Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

V prvý školský deň sú všetci znepokojení. Aj keď sa vám spraví hrča v hrdle a hlava vás strašne bolí pri myšlienke na nudného učiteľa, s ktorým budete musieť vydržať celý rok, skúste naše rady uplatniť v praxi. Budú sa vám hodiť, aby ste sa v prvý školský deň cítili pohodlne!

Kroky

1. 1 Predstavte si, že dnes nie je prvý deň v škole.
2. 2 Pripravte sa do školy o niekoľko dní. Naplánujte si, čo budete na hodine nosiť a čo budete potrebovať. Pripravte si potrebnú kozmetiku, doplnky a výrobky na starostlivosť o vlasy. Dobre sa vyspi. Nie je nič horšie ako zlý vzhľad hneď v prvý školský deň. Ak sa často prebúdzate, nastavte si v telefóne, prehrávači alebo hodinkách budík, aby ste sa zobudili včas.
3. 3 Jedzte správne raňajky. Budete prekvapení, ako dobre sa cítite a všímate si po dobrých raňajkách. Môžete jesť cereálie a müsli, krutóny, palacinky, ovocie a ďalšie výživné a zdravé potraviny. Raňajky bohaté na bielkoviny môžu viesť k pomalšej reakcii a potraviny s vysokým obsahom cukru môžu narušiť vašu schopnosť koncentrácie.
4. 4 Zvážte, či pôjdete autobusom, pôjdete pešo alebo sa necháte od rodičov vyviesť. Je na vás, aby ste sa rozhodli. Ak sa chcete vydať na známu, dlho známu trasu, sadnite si v autobuse k osobe, ktorú dobre poznáte (nie je potrebné sa stresovať a sadnite si vedľa neznámeho človeka, s ktorým sa môžete druhý deň pohádať). Ak máte veľké obavy a chcete, aby vás mama alebo otec vzali do školy, dajte im prosím vedieť svoju požiadavku, ale nezabúdajte, že na cestách môžu byť zápchy.
5. 5 Usmievajte sa a buďte priateľskí. Nechcete pôsobiť nedobytne. Ukážte, že ste mali skvelé leto (aj keď nie).Nemusíte znieť ako buk, radšej zložte kompliment. Každý potrebuje v prvý školský deň trochu sebavedomia.
6. 6 Skúste zmeniť priateľstvo, ak zmeníte školu. Nie je potrebné ponižovať sa a žiadať niekoho priateľstvo. Buď sám sebou. Nová škola je skvelou príležitosťou zmeniť svoj životný štýl. Už sa vám nebudú vysmievať a považovať vás za klamára.
   
   
   • Hľadaj priateľské tváre.
   • Buďte priateľskí a usmievajte sa (nezabudnite sa usmiať).
7. 7 Ak ste nezmenili školu:
   
   
   • Zavolajte svojim priateľom, ktorí s vami chodia do školy, a dohodnite si ráno stretnutie, aby ste počas prestávky nemuseli sedieť sami v jedálni.
   • Sadnite si vedľa niekoho, s kým sa cítite pohodlne. Najesť sa môžete s priateľmi v jedálni.
8. 8 Nesťažujte sa na ľudí. Zabudnite na frázy „Toto je super“, „Chová sa opovržlivo“, „Nudím sa tak veľmi“ „Večera bola nechutná.“ Buď pozitívny. Nikto nemá rád riešenie pesimistov.
9. 9 Povedzte zaujímavé anekdoty, aby ste prelomili ľady s priateľom, ktorého ste už dlho nevideli.
10. 10 Vytvorte si zoznam úloh, ktoré musíte splniť, a nákupný zoznam.
11. 11 Nekritizujte nových učiteľov príliš tvrdo. Tiež sú nervózni. Existujú ľudia, ktorí robia skvelé prvé dojmy a potom svoje správanie dramaticky zmenia.
12. 12 Uistite sa, že máte vreckové!
13. 13 Nacvičte si otváranie a zatváranie úložného priestoru, aby ste neprišli neskoro na hodinu. Ak chcete, môžete svoj telefón nechať v skrinke, aby bol v bezpečí.

Tipy

• Relaxujte a buďte sami sebou!
• Od prvého dňa nemusíte hľadať sympatie. Počkajte aspoň týždeň.
• Vyzerajte najlepšie v prvý školský deň! Nedovoľte, aby vzhľad vyzeral nedbalo, inak sa vaše šance na nájdenie priateľov a milovanej osoby výrazne znížia.
• Zapamätaj si to:
  • V prvých týždňoch školy učitelia dávajú väčšiu voľnosť, ale nemusíte si na to zvykať. Učenie nie je vždy jednoduché!
  • Toto nie je koniec sveta!
• Ak do konca prvého týždňa zistíte, že učiteľa naozaj nemáte radi, navštívte školského poradcu alebo zmeňte rozvrh.
• V prvý školský deň noste pohodlné oblečenie do počasia.
• Frázy na začatie konverzácie:
  • "Aké bolo tvoje leto?"
  • „Páči sa mi tvoj účes / šaty“
  • „Sledovali ste reláciu v televízii?“
  • Buď kreatívny!
• Nesťažujte sa ani sa nepochváľte svojim oblečením. Budete vnímaní ako arogantní a hrubí.
• Oblečte sa tak, aby vyvolávala náklonnosť ľudí okolo vás. Noste pohodlné oblečenie, snažte sa však aspoň prvý týždeň vyzerať elegantne.

Varovania

• Nesúďte ľudí zle. Možno sa osoba, o ktorej teraz škaredo hovoríte, stane o týždeň vašim priateľom a váš vzťah pokazí klebety o vašich predchádzajúcich vyhláseniach.
• Nesúďte človeka podľa oblečenia, bohatstva alebo hlasu.
• Nesúďte človeka podľa vzhľadu. Napríklad sebavedomý chlap sa môže ukázať ako úžasný človek a ten jock môže milovať rovnaké knihy ako vy.
• Nebuďte si istí, inak budete vnímaní ako arogantní a namyslení.
• Pamätajte si, že negatívny prvý dojem môže viesť k zlému školskému roku.
• Ak ste ráno nejedli, budete hladní aj pred obedom. Noste obed so sebou a jedzte ho počas prestávky.
• Na to, aby ste sa v škole mali dobre, nemusíte mať priateľa alebo priateľku. V skutočnosti to bude pre teba jednoduchšie bez tvojich sympatií.