Vyhrajte pri boji na ulici - Tipy

Obsah

Kroky
Rada
Výstraha

Nemali by ste používať násilné prostriedky na riešenie konfliktov s ostatnými ľuďmi na ceste. Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je pokúsiť sa problém vyriešiť alebo pôsobiť ústne. Ak sa však nachádzate v situácii sebaobrany, je dôležité pochopiť základnú taktiku pouličného boja, aby ste sa udržali v bezpečí a zvíťazili. Ak sa chcete vyhnúť bitke, naučiť sa, ako sa brániť, používať bojové umenia a vhodné taktiky na porazenie svojho súpera, budete sa cítiť bezpečne a sebavedome, ak budete musieť naraziť na niekoho, kto má rád odvahu. sila.

Kroky

Metóda 1 z 3: Sebaobrana

Vždy to majte v bezpečí. Aj keď si nemôžete zvoliť, kde k boju došlo, môžete urobiť veľa vecí, aby ste sa udržali v bezpečí v situácii sebaobrany. Vyhýbajte sa bojom v strede vozovky alebo na krajnici s tvrdým povrchom, betónovým základom alebo na miestach s ostrými a tvrdými hranami, ako sú betónové schody.
- Ak útočník použije zbraň, ako je nôž alebo trubica, mali by ste len utiecť.
- Ak sa niekto zameriava na lúpež, mali by ste mu dať to, čo chce, namiesto toho, aby odolával riziku vážneho zranenia alebo smrti.
- Niekedy sa musí sebaobrana a opatrenia na záchranu života podrobiť prežitiu.
Hit mäkké pozície na svojho súpera. Údery do miest ako tvár, chrámy, hrdlo, obličky, brucho a spodné rebrá môžu súpera zneškodniť. Môžete tiež škrabať, hrýzť, štípať, pľuvať, ťahať si vlasy a biť si do očí. Bránite sa pred násilným útočníkom, nebojujete na pravidelnom prstenci. Pre bezpečnosť používajte všetko, čo môžete. Použite očný háčik a strčte súpera do krku.
- Úder do nosa rozmazáva vaše oči a spôsobuje bolesť, súpera na chvíľu omráči a vy máte čas na útek.
Narazte do nohy. Mali by ste kopať nízko do holene, členkov, chrbta lýtok alebo stehien a kolena (ak majú rovné nohy). Nekopajte vyššie ako po koleno alebo pás, pretože by vás chytili za nohy. Ak máte v ruke niečo ako palicu alebo hadičku, zamerajte sa na ich nohu. Ak protivník nemôže kráčať alebo prenasledovať, môžete bezpečne utiecť a ukončiť boj.
Útočte na svojho súpera zozadu. Útoku zozadu sa ťažko dalo vyhnúť a pri bojoch v skutočnosti nebol útok zozadu opovrhnutiahodný. Dávajte si pozor za sebou a zozadu zaútočte na svojho súpera. Používajte pohyb tam a späť a behajte okolo súperov. Škrtnutie nohou alebo držanie ich paže zozadu vám môže pomôcť zhodiť ich na zem a čakať, kým vám niekto iný príde na pomoc.
Zasiahnite súpera rýchlo a tvrdo. Špičkou hlavy si udrieť do nosa a tváre. Úder hlavou môže ľahko zraziť alebo zlomiť súperovu tvár. Nezabudnite ohnúť bradu a udierať temenom hlavy. Zamerajte sa na oblasti s očami, nosom a ústami.
Naučte sa, ako chytiť ľudí. Dobrý úchop vám dá kontrolu, aj keď je súper silnejší alebo rýchlejší ako vy. Bežné techniky uchopenia sú brazílske jutsu, sambo a zápasenie. Naučte sa, ako drviť, hojdať alebo škrtiť súperov, ak chcete rýchlo ukončiť boj. Je tiež dôležité vedieť ovládať svoje držanie tela, keď sa dve strany dotknú zeme. reklama

Metóda 2 z 3: Použite stratégiu

Venujte pozornosť svojmu okoliu. Okrem hľadania predmetov, ktoré môžu byť použité ako zbrane alebo pasce, musíte tiež vedieť, ako utiecť - najmä keď počet nepriateľov prevláda. Použite všetky svoje zmysly. Neobzerajte sa donekonečna okolo seba, ale radšej sa sústreďte na to, čo musíte urobiť.
Postavte sa do bezpečnej vzdialenosti. Pokiaľ sa nechystáte zaútočiť, držte sa v bezpečnej vzdialenosti od svojho súpera. Útočníci musia na zásah udrieť zblízka, takže nebudú môcť zasiahnuť, ak sa nachádzate mimo ich dosahu. Pokúste sa zostať na jednej strane súpera, namiesto toho, aby ste mu boli priamo otočení. Pamätajte, že môžu byť vlastnými prekážkami. Mali by ste si skrížiť ruky, aby ste chránili, táto poloha vám pomôže zdvihnúť ruky, aby si chránila tvár včas, keď prídu.
Získajte zbraň. Podľa pravidla „spravodlivého použitia sily“ máte právo použiť silu v rozsahu nevyhnutnom pre vašu vlastnú bezpečnosť. Ak vytiahnete nôž (alebo inú zbraň), ktorý ohrozuje človeka a ten sa naďalej konfrontuje, núti vás, aby ste sa bránili. Váš život je vašou prioritou - vašou metódou je zraniť alebo dostatočne ohroziť súpera, aby vás nechal ujsť.
- Hľadajte čokoľvek, čo sa dá použiť ako zbraň, napríklad metla, palica alebo veko na odpadkový kôš.
Krátka vzdialenosť pri príprave útoku. Väčšina ľudí otravuje svojich oponentov a prekvapuje ich náhle priblíženie. Ďalšou výhodou zúženia vzdialenosti je, že súper nemôže úplne narovnať ruku, takže sa zníži sila úderu. Pokúste sa ich vyrútiť na zem a prevziať kontrolu nad ich telami. Keby boli rozdrvené na chrbte, nedokázali by udrieť tak silno, ako by stáli.
Maximálne uvoľnenie a hlboké dýchanie. Čím ste uvoľnenejší, tým silnejší bude útok a tým nižšie riziko zranenia. Regulujte si dýchanie hlbokým dýchaním nosom a ústami. Plytký dych vás rýchlejšie unaví a výhoda sa nakloní smerom k súperovi.
- Čím viac budete nervózni alebo v strese, tým rýchlejšie sa unavíte.
Adrian Tandez
Tréner sebaobrany
Aby ste predišli zraneniu, používajte správne techniky. Pri správnom držaní tela sa ramená vyrovnajú s lakťami, zápästiami a rukami. Uvoľníte viac sily a stále stojíte. Znížite protisilu, pretože Správne držanie tela má tlmiaci účinok.
Udržujte rovnováhu, aby ste zabránili pádu. Nohy majte na šírku ramien a nižšie. Pád na zem je veľmi nebezpečná situácia pre niekoho, kto sa nenaučí bojové umenie, najmä keď má súper zbraň, má veľa priaznivcov alebo má skúsenosti so zápasením na zemi. Ak upadnete do zápasu na zemi, musíte okamžite nájsť spôsob, ako sa rozísť. reklama

Metóda 3 z 3: Vyvarujte sa boja

Nechajte sa vyhnúť bojom. Najlepší spôsob, ako vyhrať, je vyhnúť sa bojom na prvom mieste. Vo väčšine pouličných bitiek je zvyčajne varovný signál skôr, ako dôjde ku skutočnému konfliktu. Skúste konflikt vyriešiť skôr, ako dôjde ku konfliktu. Pri bojoch zostaňte pokojní a zaujmite pevný postoj, ale k veci sa postavte smerom, ktorý je ľúto. Udržujte svoj postoj mierny a nekonfliktný. Skúste sa danej osobe ospravedlniť a vysvetlite jej, že ste v prvom rade nemali v úmysle urobiť niečo, čo ju nahnevalo.
- Známky, že s vami chce niekto bojovať, sú päsť, agresívne držanie tela, krik alebo nadávky.
- Môžete povedať: „Je mi ľúto, že ste to pochopili, ale vážne som to nemyslel. Ospravedlňujem sa za nedorozumenie.“
- Ak budú pokračovať smerom k vám, uistite sa, že zdvihnete ruky alebo si prekrížite ruky v prípade, že zaútočia. Môžete povedať: „Vráť sa, človeče!“ alebo „Nechcem teraz bojovať, nepribližuj sa ku mne“.
Vedieť, kedy a ako bežať. Ak je súper silnejší, početnejší alebo jednoducho nechceš bojovať, hneď ako sa ti naskytne príležitosť, utekáš na verejnosť, osvetlený a mnoho ďalších. Pri úteku pred konfliktom sa snažíte čo najviac prekážať súperovi hádzaním predmetov do cesty.
- Ak je to možné, vysypte smeti a prebehnite popri svojom aute, autobuse alebo iných prekážkach medzi nimi a nimi.
- Zbehnite do úzkych priestorov, napríklad medzi dvoma jazdnými pruhmi automobilov, schodiskom alebo úzkou chodbou. To zabráni nepriateľovi v obkľúčení.
- Ak viete, že nemôžete uniknúť, neskúšajte to. Ak vás opäť chytia (najmä keď majú veľa ľudí), je pravdepodobnejšie, že prehráte z jednoduchého dôvodu únavy. Ak ste v tejto situácii, pripravte sa na svoju obranu.
Robte čo najviac hluku. Nebojte sa kričať o pomoc. Hľadajte riadiace sily, ako sú polícia alebo ochranka. Vydávanie zvukov a krik priťahuje pozornosť ostatných, čo útočník nechce. To ich odvádza od pozornosti a môže prepadať panike, takže už nemajú myseľ bojovať. Ak je veľa svedkov, oponent zníži ich tendenciu používať silu.
- Možno zakričíte: „Zachráň ma, chce ma udrieť!“ alebo „Pomôžte mi niekto zavolať políciu!“
- Pri hľadaní pomoci by ste mali konkrétne identifikovať osobu a nadviazať s ňou očný kontakt skôr, ako začnete kričať.
- Ak sa toto miesto stane scénou bitky, je pravdepodobné, že útočník odíde.
Rýchlo utekajte, akonáhle súper stratí schopnosť útočiť. Čo najskôr zavolajte políciu alebo iný regulačný úrad. Povedzte im, kde ste, kde došlo k bitke a popíšte útočníka. Nesnažte sa zdržiavať poraziť všetkých súperov, ak majú veľa ľudí. Hneď ako sa naskytne príležitosť, využite ju na útek.
Ospravedlňujeme sa za vašu akciu. Ak ste urobili niečo, čo niekoho tak nahnevalo, že vás chcel udrieť, bolo pravdepodobnejšie, že to, čo ste urobili, ho vyprovokovalo. Pomysli na svoje činy, ospravedlni sa im a choď preč. Snažte sa pochopiť, či ste na ich mieste, a úprimne sa ospravedlňte. Aj keď nerozumiete, prečo sa hnevajú, sympatizujte s ich hnevom a zmierňujte situáciu namiesto toho, aby ste spôsobili eskaláciu.
- Napríklad, ak na vás niekto kričí a je agresívny, môžete povedať: „Prepáč, že si dostal vodu. Toto miesto je tak preplnené, že som do teba náhodou narazil. Naozaj som nechcel. zašpinte si košeľu. Nehnevajte sa na mňa! “
- Ak robíte niečo, čo uráža ostatných, ospravedlňte sa takto: „Nechcel som vás tým uraziť. Myslel som na to a uvedomil som si, že som necitlivý. chyba. Môžete to preskočiť? “
Pochopte vážnu povahu boja. Obvinenia z útoku na ostatných možno klasifikovať ako priestupok alebo trestný čin. Ak vyprovokujete bitku a spôsobíte niekomu inému vážnu ujmu, mohli by ste byť obvinení zo zločinu a ísť do väzenia. V USA sa pokuta za obvinenie zo závažného útoku môže pohybovať od jedného roku podmienečného väzenia po doživotné väzenie v niektorých štátoch. Boj tiež predstavuje riziko pre vaše zdravie a všeobecne pre život. Skutočne by ste sa mali vyhnúť pouličným bitkám za každú cenu.
- Ak sa chcete predviesť drsne alebo ako bitka, mali by ste zvážiť vstup do telocvične s komplexným tréningovým programom bojových umení.
- Medzi typy telocviční, do ktorých sa môžete zapojiť, aby ste mohli trénovať bojové umenia v praxi, sú telocvične Muay Thai a americký box.
reklama

Rada

Ak musíte bojovať s mnohými súpermi, zaútočíte na najbližšieho. Ak porazíte jedného alebo viacerých ľudí, mali by ste utiecť. Niekedy bitie jedného človeka vystraší ostatných.
Ak sa dostanete do slepej uličky, učenie bojových umení vám môže pomôcť vyhrať. Vyberte si bojové umenie, ktoré sa vyznačuje bojom holými rukami a zápasením o zem, aby ste mohli účinne zasiahnuť stojace a kotúľajúce sa k zemi. Avšak aj keď ste sa bojovému umeniu naučili dlhší čas, neznamená to, že budete na cestách absolútne v bezpečí.
Spočítajte počet ľudí, ktorí vás prenasledujú, a toto číslo si zapamätajte. To zabráni tomu, aby ste boli prekvapení, ak sa rozdelia.
Ak niekto iný zvládne situáciu lepšie, nech sa o ňu postará. Nesnažte sa zasahovať, pretože by ste mohli spôsobiť viac problémov. Postupujte podľa nimi zadaných príkazov.

Výstraha

Nikdy nebojujte opitý alebo pod vplyvom omamných látok, pokiaľ nemusíte bojovať za svoju vlastnú bezpečnosť a bez zbrane.
Pri údere súpera do tváre by ste mali byť opatrní. Ak im narazíte na čelo, zuby alebo nos, môžete si zlomiť prst alebo si porezať ruku.
Tento článok je základným sprievodcom pri riešení zložitých situácií a jeho účelom nie je nahradiť skutočný výcvik sebaobrany. Ak sa chcete naučiť, ako sa brániť pred násilným správaním, vyhľadajte vo svojom okolí renomovanú triedu sebaobrany. Ak neviete, kde začať, môžete sa obrátiť na miestnu policajnú stanicu.
Boj môže mať za následok zranenie alebo smrť a dostať vás do väzenia.
„Primerané použitie sily“ je najdôležitejšou frázou, ktorú si treba pamätať pri sebaobrane; Zákony často umožňujú použiť dostatočnú silu na to, aby zabránili útočníkovi ublížiť, ale nie prehnane zabiť. Urobte iba to, čo je nevyhnutné, aby ste mohli uniknúť, a čo najskôr o tom upovedomte orgány. V niektorých krajinách sa kopanie do iných pri páde považuje za urážlivé, a to aj v situáciách sebaobrany.