Obsah

• Zdroje
• Kroky
• Rada
• Výstraha

Drahé voľnopredajné lieky proti kašľu môžu spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky, ako je ospalosť alebo hyperaktivita. Domáce sirupy proti kašľu doma, aj keď nemusia liečiť všetky príznaky nachladnutia, môžu znížiť závažnosť kašľa, ak sa užívajú pravidelne. Tento článok vám ukáže, ako si vyrobiť nejaké domáce sirupy proti kašľu svojpomocne.

Zdroje

Medový sirup proti kašľu

• 1 1/2 čajovej lyžičky strúhanej citrónovej kôry alebo kôry z 2 strúhaných citrónov
• 1/4 šálky očisteného, ​​nakrájaného na plátky alebo 1/2 čajovej lyžičky zázvorového prášku
• 1 pohár vody
• 1 šálka medu
• 1/2 šálky citrónovej šťavy

Bylinkový sirup

• 950 ml filtrovanej vody
• 1/4 šálky harmančeka
• 1/4 šálky koreňa Marshmallow
• 1/4 šálky čerstvého koreňa zázvoru
• 1 čajová lyžička škorice
• 1/4 šálky citrónovej šťavy
• 1 šálka medu

Korenistý sirup proti kašľu

• 1 čajová lyžička surového jablčného octu
• 1 lyžička medu
• 2 lyžice vody
• 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia
• 1/4 čajovej lyžičky zázvorového prášku

Sirup proti kašľu z reďkovky

• 1/4 šálky medu
• Asi 1/8 lyžičky čerstvo nastrúhaného chrenu

Sirup proti kašľu z medu, masla, mlieka a cesnaku

• 1/4 lyžičky masla
• 1/3 šálky mlieka
• 1 strúčik cesnaku
• 1-2 lyžičky medu

Kroky

Metóda 1 z 5: Medový sirup proti kašľu

1. 

   
   
   Spojte nastrúhanú limetkovú kôru, zázvor a vodu. Vložte tieto 3 ingrediencie do hrnca.
   • Ak chcete namiesto strúhaného zázvoru použiť čerstvý, môžete koreň zázvoru očistiť pomocou dvojitého noža alebo škrabky na zeleninu.

2. 

   Zmes privedieme do varu. Akonáhle je zmes vriaca, dusíme ďalších 5 minút.

3. 

   
   
   Stlačte a nalejte zmes do odmerky. Pomocou filtra s malým otvorom alebo tenkej látky odrežte plátky šupky zázvoru a limetky. Pretože zmes zostane teplá, je najlepšie ju uchovávať v žiaruvzdornej nádobe alebo odmerke.
   • Môžete použiť buď sklenenú nádobu s pevným vekom, alebo veľkú.
   • Tkaninu nájdete v obchodoch s potravinami alebo železiarstvom.
   • Zvyšné plátky limetky a zázvorovej kôry vo filtri môžete vyhodiť.

4. 

   
   
   Hrniec opláchnite a pridajte med. Po umytí hrnca pridajte med a zohrejte ho na miernom ohni, aby sa med zahrial. Nevarte med.

5. 

   Do teplého medu pridajte čerstvo prefiltrovanú limetkovo-zázvorovú šťavu a citrónovú šťavu. Akonáhle sa med zahreje, môžete pridať filtrovanú citrónovo-zázvorovú šťavu a citrónovú šťavu.

6. 

   Miešajte, kým sa zo zmesi nestane hustý sirup. Po zmiešaní zložiek môžete sirup naliať do čistej nádoby alebo fľaše s vekom.

7. 

   Na zmiernenie kašľa pite sirup. Postupujte podľa nižšie uvedeného dávkovania:
   • Dospelí a deti staršie ako 12 rokov užívajú 1 - 2 čajové lyžičky sirupu každé 4 hodiny.
   • Deti vo veku 5 - 12 rokov vypijú každé 2 hodiny 1 - 2 čajové lyžičky sirupu.
   • Deti vo veku od 1 do 5 rokov môžu piť 1 / 2-1 čajovú lyžičku sirupu každé 2 hodiny.
   • Deti mladšie ako 1 rok by nemali piť med, pretože môže byť vystavený riziku botulizmu v dôsledku infekcie novorodenca.

8. 

   Sirup skladujte v chladničke až 2 mesiace. Sirup sa môže dobre uchovávať v chladničke a má sa spotrebovať 2 mesiace predtým. reklama

Metóda 2 z 5: Bylinkový sirup proti kašľu

1. 

   Kúpiť chryzantémy a korene rastliny Marshmallow v obchode s bylinkami. Alebo si môžete objednať online. Zvyšok zložiek nájdete na trhu.
   • Harmanček pomáha upokojiť hrdlo a pomáha zaspať.
   • Koreň marshmallow chráni hrdlo a zmierňuje hlien.
   • Tehotné alebo dojčiace ženy svojvoľne nepoužívajú koreň Marshmallow bez toho, aby sa najskôr poradili so svojím lekárom.
   • Diabetici by sa mali pred užitím koreňa Marshmallow porozprávať so svojím lekárom, pretože existujú dôkazy, že táto bylinka môže ovplyvňovať hladinu cukru v krvi.

2. 

   Opláchnite fľašu alebo nádobu. Na uchovanie sirupu sa používajú fľaše a tégliky.

3. 

   Naplňte hrniec filtrovanou vodou. Naplňte stredne veľký hrniec filtrovanou vodou a zohrejte na stredný oheň.

4. 

   Pridajte korene Marshmallow a harmanček do vody. Odmerajte a vložte príslušné množstvo koreňov marshmallow a harmančeka do hrnca s vodou.

5. 

   Nastrúhajte koreň zázvoru. Na rýchlejšie odstránenie zázvoru môžete použiť nástroj na hladké škrabanie. By mal šrot pozdĺž vlákien koreňového zázvoru.
   • Ak chcete zázvor pred oškrabaním ošúpať, môžete ho ošúpať dvojsečným nožom alebo strúhadlom na zeleninu.

6. 

   Pridajte škoricu a zmes povarte. Po pridaní koreňov Marshmallow, harmančeka, koreňa zázvoru a škorice do vody zmes povaríme. Potom dusíme, kým nie je zmes do polovice suchá.

7. 

   Na vrch veľkej nádoby alebo fľaše položte vrstvu tenkej látky. Nalejte vodu v hrnci cez gázu, aby ste odfiltrovali bylinky.
   • Tkaninu nájdete v obchodoch s potravinami alebo železiarstvom.
   • Ak nie je k dispozícii plátno, je možné použiť filter s jemnými otvormi.

8. 

   Počkajte, kým zmes trochu nevychladne, potom pridajte med a citrón. Keď zmes vychladne (stále mierne teplá), môžete do nej vmiešať med a citrón.

9. 

   Zakryte hornú časť fľaše / nádoby a pretrepte, aby sa zmiešali všetky prísady.

10. 

    Na zmiernenie kašľa pite niekoľkokrát denne 1 čajovú lyžičku sirupu. Odporúčaná dávka pre malé deti je 1 čajová lyžička.

11. 

    Sirup skladujte v chladničke až 2 mesiace. Pred každým použitím zmes pretrepte, aby sa ingrediencie rovnomerne usadili na dne nádoby / fľaše. reklama

Metóda 3 z 5: Korenistý sirup proti kašľu

1. 

   Opláchnite fľašu alebo nádobu. Používanie fliaš / zaváracích pohárov pomôže uľahčiť uchovávanie sirupu v chladničke a bude ľahko pretrepateľné pred každým použitím. Okrem toho sa nádoba / fľaša tiež ľahšie čistí.
   • Používanie fľaše alebo dózy s pevným vekom je pohodlnejšie, pretože obsah dózy môžete zmiešať rovnomerne bez toho, aby ste ju rozliali, a sirup môžete uskladniť bez obáv z prilepenia sirupu k chladničke.

2. 

   Pridajte do nádoby / fľaše jablčný ocot, med, vodu, zázvor a kajenské korenie. Opatrne odmerajte každú prísadu a vložte ju do nádoby.
   • Ak je med silný, môžete ho v mikrovlnnej rúre alebo v miske s horúcou vodou 1-2 minúty, aby sa med ľahko spojil s ostatnými ingredienciami. Podľa kapacity vašej mikrovlnnej rúry udržiavajte nízku teplotu, aby sa med neuvaril alebo nespálil.

3. 

   Opatrne zatvorte veko a dobre ho pretrepte. Po pridaní surovín zavrite nádobu a energicky ju pretrepte, aby sa ingrediencie spojili.

4. 

   Na zmiernenie kašľa môžu dospelí podľa potreby vypiť až 3 čajové lyžičky sirupu. Tento sirup sa môže používať častejšie ako iné lieky na potlačenie kašľa, pretože neobsahuje zložky, ktoré spôsobujú ospalosť.
   • Pikantný sirup proti kašľu vám môže pomôcť zmierniť preťaženie a vyčistiť dutiny.

5. 

   Pred použitím dobre pretrepte. Môže sa ukladať sirup, takže je potrebné ho pred použitím pretrepať, aby sa ingrediencie zmiešali. Pred pretrepaním možno budete musieť sirup zohriať, pretože med sa pri uchovávaní v chladničke zahustí.
   • Mikrovlnná rúra na miernom ohni pri ohrievaní sirupu obsahujúceho med.

6. 

   Po niekoľkých dňoch sa odporúča pripraviť si novú dávku sirupu. Med môže pri skladovaní v chladničke zhustnúť, zatiaľ čo korenie môže stratiť účinnosť. Preto príprava novej dávky sirupu po niekoľkých dňoch pomôže zvýšiť jeho účinnosť. reklama

Metóda 4 z 5: chrenový sirup proti kašľu

1. 

   Vyberte si čerstvý chren v obchode s potravinami alebo na trhu. Čerstvý chren je oveľa účinnejší ako spracovaný a červený chren. Pri nákupe chrenu si vyberte také, ktoré je pevné, čisté a bez škrabancov.

2. 

   Opláchnite malú fľašu alebo nádobu. Používanie fliaš a zaváracích pohárov je pohodlnejšie sirup pred použitím skladovať a pretrepávať.

3. 

   Zmerajte med a nalejte ho do nádoby. Do nádoby pridajte mierne množstvo medu, aby ste ich zmiešali s chrenom.

4. 

   Olúpte a nastrúhajte čerstvý chren. Po umytí vodou môžete pomocou škrabky na zeleninu odstrániť vonkajšiu šupku reďkovky. Potom pomocou škrabky oškrabte olúpanú reďkovku.
   • Na zoškrabanie reďkovky sa dá použiť jemná natáčka.
   • Chren by mal byť zoškrabaný v dobre vetranej miestnosti, pretože má silný zápach. Ak chcete byť opatrnejší, mali by ste mať rukavice na varenie. Príprava chrenu môže byť rovnako štipľavá, akoby ste krájali cibuľu.
   • Neošúpaný chren skladujte v plastovom vrecku a dajte do chladničky.
   • Mnoho ľudí si často myslí, že väčšia konzumácia chrenu pomôže rýchlejšie znížiť kašeľ. V skutočnosti je však účinné len malé množstvo chrenu a konzumácia príliš veľkého množstva reďkovky môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti.

5. 

   Vložte trochu chrenu do nádoby s medom a nechajte ho niekoľko hodín odležať. Tento krok pomáha zvýšiť účinnosť sirupu.
   • Pred pitím zmes poriadne premiešajte, aby ste sa uistili, že je reďkovka rovnomerne zmiešaná s medom.

6. 

   Podľa potreby vypite celú lyžicu sirupu. Užívanie chrenového sirupu, ak je to potrebné, vám môže pomôcť zmierniť záchvaty kašľa.

7. 

   Sirup skladujte v chladničke. Množstvo hotového sirupu nie je veľa, malo by sa však skladovať aj v chladničke, pretože chren stratí účinnosť, ak bude uchovávaný pri izbovej teplote.
   • Je potrebné zahriať zmes na zahriatie (môže byť mikrovlnná rúra), pretože med sa pri skladovaní v chladničke zahustí.
   reklama

Metóda 5 z 5: Maslový sirup proti kašľu, med, mlieko a cesnak

Upozorňujeme, že tento vzorec sa nepreukázal ako účinný.

1. 

   Vložte maslo do hrnca a vložte ho do ohňa.

2. 

   Zapnite sporák a počkajte, kým sa maslo rozpustí.

3. 

   Po rozpustení masla dáme do hrnca mlieko.

4. 

   Keď začne mlieko vrieť, pridáme med a cesnak a dobre premiešame.

5. 

   Po zmiešaní všetkých ingrediencií nechajte zmes 2 - 3 minúty odležať. Vypnite oheň a nechajte zmes stáť ďalšie 2-3 minúty.

6. 

   Vyberte cesnak. Zalejeme sirupom a vypijeme.

7. 

   Skončiť. Ak sa to urobí správne, sirup pomôže zmierniť kašeľ a zmierniť hrdlo. reklama

Rada

• Nádobu je možné použiť na uľahčenie miešania a konzerváciu sirupu proti kašľu.
• Domáce sirupy proti kašľu by mali byť chladené, aby boli čerstvé. Pred pitím tiež dobre pretrepte alebo premiešajte, pretože niektoré bylinky, koreniny alebo prísady sa často usadzujú na dne nádoby / fľaše.

Výstraha

• Pred použitím u detí sa poraďte so svojím pediatrom o bezpečnosti týchto domácich liekov.
• Deti mladšie ako 1 rok by nemali používať med, pretože u dojčiat môže existovať riziko botulizmu.
• Nedávajte ľuďom alergickým na včely alebo citlivým na peľ čistý med.
• Uistite sa, že med nie je z peľu rastlín rodu Rhododendron, pretože môže byť toxický.
• Do domácich sirupov nepridávajte éterické oleje, pretože by to mohlo spôsobiť problémy s pečeňou.
• Ak kašeľ po niekoľkých týždňoch neustupuje a je sprevádzaný horúčkou alebo kašľa na zelený alebo žltý hlien, je najlepšie navštíviť lekára.