Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Uložte celé listy
• Metóda 2 z 3: Gél extrahujte a uskladnite
• Metóda 3 z 3: Zmiešajte med s gélom z aloe vera
• Tipy
• Nevyhnutnosť
• Zachráňte celé listy
• Extrahujte a uložte gél
• Zmiešajte med s gélom z aloe vera

Aloe vera sa používa na rôzne účely. Môže sa použiť na zmiernenie úpalu ako masky na vlasy a tvár a možno ho dokonca konzumovať ako nápoj. List aloe vera si môžete kúpiť v supermarkete alebo si môžete zbierať svoje vlastné aloe vera z vlastnej rastliny. Ale keď už ten časopis máte, čo by ste mali robiť? Svoj list aloe vera môžete orezať, olúpať a zmraziť, aby ste mali po ruke gél z aloe vera, alebo ho môžete zmiešať s medom a zvlhčiť tak svoju tvár a vlasy.

Na krok

Metóda 1 z 3: Uložte celé listy

1. List aloe vera skladujte v chladničke 4 až 5 dní. Zabaľte list do igelitu a nezabudnite zakryť odrezaný koniec pripevnený k rastline. Ak chcete čepeľ použiť, vyberte ju z plastového obalu a začnite proces extrakcie gélu.
   • Pomocou permanentnej značky napíšte dátum na plastový obal, aby ste vedeli, ako dlho ho môžete používať.
2. Zmrazte listy aloe vera. Vezmite list aloe vera, vložte ho do plastového mraziaceho vrecka a vložte ho do mrazničky. List aloe vera má najlepšiu konzistenciu a chuť (pokiaľ sa ho chystáte zjesť), ak ho použijete do 6 až 8 mesiacov, aj keď technicky vydrží oveľa dlhšie.
   • Pre väčšiu ochranu môžete podnos pred vložením do plastového vrecka dokonca zabaliť do igelitu.
3. Rozmrazte listy aloe vera tak, že ich necháte na pulte. Nechajte ich zohriať na izbovú teplotu, čo môže trvať asi 2 až 3 hodiny, v závislosti od veľkosti podnosu.
   • Nikdy nerozmrazujte zmrazený list aloe vera v mikrovlnnej rúre. To zmení konzistenciu a drasticky zníži zdravotné výhody!

Metóda 2 z 3: Gél extrahujte a uskladnite

1. Opláchnite list aloe vera pod studenou vodou. Použite list zakúpený v obchode alebo jeden rez z rastliny, ktorú máte doma. Opláchnite všetky viditeľné nečistoty alebo lepkavé zvyšky. Plachtu potľapkajte papierovou utierkou.
   • Ak používate list, ktorý ste práve odrezali z rastliny doma, položte ho na približne 15 minút na kolmo do pohára alebo kvetináča a až potom pokračujte. Toto umožňuje aloínu (červeno-žltej tekutine) vytekať z listu. Aloín môže pri konzumácii spôsobovať hnačky a iné žalúdočné ťažkosti.
2. Odrežte hornú a spodnú časť listu. Pomocou čistej doštičky a ostrého noža odrežte horný hrot a spodný kúsok aloe (kde bol list pripevnený k zvyšku rastliny). Tieto časti vo všeobecnosti neobsahujú veľa užitočného gélu z aloe vera.
   • Pri manipulácii s listom aloe vera buďte opatrní, aby ste si nepretrhli ruku o tŕne vedené pozdĺž každej strany.
3. Z listu aloe vera odrežte obidve strany tŕňmi. Položte list aloe vera tak, aby ležal naplocho na doske na krájanie. Špicaté strany potom odrežte spustením noža po celej dĺžke čepele. Snažte sa z čepele odrezať čo najmenej skutočného mäsa.
   • Použitie menšieho ostrého noža vám poskytne väčšiu kontrolu ako použitie väčšieho kuchynského noža.
4. Hornú a spodnú časť listu olúpte škrabkou na zeleninu. Čepeľ udržujte na reznej doske naplocho. Vezmite škrabku na zeleninu a začnite ju olupovať od hornej časti čepele. Pracujte smerom k spodnej časti listu a po častiach odstráňte vonkajšiu šupku, kým úplne nezmizne. List aloe vera preklopte a proces lúpania zopakujte na druhej strane.
   • Keď skončíte, zelená vonkajšia strana listu aloe vera by mala byť preč a nepriehľadný gél by mal zostať od stredu.
   • Ak sú malé zelené pruhy, ktoré neodstránite pomocou škrabky na zeleninu, opatrne ich odrežte nožom.
   • Gél z aloe vera je lepkavý a trochu slizký. Ruku, ktorá drží škrabku alebo nôž, snažte sa udržiavať čo najsuchšie, aby ste zabránili ich skĺznutiu.
5. Surový gél z aloe vera nakrájajte na malé kocky. Vezmite nôž a nakrájajte gél z aloe vera na malé, rovnomerne veľké kocky. Dajte pozor, aby ste si neporezali ruky. V tomto štádiu môžete gél z aloe vera nechať v ľubovoľnej veľkosti - malé kocky sú vhodné na neskoršie použitie v smoothies alebo nápojoch.
   • Gél z aloe vera nakrájaný na kocky môžete nechať na doske na krájanie, kým budete pokračovať v krájaní gélu, alebo ho môžete vložiť do malej a čistej misky.
6. Uchovávajte čerstvý gél z aloe vera v chladničke až desať dní. Gél vložte do čistej vzduchotesnej nádoby a uchovávajte ho v chladničke, zatiaľ čo ho používate v kozmetických výrobkoch, nápojoch a smoothies, ako aj na ochranu pred slnečným žiarením.
   • Na odkladaciu nádobu nalepte štítok, aby ste si spomenuli, ako dlho je to ešte dobré.
   • Keď sa skladovaný gél priblíži k 10 dňom, môžete zmraziť to, čo zostalo, aby nič z neho nevyplytvalo!
7. Ak chcete zmraziť, vložte gél do malých uzatvárateľných vreciek. Podľa toho, ako plánujete používať gél z aloe vera (ako prísada do smoothie alebo nápoja, do kozmetických výrobkov alebo na popáleniny), ukladajte hromady rôzneho množstva nakrájaného aloe vera gélu na malé uzatvárateľné vrecká.
   • Gél z aloe vera môže niekedy po zmrazení zmeniť farbu. Pridanie vitamínu E do gélu tomu zabráni.
   • Môžete tiež jemne vložiť na kocky nakrájaný gél z aloe vera na 30 sekúnd do mixéra a potom ho naliať do foriem na kocky ľadu.
   • Nezabudnite štítok označiť popisom a dátumom, kedy ste ho vložili do mrazničky.
8. Gél z aloe vera skladujte v mrazničke až osem mesiacov. Pri prvom vložení sáčkov do mrazničky sa uistite, že na vrchu nie je nič iné, aby ste zabránili ich stlačeniu a zmrazeniu do zvláštnych tvarov.
   • Ak zmrazujete niekoľko vriec, nedávajte ich príliš na obmedzené miesto. Keď zamrznú, môžu sa navzájom formovať. To by mohlo sťažiť dosiahnutie jednej tašky, ak ju chcete použiť.
9. Rozmrazte zmrazený gél z aloe vera na pulte alebo ho použite zmrazený. Do smoothie môžete pridať niekoľko kociek gélu z aloe vera. Môžete ho rozmraziť a zmiešať s medom alebo kokosovým olejom, aby ste vytvorili masky na vlasy a tvár. Môžete ho tiež natrieť na opaľovací krém, aby sa rýchlejšie hojil. Existuje mnoho spôsobov, ako používať gél z aloe vera!
   • Nikdy nedávajte mrazený gél z aloe vera do mikrovlnnej rúry - zmení sa to jeho konzistencia a znížia sa jeho zdravotné výhody.

Metóda 3 z 3: Zmiešajte med s gélom z aloe vera

1. Zozbieraný gél z aloe vera vložte na 30 sekúnd do mixéra. Použite olúpaný a na kocky nakrájaný gél z aloe vera z obchodu kúpeného listu alebo rezu z rastliny, ktorú máte doma. Vložte ho do mixéra, kým nebude mať hladkú konzistenciu.
   • Gél z aloe vera nemusíte dávať do mixéra, uľahčí vám však primiešanie do medu a dodá zmesi jemnejšiu textúru.
2. Odvážte gél z aloe vera, ktorý budete používať. Pomocou kuchynskej váhy alebo odmerky rozdeľte množstvo gélu z aloe vera, ktoré budete používať. Potom vložte odvážený gél z aloe vera do čistej misky.
   • Ak používate kuchynskú váhu, môžete čistú misku položiť na váhu a priamo do nej odvážiť gél z aloe vera, aby ste mali menej umývania.
3. Zmiešajte gél z aloe vera s rovnakým množstvom medu. Používajte 100% prírodný a surový med, ktorý si môžete kúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo v miestnom supermarkete. Vložte med do misky s gélom z aloe vera a lyžicou ich spolu zmiešajte do hladkej konzistencie.
   • Med je vynikajúci produkt, ktorý sa používa pri skladovaní gélu z aloe vera, pretože sa nikdy nepokazí. Zmiešanie rovnakého množstva gélu z aloe vera a medu výrazne predlžuje trvanlivosť gélu z aloe vera.
   • Je to tiež skvelý spôsob, ako konzervovať surový gél z aloe vera, ktorý čoskoro vyprší.
4. Med aloe vera skladujte v sklenenej vzduchotesnej nádobe až tri roky. Zmes uchovávajte na chladnom a suchom mieste. Pred použitím skontrolujte, či je zásobník čistý a suchý.
   • Môžete dokonca rozdeliť med z aloe vera medzi niekoľko malých sklenených nádob a dať ich ako darčeky. Vytvorte roztomilý štítok a spárujte ich s ďalšími potrebami krásy pre zábavný kúpeľný balíček.
5. Použite med z aloe vera na tvár alebo ako doplnok k nápojom. Na zmiernenie akné môžete na tvár použiť med z aloe vera. Môžete ho tiež aplikovať na vlasy ako zvlhčujúcu masku. Môžete ho použiť aj ako sladidlo do horúceho čaju alebo ho pridať do ranného smoothie, aby bol trochu sladký.
   • Dalo by sa dokonca piecť s medom z aloe vera. Ak máte recept, ktorý vyžaduje med, použite radšej túto zmes.

Tipy

• Pridajte citrónovú šťavu do čerstvého gélu z aloe vera, aby ste mu mali o niečo dlhšiu trvanlivosť a dodali mu sviežu citrusovú vôňu.
• Listy aloe vera často nájdete v obchodoch so zdravou výživou alebo si môžete kúpiť rastlinu, aby ste si mohli kedykoľvek nazbierať vlastný gél!

Nevyhnutnosť

Zachráňte celé listy

• Plastová fólia
• Plastové mraziace tašky

Extrahujte a uložte gél

• List aloe vera
• Papierové uteráky
• Doska na krájanie
• Ostrý nôž
• Škrabka na zeleninu
• Malá misa (voliteľné)
• Vzduchotesná skladovacia nádoba
• Uzatvárateľné tašky

Zmiešajte med s gélom z aloe vera

• Olúpaný gél z aloe vera nakrájaný na kocky
• Mixér
• Odmerky
• Kuchynská váha (voliteľné)
• Poď
• Lyžica
• Vzduchotesná sklenená dóza