Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 2: Aplikácia oleja
• Časť 2 z 2: Stimulácia vlasových folikulov

Chcete urýchliť rast svojich vlasov? Jeden z najobľúbenejších spôsobov, ako to urobiť, je použiť metódu inverzie. Najprv budete musieť naniesť olej na pokožku hlavy a potom na chvíľu sklopiť hlavu. To zvýši prietok krvi do pokožky hlavy a aktivuje spiace vlasové folikuly, čo bude mať pozitívny vplyv na rast vlasov. Bohužiaľ, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by potvrdzovali alebo vyvracali skutočnosť, že vlasy môžu inverznou metódou rásť rýchlejšie. Táto metóda má pozitívne aj negatívne recenzie. Lekári vysvetľujú, že pozitívne výsledky pochádzajú z dobrej hygieny a relaxácie, nie zo zázračného lieku. V každom prípade, prečo neskúsiť túto metódu sami?

Kroky

Časť 1 z 2: Aplikácia oleja

1. 1 Vyberte si olej, ktorý vám vyhovuje. Pri dodržaní tejto metódy môžete použiť rôzne oleje. Skúste olivový olej, kokosový olej, olej z hroznových jadierok alebo marocký arganový olej, ak chcete použiť prírodné ingrediencie.
   • Vyberte si olej, ktorý má upokojujúcu vôňu. Pretože metóda inverzie zahŕňa masáž, vyberte si vonný olej, ktorý vám umožní relaxovať.
2. 2 Zahrejte olej. Vezmite približne 3-4 polievkové lyžice oleja (44-59 ml). Vezmite si tiež pohár horúcej vody a do pohára vložte fľašu s olejom. Môžete použiť bežnú horúcu vodu z vodovodu. Olejovú fľašu namočte na jednu minútu do šálky teplej vody, kým nebude fľaša teplá na dotyk. Vaším cieľom je zvýšiť prietok krvi do pokožky hlavy. Teplý olej zvýši prietok krvi do vašich kožných buniek. Dávajte pozor, aby sa olej neprehrial. Nespáľte si pokožku hlavy.
3. 3 Olej naneste na pokožku hlavy. Ak vám veľa vypadáva, najskôr olej naneste na problémové partie a potom na zvyšok pokožky hlavy. Uistite sa, že celá pokožka hlavy je pokrytá tenkou vrstvou oleja. Na úplné pokrytie pokožky hlavy nepotrebujete veľa oleja.
4. 4 Pomocou hrebeňa rozotrite olej na ostatné vlasy. Ak máte lámavé a rozštiepené končeky, namažte ich úplne. Vlasy sa lámu a lámu sa, keď im chýba vlhkosť a živiny. Prírodné oleje môžu pomôcť vyriešiť tento problém.
   • Ak máte kučeravé vlasy, postupujte veľmi opatrne alebo tento krok úplne vynechajte.Sotva by ste chceli prísť o polovicu vlasov.

Časť 2 z 2: Stimulácia vlasových folikulov

1. 1 Jemne si masírujte hlavu. Končekmi prstov si veľmi jemne masírujte pokožku hlavy. Vykonávajte malé kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek a potom proti smeru hodinových ručičiek. Masírovať môžete aj dlaňami, nielen prstami. Dlaňami si môžete pokožku hlavy masírovať oveľa rýchlejšie tým, že pokryjete viac pokožky hlavy.
   • Venujte väčšiu pozornosť svojim problémovým partiám, ale nezabúdajte ani na zvyšok pokožky hlavy. Nemasírujte príliš tvrdo, inak by ste mohli omylom vytrhnúť vlasy alebo poškodiť vlasové folikuly. Masírujte 4 minúty.
2. 2 Zakloňte hlavu. Môžete to urobiť nad umývadlom alebo nad vaňou. Alternatívne môžete sedieť na stoličke so sklonenou hlavou, nohami opretými o operadlo stoličky a hlavu jednoducho zavesiť. Bez ohľadu na to, akú metódu si vyberiete, vlasy by mali voľne visieť a hlava by mala byť v pohodlnej polohe. Vaším cieľom je dostať sa do pohodlnej polohy a relaxovať.
3. 3 Zostaňte v tejto polohe 4 minúty. To umožní oleju preniknúť hlbšie do pokožky hlavy a stimuluje prietok krvi do nej. Zhlboka dýchaj Vyčistite svoju myseľ od cudzích myšlienok. Relaxuj. Tento krok je ako meditácia.
4. 4 Prísť. Nemali by ste zostať so sklonenou hlavou príliš dlho. To môže viesť k vysokému krvnému tlaku.
   • Nepoužívajte inverznú metódu, ak máte nízky alebo vysoký krvný tlak, odlúčenie sietnice, ušné infekcie, poranenia chrbtice, srdcové problémy, herniu alebo ste tehotná. Poloha hore nohami môže váš stav zhoršiť alebo spôsobiť nepríjemné následky.
5. 5 Nechajte olej chvíľu na pokožke hlavy. Ak máte veľmi suchú pokožku hlavy, je to skvelý liek na suchosť. Niektorí ľudia odporúčajú nechať olej niekoľko hodín alebo dokonca cez noc.
   • Na hlavu si dajte igelitové vrecko, aby ste si nezašpinili oblečenie, nábytok alebo posteľnú bielizeň. Môžete použiť bežné plastové vrecko alebo si kúpiť špeciálny klobúk na kozmetické ošetrenie. Čiapku si môžete kúpiť v obchode s kozmetikou.
   • Ak sa rozhodnete nechať olej dlho pôsobiť, tak majte na pamäti, že vďaka tomu môže pokožka hlavy a vlasy byť veľmi mastné. To môže prispieť k uzavretiu folikulov, čo zase bude interferovať s rastom vlasov.
6. 6 Umy si vlasy. Uistite sa, že z vlasov úplne opláchnete všetok olej. Ak olej z určitej oblasti nespláchnete, vlasy na ňom budú oveľa tučnejšie ako ostatné. Nepoužívajte šampóny s pH vyšším ako 7. Tieto šampóny zbavujú pokožku prírodných olejov, ktoré sú nevyhnutné pre rast vlasov. Uprednostnite nasledujúce šampóny: L'Oreal EverCreme Intenzívne vyživujúce alebo Hlavy a ramená. Šampón na suché vlasy má spravidla nízku hodnotu pH.
7. 7 Opakujte postup každé tri až štyri týždne. V závislosti od vašich okolností môžete postup opakovať každé tri týždne. Tento postup by ste nemali robiť príliš často, pretože môže iba zavrieť vlasové folikuly a rast vlasov sa zastaví.
   • Pre každú osobu bude výsledok zrejmý v pravý čas. U niektorých sa prejavia pozitívne výsledky po prvej aplikácii, u iných s chronickou folikulitídou sa môžu prvé výsledky prejaviť po niekoľkých mesiacoch.