Obsah

• Kroky

Syndróm karpálneho tunela nastáva, keď je stredný nerv v strede dlane a predlaktia stiahnutý alebo zovretý. Tento syndróm môže spôsobiť zápal, bolesť, necitlivosť, mravčenie a pocit stlačenia v prstoch, zápästiach a rukách. Existuje mnoho príčin syndrómu karpálneho tunela, ako je základná patológia, neustále používanie zápästia, trauma alebo chirurgický zákrok na zápästí. Diagnóza a liečba môže pomôcť zmierniť príznaky syndrómu karpálneho tunela.

Kroky

Metóda 1 z 2: Diagnostikujte syndróm karpálneho tunela doma

1. 

   Zhodnoťte svoje riziko syndrómu karpálneho tunela. Posúdenie rizika vám pomôže lepšie pochopiť príznaky choroby, a tým lepšie diagnostikovať a liečiť chorobu. Posúďte, či máte jeden alebo viac z nasledujúcich rizikových faktorov syndrómu karpálneho tunela:
   • Pohlavie a vek: Ženy mávajú syndróm karpálneho tunela vyšší ako muži a zvyčajne sa vyskytujú vo veku od 30 do 60 rokov.
   • Povolanie: Niektoré práce, ktoré si vyžadujú neustále používanie zápästia, napríklad práca v továrni alebo montáž reťaze. Tieto práce často zvyšujú riziko syndrómu karpálneho tunela.
   • Potenciálne zdravotné ťažkosti: Ľudia s metabolickými poruchami, reumatoidnou artritídou, menopauzou, obezitou, poruchami štítnej žľazy, zlyhaním obličiek alebo cukrovkou majú často zvýšené riziko syndrómu karpálneho tunela.
   • Životný štýl: fajčenie, konzumácia veľkého množstva soli a sedavé sedenie sú tiež príčinou syndrómu karpálneho tunela.

2. 

   
   
   Rozpoznať príznaky. Ak spozorujete jeden z nasledujúcich piatich príznakov na zápästí, ruke alebo ruke, môžete mať syndróm karpálneho tunela:
   • Brnenie v rukách, prstoch alebo zápästiach.
   • Necitlivé ruky, prsty alebo zápästia.
   • Opuchnuté zápästia.
   • Bolesť ruky, prsta alebo zápästia.
   • Slabé ruky.

3. 

   
   
   Sledujte príznaky. Monitorovanie príznakov pomáha lepšie diagnostikovať a liečiť choroby. Váš lekár môže tiež lepšie diagnostikovať stav, ak máte podrobný lekársky záznam o tomto syndróme.
   • Príznaky sa zvyčajne prejavujú pomaly.
   • Spočiatku sa príznaky zvyčajne objavujú v noci. Ale keď sa ochorenie zhorší, príznaky sa objavia počas dňa.
   • Príznaky sa časom nezlepšia (na rozdiel od dočasnej traumy) a budú čoraz závažnejšie.

4. 

   
   
   Skúšky Phalen. Toto je jednoduchý test, ktorý môže pomôcť diagnostikovať syndróm karpálneho tunela. Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť test Phalen, ktoré môžete vyskúšať:
   • Sadnite si za stôl a položte lakte na stôl.
   • Pokrčte zápästia čo najlepšie, aby ste zvýšili tlak karpálneho tunela.
   • V tejto polohe vydržte minimálne minútu.
   • Ďalším testom je spojenie chrbta vašich rúk tak, aby prsty smerovali nadol (ako reverzné vystretie).
   • Pravdepodobne budete pozitívni na syndróm karpálneho tunela, ak pocítite bolesť a svrbenie v rukách, prstoch alebo zápästiach alebo necitlivosť v prstoch, najmä v palci, ukazováku a v časti prostredníka.

5. 

   Vyskúšajte iné metódy, ktoré vám pomôžu diagnostikovať syndróm karpálneho tunela. Existuje mnoho pokusov, ktoré pomáhajú diagnostikovať syndróm karpálneho tunela, špecifickosť týchto metód je však otázna. Aj napriek tomu môžete vyskúšať nasledujúce metódy:
   • Test Tinel Sign sa vykonáva poklepaním na zápästia a karpálny tunel prstom alebo reflexným kladivom. Pocit mravčenia v prste po poklepaní sa považuje za pozitívny pre syndróm karpálneho tunela.
   • Cesnakový test je zákrok, ktorý dočasne zvyšuje tlak v karpálnom tuneli zabalením manžety krvného tlaku na biceps alebo predlaktie. Opuchnutá páska na krvný tlak medzi systolickým a diastolickým krvným tlakom zabráni návratu žily z ramena a zároveň zvýši množstvo krvi v ramene. Ak sa príznaky objavia neskôr, môžete byť pozitívni na syndróm karpálneho tunela. Nepoužívajte však túto metódu, ak je vám použitie pásky na krvný tlak nepríjemné.
   • Skúška ručného zdvihu sa vykonáva zdvihnutím ruky k hlave po dobu 2 minút.Ak sa príznaky objavia, je pravdepodobnejšie, že budete mať syndróm karpálneho tunela.
   • Test stlačenia zápästia pomocou Durkanu priamo tlačí na karpálny tunel, aby sa zvýšil tlak. Požiadajte niekoho iného alebo pomocou palca stlačte na zápästie. Ak sa objavia príznaky, môžete byť pozitívni na syndróm karpálneho tunela.

6. 

   Zvážte návštevu lekára. Ak príznaky pretrvávajú, zhoršujú sa, trpíte neznesiteľnou bolesťou a tvrdo pracujete, mali by ste navštíviť svojho lekára. Váš lekár dokáže správne diagnostikovať a liečiť príznaky a vylúčiť všetky vážne choroby, ktoré by ste mohli mať. reklama

Metóda 2 z 2: Diagnostika karpálneho tunela v nemocnici

1. 

   Poraďte sa so svojím lekárom o vašich príznakoch. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o všetkých vašich príznakoch a anamnéze.
   • Pamätajte, že váš lekár dokáže lepšie diagnostikovať váš stav, ak hovoríte podrobne a nevynecháte žiadne príznaky.
   • Ak je to potrebné na diagnostiku alebo liečbu, váš lekár vás môže odkázať na neurológiu, chirurgiu, ortopédiu alebo reumatológa.

2. 

   Kontrola zdravia. Váš lekár vyhodnotí vaše zápästie a ruku. Lekár zatlačí na niekoľko bodov pre príznaky bolesti alebo znecitlivenia v ruke. Váš lekár tiež skontroluje opuch, citlivosť alebo slabosť vašich paží. Ak pocítite silnú bolesť, lekár vykoná ďalšie vyšetrenia, aby sa vylúčili ďalšie choroby.
   • Predbežné a vizuálne hodnotenie oblasti, ktorá sa má diagnostikovať, je nevyhnutnosťou pre nasmerovanie ďalších testov.
   • V nemocnici vám lekár môže pomôcť aj s Phalenovým testom alebo inými testami, ktoré vám môžu pomôcť diagnostikovať syndróm karpálneho tunela.

3. 

   Krvné testy. Váš lekár vám môže odobrať krv a otestovať ju, aby vylúčil stavy, ako je reumatoidná artritída, ochorenie štítnej žľazy alebo iné základné stavy. Odstránením týchto chorôb môže lekár presnejšie diagnostikovať syndróm karpálneho tunela.
   • Po odstránení ochorenia krvným testom vám môžu byť nariadené podstúpiť zobrazovacie testy.

4. 

   Vyžaduje sa obrazový test. Vy alebo váš lekár si môžete objednať ďalšie zobrazovacie testy, ako je röntgen alebo ultrazvuk. Zobrazovacie testy pomáhajú diagnostikovať ochorenie a účinnejšie liečiť príznaky.
   • Röntgenové lúče slúžia iba na diagnostiku alebo vylúčenie iných príčin bolesti (ako sú zlomeniny a artritída).
   • Váš lekár môže vykonať ultrazvuk, aby ukázal strednú nervovú štruktúru v ruke.

5. 

   Elektromechanické meranie. Pri elektromechanickom teste sa do svalu zavádza veľa jemných ihiel na meranie výboja. Tento test pomáha identifikovať poškodenie svalov a vylúčiť iné choroby.
   • Pred vykonaním elektromyografie vám môžu byť podané mierne lieky na tlmenie bolesti.

6. 

   Vyžaduje sa test nervového vedenia. Tento test pomáha zistiť, ako funguje nervový systém, a zistiť, či máte syndróm karpálneho tunela.
   • V tomto teste sú dve elektródy umiestnené na rukách a zápästiach. Pozdĺž stredného nervu prebehne mierny náraz, aby ste zistili, či boli elektrické impulzy v karpálnom tuneli spomalené.
   • Výsledky testu ukážu rozsah poškodenia nervov.
   reklama