Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Aj keď sa takmer každý v detstve naučí správne písať, často na tie hodiny zabudneme, keď dorastieme. Najmä v dnešnej dobe, keď sa funkcia prenosu informácií a písania poznámok postupne presúva na počítače a mobilné telefóny, je pre mnohých ľudí písanie takmer nečitateľné. Aj keď je váš text relatívne ľahko čitateľný, môžete svoj rukopis vylepšiť, aby bol krajší.

Kroky

1. metóda z 3: Pripravte sa na písanie

1. 

   Zhromaždite najlepšie prostriedky. Všetko, čo potrebujete, je kúsok papiera, pero alebo ceruzka - zdá sa byť také jednoduché, že? Nekvalitný materiál však môže výrazne ovplyvniť čistotu písma.
   • Papier by mal byť hladký - nemal by byť hrudkovitý, čo by spôsobilo, že sa hrot pera prilepí a vytvorí čiary v texte, a aby nebol príliš klzký, čo by nekontrolovateľne kĺzalo.
   • Použite podšitý papier veľkosti, ktorá vám vyhovuje - široké čiary, ak píšete veľké, stredné čiary, ak ste malí.
   • V mnohých profesiách sú dospelí často požiadaní, aby písali na štandardný podšitý papier, ale ak ste dieťa a študujete, môžete si zvoliť papier so širokými čiarami.
   • Experimentujte s rôznymi perami a nájdite to, ktoré vám najlepšie vyhovuje. Existuje veľa druhov pier, z ktorých každé má iné výhody a nevýhody.
   • Plniace pero používa tekutý atrament a má flexibilné hroty pre štýlové písanie. Aj keď sa dá vyrobiť jemné písmo, dobré plniace pero môže byť dosť drahé a zdokonaliť techniku ​​písania perom si vyžaduje veľa cviku.
   • Guľôčkové perá používajú tuhý atrament, ktorý mnohým ľuďom nepríde krásny v porovnaní s tekutým atramentom, ale pero je veľmi lacné. Pri guľôčkových perách by ste však mali pamätať na to, že „aké peniaze tam sú“, takže za nákup dobrého pera stojí za to minúť trochu peňazí navyše.
   • Guľôčkové perá distribuujú atrament špičkou „guľôčkového hrotu“ ako guľôčkové perá, veľa ľudí však dáva prednosť vodným guľôčkovým perám, pretože namiesto tuhého atramentu používajú vysoko kvalitný tekutý atrament. Vodné guľôčkové pero môže trvať rovnako dlho ako bežné guľôčkové pero.
   • Gélové perá používajú hrubší atrament ako tekutý atrament a vytvárajú hladký pocit, ktorý baví veľa ľudí. Gélové perá majú rôzne farby, ale môže sa im rýchlo minúť atrament.
   • Brk na distribúciu atramentu používa plstený hrot a mnohým ľuďom sa páči zvláštny dojem ťahu štetca na stránke - je hladký, ale s trochou trenia. Tento atrament rýchlo zasychá, takže štetec je dobrou voľbou pre ľavákov, pretože ich ruky často rozmazávajú text pri písaní zľava doprava.

2. 

   
   
   Vyberte si dobrý písací stôl. Prvým krokom k správnemu držaniu tela pri písaní je nájsť dobrý stôl. Ak je stôl príliš nízky, má spisovateľ tendenciu ohýbať sa a krútiť chrbticu, čo časom spôsobí bolesť a chronické poškodenie. Ak je stôl príliš vysoký, spisovateľ bude musieť zdvihnúť plecia v nepohodlnej polohe, čo spôsobí bolesť v ramenách a krku. Mali by ste si zvoliť písací stôl, aby ste počas písania mohli ohýbať lakte asi o 90 stupňov.

3. 

   
   
   Pri písaní vytvorte správne držanie tela. Ak ste už našli písací stôl, ktorý vám nehrozí nadvihnutie alebo zdvihnutie ramien, držte sa tak, aby vás nebolel chrbát, krk a plecia.
   • Sadnite si na stoličku s nohami položenými na zemi.
   • Posaďte sa rovno, ramená a krk držte čo najrovnejšie. Ak je ťažké držať pozíciu, môžete si občas urobiť prestávku, ale svaly sa časom vyvinú a pomôžu vám udržať si správne držanie tela po dlhšiu dobu.
   • Namiesto toho, aby ste si hlavu zastrčili, aby ste sa pri písaní pozerali na stránku, držte hlavu čo najviac vystretú, zatiaľ čo vaše oči sa pozerajú dole. Môže to spôsobiť mierne sklonenie hlavy, ale nie strany.

4. 

   
   
   Papier umiestnite pod uhlom 30 - 45 stupňov. Sadnite si cez stôl a potom papierom otáčajte tak, aby zvieral 30-45 stupňový uhol od vášho tela. Ak píšete ľavou rukou, horný okraj papiera by mal smerovať k pravej strane; ak píšete pravou rukou, horný okraj papiera bude smerovať k ľavej ruke.
   • Keď si precvičujete písanie, môžete urobiť nejaké úpravy, aby ste našli uhol, ktorý je pre vaše písanie jasný.

5. 

   Pred písaním si precvičte naťahovanie rúk. Rast počítačov a mobilných telefónov mal výrazný negatívny vplyv na písanie - štúdia odhalila, že až 33% ľudí má problémy s čítaním svojich vlastných. Jednou z charakteristík tohto trendu je, že ľudia majú menej rukopisu ako predtým; Preto ak necvičíte strečing, aby ste sa pripravili na náhle zvýšenie pohybu, môžete rýchlo pocítiť kŕče.
   • Jemne držte ruku použitú na prepisovanie a držte ju 30 sekúnd, potom roztiahnite prsty a natiahnite ďalších 30 sekúnd. Opakujte 4-5 krát.
   • Sklopte prsty tak, aby sa vaše prsty dotýkali spodnej časti prsta, kde sa váš prst stretáva s dlaňou. Vydržte 30 sekúnd, potom uvoľnite. Opakujte 4-5 krát.
   • Položte ruku na stôl. Zdvihnite každý prst jeden za druhým a natiahnite, potom sklopte. Opakujte 8-10 krát.
   reklama

Metóda 2 z 3: Napíšte pekný výtlačok

1. 

   Držte pero správne. Mnoho ľudí drží pero príliš pevne na to, aby sa pokúsilo ovládať ťah, ale to často bolí ruku a vedie k zlému písaniu. Pero musíte držať jemne v ruke.
   • Položte ukazovák na špičku pera, asi 2,5 cm od hrotu.
   • Položte palec na bok pera.
   • Bočnou časťou prostredníka podopierajte spodnú časť pera.
   • Krúžok a malíčkové prsty pre pohodlie a prirodzenosť.

2. 

   Pri písaní používajte celú ruku. Väčšinu zlých slov obvykle píšu autori. Na kreslenie slov zvyknú používať iba prsty. Správna technika písania vyžaduje, aby ste použili všetky svaly od prstov po plecia a vytvorili plynulý pohyb pera na stránke namiesto trhavého pohybu, ktorý sa bežne vyskytuje u ľudí, ktorí „kreslia“ text. Prsty by pri písaní mali slúžiť ako sprievodca namiesto sily. Mali by ste si uvedomiť nasledujúce:
   • Nepoužívajte iba prsty na písanie; Mali by ste používať obe ruky a ramená.
   • Po napísaní niekoľkých slov nezdvíhajte ruku, aby ste sa pohli; Aby ste mohli počas písania hladko pohybovať rukou po stránke, musíte používať celé rameno.
   • Zápästia majte čo najviac zafixované. Mali by ste pohnúť rukou, prstami viesť pero pri rôznych úderoch, ale zápästie by sa nemalo veľmi hýbať.

3. 

   Precvičte si písanie jednoduchých riadkov a kruhov. Držte a pohybujte perom správne a napíšte riadok prerušovanými čiarami po celej stránke. Poklopy by mali byť mierne naklonené doprava. Na riadok nižšie napíšte riadok kruhov a snažte sa písať čo najrovnomernejšie a najpodrobnejšie.Precvičujte správnu techniku ​​písania bodkovaných čiar a kruhov každých 5-10 minút, kým nezvládnete ťah štetca.
   • Snažte sa udržiavať rovné čiary rovnakej dĺžky a uhla. Kruhy by mali mať rovnakú zaoblenie a veľkosť a mali by byť prehľadne uzavreté.
   • Otvory a kruhy môžu byť spočiatku skosené. Poklopy môžu mať rôznu dĺžku, sklon pod rôznymi uhlami atď. Niektoré kruhy sú veľmi okrúhle, iné majú oválny tvar; niektoré sú prehľadne uzavreté, iné majú na konci zdvihu prekrývajúce sa a odchyľujúce sa ťahy.
   • Toto cvičenie sa zdá byť dosť jednoduché, ale nenechajte sa odradiť, ak počiatočné obrysy a kruhy nie sú rovné. Pokračujte v cvičení každý deň trochu a zistíte, že čím viac cvičíte, tým lepšie sa zlepšujete.
   • Dobrá kontrola nad čiarami a krivkami vám pomôže písať zreteľnejšie.

4. 

   Prepnite na písanie písmen. Keď si zvyknete na správne držanie tela, držanie pera a pohyb rúk pri písaní šrafovania a kruhov, môžete pokračovať v písaní písmen. Ale neponáhľajte sa s písaním úplných viet hneď - namiesto toho si nacvičte písanie každého riadku písmen, ako keď ste sa ako dieťa naučili písať prvýkrát.
   • Na linkovaný papier napíšte každé najmenej 10 veľkých písmen a 10 malých písmen.
   • Píšte celú abecedu najmenej 3-krát denne.
   • Snažte sa písať písmená rovnomerne: všetky písmená „a“ musia byť rovnaké a každé písmeno „t“ musí byť kurzíva s rovnakým uhlom.
   • Pätka písmen by mala byť na riadku stránky.

5. 

   
   
   Precvičte si písanie celých odsekov. Môžete skopírovať úryvok z knihy, sami napísať odsek alebo len skopírovať tento článok. Naučíte sa však písať celé písmená, ak používate vety, ktoré obsahujú všetky písmená abecedy. Možno vás bude baviť vymýšľať alebo hľadať také vety na internete alebo môžete použiť nasledujúce anglické frázy:
   • Rýchla hnedá líška preskočila lenivé psy.
   • Jim si rýchlo uvedomil, že nádherné šaty sú drahé.
   • Niekoľko vtipov pozinkovalo falošnú porotcovskú skrinku.
   • Zabaľte moju červenú škatuľu s piatimi desiatkami kvalitných džbánov.

6. 

   
   
   Cvičte pomaly. Nečakajte, že sa váš rukopis rýchlo zlepší - vymazanie pamäte svalov, ktoré po rokoch zlého písania narástli, môže trvať dlho. Avšak pri každodennom ostrení železa si nakoniec všimnete zlepšenie v písaní.
   • Neponáhľaj sa. Aj keď niektoré situácie vyžadujú rýchle písanie, napríklad keď si robíte poznámky na hodinách alebo na stretnutiach, môžete spomaliť a sústrediť sa na rovnomerné písanie.
   • Postupne, ako si vaše ruky a paže začnú zvykať na nový pohyb pri písaní, môžete písanie zrýchliť a zároveň zachovať rovnakú čistotu rukopisu ako pri pomalom písaní.

7. 

   
   
   Píšte rukou, kedykoľvek je to možné. Ak to so zlepšovaním písania myslíte naozaj vážne, musíte ho uviesť do praxe. Ľudia často dávajú prednosť používaniu počítačov alebo tabletov na písanie perom a papierom, ale ak nebudete pokračovať v precvičovaní ruky a paže, ktoré ste zvykli pri písaní, vaše písanie sa začne vracať do rovnakého neporiadku.
   • Aplikujte techniky na cvičeniach na precvičovanie: vždy noste kvalitné pero a papier; nájsť stolovú dosku správnej výšky; udržujte správne držanie tela, držte pero správne, papier umiestnite do pohodlného uhla a nechajte prsty viesť pero, zatiaľ čo ruka hrá rolu pera po stránke.
   reklama

Metóda 3 z 3: Napíšte peknú kurzívu

1. 

   Používajte písacie potreby a držte držané telo rovnako ako pri písaní tlače. Jediný rozdiel medzi rukopisom a kurzívou je tvar písmen. Keď cvičíte kurzívou, nechajte si tipy v prvých dvoch častiach tohto článku: používajte kvalitné materiály, písací stôl správnej výšky, správne držanie tela a správne držanie pera.

2. 

   Pripomeňte si kurzívne písmená v abecede. Možno ste sa ako deti naučili písať všetky veľké a malé písmená. Avšak ako mnoho iných dospelých, ani po toľkých rokoch nečinnosti si možno nebudete pamätať, ako je kurzíva napísaná. Aj keď sú mnohé kurzívové písmená dosť podobné tlačeným písmenám, niektoré písmená, napríklad písmeno „g“, nie sú rovnaké v oboch veľkých a malých písmenách.
   • Kurzívne knihy si môžete kúpiť v papiernictve v supermarkete alebo v obchodoch so školskými potrebami, ktoré ich v supermarkete nemajú. Ak ani jedno z týchto miest nie je na predaj, môžete si ho kúpiť online.
   • Môžete tiež ľahko nájsť bezplatné kurzívové vzory online.

3. 

   Precvičte si písanie jednotlivých písmen veľkými aj malými písmenami. Podobne ako pri kurzívnom písaní, mali by ste si tiež precvičovať písanie kurzívnych písmen, rovnako ako pri začiatočnom písaní. Pri písaní každého písmena nezabudnite správne sledovať ťahy pera.
   • Najprv by ste mali napísať každé písmeno osobitne. Napíšte riadok s 10 veľkými písmenami A, riadok s 10 malými písmenami, riadok s veľkým písmenom B atď., Nezabudnite napísať každé písmeno osobitne.
   • Pamätajte však, že pri kurzívnom písaní sú písmená vzájomne prepojené. Keď si zvyknete písať každé písmeno jednotlivo, opakujte vyššie uvedený krok, ale tentokrát spojte písmená s písmenom, ktoré nasleduje za ním.
   • Upozorňujeme, že kurzívne veľké písmená nie sú v texte zvyčajne spojené; takže napíšete veľké A a spojíte ho s 9 nižším A reťazcom.

4. 

   Zdokonalte čiary medzi písmenami. Okrem tvaru písmen je najväčší rozdiel medzi kurzívou a tlačou, ktorý jasne vidíte, ten, že písmená v slove sú pri písaní kurzívou spojené. Preto je dôležité, aby ste boli schopní spojiť tieto dve písmená spontánne bez toho, aby ste museli zápasiť s tým, ako ich napísať. Aby ste si precvičili tento štýl písania, zapisujte si písmená abecedy a každý deň ich otáčajte, aby vás to neomrzelo, a precvičujte si písanie všetkých rôznych riadkov.
   • Píšte z hornej časti tabuľky do stredu abecedy: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
   • Píšte dozadu od dolnej časti tabuľky k stredu abecedy: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
   • Píšte od začiatku do konca abecedy a nechajte jedno slovo za sebou: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
   • Píšte od spodnej časti tabuľky na začiatok tabuľky a nechajte za sebou dve slová: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-p-m-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c
   • Len píš ďalej. Môžete vytvoriť ľubovoľný počet rôznych štýlov písania - tu sa jednoducho sústredíte na vytváranie riadkov medzi rôznymi písmenami.
   • Ďalšou výhodou tohto cvičenia je, že nebudete vedieť rýchlo písať, pretože písmená nevytvárajú skutočné slová. Ak sa prinútite spomaliť, môžete si pomaly a opatrne precvičovať písanie písmen a spájanie písmen.

5. 

   
   
   Píšte vety a odseky. Rovnako ako v predchádzajúcej časti by ste mali prejsť na písanie slov, viet a odsekov, akonáhle si zvyknete na písanie každého písmena. Používajte vety, ktoré obsahujú všetky písmená abecedy, ktoré ste si precvičili v tlači.

6. 

   Pohybujte perom pomaly, ale pevne. Pri písaní tlače zdvihnete pero po napísaní každého písmena alebo dvoch písmen, v závislosti od vášho vlastného štýlu písania. Kurzívou však budete musieť okamžite zdvihnúť pero, aby ste napísali veľa písmen. To môže mať vplyv na plynulosť písania.
   • Po napísaní slova alebo dvoch si možno budete chcieť odpočinúť ruky. To však nielenže zlomí plné čiary slov, ale môže to aj rozmazať atrament, ak použijete plniace pero alebo iné pero na tekutý atrament.
   • Píšte pomaly a opatrne, aby ste perom nespočívali uprostred slov. Kurzíva by mala byť napísaná hladko a rovnomerne v jednom riadku.
   reklama

Rada

• Pri písaní sa neopierajte. Napríklad sa neopierajte doľava, pretože keď si budete znova čítať svoju prácu, uvidíte slovo skresliť, takže sa posaďte rovno a použite ostrú ceruzku.
• Spomaľ. Aj keď kamarát skončil skôr ako ty, nevadí. Pokračujte v cvičení až do dospelosti.
• Zamerajte sa na to, ako ste pokročili, nie na to, aké zlé je vaše slovo.
• Po napísaní úryvku zastavte a znova skontrolujte svoju prácu. Ak to vyzerá dobre, pokračujte v takom cvičení; Ak nie, zamyslite sa, čo môžete urobiť pre zlepšenie.
• Ak neradi píšete celú abecedu, napíšte náhodné veci, napríklad meno, obľúbené jedlá atď.
• Začnite papierom so širokými čiarami. Pri písaní veľkých písmen do stredu riadku je jednoduchšie zachovať jednotnú veľkosť písmen a skontrolovať aj menšie podrobnosti písmen. Keď sa budete zlepšovať, môžete prejsť na papier s menšími čiarami.
• Píšte spôsobom, s ktorým sa cítite dobre. Ak sa vám zdá, že píšete nádherne, ale vaši priatelia píšu lepšie, neskúšajte ich napodobňovať. Stačí napísať svoj vlastný spôsob.
• Skúste sa zamerať na to, prečo chcete písať lepšie. Ak sa cítite skľúčene, naďalej premýšľajte, prečo chcete písať krásne listy.
• Najskôr si vyčistite myseľ, až potom začnite uvažovať nad slovami alebo písmenami, ktoré chcete napísať. Naďalej sa sústreďte na tieto slová a pomaly píšte na papier.
• Píšte mnohokrát slová, ktoré sa vám ťažko napíšu krásne, aby ste si vytvorili svalovú pamäť.

Výstraha

• Nebuďte stresujúci! Študenti zvyčajne píšu lepšie, keď vyrastú.
• Ak niekoho uvidíte prekonať Buď skončíte pred sebou, povedzte si, že práve skončili a ponáhľali sa písať.
• Môžu vás pocítiť bolesti rúk, takže sa na to pripravte vopred.