Obsah

• Kroky

Otcovia sa v živote detí často neobjavujú z mnohých dôvodov. Príčinou môže byť niekedy narušený vzťah rodičov, ktorý spôsobí, že otec stratí akýkoľvek kontakt so svojím dieťaťom. Ďalším dôvodom môže byť to, že si dieťa adoptuje niekto iný, takže biologický otec s ním nemôže žiť. Možno teraz chcete nájsť svojho otca alebo otec chce kontaktovať deti. Pre dosiahnutie najlepších dlhodobých výsledkov by ste sa mali dobre pripraviť na prvé stretnutie.

Kroky

1. časť zo 4: Nájdenie otca

1. 

   Hľadajte biologického otca. Ak sa chcete skontaktovať, ale neviete, ako nájsť svojho otca, musíte sa spýtať na niečo. Upozorňujeme, že hľadanie bude trvať dlho a nemusí vás nutne vrátiť za svojím biologickým otcom.

2. 

   
   
   Zistite príslušné miestne alebo štátne zákony. Ak ste adoptovaní, mali by ste sa naučiť pripravovať zákony týkajúce sa riadenia prípadov adopcie. Napríklad budete mať prístup k svojmu rodnému listu, aby ste zistili meno svojho otca.

3. 

   
   
   Nájdite informácie o registrácii adopcie alebo zlúčenia rodiny. Tieto informácie umožňujú pestúnom a pestúnskym deťom kontaktovať, aby zverejnili svoje informácie. Komunikácia môže hrať úlohu pri udržiavaní kontaktu s otcom.
   • Pri vyhľadávaní prostredníctvom sociálnych médií by ste však mali byť opatrní. Skontrolujte svoje nastavenia zabezpečenia profilu, aby ste mohli ovládať otvorené informácie, ak chcete nájsť svojho otca.

4. 

   
   
   Porozprávajte sa s blízkymi a získajte informácie o svojom otcovi. Môžete napríklad zistiť pracovisko alebo meno a adresu svojich starých rodičov a zistiť aktuálne informácie o svojom biologickom otcovi.

5. 

   Najmite si znalca alebo amatérskeho detektíva. Ak si najímate odborníka, mali by ste sa ubezpečiť, že bol úradne riadne certifikovaný. Amatérsky detektív sa nešpecializuje na túto službu, stále však môže pomáhať zhromažďovať cenné informácie. reklama

Časť 2 zo 4: Rozhodnutie navštíviť môjho otca

1. 

   Rozhodni sa navštíviť svojho otca. Dôvodom na nadviazanie vzťahu môže byť ochorenie v rodinnej anamnéze alebo opätovné stretnutie s milovanou osobou.
   • Ak otec nadviaže kontakt, nezabudnite, že zvyšné rozhodnutie je na vás, nie na otcovi, príbuznom alebo priateľovi. Môžete sa rozhodnúť zostať v kontakte so svojím biologickým otcom, pokiaľ budete pripravení na stretnutie.

2. 

   Psychicky sa pripraviť. Mali by ste si prečítať príbehy ľudí, ktorí sa prvýkrát stretli so svojím biologickým otcom alebo sa pripojili k adoptívnej podpornej skupine. Môžete sa tiež porozprávať s priateľmi a rodinou o svojom rozhodnutí a uvedomiť si, že majú tiež k veci svoje vlastné pocity.
   • Všimnite si, že otec vás možno nebude chcieť hneď vidieť. Pred začatím kontaktu by ste mali naplánovať odmietnutie kontaktu zo strany otca. Ak k tomu dôjde, naplánujte si interakciu s konkrétnymi ľuďmi, napríklad s priateľom podpory alebo sociálnym pracovníkom.
   • Otec môže cítiť prekvapenie, strach, radosť alebo to môžu byť všetky tieto emócie. Rodičia často pociťujú vinu alebo šok v súvislosti s dieťaťom, ktoré nikdy nestretli. Upozorňujeme, že reakcie vášho otca často postupujú postupne. Musíte sa ubezpečiť, že ste schopní vyjadriť svoje pocity z reakcie vášho biologického otca na niekoho, komu dôverujete.

3. 

   Popremýšľajte, čo by ste chceli vidieť pri stretnutí so svojím biologickým otcom. Svojho otca si nepredstavuj. Čím by ste chceli, aby bol váš otec, a ako by ste sa k nemu správali, keby bol úplne iný, ako ste čakali?
   • Namiesto snívania o hľadaní dokonalého otca sa zamerajte na zodpovedanie základných otázok alebo hľadanie nových informácií, ktoré nepoznáte.
   reklama

3. časť zo 4: Stretnutie s otcom po prvýkrát

1. 

   Nehovor príliš veľa o sebe. Počas prvého stretnutia neuvádzajte svoje celé meno ani adresu domova či práce. Aj keď je to jeho biologický otec, je stále cudzinec a osobné informácie môže spomenúť menej okamžite.
   • Pri prvom stretnutí sa vyvarujte vnucovania hlbokých emocionálnych vzťahov. Mali by ste začať pomaly dosahovať trvalé pozitívne výsledky.
   • Pred stretnutím si môžete zvoliť komunikáciu prostredníctvom e-mailu, textovej správy alebo korešpondencie. To vám pomôže spoznať svojho otca pomaly a efektívne.

2. 

   Dohodnite si stretnutie so svojím biologickým otcom. Prvé stretnutie by malo trvať asi dve hodiny. Môžete si zvoliť pokojné miesto ako v parku alebo v kaviarni s niekoľkými ľuďmi počas dňa, aby si obe strany mohli ľahko rozprávať a vyjadrovať emócie.
   • S otcom sa môžete stretnúť sami alebo s niekým, kto je s vami. Niektoré miestne a štátne vlády často poskytujú sprostredkovateľskú službu, v rámci ktorej vás bude sociálny pracovník sprevádzať pri prvom stretnutí.

3. 

   Položte otázku. Toto stretnutie je vašou príležitosťou odpovedať na všetky otázky týkajúce sa vášho pôvodu. Mali by ste si vopred pripraviť niekoľko otázok týkajúcich sa života vášho otca alebo vašej otcovskej rodiny.
   • Môžete napríklad povedať: „Vyzerá to, že si jediný v dome, ktorý sa rád učí matematiku. Máte radi matematiku? Zdedili ste to z otcovskej strany alebo nie? “
   • Musíte sa pýtať na svoje zdravie, ktoré sú pre vás dôležité. Toto je vaša šanca zistiť možné genetické riziko srdcových chorôb, cukrovky alebo rakoviny.
   • Všimnite si všeobecné charakteristiky. Počas prvého stretnutia si môžete všimnúť niečo o sebe a svojom biologickom otcovi.

4. 

   Nestanovuje veľké plány do budúcnosti. Úvodné stretnutie býva emotívne. Vy a váš otec môžete byť prekvapení, ako sa cítite, a obaja potrebujete čas, aby ste sa zamysleli nad svojím stretnutím a naplánovali si ďalšiu akciu.
   • Ak chce otec premýšľať o budúcnosti, navrhnite niečo, čo nie je také dôležité, ale musí byť solídne. Môžete si napríklad naplánovať čas na kávu a ďalšie rozhovory počas nasledujúcich niekoľkých týždňov.

5. 

   Vytvorte si systém podpory pre seba. Uistite sa, že rodina alebo priatelia vedia o vašom stretnutí s biologickým otcom. Plánujte po stretnutí a na celý deň. Môžete napríklad zavolať priateľovi, aby ste sa dohodli na večeri. Nevracajte sa okamžite do práce alebo sa neučte. Ak plánujete navštíviť terapeuta alebo poradcu alebo pracovať so sociálnym pracovníkom, mali by ste si naplánovať schôdzku alebo zavolať hovoriť. reklama

Časť 4 zo 4: Vypracovanie dlhodobého plánu

1. 

   Nedovoľte, aby vaše prvé stretnutie poškodilo váš vzťah, aj keď sklamete. Pokiaľ prvé rande nedopadne dobre, mali by ste vo vzťahu zostať. Snažte sa naďalej spoznávať. Neexistujú štandardy pre ideálne zjednotenie a pre otca a syna to môže byť veľmi ťažká skúsenosť.

2. 

   Uvedomte si, že môžete prejsť svojou fázou „medových týždňov“. Ak sa vaše prvé stretnutie skončí dobre, môžete pocítiť eufóriu a pocit spojenia. Ale toto spojenie nevydržalo, aspoň v tomto rozsahu. Vy alebo váš otec sa musíte pozrieť späť a zhodnotiť svoju situáciu. Buďte ochotní venovať si čas urovnaniu konfliktov, rozladeniu a budovaniu vzťahov. Toto je normálna fáza zjednotenia.

3. 

   Stanovte hranicu medzi svojimi dvoma životmi. Ak si stanovíte malé očakávania, budete si môcť vybudovať trvalý a trvalý vzťah. Pri stanovovaní limitov musíte byť iniciatívni, pretože rodičia majú často väčšie túžby po zjednotení ako ich deti.
   • Ak máte napríklad deti, mali by ste počkať, kým sa obaja zoznámite, a potom predstaviť svoje dieťa otcovi.
   • Upravte vhodnú formu kontaktu. Možno by mal otec pred návštevou zavolať, aj keď títo dvaja bývajú blízko seba. Alebo môžete určiť časy hovorov namiesto blízkych vzťahov, ktoré je možné kedykoľvek zavolať alebo poslať SMS.

4. 

   Nájdite si čas na vytvorenie vzťahu. Je potrebné rozvíjať a prehlbovať akýkoľvek vzťah. Ak vy a váš biologický otec chcete vo vzťahu pokračovať, mali by ste si naplánovať čas na vzájomné stretnutie. Môžete si napríklad naplánovať mesačný obed alebo zavolať alebo sa občas zapojiť do športovej alebo hudobnej udalosti.

5. 

   Prijmite skutočnosť, že vzťah nemusí byť hlboký alebo trvalý. Aj keď má znovuzjednotenie veľké výhody, niektorí ľudia nechcú predĺžiť vzťah so svojím otcom. Možno sú vaše hodnoty alebo životný štýl príliš odlišné, alebo otec s vami nedokáže nadviazať dobrý vzťah.

6. 

   Nezabudnite na rodinu, v ktorej ste vyrastali. Pokračujte v udržiavaní úzkych vzťahov s vašou súčasnou rodinou. Ľudia, ktorí vás vychovali, ocenia, že aj keď sa opäť stretnete so svojím biologickým otcom, stále majú vo vašom živote zvláštne miesto. reklama