Obsah

• Kroky

Ak trávite príliš veľa času sami, potom skôr alebo neskôr začnete hovoriť sami so sebou. Každý z nás sa s tým stretol a všetci vieme, že nie vždy si dovolíme byť lepšími, ako sme. Takéto rozhovory a kontrola vášho podvedomia nad vami môžu byť veľmi deštruktívne. Koniec koncov, kto je to život? Vaša alebo vaše podvedomie?

Kroky

1. 1 Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je dovoliť si byť hodní sveta okolo vás. S úžasom premýšľajte o tom, čo už človek a príroda vytvorili. Bolo by pekné nájsť si čas na vdýchnutie vône kvetov. Kto vedel, aké budú slová na rozlúčku matky? Ver mi, viem o tom veľa: V minulosti som robil monotónnu prácu a bol som väčšinou sám. Bol som svojim vlastným pánom. Znie to skvele, ak ignorujete skutočnosť, že súčasnosť je frustrujúca a začnete prehodnocovať svoju minulosť a potom si robíte nereálne plány do budúcnosti.
2. 2 Porozprávajte sa sami so sebou, nemyslite na minulosť a nesnažte sa myslieť na budúcnosť. Neničte si deň myšlienkami na minulosť. "Choď dopredu". Povedz si to Povedzte to nahlas alebo potichu, ale tak, aby ste to počuli a uvedomili si to.
3. 3 Vedeli ste, že keď sa rozprávate so svojim podvedomím, vždy nájdete potvrdenie svojich slov? Znie to dobre, ale tu hovoríte o všetkých smiešnych a nedôstojných veciach, ktoré už nemôžete zmeniť alebo ktoré sa ešte nestalo.
4. 4 Prestaňte sa mučiť. Usmej sa Gratulujte si k tomu, čo už vo vašom živote je a že sa môžete správne rozhodnúť niečo zmeniť. Prestaňte súdiť ostatných podľa vzhľadu, pretože neviete, aký vnútorný svet sa v nich skrýva.
5. 5 Ak je to možné, vždy užívajte lieky, ktoré vám lekár predpíše, a nie rady priateľov alebo neznámych ľudí. Priznajme si to. Minulosť a budúcnosť existujú vedľa seba, ale nemôžeme vždy kontrolovať, čo bolo. Minulosť a budúcnosť existujú tak blízko, že si svoju prítomnosť ani nevšimneme. Jediná vec, ktorú môžeme skutočne ovládať, je súčasnosť. Žite v prítomnosti a veľmi skoro oceníte, aké šťastie majú ľudia okolo vás, že vás poznajú presne takto, súčasnosť a aj vy sa budete môcť na ľudí pozerať z iného uhla pohľadu.