Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 1: Zmeny životného štýlu
• Tipy
• Varovania
• Nevyhnutnosť

Vypracovanie silného vysokého spevu vyžaduje veľa času a úsilia. Postupujte pravidelne týmito krokmi a začnete badať zmenu svojho hlasu. Toto funguje, iba ak to skutočne vyskúšate! Najdôležitejšie je mať na pamäti, že keď je to možné, dýchajte. Je to veľmi dôležité, aby ste sa necítili zle z dôvodu príliš malého množstva vzduchu v pľúcach.

Na krok

1. Sedieť alebo stáť vzpriamene so svalmi uvoľnenými. Chrbát majte vystretý a držanie tela neutrálne, aby sa mohla bránica a pľúca správne roztiahnuť a stimulovať prúdenie vzduchu. Pretože vaša spevácka sila pochádza z bránice, uvoľnenie zvyšku tela pomôže sústrediť sa na tie časti tela, na ktorých skutočne záleží.
   • Pokúste sa predovšetkým uvoľniť žalúdok. Odolajte nutkaniu držať alebo zatiahnuť žalúdok, pretože to spôsobí, že vaše dýchanie bude neprirodzené.
   • Palcom jemne pohybujte hrtanom zo strany na stranu, uvoľnite hlasivky a menej ich zaťažujte, keď spievate.
2. Dýchajte z bránice. Membrána je sval pod pľúcami, ktorý sa pri nádychu stiahne, a umožní tak vašim pľúcam v tomto priestore expandovať. Vydýchnutie teda predstavuje len to, aby sa brána mohla pokojne uvoľniť. Ak chcete vyskúšať, aké to je, keď dýchate z bránice, predkloňte sa cez pás a začnite spievať. Všimnite si ten pocit v žalúdku a hluk, ktorý vydávate.
   • Nikdy nedýchajte nosom; to sťažuje dosiahnutie vysokých tónov.
3. Než začnete spievať, zahrejte si hlas. Vydávajte nezmyslové zvuky (napr. Vydychujte vzduch, aby sa vaše pery klapali a vydávali zvuk bbbbb alebo ppppp, vytvárali trvalý zvuk „pšššš“ atď.), Spievajte rôzne samohlásky a spoluhlásky okolo rôznych tvárových svalov. To produkuje bohatší a menej napätý zvuk. (Keď nafúknete balón, je oveľa jednoduchšie ho nafúknuť, ak ho najskôr natiahnete; vaše hlasivky fungujú rovnako.)
4. Začnite skladbami, ktoré sú vo vašom hlasovom rozsahu. Pri používaní hudby, ktorá vám už vyhovuje, bude váš hlas zahriaty skôr, ako sa pokúsite vyskúšať niečo nové. Vyberte skladbu s niekoľkými tónmi mierne nad obvyklým rozsahom a urobte si z toho svoj cieľ.
5. Cvičte váhy, postupne zakaždým zvyšujte výšku. Pamätajte, že vaše hlasivky sú citlivé membrány a na akékoľvek nové techniky spevu si musíte jemne zvyknúť.
6. Trénuje vaše telo, aby dosiahlo najvyššie tóny. Počas spievania noty stlačte bruško, ale uistite sa, že horná časť brucha nie je stiahnutá. Toto sa nazýva „podpora dolného brucha“. Drasticky sklopte dolnú čeľusť, ale sotva majte otvorené ústa. Mierne pokrčte kolená, aby ste mali pocit, že idete dole, akonáhle začnete spievať vyššie. Pokúste sa obmedziť rozsah, v akom sa váš hrtan zvyšuje, keď spievate vyššie; Aj keď to ľudia prirodzene robia, keď sa pokúšajú spievať vyššie, je to pre vás stresujúce v krku a môže vám to zlomiť hlas. Skontrolujte to tak, že pri spievaní položíte prsty nad hrtan a upravte techniku ​​tak, aby bola hrtan nízko.
   • Nepozerajte sa pri speve vysokých tónov; majte pohľad vpred, aby sa vám hrdlo neohlo a musíte vytlačiť zvuk.
   • Pomôcť môže posúvanie jazyka vpred, vďaka čomu majú vysoké tóny bohatší zvuk.
7. Nezabudnite, že svoj hlas nemusíte vynútiť. Nesnažte sa prinútiť spievať v oveľa vyššom registri príliš rýchlo; často to má vážne následky. Nezabudnite vždy vypiť vodu pred vystúpením alebo cvičením, aby bol váš hlas stabilný. Pre prípad núdze tiež majte v blízkosti trochu vody.

Metóda 1 z 1: Zmeny životného štýlu

1. Zlepšite svoje držanie tela. Správne držanie tela by malo byť zvykom posilňovať váš spev, nie prechodový režim.
2. Zlepšite svoju kondíciu. Choďte si zabehať alebo si urobte intervalový tréning, aby ste posilnili svoje pľúca a zvýšili ich kapacitu.
3. Rozvíjajte pružnosť svojej tváre. Vyrobte si ksichty, natiahnite ústa a jazyk do všetkých strán, zívajte, aby ste otvorili zadnú časť krku a uvoľnili čeľusť, až kým na ňu nebudete schopní rukou tlačiť alebo ťahať. Tieto cvičenia vám pomôžu formovať a zdokonaľovať zvuk, ktorý vychádza z vašich úst.

Tipy

• Pite vodu s medom. To pomáha upokojiť vaše hrdlo. Toto vypite pred vystúpením. Môže pomôcť.
• Každú hodinu si dajte prestávku, aby ste hrdlu poskytli čas na relaxáciu.
• Choďte si zaplávať. Ak budete musieť pod vodou zadržiavať dych, vaše pľúca sa posilnia.
• Pred spevom nejedzte mliečne výrobky.
• Nekričte, pretože vám to poškodí hrdlo.
• Pred spevom nejedzte „ťažké“ jedlá.
• Vezmite si hudobné hodiny
• Pite teplú vodu, upokojí to hrdlo.
• Nikdy si neškrabte hrdlo príliš silno, pretože by to mohlo poškodiť hlasivky.
• Pite teplú vodu s medom; vždy to funguje.

Varovania

• Pamätajte, že keď ste mladí, váš hlas sa môže meniť v závislosti od vášho veku.
• Ak je váš hlas slabý, nič nenúťte. Nakoniec môžete dosiahnuť vyššiu výšku tónu, ale najlepšie je začať na svojej prirodzenej základnej línii.
• Nerobte nič, čo spôsobuje bolesť.

Nevyhnutnosť

• Poznámka (z klavíra, zvukového CD alebo podobne).
• Voda.
• Zrkadlo.
• Záznamové zariadenie (voliteľné).
• Počítač (voliteľné).
• Mikrofón môže niekedy spôsobiť, že máte pocit, že máte väčšiu kontrolu (voliteľné).
• Gitara (voliteľné).