Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha
• Čo potrebuješ

Ryžová voda, pôvodom z ázijských kultúr, je prirodzenou možnosťou čistenia tváre. Ryžová voda funguje ako jemný toner a čistiaci prostriedok, ale nie je dosť silná na to, aby odstránila make-up alebo zosvetlila mastnú pokožku. Vďaka prísadám iba z vody a ryže ich môžete použiť, aby ste mali krásnu a pevnejšiu pokožku bez použitia škodlivých chemikálií. Ak si chcete umyť tvár ryžovou vodou, musíte si pripraviť ryžu, pripraviť ryžovú vodu a umyť si tvár.

Kroky

Časť 1 z 3: Pripravte si ryžu

1. 

   Výber ryže. Ryžový vývar môžete pripraviť z ľubovoľného druhu ryže, aj keď populárna je biela ryža, hnedá ryža a voňavá ryža. Ak máte po ruke ryžu, bude fungovať akákoľvek ryža, ktorú máte v ruke.

   

   
   

   Laura Martin

   Licencovaná estetička Laura Martin je licencovaná estetička so sídlom v Gruzínsku. Kaderníčkou je od roku 2007 a od roku 2013 je učiteľkou salónu krásy.

   

   Laura Martin
   Licencovaný estetik

   Laura Martin, licencovaná estetička, vysvetľuje: "Ryžová voda je dobrá pre všetky typy pleti. Upokojuje vašu pokožku a zmierňuje zápal, takže je ideálna pre pleť náchylnú na akné."

2. 

   Do misky dajte 1/2 šálky (100 g) ryže. Ak chcete pripraviť veľa ryžovej vody, zvýšte množstvo použitej ryže a nezabudnite tiež zvýšiť množstvo ryže. Pamätajte, že ryžovú vodu je možné používať 1 týždeň.

3. 

   
   
   Umývanie ryže. Ryžu zalejte vodou a dobre premiešajte, aby sa odstránili nečistoty. Ryžu preceďte a vložte do prázdnej misy. Kroky opakujte, aby ste ryžu opláchli druhýkrát. reklama

Časť 2 z 3: Príprava ryžovej vody

1. 

   Rozhodnite sa, ako pripraviť ryžovú vodu. Ryžový vývar môžete pripraviť tak, že ryžu uvaríte, namočíte alebo vývar fermentujete. Aký spôsob si vyberiete, závisí od toho, koľko času máte k dispozícii a ako chcete používať ryžovú vodu.
   • Varením ryže sa vytvorí koncentrovanejšia ryžová dávka, ktorá má silnejšiu čistiacu schopnosť. Pri použití musíte varenú ryžovú vodu zmiešať s čistou vodou.
   • Namočenie ryže je najjednoduchšia metóda, pretože keď namočíte ryžovú vodu, stačí menej krokov a menej ostražitosti. Používate aj rýchlejšie, pretože tento typ nie je koncentrovaný.
   • Fermentácia ryžového vývaru trvá najdlhšie, ale výsledkom fermentácie je viac vitamínov a živín.

2. 

   
   
   Ryžu preložte do vhodnej nádoby. Po dokončení prania ½ šálky (100 g) ryže budete musieť ryžu naliať do inej nádoby. Ak ryžu uvaríte, vložte ju do hrnca s pokrievkou. Ak nie, dajte ryžu do čistej misy.

3. 

   Pridajte 3 šálky (700 ml) vody. Aby ste po varení nechali prebytočnú vodu, budete potrebovať viac vody, ako si uvaríte s bežnou ryžou.
   • Preskočte pokyny na vrecku s ryžou. Ak budete postupovať podľa pokynov, nezostane vám žiaden zvyškový ryžový džús.

4. 

   Ryžu varíme, kým ryžová voda nezhustne. Spôsob varenia ryže na prípravu ryžového vývaru vyžaduje viac úsilia, je však tiež účinnejší a môžete ho použiť menej.
   • Varte vodu.
   • Nalejte ryžu a zakryte hrniec, zohrejte na stredne malú teplotu 15-20 minút.
   • Pred použitím nechajte ryžovú vodu vychladnúť.

5. 

   Ryžu namočte na 15 - 30 minút, aby ste dostali riedku ryžovú vodu. Namočenie ryže si vyžaduje menšie úsilie, ale účinok je menší. Ak ryžu namočíte, nemusíte ju tiež zriediť. Nezabudnite počas namáčania ryže zakryť nádobu.
   • Ak máte v úmysle fermentovať ryžový vývar, namočenie ryže je najlepší spôsob, ako pripraviť ryžovú vodu pred kvasením.

6. 

   Ryžu po uvarení alebo namočení preceďte. Vypustite ryžovú vodu do inej nádoby. Niekoľkokrát preceďte, aby nezostali zvyšky ryže. Ryžová voda bude mliečne biela.

7. 

   Rozhodnite sa, či chcete namočenú ryžu fermentovať. Na kvasenie ryžového vývaru vložte do nádoby ryžový vývar. Ryžovú vodu nechajte neotvorenú 1-2 dni. Keď ryžová voda začne kyslo voňať, vložte ju do chladničky, aby ste zastavili kvasenie.
   • Zriedte vývar z fermentovanej ryže 1–2 šálkami (240–470 ml) čistej vody, pretože je veľmi koncentrovaný.

8. 

   Nalejte do nádoby ryžovú vodu. Ryžový vývar musíte uchovávať vo vzduchotesných nádobách, preto si vyberte také nádoby, nádoby na jedlo alebo nádoby s vekom.

9. 

   Ryžovú vodu skladujte v chladničke. Ak je ryžová voda správne skladovaná, môže sa používať až 1 týždeň. reklama

Časť 3 z 3: Umyte si tvár ryžovou vodou

1. 

   Zriedte ryžovú vodu, ak je uvarená alebo fermentovaná. Ak používate prevarenú alebo fermentovanú ryžovú vodu, odmerajte 2–3 polievkové lyžice (30–44 ml) ryžovej vody a pridajte 1–2 šálky (240–470 ml) vody. Ak používate ryžový vývar, tento krok preskočte.

2. 

   Poklepte ryžovou vodou alebo si ju vatovým tampónom namočte na tvár. Pomocou dvoch rúk si umyte tvár ryžovou vodou pri umývadle alebo v kúpeľni. Tento pohyb opakujte 4-6 krát. Môžete tiež namočiť vatový tampón do ryžovej vody a jemne si ním trieť celú tvár.

3. 

   Ak je to potrebné, opláchnite tvár čistou vodou. Na opláchnutie ryžovej vody na tvári môžete použiť čistú vodu. Živiny vo vode z ryže sa ukladajú na pokožke. Môžete tiež nechať ryžovú vodu na pokožke samu vysušiť.

4. 

   Ak si ju chcete zmyť, použite uterák na osušenie tváre. Uistite sa, že je uterák čistý, aby sa zabránilo prenikaniu baktérií do pokožky. reklama

Rada

• Nezabudnite ryžový vývar správne skladovať v chladničke, inak bude kvasiť.
• Ryžová voda pôsobí vďaka svojmu adstringentnému účinku ako ružová voda.
• Raz týždenne môžete na vlasy naniesť aj ryžovú vodu.
• Pokúste sa vlasy inkubovať v ryžovej vode.

Výstraha

• Nezabudnite vybrať všetku ryžu z ryžovej vody, pretože malý kúsok ryže sa vám môže dostať do očí a spôsobiť bolesť a podráždenie.
• Ak ryžu uvaríte, dajte pozor, aby ste sa nespálili.
• Uistite sa, že zriedený koncentrát varenej alebo fermentovanej ryže je zriedený.
• Ak je vaša pokožka citlivá, vyskúšajte ryžovú vodu na malom kúsku pokožky, pretože ju môžete podráždiť.

Čo potrebuješ

• Ryža
• Krajina
• Miska
• Kontajnery
• Hrniec s pokrievkou (voliteľný)