Vlastniť nádherné vlasy - Tipy

Video: ПРОЩЕ ПРОСТОГО! Как связать начинающему ЛЕГКО БЫСТРО ЛЮБОЙ РАЗМЕР красивую нежную КОФТУ ТОП крючком

Obsah

Kroky
Odborná rada
Rada
Čo potrebuješ

Nie je pekné mať vlasy, ktoré vyzerajú dobre každý deň? Našťastie naše vlasy každého druhu môžu za každých okolností vyzerať zdravo a nádherne. V tomto článku nájdete niekoľko ľahko vykonateľných krokov pre krásne vlasy. Článok obsahuje aj konkrétne časti, ako sa starať o rôzne typy vlasov. Môžete vykonať všetky kroky alebo si len zvoliť tie, ktoré vám vyhovujú, aby ste získali skvelé vlasy.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Umyte si vlasy a použite kondicionér

Vyberte si šampón a kondicionér na ktoré sú určené typ vlasov tvoj. Výrobky, ktoré zodpovedajú vášmu typu vlasov, môžu mať obrovský vplyv na vzhľad vašich vlasov. Pred zakúpením si pozorne prečítajte štítky, aby ste sa uistili, že ste si vybrali ten správny šampón a kondicionér pre váš typ vlasov. Tiež vyhľadajte výrobok na štítku s nápisom „bez obsahu síranov“ (bez obsahu síranov), pretože menej vysuší.
- Kudrlinky a chemicky upravené vlasy často potrebujú hydratačné šampóny a balzamy.
- Vyskúšajte šampóny a balzamy, ktoré sú zvlhčujúce a nepríjemné, ak máte kučeravé vlasy.
- Ak máte rovné alebo jemné vlasy, vyskúšajte denný šampón na hĺbkové čistenie s hydratačným kondicionérom.
- Ak máte vlasy ploché, bez života, nafúknite ich šampónom a kondicionérom.
- Ak máte zafarbené vlasy, vyberte si produkt s prípravkom na ochranu farby.
Umyte si vlasy každý deň alebo každý druhý deň, ak sú rovné. Spravidla si vlasy nemusíte umývať každý deň. Rovné vlasy sa však rýchlejšie znečistia, pretože sa vo vlasoch môže hromadiť olej a ľahko sa šíriť po vlasovej stopke. Umyte si vlasy každé 2 dni, ak môžete vynechať umývanie, ale ak sú vaše vlasy príliš špinavé, môžete ich umývať každý deň. Pri umývaní vlasov si vezmite šampón veľkosti mince a votrite ho do korienkov a dolu do stredu vlasov, bez končekov.
- Vlasy sa môžu veľmi rýchlo znečistiť, ak cvičíte alebo žijete v znečistenom meste.
Ak máte kučeravé vlasy, umyte si ich trikrát týždenne. Kučeravé vlasy zvyčajne potrebujú viac vlhkosti, takže ak si vlasy umývate príliš často, môžu byť suché a rozstrapatené. Najskôr by ste mali vmasírovať šampón do vlasovej línie, potom ho vtierať do stredu vlasovej časti. Končeky vlasov sú zvyčajne menej náchylné na mastnotu a výrobky na starostlivosť o vlasy, takže nie je potrebné trieť šampón.
- Ak chcete revitalizovať kučery, môžete medzi jednotlivými praniami použiť kondicionér.
- Vlasy sa pri príliš častom umývaní vysušia, pretože sa z nich umyjú prírodné oleje uvoľňované z pokožky hlavy.
Kondicionér používajte vždy, keď si vlasy umývate, aby boli hladšie. Kondicionér pracuje na zvlhčenie a rozmotanie vlasov, takže po stylingu budete mať vlasy hladšie.Kondicionér by ste mali používať po umytí šampónom alebo medzi umývaniami, ale kondicionérom si vlasy neotierajte, aby nevyzerali mastne.
- Kondicionér nechajte pôsobiť niekoľko minút. Najskôr si môžete umyť vlasy a kondicionér a pokračovať v sprchovaní, potom kondicionér pred odchodom z kúpeľne opláchnite.
- Ak máte dlhé alebo husté vlasy, možno budete musieť pridať kondicionér.
Opláchnite si vlasy studenou vodou, aby ste získali viac lesku. Osprchovať sa horúcou vodou je síce pekné, ale horúca voda môže vysušiť aj vaše vlasy. Namiesto toho použite vlasovú vodu na opláchnutie kondicionéra z vlasov. Chladná voda uzavrie kutikuly na vlasovej stopke, vďaka čomu budú kučery vlhšie a lesklejšie.
- Ak vám je po opláchnutí vlasov studenou vodou zima, môžete ich odtiahnuť alebo si ich pripnúť na hlavu. Potom si horúcu vodu zahrejte.
Ak sú vaše vlasy mastné, použite medzi šampónmi suchý šampón. Príliš časté šampónovanie spôsobuje vysušenie vlasov, ale neumývanie, keď sú mastné, môže byť nepríjemné. Našťastie v týchto časoch vychádza suchý šampón, ktorý vás zachráni. Vyberte si produkt, ktorý zodpovedá farbe vašich vlasov. Pretrepte fľaštičku a nastriekajte suchý šampón do vlasov podľa pokynov na štítku produktu.
- Zvyčajne budete držať fľašu suchého šampónu asi 10 - 15 cm od hlavy a nastriekať na mastné oblasti vlasov. Počkajte niekoľko minút a potom odstráňte prebytočný produkt.
Raz týždenne urobte hĺbkovú úpravu, aby ste vyživili svoje vlasy. Intenzívne ošetrenie vlasov môže vlasom vrátiť vlhkosť, vďaka čomu budú vaše vlasy vyzerať lesklejšie. Môžete použiť komerčné alebo domáce výrobky. Najjednoduchším spôsobom je naniesť si na vlasy hlboký kondicionér v stoji v sprche a počkať 3 - 5 minút. Ak máte dostatok času na správne ošetrenie vlasov, pretrite si ich vlasmi a potom si na hlavu nasaďte sprchovú čiapku a horúci uterák. Pred opláchnutím studenou vodou ho nechajte 20 - 30 minút odležať.
- Intenzívny kondicionér nájdete v regáloch obchodov so šampónmi a kondicionérmi alebo online.
- Môžete tiež použiť kokosový olej, jojobový olej alebo olivový olej na úpravu vlasov doma.
- Ak sa zdá, že vaše vlasy začínajú svietiť, znížte frekvenciu intenzívnych ošetrení. Vyskúšajte týždenné ošetrenie vlasov namiesto týždenných.
Narovnanie vlasov na odtekanie vody po umytí namiesto trenia vlasov. Ak si vlasy po sprche pretriete, môžete si ich náhodne poškodiť. Namiesto toho jemne stlačte uterák proti vlasom, aby absorboval vodu. Pomaly narovnávajte vlasy od končekov až ku korienkom.
- Mokré vlasy sú slabšie, preto buďte pri starostlivosti o vlasy veľmi šetrní.
reklama

Metóda 2 zo 4: Odstraňovanie problémov s vlasmi

Po kúpaní použite kondicionér na zvýšenie vlhkosti vlasov. Tento produkt je vhodný na dve použitia: vlasy rozmotajú a urobia ich jemnejšími, hladšími. Vyberte si suchý kondicionér pre váš typ vlasov. Nastriekajte na vlasy, ak je výrobok v sprejovej fľaši. Ak nie, môžete si niečo naliať do dlaní, trieť si ruky a masírovať vlasy.
- Každý výrobok je iný, preto skontrolujte správne použitie pokynov na štítku.
- Suchý kondicionér môže pomôcť zabrániť krepovateniu vlasov, ak máte kučeravé vlasy, pretože dodáva vlasom vlhkosť.
Kúpte si kvalitný štetec z prírodných štetín. Materiál štetín môže mať vplyv na krásu vlasov. Dobrá kefa na vlasy vám pomôže natrieť si prírodné oleje na pokožku hlavy a na vlasy, ktoré vám pomôžu uhladiť vlasy. Mali by ste zvoliť kefu na vlasy, ktorá je označená prírodnými štetinami.
- Ak máte pochybnosti pri výbere kefy na vlasy, obráťte sa na svojho kaderníka. Môžu vám poradiť, ktorá kefa na vlasy je pre vás to pravé.
Kefa si vlasy dvakrát denne, ak máš rovné vlasy. Česanie vlasov je spôsob, ako sa rozmotať a rovnomerne rozložiť prírodné oleje vo vlasoch. Vlasy však môžu byť mastné a zvyšovať riziko ich lámania, ak si ich umývate príliš často. Mali by ste si zvyknúť vlasy si umývať po umytí a raz ráno alebo večer.
- Ak si vlasy umývate v noci, ráno si ich rozčešte a v prípade, že si ich umyjete ráno, umyte si ich v noci.
Počas nanášania kondicionéra použite tenký hrebeň na kefovanie kučeravých vlasov. Môžete si tiež všimnúť, že vaše vlasy sú kučeravé alebo strapaté, keď si ich kefujete. Najlepší čas na čistenie vlasov je v skutočnosti ich umývanie. Zatiaľ čo je kondicionér stále vo vlasoch, použite tenký hrebeň na odstránenie zamotaných alebo strapatých drdolov. Počnúc končekmi vlasov si vyčešte korienky.
- Aj keď sú mokré vlasy slabšie ako suché, kondicionér vám pomôže vlasy bezpečne umyť.
reklama

Metóda 3 zo 4: Účes vlasov

Na husté alebo kučeravé vlasy naneste olej alebo zvlhčovač. Aj keď veľa ľudí miluje husté alebo kučeravé vlasy, môže sa vám stať, že ich vysušia veľmi často. Suché vlasy sú často strapaté, ale našťastie je tento problém bežný a dá sa ľahko vyriešiť zvlhčovačom. Vmasírujte 1-2 kvapky oleja medzi dlane a vyhlaďte ich po vlasoch, od končekov vlasov až po korene.
- Vyskúšajte arganový olej, jojobový olej alebo kokosový olej. Môžete tiež použiť komerčný zvlhčovač so zmesou rôznych olejov.
Ak máte riedke vlasy s jemnými chĺpkami, použite nafúknutie vlasov. Jemné vlasy vyzerajú veľmi jemne, ale pravdepodobne by ste si priali, aby boli trochu nadýchanejšie. Našťastie sa to dá ľahko dosiahnuť pomocou fľaše s lakom na vlasy. Nastriekajte produkt od korienkov do stredu vlasovej šachty, potom pokračujte podľa želania.
- Každý produkt je iný, preto by ste mali skontrolovať jeho správne použitie na štítku produktu.
Nechajte vlasy čo najčastejšie prirodzene vyschnúť, aby ste ich nepoškodili. Zahradné stylingové nástroje vám pomôžu získať požadovaný účes, ale tiež poškodia vaše vlasy. Milujte svoje prirodzené vlasy a nechajte ich prirodzene vyschnúť, kedykoľvek je to možné. Nepoškodené vlasy si zachovajú svoju krásu.
- Môžete tiež vyskúšať vlasy nechať 80% suché a potom ich dokončiť pomocou tepelného stylingu.
Pred použitím tepelných stylingových nástrojov naneste tepelnú ochranu na ochranu vlasov. Aj keď to nemusí úplne zabrániť poškodeniu vlasov, pomôžu vám ich zmierniť aj tepelné výrobky. Nastriekajte ich na mokré vlasy alebo ich upravte dosucha. Ak je výrobok v krémovej forme, môžete si ho trochu naliať do dlaní, trieť si ruky a použiť ho na vlasy.
- Produkt proti zahriatiu stačí naniesť iba raz. Ak sa nanášate pred vysušením vlasov, nebudete ich musieť nanášať viac pred použitím žehličky alebo kulmy.
- Výrobky sa môžu líšiť, preto si pred použitím prečítajte pokyny na štítku.
- Výrobky odolné voči teplu sa dajú použiť na mokré alebo suché vlasy, pre istotu by ste si však mali prečítať najskôr štítok.
Ak chcete vlasy vyfénovať, otočte ich naopak. Sušič vlasov vám pomôže rýchlejšie ho upraviť, ale tiež poškodzuje vaše vlasy. Aby ste minimalizovali poškodenie, preklopte si vlasy cez hlavu a nechajte ich spredu dole, aby ste ich vysušili, potom ich sklopte späť nadol a úplne vysušte.
- Spodná vrstva vlasov je zvyčajne menej poškodená z dôvodu menšieho vystavenia environmentálnym faktorom ako horná vrstva vlasov. Ak počas sušenia vlasy obrátite naruby, vrchná vrstva vlasov bude vystavená menšiemu teplu.
- Táto technika tiež umožní vlasom po dokončení stylingu odskočiť.
reklama

Metóda 4 zo 4: Upravte svoj životný štýl pre krásne vlasy

Nedotýkajte sa vlasov celý deň. Keď sa dotknete vlasov, olej z vašich rúk sa rozšíri do vlasov a spôsobí, že sa vaše hladké kučery stanú mastnými. Vlasy sú tiež viac prehrabané, keď sa ich dotknete. Snažte sa nedotýkať sa vlasov po celý deň.
- Vlasy si môžete napraviť, akonáhle vám vypadnú z cesty, ale nehrajte sa celý deň.
- Ak máte nekontrolovateľný zvyk hrať sa s vlasmi, skúste si ich natiahnuť nahor alebo ich zapletať do vrkočov, aby ste si tento zvyk precvičili.
Na potlačenie krepovania používajte hodvábne obliečky na vankúš. Trenie medzi vlasmi a obliečkami na vankúše môže vlasy počas spánku poškodiť a viesť k ich prehrabávaniu. Tomu môžete zabrániť prepnutím na hodvábne obliečky na vankúše, aby ste znížili trenie. Skúste si dať hlavu na hodvábny vankúš, aby ste zistili, či vaše vlasy vyzerajú lepšie.
- Ďalšou možnosťou je nasadenie si hodvábnej čiapky, keď spíte.
Chráňte vlasy pred poškodením slnečným žiarením. Už viete, že slnečné lúče môžu vašu pokožku poškodiť, ale pravdepodobne ste nevedeli, že sa to stáva aj vlasom. Našťastie použitie suchého kondicionéra po šampóne môže pomôcť chrániť vaše vlasy. Vonku tiež noste čiapku na zakrytie vlasov alebo použite tepelne odolný výrobok s obsahom krémov na opaľovanie.
- Napríklad môžete ísť na pláž natrieť krémom na opaľovanie.Pre zvýšenú bezpečnosť by ste mali nosiť aj čiapku.
Jedzte výživné jedlá pre hustejšie a hladšie vlasy. Vitamíny a živiny v strave zvýšia pevnosť vlasov a môžu pomôcť vlasom rásť dlhšie. Jedzte veľa zeleniny a ovocia, aby ste splnili výživové potreby tela. Okrem toho musíte tiež jesť bielkoviny a zdravé tuky, aby ste poskytli všetky živiny potrebné pre zdravé telo.
- Ak chcete zmeniť stravu, najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa ubezpečili, že zmeny sú pre vás to pravé.
- Ak sa chcete starať o vlasy, nemusíte jesť špeciálnu stravu, stačí si zvoliť zdravú stravu.
Ak s tým lekár súhlasí, užívajte vitamíny na výživu svojich vlasov. Ak chcete výživu pre krásne vlasy, doplnok môže byť dobrou voľbou. Hľadajte doplnok formulovaný do vlasov a užívajte ho podľa pokynov na štítku, zvyčajne raz denne.
- Vlasové doplnky nájdete v lekárňach, obchodoch so zdravou výživou alebo online.
- Pred užitím akýchkoľvek doplnkov sa vždy poraďte so svojím lekárom. Aj keď sú doplnky všeobecne bezpečné, nie každý ich berie dobre.
Zastrihávajte vlasy každých 6-8 týždňov, aby ste zabránili ich štiepeniu. Bez ohľadu na to, ako dobre sa o svoje vlasy staráte, rozdelené končeky sú stále prirodzené a stretne sa s nimi každý. Rozštiepené končeky vlasov môžu pôsobiť frizantne. A čo viac, rozšíri sa do vlasovej šachty a spôsobuje ďalšie škody. Ak to chcete zvládnuť, navštívte kadernícky salón, ktorý vám nechá vlasy upravovať každých 6 - 8 týždňov.
- Aj keď vám rastú dlhé vlasy, budete ich musieť stále prerezávať, aby ste zabránili ich štiepeniu.
reklama

Odborná rada

Aby boli vlasy zdravé:

Vlasy si umývajte iba každé 2 - 3 dni.
Ak chcete, aby boli vlasy lesklejšie, použite suchý kondicionér a lak na vlasy. Mali by ste však starostlivo preskúmať produkty, ktoré používate, aby ste sa ubezpečili, že vlasy nevysušujú.
Ak ste na proteínovej terapii, používajte ju striedmo. Táto terapia môže v prípade zneužitia spôsobiť viac škody ako úžitku.
Vlasy zastrihávajte minimálne každé 3 mesiace, aby ste zabránili ich štiepeniu.

Rada

Vlasy vždy kefujte jemne. Je rýchlejšie energicky čistiť, ale poškodí to vlasy.
Pred cestou do bazéna si nechajte vlasy úplne namočiť, aby neabsorbovali chlór vo vode z bazéna. To isté urobte po plávaní, aby ste odstránili chlór. Na ochranu vlasov môžete tiež nosiť plaveckú čiapku.
Ak máte kučeravé vlasy, často ich nevyrovnávajte. Uvoľní to prirodzenú textúru vlasov a môže ich z dlhodobého hľadiska poškodiť.
Ak necháte mokré vlasy spať, neprepínajte ich cez hlavu, ak sa nechcete zobudiť s vypuklými vlasmi na zadnej strane hlavy. Skúste si vlasy zapliesť do vrkôčikov alebo ich stiahnite nabok.