Obsah

• Kroky
• Výstraha

Huby môžu spôsobiť infekcie na koži nôh a nechtov na nohách. Plesňové infekcie kože sú tiež známe ako plesňové ochorenia nôh, ktoré spôsobujú svrbenie, pálenie a odlupovanie kože. Plesňová infekcia nohy sa môže rozšíriť na prst, ak sa nelieči. Oba typy plesňových ochorení nôh sú veľmi nákazlivé na tele infikovanej osoby aj pri kontakte s ostatnými. Preto je liečba infekcie a prevencia recidívy nevyhnutná.

Kroky

Metóda 1 z 3: Liečba plesní nôh

1. 

   Zabráňte ďalšej infekcii. Táto infekcia postihuje pokožku prstov a chodidiel. Pretože pleseň na chodidlách používa veľa ľudí (podlaha alebo telocvičňa), pleseň na chodidlách sa veľmi rýchlo rýchlo šíri.
   • Nezdieľajte topánky a uteráky s ostatnými.
   • Vyvarujte sa chodeniu bosých v šatniach, verejných bazénoch, verejných kúpeľoch alebo telocvičniach.
   • Počas kúpania noste žabky alebo papuče do kúpeľne, kým sa infekcia nevylieči.
   • Ponožky (ponožky) a posteľnú bielizeň uchovávajte oddelene, aby nedošlo k infikovaniu odevov a iných vecí.
   • Udržujte povrch kúpeľňového vybavenia doma čistý.
   • Vymieňajte si každé ráno čisté alebo suché ponožky, ak je to potrebné (napr. Po športovaní).

2. 

   
   
   Užívajte konvenčný liek. Mierne plesňové infekcie sa dajú vyliečiť voľnopredajnými liekmi. V závažnejších prípadoch môžu byť potrebné lieky na predpis.
   • Naneste protiplesňové masti, spreje, púdre alebo krémy.
   • Užívajte voľnopredajné lieky. Príklady zahŕňajú butenafín (Lotrimin Ultra), klotrimazol (Lotrimin AF), mikonazol (Desenex, Zeasor a ďalšie), terbinafín (Lamisil AT) a tolnaftát (tinaktín, Ting a ďalšie).
   • Pri závažných plesňových infekciách používajte lieky na lekársky predpis. Medzi miestne lieky patria klotrimazol a mikonazol; Perorálne lieky zahŕňajú Itrakonazol (Sporanox), Flukonazol (Diflucan) a Terbinafín (Lamisil). Upozorňujeme, že perorálne lieky môžu interagovať s inými liekmi, ako sú antacidá a niektoré antikoagulanciá.

3. 

   
   
   Vyskúšajte homeopatickú liečbu. Niektoré neobvyklé spôsoby liečby sú účinné aj pri liečbe plesňových infekcií nôh a prstov na nohách.
   • Naneste tenkú vrstvu oleja z čajovníkového oleja na postihnuté miesto 2-3 krát denne. Používajte 100% produkt z čajovníkového oleja.
   • Aplikujte na pokožku extrakt z grapefruitových jadierok s protiplesňovými vlastnosťami. Tieto výrobky je možné zakúpiť v obchodoch s prírodnými zdravými potravinami a toaletnými potrebami.
   • Vystavenie slnečnému žiareniu a vzduchu vystavuje infikované nohy plesňovým infekciám. Noste priedušné topánky ako sandále a udržujte nohy suché a čisté.
   • Liečba cesnakom - zložky obsahujúce antifungálne látky sú veľmi účinné pri liečbe plesňových infekcií vrátane nôh športovca. Rozdrvte cesnak a vložte ho do vane, aby ste si asi na 30 minút namočili nohy. Prípadne môžete použiť cesnak tak, že ho rozdrvíte a potom zmiešate s olivovým olejom a vatou, aby ste ho aplikovali na infikované miesta.
   reklama

Metóda 2 z 3: Liečba huby nechtov na nohách

1. 

   
   
   Zabráňte ďalšej infekcii. Pleseň nechtov na nohách sa môže prenášať plesňou na nohách alebo iným prenosom, napríklad kontaktom s verejnosťou. Hubám sa tiež darí v teplom a vlhkom prostredí a do tela môžu vstúpiť cez rez alebo medzeru medzi prstom na nohe a pokožkou.
   • Nezdieľajte topánky, ponožky ani uteráky.
   • Vyvarujte sa chodeniu bosých v šatniach, verejných bazénoch, verejných kúpeľoch alebo telocvičniach.
   • Zlikvidujte starú obuv s rizikom plesňovej infekcie.
   • Po dotyku infikovaných nechtov na nohách si dôkladne umyte ruky mydlom, aby sa zabránilo rozšíreniu huby na ďalšie prsty.
   • Infikované nechty na nohách udržujte v suchu nosením otvorených prstov alebo čistých a suchých ponožiek.

2. 

   Užívajte konvenčný liek. Pleseň nechtov na nohách môže začínať ako mierne ochorenie, ale rozšíri sa do vážnejšieho stavu. Huby môžu spôsobiť zafarbenie nechtov na nohách, praskanie v rohoch alebo neobvykle hrubé nechty. Ak je to nepríjemné, mali by ste liečiť pleseň nechtov na nohách.
   • Po namočení nôh v teplej vode použite predpísaný protiplesňový krém.
   • Požiadajte svojho lekára o užívanie perorálnych liekov na predpis počas 6 - 12 týždňov v kombinácii s topickými protiplesňovými liekmi. Počas užívania týchto liekov môže byť potrebné sledovanie funkcie obličiek.

3. 

   Vyskúšajte homeopatickú terapiu. Menej časté liečby sú v niektorých prípadoch veľmi účinné aj pri liečbe plesní nechtov na nohách.
   • Aplikujte olej z čajovníkového oleja v tenkej vrstve na infikované nechty na nohách 2-3 krát denne. Používajte 100% produkt z čajovníkového oleja.
   • Naneste extrakt z koreňa Snakeroot - osvedčené ošetrenie podobné konvenčným protiplesňovým krémom.
   • Hubové nechty na nohách namočte do bieleho octu, ktorý má prirodzené antibakteriálne vlastnosti. Po natočení nechtov na nohách použite vatový tampón, čistý uterák alebo vatový tampón a namočte ich do čistého octu 1-2 krát denne po dobu niekoľkých týždňov.

4. 

   V závažných prípadoch sa obráťte na svojho lekára. Môže byť nutná operácia, ak je infikovaný necht na nohe bolestivý. Chirurgický zákrok spočíva v úplnom odstránení hubových nechtov na nohách a často sa kombinuje s antifungálnou liečbou nechtového lôžka.
   • Buďte si istí, že nový necht dorastie, ale môže to trvať až rok.
   reklama

Metóda 3 z 3: Zabráňte opakovaniu húb

1. 

   Noste vhodnú obuv. Hubám sa darí vo vlhkých, zle vetraných priestoroch, preto noste ľahkú, dobre vetranú obuv a topánky často prezúvajte.
   • Vyhoďte starú obuv, ktorá unesie plesne.
   • Ak sa nohy ľahko potia, vymeňte ponožky (ponožky) dvakrát denne.
   • Noste topánky vyrobené z prírodných tkanín, ako je bavlna, vlna alebo syntetický materiál, špeciálne navrhnuté na absorbovanie vlhkosti.
   • Pokiaľ je to možné, vystavte slnečnému žiareniu a vzduchu.

2. 

   Chodidlá udržiavajte v suchu a čistote. Umyte si nohy antibakteriálnym mydlom a dôkladne ich osušte, najmä medzi prstami na nohách.
   • Pri každom umývaní nôh používajte čistý uterák, aby ste zabránili opätovnej infekcii špinavými uterákmi.
   • Naneste protiplesňový prášok medzi prsty na nohách a okolo chodidiel.
   • Nechty na nohách udržujte krátke a čisté, najmä u ľudí s plesňami nechtov na nohách.

3. 

   Zlepšiť imunitný systém. Slabý imunitný systém spôsobuje, že ste náchylnejší na plesňové ochorenia a plesne na nechtoch na nohách.
   • Doprajte si dostatok spánku.
   • Jedzte vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleninu a orechy.
   • Užívajte multivitamín denne alebo niekoľkokrát týždenne.
   • Zúčastnite sa vonkajších aktivít, najmä na slnku, aby ste získali dostatok vitamínu D.
   • Zvládajte stres a úzkosť cvičením, meditáciou alebo inými formami relaxácie.

4. 

   Cvič. Cvičenie je nielen zdravé, ale aj nevyhnutné pre boj s infekciou a prevenciu návratu choroby. Pretože krvný obeh v nohách je nižší ako v iných častiach tela, je pre imunitný systém ťažké zistiť a eliminovať infekcie v nohách.
   • Začnite pomaly, ak nie ste zvyknutí na pravidelné cvičenie - chôdza, plávanie alebo nízka intenzita kalisteniky pomôže zvýšiť krvný obeh v nohách.
   • Skúste robiť ľahké činky doma alebo v posilňovni.
   • Pravidelne choďte po schodoch a odstavte auto z cieľa. Trochu viac chôdze môže tiež pomôcť zabrániť návratu infekcie.
   reklama

Výstraha

• Nechoďte bosí na verejnosti alebo v interiéroch (kde je veľa ľudí bosých), aby ste nenakazili ostatných.
• Medzi vedľajšie účinky antifungálnych liekov patrí kožná vyrážka a poškodenie obličiek.