Ako chrániť vlasy pred lámaním

Obsah

Kroky
Metóda 1 z 2: Správny prístup k šampónovaniu
Metóda 2 z 2: Ako zabrániť bežným príčinám lámavých vlasov
Varovania

Rozštiepené končeky a rozštiepené končeky sú celkom bežné a úplne bežné, ale to neznamená, že sa musíte zmieriť s tým, že vám takéto chĺpky budú z účesu trčať všade! Poškodené vlasy môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú matné a matné a riešenie tohto problému bez dramatického strihu sa môže zdať mimoriadne náročné. Našťastie obnova vlasov a vyhýbanie sa bežným chybám v starostlivosti o vlasy (vrátane príliš častého umývania vlasov a príliš častého upravovania vlasov) vám pomôže zastaviť ich lámanie a nechať vlasy dorásť zdravé a silné.

Kroky

Metóda 1 z 2: Správny prístup k šampónovaniu

1 Na posilnenie vlasov umyte vlasy revitalizačným šampónom. Hydratačné šampóny nezbavujú vlasy prírodných, výživných olejov. Hľadaj šampóny s takými štítkami, ako sú napr. Proti krehkosti, spevňujúce alebo revitalizačné.
- Ak chcete použiť šampón, namočte si vlasy do sprchy a do dlane vytlačte kvapku šampónu veľkosti mince. Šampón vmasírujte do pokožky hlavy a korienkov vlasov a potom dôkladne opláchnite studenou vodou.
- Vyššie uvedené šampóny pomáhajú zalepiť rozštiepené končeky, podporujú zahustenie vlasov a robia ich lesklými.
- Nezabudnite si vlasy dôkladne opláchnuť pred šampónom aj po ňom.
2 Na posilnenie končekov vlasov použite posilňujúci kondicionér. Hľadaj kondicionér, ktorý obsahuje posilňujúce proteíny a je určený špeciálne pre tvoj typ vlasov. Vtlačte trochu kondicionéru do dlane a prepracujte ho cez vlasy od strednej dĺžky po konce.
- Kondicionér opláchnite studenou vodou.
3 Aplikujte raz týždenne kondicionér s hlbokou penetráciouna opravu poškodených vlasov. Kým sú vaše vlasy ešte mokré, votrite medzi dlane kvapku kondicionéra s hlbokou penetráciou a jemne ho rozdeľte cez vlasy od strednej dĺžky po konce. Potom si zopnite vlasy a nechajte kondicionér pôsobiť 10-30 minút.
- Na hlavu si navyše môžete dať sprchovaciu čiapku, aby kondicionér zostal na vlasoch správne.
- Aby ste ušetrili čas, umyte si vlasy a kondicionujte vlasy hĺbkovým penetračným kondicionérom na úplnom začiatku sprchovania. Nechajte kondicionér na vlasoch a pokračujte v umývaní. Na konci ho opláchnite studenou vodou.
- Hľadaj hlboký penetračný kondicionér určený pre váš typ vlasov, či už jemné, husté, normálne alebo kučeravé vlasy.
4 Vysušte vlasy uterákom z mikrovlákna, aby sa vlasy neotierali. Bežný froté uterák môže poškodiť vlasy a spôsobiť rozštiepené končeky. Namiesto toho vlasy umyte uterákom z mikrovlákna, aby absorboval prebytočnú vlhkosť z vlasov bez toho, aby boli príliš suché.
- Neotierajte si vlasy uterákom, môže to tiež viesť k lámaniu vlasov.
5 Nainštalujte na sprchovú hlavicu špeciálny filter, ktorý z vody odstráni tvrdé minerály (voliteľné). Šampónovanie veľmi tvrdou vodou (obsahujúcou látky ako chlorid vápenatý a horečnatý) môže poškodiť vlasovú kutikulu a oslabiť vlasy, a tým sú lámavejšie. Inštalácia jednoduchého filtra do sprchy odfiltruje tieto minerály a udrží vaše vlasy silné, hebké a lesklé.
- Filter do sprchovej hlavice si môžete kúpiť v internetových obchodoch. Ich priemerná cena je asi jeden a pol tisíc rubľov.
- Ak chcete zistiť, či je voda z vodovodu tvrdá, skontrolujte vo svojom džbánovom filtri biele usadeniny vo filtračnom oddelení. Predstavuje minerály zostávajúce po odparení vody a naznačuje jej tvrdosť.
- O tvrdosti vody sa môžete dozvedieť aj z miestnych médií. Hľadajte na webe takto: „tvrdosť vody [vašej lokality].
6 Umyte si vlasy nie viac ako trikrát týždenne, aby ste sa vyhli suchým vlasom. Šampónovanie príliš často spôsobuje, že vlasy strácajú svoje prírodné oleje, a tým sú náchylnejšie na poškodenie a lámanie. Pokúste sa ho umyť čo najmenej, v závislosti od typu vlasov. Bolo by pekné obmedziť sa iba na tri procedúry týždenne.
- Ak sa vám vlasy rýchlo mastia, skúste ich rýchlo očistiť suchým šampónom bez poškodenia.

Metóda 2 z 2: Ako zabrániť bežným príčinám lámavých vlasov

1 Tepelné stylingové zariadenia používajte nie viac ako 1-2 krát týždenne. Sušiče vlasov, žehličky na vlasy alebo kulmy môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú lámavejšie, najmä ak ich budete používať denne. Dajte svojim vlasom šancu zotaviť sa medzi tepelnými úpravami vlasov obmedzením na jednu alebo dve týždenne.
- Pri úprave vlasov pomocou tepelných zariadení ich určite vopred ošetrite termálnym sprejom alebo krémom.
- Nechajte mokré vlasy prirodzene schnúť niekoľkokrát týždenne, napríklad keď sa nepotrebujete ponáhľať.
2 Na česanie vlasov používajte namiesto plastových kefiek mäkké štetiny. Tvrdé kefy s plastovými štetinami môžu vlasy poškodiť a spôsobiť lámanie. Používajte namiesto toho mäkké kefy - poskytujú vlasom šetrnejšiu starostlivosť a umožňujú vám ich efektívne rozčesať.
- Je obzvlášť dôležité používať jemné hrebene, ak sa často uchyľujete k česaniu, aby ste svojim vlasom dodali objem.
3 Nepoužívajte príliš tesné účesy. Pevné chvosty a chumáče môžu oslabiť vlasy v oblasti sponky do vlasov a pri korienkoch, obzvlášť ak nosíte každý deň ten istý účes. Vymeňte svoje účesy a dajte svojim vlasom pokoj, občas ich nechajte rozpustené alebo si ich dajte do voľného drdola alebo copu.
- Dávajte pozor, aby sa vaše vlasy nezachytili o ramenný popruh. Výsledné napätie môže spôsobiť lámanie vlasov. Pred prehodením tašky cez rameno zozbierajte vlasy na druhom ramene.
4 Na zníženie účinkov trenia na vlasy použite hodvábnu obliečku na vankúš. Bežné bavlnené obliečky na vankúše spôsobujú, že sa vlasy o látku dosť citeľne trú, a tým sú krehkejšie. Saténové alebo hodvábne obliečky na vankúše tomu môžu zabrániť a obmedziť krepovité vlasy.
- Prípadne si môžete pred spaním vlasy zabaliť do hodvábnej alebo saténovej šatky.
5 Strihajte často, aby boli končeky vlasov upravené. Presná frekvencia zrážok závisí od typu vašich vlasov, ale pravidelný rozvrh zrážok pomôže predchádzať štiepeniu končekov a lámaniu. Poraďte sa so svojim kaderníkom, ako často musíte strihať, aby boli vaše vlasy zdravé.
- Strihajte často (každé 4 týždne), ak máte krátke vlasy, jemné vlasy alebo silne poškodené pramene z dôvodu farebného alebo iného chemického pôsobenia.
- Ak máte jemné, stredné kučery a dlhší účes, pokúste sa ich zastrihnúť každých 8-12 týždňov.
- Ak máte tesné, hrubé kučery, môžete sa nechať ostrihať približne každých 12 týždňov.
6 Jedzte zdravú výživu s dostatkom bielkovín, aby boli vaše vlasy silné. Vaša strava má výrazný vplyv na silu a lesk vašich vlasov! Zdravá strava s vysokým obsahom bielkovín pomôže vašim vlasom zostať silné, lesklé a lepšie odolávať lámaniu. Medzi vynikajúce produkty na vlasy patria:
- druhy rýb, ako je losos a halibut;
- ovocie, ako sú mandarínky a guavy;
- vajcia;
- ovsené vločky;
- grécky jogurt
- špenát;
- orechy, semená a cícer.

Varovania

Nepoužívajte chemické ošetrenia príliš často, s prestávkou, farbivami alebo vyrovnávaním vlasov najmenej osem týždňov. A predtým, ako prejdete z vyššie uvedených postupov na účes afrických vrkočov, je lepšie nechať vlasy zotaviť sa štyri mesiace.