Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 2: Popustite uzdu svojej predstavivosti
• Časť 2 z 2: Prispôsobte svoje prostredie

Živá predstavivosť je viac než len vymýšľanie príbehov o dinosauroch a pirátoch.Je zdrojom kreativity a inovácií, ktoré sú vyjadrené vo všetkom, od technológie a vedy po umenie a literatúru. Práca na schopnostiach vašej predstavivosti vám pomôže premýšľať mimo rámca a táto zručnosť bude užitočná v škole aj v práci. Zatiaľ čo niektorí ľudia sú prirodzene viac nápadití, existuje niekoľko spôsobov, ako vám môžu pomôcť rozvinúť vašu kreativitu.

Kroky

Časť 1 z 2: Popustite uzdu svojej predstavivosti

1. 1 Vypnite televízor. Toto je prvý krok k tomu, aby ste si našli koníček, ktorý obohatí vašu predstavivosť. Sledovanie televízie je forma pasívnej činnosti. Je to skvelé na relaxáciu po náročnom pracovnom dni, ale nie na rozvoj predstavivosti. Namiesto sledovania ostatných v televízii sa venujte koníčku, ktorý vám umožní vytvoriť si vlastný príbeh.
2. 2 Skúste nič nerobiť. Ak chcete otvoriť svoju predstavivosť, musíte vypnúť vonkajšie stimulanty a impulzy. Stačí vypnúť hudbu a televíziu a chvíľu sedieť v pokoji a pohode. Pozrite sa, čo vás napadne, a vymyslite alternatívne spôsoby, ako tráviť čas. Ak je pre vás táto úloha ťažká, vyskúšajte jogu alebo meditáciu - tieto praktiky vám pomôžu naučiť sa odpojiť od sveta.
3. 3 Prečítajte si kreatívnu literatúru a sledujte kreatívne filmy. Musíte vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, pokiaľ ide o umenie, ku ktorému sa obraciate. Ak zvyčajne čítate detektívne trilery, skúste si prečítať sci -fi román - a naopak. To isté platí pre filmy. Sledujte experimentálne alebo nezávislé filmy, ktoré sú výzvou pre typické prezentačné formy. Pokúste sa rozšíriť nielen žánre obsahu, ale aj prezentáciu tohto obsahu.
4. 4 Počúvajte hudbu bez slov. Je dokázané, že ak počúvate hudbu a pracujete, zvyšuje sa vaša produktivita. Keď však počúvate piesne s textami, núti vás to, sústrediť sa, možno aj len podvedome, na význam slov. Nechajte hudbu bez slov podnietiť vašu kreativitu a použite ju ako prázdnu tabuľku pre svoju predstavivosť.
   • Jazz, klasika, blues a elektronika sú inštrumentálnymi hudobnými žánrami. A jazz a blues sú tiež improvizačné. Existuje viac neobvyklých hudobných žánrov bez slov, ktoré by ste mohli objaviť, napríklad dub a garáž.
5. 5 Píšte pre zábavu. Okrem terapeutických výhod vám písanie vo voľnom čase môže pomôcť rozvinúť predstavivosť. Najjednoduchší spôsob, ako začať písať, je písať denník; stačí napísať, ako prebiehal váš deň. Toto je najdôležitejšia forma rozprávania príbehov. Potom môžete svoje písanie rozšíriť na beletriu, ktorá bude širšie využívať vašu predstavivosť.
   • Ak máte veľmi bežný deň, porozmýšľajte nad nejakou križovatkou, po ktorej by to mohlo ísť úplne inak. Napíšte príbeh, v ktorom ste boli vtlačení do iného sveta, a sledujte, ako sa dej odohráva na papieri.
   • Vylepšite banál poéziou. Napíšte verš o niečom úplne obyčajnom. Napíšte akúkoľvek formu, ktorej dávate prednosť - poézia nemusí byť meterová ani rýmovaná.
6. 6 Skúste formy výtvarného umenia. Aby ste si užili výtvarné umenie, nemusíte svoje dielo predávať. Absolvujte hodiny keramiky alebo šitia, aby ste sa naučili nové spôsoby, ako využiť svoju predstavivosť pri vytváraní fyzických predmetov. Môžete im nájsť miesto vo svojom dome, alebo sa ich môžete zbaviť. Najdôležitejším aspektom v tomto procese je umožniť si slobodné tvorivé vyjadrenie.
7. 7 Naučte sa hrať na hudobný nástroj. Keď zvládnete základy hudobnej teórie, začnite písať vlastnú hudbu. Improvizačné žánre hudby, ako je jazz, sú na to skvelé, pretože vám poskytujú prostredie na vyjadrenie vášho vnútorného hlasu. Hrajte svoje obľúbené piesne a sprevádzajte ich na svojom obľúbenom hudobnom nástroji.
8. 8 Zúčastnite sa slávnostných udalostí. Nie, nemusíte sami seba presviedčať, že Santa Claus a veľkonočný zajačik sú skutoční. Hrajte spolu s týmito mýtmi, stane sa to odrazom aktívnej predstavivosti. Oblečte sa, prezlečte sa, najmä na oslavy Halloweenu. Výber kostýmu a jeho zdobenie je najľahší spôsob, ako trénovať svoju predstavivosť.

Časť 2 z 2: Prispôsobte svoje prostredie

1. 1 Ozdobte svoj domov. Obvykle je obvyklé zaoberať sa interiérovým dekorom po kúskoch, podľa potreby vyberať ľubovoľné položky. Ale ak sa vám zdá vaše okolie zatuchnuté alebo zatuchnuté, potom môžete využiť túto príležitosť a zapojiť svoju predstavivosť. Kúpte si jednoduchý nekomplikovaný nábytok a uvidíte, ako jednotlivé diely do seba zapadajú. Usporiadajte nábytok v miestnosti tak, aby bola funkčnosť na prvom mieste. Tento proces prirodzene precvičuje vašu predstavivosť a dáva pracovať vášmu mozgu.
   • Nepredpokladajte, že všetko musí zodpovedať typickej definícii „vkusného“. Ak chcete, môžete nahradiť nábytok a interiérové ​​položky domácimi predmetmi. Napríklad namiesto toho, aby ste šperky ukladali do šperkovnice alebo škatule na topánky, kúpte si veľký cigaretový obal. Alebo postavte z paliet stôl pre altánok alebo palubu.
   • Urobte z domu neporiadok a potom poupratujte. Refaktoring je úžasný spôsob, ako využiť predstavivosť a vykonávať domáce práce súčasne. Rovnako ako dekorácia interiéru, reorganizácia vyžaduje predefinovanie funkčnosti a feng shui vášho domova.
2. 2 Vytvorte príbeh pre umenie a ďalšie objekty. Hovorí sa, že keby steny hovorili, povedali by vám celý príbeh. Skúste si predstaviť tento príbeh. Pozrite sa na veci alebo umenie u vás doma a vymyslite príbeh o tom, čo znamenajú a ako boli vytvorené. Nenechajte sa zahltiť tým, kvôli čomu boli.
   • Ak máte napríklad obrázok lode, skúste si predstaviť posádku lode. Odkiaľ prišli na tejto lodi, kto sú? Zapnite svoju predstavivosť v neskutočnom svete a vymyslite príbeh pre objekty vo vašom dome.
   RADA ŠPECIALISTOV

   

   Dan Klein

   
   
   Inštruktor improvizácie Dan Klein je improvizátor, ktorý učí na Katedre divadla a múzických umení na Stanfordskej univerzite a Stanfordskej vysokej škole podnikania. Vyučuje improvizáciu, kreativitu a rozprávanie príbehov pre študentov a organizácie z celého sveta viac ako 20 rokov. V roku 1991 získal bakalársky titul na Stanfordskej univerzite.

   Dan Klein
   Učiteľ improvizácie

   Náš špecialista to robí takto: "Mám špeciálnu hru, ktorú veľmi rád používam pri učení ľudí o rozvoji kreativity." Podstata hry je táto: otvoríte pomyselnú skrinku, aby ste zistili, čo je vo vnútri. Pokúste sa veci vopred nerozmyslieť - nechajte svoju predstavivosť naplniť pole, keď ho otvoríte. Ak máte partnera, môžete všetko poraziť takto: partner vám dá darček a vy očakávate, čo je vo vnútri. Je to zábavné a obohacujúce cvičenie na rozvoj kreativity a predstavivosti. “

   
   
3. 3 Naplánujte si perfektný výlet. Ak by ste mohli ísť kamkoľvek na svete alebo do vesmíru, aké by to bolo? Prečo by ste tam išli a čo by ste tam robili? Zahrať si tento scenár v hlave je úžasný spôsob, ako využiť svoju predstavivosť. Čím bizarnejší a zábavnejší je váš scenár, tým viac uplatňujete svoju predstavivosť pri vytváraní tohto fantastického príbehu.
   • Ak chcete zvýšiť kreativitu, napíšte cestovný príbeh alebo obraz. Zaveste príbeh / obraz na prominentné miesto.
4. 4 Veďte podnetné rozhovory. Pozvite priateľov na návštevu, ale namiesto sledovania televízie diskutujte o niečom hypotetickom. Toto cvičenie vyžaduje zapojenie vašej predstavivosti a môžete ho nakŕmiť nápadmi svojich priateľov.Brainstormingové nápady a hypotetické otázky môžu byť také vážne, ako by ste chceli.
   • Ak majú vaši priatelia radi politické diskusie, opýtajte sa ich, ako by reagovali občania vašej krajiny, keby parlament zajtra vyhlásil vojnu.
   • Alebo napríklad ako ďaleko unesie slon na chrbte obyčajný košík, než spadne? Môže to znieť hlúpo, ale premýšľanie a diskusia o takýchto problémoch sú skvelým spôsobom, ako rozvíjať predstavivosť.
5. 5 Urob niečo nudné. Áno, čítate to správne. Výskum ukázal, že ľudia, ktorí dostávajú nudné úlohy, nachádzajú spôsoby, ako ich urobiť kreatívnejšími. Vezmite si napríklad základný recept na špagety a zistite, aké prísady môžete pridať, aby bol pokrm zaujímavejší - bez toho, aby ste museli prechádzať kuchárskou knihou! Úlohy, ako sú tieto, vás nútia zapojiť fantáziu a kreativitu, aby ste okorenili svoj život.