Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Liečba akné a jaziev po akné citrónovou šťavou
• Časť 2 z 3: Čo ty nie musí skúsiť
• 3. časť z 3: Vyskúšanie určitých receptov z citrónovej šťavy
• Varovania

Existujú určité ďalšie metódy liečby akné, ale nikto nie je taký lacný a ľahko vykonateľný doma ako použitie citrónovej šťavy. Citrónová šťava obsahuje kyselinu l-askorbovú, prírodný sťahujúci prostriedok, ktorý vysušuje vaše akné, ako aj antibakteriálne látky, ktoré ničia baktérie, ktoré spôsobujú akné. Citrónová šťava môže pri správnom použití naozaj dobre fungovať, ale dajte pozor, aby sa škvrny nezhoršili. Vaša pokožka môže byť tiež citlivejšia a pravdepodobnejšie ju poškodí slnko, takže pozor.

Na krok

Časť 1 z 3: Liečba akné a jaziev po akné citrónovou šťavou

1. Umyte alebo pílingujte tvár, aby ste odstránili mastnotu, nečistoty a pot. Mnoho ľudí si v rámci svojej starostlivosti o tvár zvolí aplikáciu citrónovej šťavy na noc. Ak nechcete nechať citrónovú šťavu na tvári cez noc, naneste ju hneď po rannom umytí tváre. Pred pokračovaním sa uistite, či je vaša tvár úplne suchá a či ste hydratovali pokožku.
2. Vezmite vatový tampón a namočte ho do citrónovej šťavy tak, že ho vložíte do čerstvého citrónového klinu. Vatový tampón pre istotu na niekoľko sekúnd prilepte do citrónového klinu.
3. Vatovým tampónom si otierajte iba akné a jazvy po akné. Vaša pokožka by mala trochu mravčiť, ale nemalo by to bolieť. Ak je to potrebné, vatový tampón opäť vložte do citrónového klinu. Riešte iba svoje problémové oblasti.
4. Citrónovú šťavu prikryte igelitom a počkajte pol hodiny až noc, kým si šťavu z pokožky opláchnete. To, ako dlho sa rozhodnete nechať citrónovú šťavu na pokožke, pravdepodobne závisí od dvoch vecí - či už liečite akné alebo jazvy, a ako je vaša pokožka citlivá.
   • Jazvy alebo akné? Ak ošetrujete iba jazvy, musíte byť o niečo menej opatrní, pretože citrónovú šťavu používate na odfarbenie pokožky, nie na vyliečenie akné. V takom prípade môžete nechať šťavu na tvári niekoľko hodín až cez noc. Pri liečbe akné šťavu z pokožky rýchlejšie opláchnite.
   • Citlivá pokožka alebo nie? Pre ľudí s citlivou pokožkou je ťažšie ponechať citrónovú šťavu na pokožke dlhšie. Ak je vaša pokožka veľmi citlivá, rýchlo sčervená alebo je všeobecne problematická, vydržte s ňou niekoľko hodín a potom sa pokúste nechať šťavu dlhšie sedieť.
5. Umyte si tvár, aby ste odstránili všetku citrónovú šťavu. Aplikujte si na tvár citrónovú šťavu každé 1 až 3 dni po dobu niekoľkých týždňov. Ak citrónová šťava nefunguje, navštívte dermatológa alebo vyskúšajte iné spôsoby, ako rýchlo a prirodzene liečiť akné.

Časť 2 z 3: Čo ty nie musí skúsiť

1. Nepoužívajte celý klin citróna priamo na tvár a celú tvár si neotierajte citrónovou šťavou. Citrónová šťava je mimoriadne kyslá, vyťahuje z pokožky prírodné oleje a narúša jej prirodzené pH. Pre ľudí s citlivou pokožkou je príliš veľa citrónovej šťavy pre pokožku ešte horšie. Nezabudnite, že len trochu ide dlhá cesta. To, že pomáha trochu šťavy, ešte neznamená, že veľa šťavy funguje o niečo lepšie.
2. Na otvorené rezy neaplikujte citrónovú šťavu. Ak máte silné akné a otvorené oblasti a rezné rany, citrónová šťava asi nie je najlepším liekom. Bojuje proti vášmu akné, ale poškodí pokožku okolo a problém ešte zhorší.
   • Môžete vyskúšať použiť citrónovú šťavu na aktívne škvrny, ktoré sa neotvorili a nie sú vytlačené. Ak pocítite červenú pokožku, podráždenie pokožky a nové vyrážky, prestaňte používať citrónovú šťavu.
3. Po použití citrónovej šťavy neseďte dlho na slnku. Citrónová šťava spôsobuje, že vaša pokožka je veľmi citlivá na slnko, čo zvyšuje pravdepodobnosť jej poškodenia. To je dôvod, prečo sa veľa ľudí rozhodne používať citrónovú šťavu v noci namiesto ráno a potom si ju umyjú z pokožky, keď vstanú. Ak sa rozhodnete používať citrónovú šťavu počas dňa, chráňte svoju pokožku pred slnečným žiarením napríklad krémom na opaľovanie a čiapkou.
4. Nepoužívajte citrónovú šťavu s mnohými inými výrobkami. Ak si chcete vyskúšať ošetrenie akné a jaziev citrónovou šťavou, buďte opatrní pri súčasnom používaní iných produktov starostlivosti o pokožku. Môže byť užitočné používať citrónovú šťavu v dňoch, keď nepoužívate benzoylperoxid, kyselinu salicylovú a inú liečbu akné.

3. časť z 3: Vyskúšanie určitých receptov z citrónovej šťavy

1. Pripravte si masku z citrónovej šťavy, medu a olivového oleja. Táto jednoduchá maska ​​kombinuje silu citrónovej šťavy s hydratačným účinkom medu a olivového oleja. Masku nechajte pôsobiť 10 až 30 minút, v závislosti od toho, ako citlivá je vaša pokožka. Masku si z pokožky zmyte teplou vodou a potom si tvár striekajte studenou vodou, aby sa póry uzavreli. Na záver naneste obľúbený hydratačný krém. Tu je recept, ktorý môžete použiť:
   • 1 polievková lyžica (15 ml) citrónovej šťavy
   • 1 polievková lyžica (15 ml) medu
   • 1 polievková lyžica (15 ml) olivového oleja
2. Skúste zriediť citrónovú šťavu vodou, aby ste ju mohli použiť na citlivejšiu pokožku. Ak máte citlivú pokožku, ale chcete využiť silu citrónovej šťavy, môžete ju použiť aj po zriedení. Skúste zmiešať 1 čajovú lyžičku (5 ml) citrónovej šťavy s 1 čajovou lyžičkou (5 ml) vody, aby vznikol menej silný roztok.Potom vatový tampón ponorte do roztoku a použite ho, ako je opísané vyššie.
   • Ak máte veľmi citlivú pokožku a chcete pokožku ochladiť pri nanášaní citrónovej šťavy vatovým tampónom, skúste tampón namočiť do roztoku a vložiť do mrazničky. Vatový tampón nechajte stáť 10 až 20 minút, alebo kým nezmrzne. Vatový tampón bude cítiť taký chladný, keď si na pokožku nanesiete citrónovú šťavu.
3. Pripravte peeling s citrónovou šťavou a cukrom alebo morskou soľou. Cukor a morská soľ sú vynikajúce prírodné exfolianty, ktoré v kombinácii s citrónovou šťavou pomáhajú bojovať proti akné a zanechávajú vašu pokožku žiarivú. Zmiešajte toľko citrónovej šťavy s cukrom alebo morskou soľou, aby ste vytvorili pastu. Naneste si pastu na tvár a krk a trieť pokožku krúživými pohybmi. Počkajte 8 až 10 minút a potom pokožku umyte teplou vodou. Nakoniec si tvár postriekajte studenou vodou, aby sa póry uzavreli.

Varovania

• Ak je vaša pokožka po prebudení červená alebo opuchnutá, zriedte ešte viac citrónovú šťavu a skúste to znova.
• Na pokožku si natrite vazelínu s kakaovým maslom, aby ste zabránili problémom s chrastavitosťou.