aby zistil príčinu onycholýzy. Ak sa vyskytne zdravotný problém, lekár vám predpíše liečbu, aby sa vaše nechty mohli uzdraviť. Ak je onycholýza spôsobená zranením alebo dlhodobým pôsobením vlhkosti alebo chemikálií, problém môže zmiznúť správnou liečbou a preventívnymi opatreniami.

Kroky

Metóda 1 z 3: Určte príčinu

1. 1 Ak máte príznaky onycholýzy, navštívte lekára. Lekár vyšetrí vaše nechty a určí príčinu stavu. Môže vám tiež odobrať vzorku tkaniva pod jedným nechtom, aby skontroloval plesne alebo iné infekcie. Navštívte svojho lekára, ak:
   • jeden alebo viac nechtov sa zdvihol z nechtového lôžka;
   • hranica medzi nechtovým lôžkom a bielou časťou nechtu má zakrivený tvar;
   • väčšina nechtov (alebo niekoľko) je matná alebo sfarbená;
   • jedna alebo viac nechtových platničiek sa zdeformuje a okraje sa ohnú.
2. 2 Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate. Niektoré lieky môžu spôsobiť, že nechty reagujú na slnečné svetlo a v dôsledku toho sa oddelia od nechtového lôžka. Túto reakciu najčastejšie spôsobujú lieky zo skupiny psoralenov, tetracyklínov a fluórchinolónov. Informujte svojho lekára o predpisoch a voľne predajných liekoch, ktoré užívate, aby ich bolo možné vylúčiť ako pravdepodobnú príčinu ochorenia.
3. 3 Ak ste v minulosti mali psoriázu alebo iné kožné ochorenie, povedzte to svojmu lekárovi. Povedzte svojmu lekárovi, ak vám už bola diagnostikovaná psoriáza, pretože môže spôsobiť onycholýzu. Ak vám to nebolo diagnostikované, povedzte to svojmu lekárovi o akýchkoľvek kožných ochoreniach, ktoré ste v poslednej dobe mali. Príznaky psoriázy zahŕňajú:
   • suchá, popraskaná alebo krvácajúca koža;
   • červené škvrny na koži;
   • striebristé šupiny na koži;
   • svrbenie, pálenie alebo bolesť.
4. 4 Hovorte o nedávnych zraneniach rúk a nôh. Trauma nechtového lôžka môže viesť k postupnej a bezbolestnej onycholýze. Informujte svojho lekára o všetkých nedávnych zraneniach, ktoré mohli mať vplyv na vaše nechty. Mohlo by ísť o úder alebo poranenie pri prepichnutí, pri ktorom by sa mohol klinec odlomiť alebo odlepiť.
   • Zranenia môžu byť ľahké (napríklad udretím prsta o predmet) alebo vážnejšie (pricviknutie prsta o dvere auta).
5. 5 Zvážte environmentálne faktory. Vystavenie stresovým faktorom môže viesť k poškodeniu nechtov a časom k onycholýze. Zamyslite sa nad svojimi hygienickými návykmi, starostlivosťou o nechty a fyzickými aktivitami, aby ste zistili, aké činnosti by mohli viesť k onycholýze. Medzi faktory súvisiace s vašimi činmi alebo prostredím patria:
   • dlhodobé vystavenie vode (napríklad plávanie alebo umývanie riadu);
   • Časté používanie laku na nechty, falošných nechtov alebo odlakovača
   • Časté vystavenie chemikáliám, ako sú čistiace prostriedky
   • chôdza v uzavretých topánkach s nerovnomerným rozložením tlaku kvôli plochým nohám.

Metóda 2 z 3: Liečba onycholýzy

1. 1 Zastrihnite si nechty, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu. Nechty, ktoré sa dostanú z nechtového lôžka, sa veľmi ľahko zrania. Opýtajte sa svojho lekára, či môžu odstrániť vyvýšenú časť nechtu. Samotné odstránenie nechtu môže spôsobiť silnú bolesť a viesť k infekcii a ďalšiemu poškodeniu.
   • Ak máte pod nechtom na nohách infekciu, jej odstránenie vám umožní aplikovať liek priamo na infikované miesto.
2. 2 Ak je onycholýza spôsobená plesňovou infekciou, použite antifungálne látky. Kým necht dorastie, musíte sa zbaviť plesní a baktérií, ktoré sú pod ním. Potom, čo váš lekár diagnostikuje plesňovú infekciu, predpíše orálne a topické antimykotiká na jej liečbu. Užívajte alebo používajte tieto výrobky presne podľa pokynov, kým nezačne rásť nový zdravý necht.
   • V závislosti od závažnosti a povahy infekcie bude potrebné užívať perorálne lieky počas 6 až 24 týždňov.
   • Aktuálne krémy a masti by sa mali nanášať každý deň okolo nechtového lôžka. Obvykle trvá dlho, kým sa prejavia.
   • Perorálne lieky sú vo všeobecnosti účinnejšie ako topické lieky, ale prinášajú ďalšie riziká, napríklad potenciálne problémy s pečeňou.
   • Po 6-12 týždňoch liečby sa znova poraďte so svojim lekárom.
3. 3 Opýtajte sa svojho lekára na možnosti liečby onycholýzy spôsobenej psoriázou. Onycholýza je často dôsledkom ochorenia, ako je psoriáza, ktoré je možné liečiť niekoľkými spôsobmi. Diskutujte o tom so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorý z nich poskytne najlepší výsledok. Liečba psoriázy je nasledovná:
   • perorálne lieky, ako je metotrexát, cyklosporín a retinoidy
   • topické činidlá, ako sú kortikosteroidy, syntetický vitamín D, antralin, inhibítory kalcineurínu, kyselina salicylová a topické retinoidy;
   • fototerapia, ako napríklad UVB fototerapia, úzkopásmová UVB fototerapia a excimerová laserová terapia;
   • alternatívne prírodné terapie, ako je aloe vera, rybí olej a topická aplikácia cesmíny mahonia.
4. 4 Opýtajte sa svojho lekára na vitamínové doplnky, ak máte nedostatok vitamínov a minerálov. Nedostatok vitamínov a minerálov spôsobí, že vaše nechty budú slabé a lámavé, a preto im po onycholýze ťažšie dorastú. Opýtajte sa svojho lekára, či by ste mali začať užívať vitamínové doplnky na posilnenie nechtov. V tomto je obzvlášť nápomocné železo.
   • Biotín, jeden z vitamínov B, môže tiež zlepšiť zdravie nechtov.
   • Užívanie multivitamínu denne zaistí, že získate všetky vitamíny, ktoré vaše telo potrebuje.
   • Váš lekár vám môže tiež odporučiť vykonať určité zmeny vo vašej strave, aby ste zvýšili príjem určitých vitamínov a minerálov.
5. 5 Potom, čo si navlhčíte nechty, ošetrite ich vysúšadlom na predpis. Aby ste si počas hojenia nechtov chránili pred prebytočnou vlhkosťou, naneste si na ne vlhké ruky a nohy vysúšadlo. Opýtajte sa svojho lekára, či vám môžu predpísať vysúšadlo (napríklad 3% tymol v alkohole). Toto tekuté vysúšadlo musíte aplikovať priamo na nechty kvapkadlom alebo malou kefkou.
   • Toto vysúšadlo by sa malo používať 2-3 mesiace, kým sa nechty zahoja.

Metóda 3 z 3: Predchádzanie onycholýze

1. 1 Udržujte nechty suché a čisté. Nechty si umývajte často po celý deň, aby ste zabránili množeniu baktérií alebo plesní pod nimi. Nechty napeňte jemným mydlom na ruky a dôkladne opláchnite. Potom ich nezabudnite utrieť dosucha.
2. 2 Noste topánky správnej veľkosti. Príliš malá obuv bude tlačiť na prsty na nohách, čím sa zvýši pravdepodobnosť zranenia. Trvalé zranenie nechtov môže viesť k rozvoju onycholýzy.
3. 3 Nenoste mokré alebo mokré topánky dlhší čas. Vlhkosť môže viesť k rastu plesní, a teda k onycholýze. Na prechádzku alebo na cvičenie vo vlhkom počasí noste nepremokavú obuv. Spotené ponožky a topánky si vyberte ihneď po skončení cvičenia, aby ste zabránili množeniu baktérií.
   • Ak vám topánky zvlhnú, nechajte ich uschnúť na vzduchu.
   • Ak veľa cvičíte, zvážte kúpu viacerých párov tenisiek, aby ste sa vyhli noseniu mokrých alebo mokrých topánok.
4. 4 Pri čistení alebo praní používajte rukavice. Dlhodobé vystavenie chemikáliám a časté ponorenie rúk do vody môže viesť k onycholýze. Pri čistení domu, umývaní riadu alebo podobných aktivitách si chráňte ruky gumovými rukavicami. Rukavice tiež ochránia dlhé nechty pred zranením pri domácich prácach.
5. 5 Nechty majte krátke a čisté. Vlhkosť a baktérie sa ľahšie zbierajú pod dlhými nechtami, čo zvyšuje riziko onycholýzy. Aby ste tomu zabránili, pravidelne si upravujte nechty, aby boli krátke a upravené. Upravte si nechty čistými nožnicami na nechty a okraje uhlaďte pilníkom.
   • Krátke nechty sú tiež menej náchylné na poškodenie a zranenie.