Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Zameranie
• Časť 2 z 3: Pošlite telepatickú správu
• Časť 3 z 3: Trénujte s partnerom
• Varovania

Telepatia je schopnosť prenášať slová, emócie alebo obrázky prostredníctvom sily myslenia. Aj keď neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz o existencii telepatie, nič vám nebráni v tom, aby ste sa o to pokúsili. Uvoľnite telo i myseľ, mentálne si predstavte, že je príjemca priamo pred vami, a zamerajte sa na mentálne odoslanie jednoduchého slova alebo obrázku príjemcovi. Striedajte sa v prijímaní a odosielaní signálov s blízkym priateľom alebo príbuzným a zapíšte si svoje pokroky do denníka. Praktickým spôsobom sa môže ukázať, že medzi vami a vašim priateľom je silné duševné spojenie!

Kroky

Časť 1 z 3: Zameranie

1. 1 Odpojte svoje fyzické zmysly. Skúste v slúchadlách zapnúť biely šum a nosiť zatemňovacie okuliare. Presuňte svoju pozornosť od fyzických vnemov, aby ste sa čo najviac zamerali na odoslanie svojej telepatickej správy.
   • Vy a príjemca musíte vypnúť svoje zmysly. Senzorická deprivácia vám pomôže zamerať sa na správu.
2. 2 Vykonajte cvičenia alebo urob jóga. Pokus o odoslanie telepatickej správy si vyžaduje značnú duševnú pozornosť, preto je dôležité fyzicky a psychicky sa uvoľniť. Pravidelné cvičenie a jóga vám pomôžu dostať sa do uvoľneného a sústredeného stavu.
   • Keď sa chystáte odoslať telepatickú správu, skúste si natiahnuť nohy, ruky a chrbát. Pri nádychu zaujmite požadovanú polohu a potom pomaly vydýchnite a natiahnite svaly na 15-20 sekúnd. Pri napínaní si predstavte napätie, ktoré opúšťa vaše telo.
3. 3 Upokojte myseľ meditácia. Prezlečte sa do voľnejšieho oblečenia a sadnite si rovno do pohodlnej polohy. Pomaly sa nadýchnite a vydýchnite, aby ste sa zbavili nechcených myšlienok. Predstavte si náhodné a roztrúsené myšlienky, ktoré vám pri výdychu odchádzajú z hlavy.
   • Skúste sa čo najviac sústrediť na jednu myšlienku. Meditujte najmenej 20 minút denne. Cvičením sa naučíte ľahko sa koncentrovať.
   • Keď ste v pokojnom a sústredenom stave, pokúste sa odoslať telepatickú správu. Je dôležité mať na pamäti, že odosielateľ a príjemca správy by mali byť uvoľnení a vyčistiť si myseľ.

Časť 2 z 3: Pošlite telepatickú správu

1. 1 Predstavte si príjemcu správy. Zatvorte oči a predstavte si príjemcu veľmi podrobne. Predstavte si, že sedí alebo stojí pred vami. Snažte sa reprezentovať detaily, ako je farba očí, hmotnosť, výška, dĺžka vlasov a držanie tela.
   • Ak ste od seba ďaleko, skúste si prezrieť obrázok príjemcu.
   • Pri vytváraní a odosielaní mentálneho obrazu príjemcovi sa potrebuje uvoľniť a myslieť na prijatie správy. Požiadajte ho, aby si vyčistil myseľ a predstavil vás pred ním vo všetkých podrobnostiach.
2. 2 Predstavte si pocity pri komunikácii s osobou. Zamyslite sa nad tým, ako ste sa cítili pri rozhovoroch tvárou v tvár. Cítite také emócie, ako keby bola osoba nablízku. Zamerajte sa na tieto pocity a dôverujte, že sa s osobou spájate.
3. 3 Zamerajte sa na jednoduchý obrázok alebo slovo. Na začiatku vyskúšajte niečo jednoduché, napríklad predmet, ktorý je vám najbližšie. Prezentujte ho do každého detailu a zamerajte sa iba naň. Zamyslite sa nad vzhľadom, textúrou predmetu a pocitom, keď sa ho dotknete.
   • Predstavte si napríklad jablko. Zvážte v mysli každý detail takého jablka, predstavte si jeho chuť a hustotu. Myslite iba na jablko.
4. 4 Odošlite správu. Vytvorte si jasný mentálny obraz a predstavte si, ako je odoslaný z vašej hlavy do mysle príjemcu. Predstavte si, že sedíte oproti sebe. Na dokončenie prenosu predstierajte, že mu hovoríte „Apple“ alebo pomenujte inú vybranú položku. Predstavte si výraz vedomia na tvári príjemcu, ktorý potvrdzuje, že vám rozumie.
   • Je dôležité pochopiť rozdiel medzi koncentráciou a napätím. Sústreďte sa na svoj imidž, ale zostaňte uvoľnení.
   • Po odoslaní myšlienky ju zahoďte z hlavy a už na to nemyslite. Len si predstavte, že by ste ho dali príjemcovi.
5. 5 Požiadajte príjemcu, aby zapísal myšlienku, ktorá vás napadne. Po odoslaní správy by mal príjemca zostať uvoľnený a pripravený správu prijať a potom si napísať svoju myšlienku na papier.
   • Pred zmierením si tiež napíšte myšlienku, ktorú ste sa pokúsili odoslať. Pomôže vám to získať objektívne výsledky porovnaním záznamov.
6. 6 Porovnajte výsledky. Keď sú obaja pripravení, ukážte si navzájom svoje poznámky. Neponáhľajte sa rozčuľovať, ak vám prvý pokus nevyjde. Skúste znova vyčistiť svoju myseľ a skúste odoslať ďalší obrázok.
   • Nenechajte sa zmlátiť, ak neodošlete jasnú telepatickú správu. Všetka zábava je v skúšaní, nie na konci!

Časť 3 z 3: Trénujte s partnerom

1. 1 Skúste odosielať a prijímať správy jeden po druhom. Vymeňte si roly a snažte sa všimnúť si, ktorá rola vám ide najlepšie. Možno lepšie prijímate správy a váš priateľ odosiela mentálne obrazy.
   • Pamätajte si, že je dôležité trénovať s niekým, komu dôverujete - blízkym priateľom alebo príbuzným.
2. 2 Skúste použiť karty. Vytiahnite päť rôznych kariet (hracích alebo so symbolmi). Kým je partner v inej miestnosti, vyberte jednu náhodnú kartu. Potom sa uvoľnite a upokojte svoju myseľ, aby ste sa zamerali iba na odoslanie obrazu zvolenej karty svojmu priateľovi.
   • Požiadajte partnera, aby upokojil svoju myseľ a pokúsil sa prijať správu. Keď si myslí, že správu prijal, partner si musí napísať svoju myšlienku, aby ste si mohli skontrolovať výsledky.
3. 3 Načrtnite to a pošlite to svojmu partnerovi. Skúste nakresliť tvar alebo jednoduchú kombináciu tvarov ako kruh v trojuholníku. Sústreďte sa na postavu a mentálne si predstavte, ako sa vaša kresba prenáša do mysle vášho partnera. Keď si myslí, že dostal vašu správu, partner bude musieť nakresliť obrázok, ktorý videl.
   • Môžete požiadať inú osobu, aby nakreslila obrázok a ukázala ho odosielateľovi, ktorý pošle správu príjemcovi.
4. 4 Veďte si denník telepatie, aby ste mohli sledovať svoj pokrok. Po každom pokuse o nadviazanie telepatického odkazu si zapíšte všetky podrobnosti o relácii. Zadajte odosielateľa a príjemcu, prenesený obrázok a výsledok. Denník vám pomôže opraviť niektoré chyby a zlepší vaše telepatické schopnosti.
   • Aj pri neúspešnom pokuse si všimnite povzbudivé detaily. Ak bola napríklad správa „jablko“ a váš priateľ napísal „červené“ alebo „ovocie“, je to skvelé znamenie!

Varovania

• Neexistuje žiadna záruka, že úspešne získate schopnosť telepaticky komunikovať. V súčasnosti neexistujú presvedčivé dôkazy o existencii telepatie alebo osoby, ktorá také schopnosti získala.